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こんにちは人生の軌道修正中のたまこです昨日は1日家でスマホ片手に食っちゃ寝をしたり、ドラマを見ながらストレッチと筋トレをしていましたやっぱりブログや遊戯したい気持ちの断捨離することの方が達成させたい気持ちが強いのを感じていますブログは自分思考を表現するので客観的になれるし、思考と感情は別なのだと視覚でわかるから、思考のコントロールがしやすくなりますホールに行きたいという思考になっても・子供と遊ぶ・ゲームする・ふて寝するなど、その思考をスルーする術を何個かストックしておいて、順番
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこですさすがに元旦は、実家でみんなでワチャワチャやっているので、ホールの『ホ』の字も浮かんでこないで過ごせました実家からの帰りにドライブがてらスタバに行きましたドライブスルーで商品を受け取り、さぁ帰ろうと出発した『ふとした瞬間』思考が飛んで『ホール』が浮かんで、『ホールに行きたい』という思考になりましたホント、『ふとした瞬間』なんですこのふと沸いた思考を採用したくなる時もあるけれど、採用してしまうとまた逆戻りになるので採用はしません『ふとし
新年、明けましておめでとうございます人生の軌道修正中のたまこです大祓いの帰りにはわらび餅を買って帰ってくるのですが、わらび餅が大好きな息子に向かって「◯◯が公園で遊んでいる時にママはわらび餅を食べてよぉ」と言ったら「ママ太ってる」と言われたので、笑い話にしながら年を越しましたそして子供が寝た後にストレッチと腹筋を10回程やってから寝ましたこれもブログと同じで日課にしたいです体重計がないのでわかりませんが、3キロ位は増えているはずなので、まずは3キロを筋肉に出来るように頑張ります
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこですいま、依存症の身でありながらカウンセリングっぽいことをやっています姪が情緒不安定になってしまい、その姪から助けを求められたので、姪とその母親の間に入って家族カウンセリングをやっていますそれなのにカウンセラーもどきが自分自身もカウンセリング出来ないのではお話にならないというのもあって、遊戯することを断捨離できています意志が強いから…意志が弱いから…関係ないです!私は朝はバターコーヒーなので、1日2食ですホールに通っていた頃はホール
こんにちは!人生の軌道修正中のたまこです16日目も無事ホールへの誘惑に負けることなく断捨離を成功させました昨日は洗車をしてカウンセリングに向かったし、カウンセリング後も家族と合流したので行く時間がなかっただけとも言えますそれでも1日、1日積み重ねていくことで『塵も積もれば…』のごとく自信になりますでも誘惑と隙間時間は突然やってくるので、その時に誘惑に負けない自分でいますちなみにカウンセリングは私がカウンセラー的なことをやっているだけで、パチンコ依存症のカウンセリングには通っていません
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日はボケボケしたりお布団を干したり少しだけ片付けをしたり編み物したりであっという間に夜でした自分のために自分が自分を嫌いになることがないことを選んで実践していることが何だか不思議な感覚です依存症ではない人から見たら、家の中をキレイにしたり家族との時間を優先したり自分が心地よくなれる方を優先することが『当たり前』なんだけど、以前の私からしたら『刺激が足りない』『暇な時間』『後回しにしたいこと』でした無意識に先にや
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日は危なかったです!感情的には約90%ホールで遊戯していました昨日は知り合いとランチのために一人で外出終了後、子供を迎えにジジババの家に行こうとしたらまさかの迎えに来るなという電話が…理由がこじつけだし、私は一人になりたくないから行こうと思ったけど、悪魔がささやく悪たま:…チャンスなのか…?私:否!悪たま:激熱なのか…?私:否!悪たま:て…私:もしもし?◯◯?すぐさまパートナーに電話しました仕事中だったけど、タイミング
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日は危うく投稿せずに1日が過ぎそうでした断捨離完了まで毎日投稿も目標なので、続けます今は冬休みだし、一人で外出しない限りは一人の時間はないから、ホールへ行きたい!という欲求の断捨離は毎回成功していますでも冬休みなので、出かける機会が増えて…お金を使う↓お財布の中のお金が減る↓お金がない!という状態になりますお財布の中に1万円札がなくなると、何かあった時にどうしよう…という不安からお金をど
こんにちは人生の軌道修正中のたまこです私は何事も切羽詰まらないとやらないタイプ下手すると切羽詰まっていることにも気がつかないタイプです計画性は一切なしだし、生命保険すら入っていません!楽することが大好きだから、仕事はちょっとでも面倒だと思うとすぐ辞める…だからパートは転々としていました先月末もパートを辞めましたでも年明けから自分で仕事をするためですいい加減本当にやりたいことから逃げずに取り組もうと決めましたパートは負け額が膨らんだから始めました自営は以前からやりたいとは思って
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです子供が長期の休みに入ると気が緩みまくって夜更かし朝寝坊が日常になりますそしてジジババの家に子供だけが行くことも今までの長期休み中の日常でした今の状態で私が一人になってしまうとホールへ行くのを自制できる自信がないので、私もジジババの家に行って冬休み中は単独行動は控える様にしようと思っていますホールに行きたい気持ちや遊戯をしたい気持ちを埃やカビなどと同じように、キレイにできれば楽なのになぁと思いながら掃除しています少しずつでもキレイになると
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日は子供が公園で遊んでいる最中、Amebaの『パチンコ収支』『禁パチ』などのブログを拝読していました・数百万ストレート負け・1000万プラス・数万円プラス・禁パチ◯日目など色んな方がいましたそれぞれ選択肢があるのだろうけど、パチンコを続けている方のブログはまだ読んじゃダメだとわかりましたホール、行く?行く行く!ってノリで行ってしまいたくなりましたやはり読むなら同じく『禁パチ』を頑張っている人のブログだと思いましたこ
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです一人で出かける時に少し気持ちがざわざわします時間配分も出かける場所も自分の選択次第なので、魔が差すとふらふらとホールに引き寄せられてしまいそうで少し気持ちがダークになります昨日までに一人で出かけることは何回かありましたが、必ず自分の中で天使と悪魔が会話を始めます昨日は乾燥機に行くと決めた時に会話が始まりました悪:乾燥機の間にホールに行ってもいいんじゃない?今までそうしてたんだから行っ
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日は1日曇り空だったので非常に寒かったですが、朝から夜まで家族と外出していたお陰で乗り越えることができました『8日目のたまこ』です新しい世界に見えることはないですが、『やればできる』を実感しています昨日の外出で一人の時間ができそうな時には手帳や読みかけの本を持ち歩く習慣を身に付けようと思いました我が家は大型のショッピングモールに行くのが大好きですパートナーが休みの日にはほぼ行っていますそして・子供が料金の発生する施設に入る
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです一週間坊主の私の最初の難関の一週間です私はだいたいのことなら一週間は何とか続けられます2、3日間があいてから再開することもありますが、大概続きません3ヶ月手帳に書き込み続けて目標を達成させる!というものにもトライしましたが、1週目は毎日書いた!2週目が始まった途端に放置…週中に思い出して何とか書いた!3週目…何もしていません…4週目…手帳の存在も忘れていましたダイエットも何回もトライしていますが、運動は3日坊主が多いです私が
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです一昨日水引を買って帰ってきてから、寒気が…生理が一週間も早くきていたので、いつもの生理前の微熱がいまきたのか?と思っていたら、夜中に38度を越えましたまさかインフル?!と思いましたが昨日の朝には熱が下がっていましただけど腰が痛かったので、腰が痛いことに意識が向いていましたブログの下書きをしない限りはパチスロ、パチスロに意識が向くことなくゴロゴロしたり、チクチクと裁縫をしていました体調は崩したくないけど、体調を崩すときも自然とパチンコ
こんにちは!人生の軌道修正中のたまこです昨日は子供が登園拒否をしたので、そのままもつ煮込みを作り始めました料理、洗濯、片付けとこなしていたら午前中をパチンコの『パ』の字もでないまま過ごしました一般的な専業主婦の午前中は家事をこなすことが多いのでしょうけど、依存症だとホールに行くための算段から始まるのでスタートから違いましたうわ~行きたい!行かなくちゃ!的な感情はまだわいてきませんきっとこの金額負けたら辞めようと思う前から勝てても楽しいという感情が薄れていたのだと思います・どの台
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです水引を求めて100均を4軒はしごしました白と緑を見つけましたが白だけ買いましたそして折り紙を大量に買いましたポチ袋を作る他に何に使うかはこれから考えます昨日は知り合いが11時頃から3時間の遊戯のためにホールへ行く姿を見送りましたその知り合いも以前から辞めたい!スロットにお金をつぎ込んでバカみたい!貯金を使いこんでる…と言っていましたその言葉を思い出して悲しくなりましたわかっているのに辞めない自分がバカバカしくて、でも決断で
おはようございます。この記事は多くの方々に読んでいただきたくリブログさせていただきました。他にも楽しいこと色々あります。クリスマスとお正月を楽しく過ごしましょう🎅🎍⛩️
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです昨日は子供が幼稚園に遅刻から始まり、スマホを修理に出すだけで待ち時間も含め、6時間かかったのでやることリストをほぼやらずに1日を終えましたショップにいるだけで体力が消耗していたので、外出するとホールの前を必ず通ることになりますが、運転しながら『あぁ、あるよねぇ』と横目で見て終わりましたやることリストは進まなかったけど、100均に買い物に行きたい欲求が強くわいていましたまとめ買いも行くのをためらうくらい疲れていたので、行こうかなぁ…どう
おはようございます!人生の軌道修正中のたまこです平日は子供を幼稚園に車で送るので、魔が差す危険性が高いです(送った帰りにそのまま遊戯…が今までのパターン)来年は小学生なので登校の練習も兼ねて、歩いて登園しようかと考えています車の鍵は家に置いて行けば、一旦家に入るから発作が起きても断捨離出来そうです…昨日は子供と一緒にお出かけしたので、強い発作は起きずに1日が終わりました寝る前に14日の遊戯した時のことをふと思い出して、『あの台はもっとねばっていれば私が出していたのに!』『今日の
《エピソード12・悪しき習慣の呪い。自殺へのカウントダウン》ちばつかさ@tsuu_chiba《エピソード12・悪しき習慣の呪い。自殺へのカウントダウン》弱冠20歳で1000万超えの借金、鬱、自殺未遂、親との確執。からのプロテストクリア、月収100万、結婚、子供、車、家、自由時間。自己破産せずに逆転人生を実現させた…https://t.co/JuDOankdW22019年09月29日20:01
今日もパチンコ行ってやられまくったもう全然面白くない。周りは出てても私だけ。最近こんなんばっかり数年前タバコもやめれた私だから絶対今度もやめられる辞める辞めない、考えるよりもパチンコの記憶を消してないものにするこれしかないタバコもそれで辞めたし。1000万の目標遠ざかる前に。2019年の目標、パチンコ行く回数減らすことやったけど撤回パチンコに行かないこっちにします家族破滅する前に、お金使いまくる前に、私は今度こそ生まれ変われる気がしますここに宣言パチンコは
こんにちは。456です。最近すごい暑いですね。的な季語モドキを最初に言えば、記事の全体的なイメージが上がる!(信頼度20%)……はい。突然ですが、皆さんは月末と月初、何をしていますか?飲み会?その月を癒すために温泉?そんな暇ねーよバカ?......ひーん、怖い。人それぞれやるべきこと、したいことがあると思います。私も月初めにしたいことがもちろんあります。それはパチンコ……うん。そうなんです。月初めも15日も25日も月末も
(脱パチ24日め)昨日は仕事の方のブログを上げたこともあり頭がもうオーバーヒートして寝てしまいました。私のパチ歴③をアップしておきましたので昨日分もよろしければお楽しみいただけると嬉しいです。さて本日は、「パチンコに勝つ」ということについて。経験上の話で申し訳ないんですが、私がパチンコをやめられなかった理由として、「パチ機からの洗脳」以外にもう一つ、「勝っている人への羨望と嫉妬」というものがありました。実際、世の中には猛者がたくさんいらしゃって、パチンコは勝てる!パ
(脱パチ1日め)こんにちは!パチンコ歴20年のtanaです。重度の末期がんならぬ末期パチ依存です。今まで何度もやめよう!と決心し、いろいろな方法を試して脱パチしようとしてきました。パチンコ業界の裏事情や、ホールが儲かる仕組みも知り、発想の転換をしたり本の知識を取り入れたり、やめた方のメソッドやアドバイスを参考にしたり。それでも半年くらいでリバウンドし、さらに重度になっていく悪循環のスパイラル。恥ずかしい過去すべてをさらけ出し、自分の人生を取り戻すために、今回、人生最