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メンタル絶不調の土日により、超絶太りました。70キロ台が当たり前のようになってきている、ほんとダメ気合い入れ直さなきゃ。そして継続させなきゃ。うん、頑張れ!私!!ピノコ2021/05/10(月)ドヒャーんな数字。体重計に髪の毛もついとるしwwほんまダメ!■お食事朝なし昼なし夜ゆで卵、バナナ2本、キムチ本日はこれで耐えたー!!■運動ヨガ!そしてその後食べなかった!!えらいぞー!!!!!自分!!この調子だー!!この空腹ゲームを耐えろー!!でも寝
ヘルシーなおやつ作りオートミール1カップにバナナ2本と大さじ1のメープルシロップを混ぜて、天板にクッキングシートを広げたところにスプーンで生地を乗せて180°のオーブンで30分焼くだけ1枚でも満足できるのにヘルシー家族も好きなおやつです。
おやつの時間の会話娘)バナナ食べていい?私)いいよ〜娘)2本食べてもいい?私)別にいいけど…娘)昔から、バナナを両手に持って交互に食べるってやるの夢だったんだ〜私)……ゆ、夢!?娘がご機嫌に両手にバナナを持って交互にかぶりつく姿が楽しそうで嬉しそうでかわいいなぁと思う親バカっぷり私は夢っていうと、叶うか叶わないかの少し遠く離れた事柄を指すものだと思い込んでたけれどこういう夢もいいな〜って娘の可愛い夢で気持ちがゆるみました夢のバナナ2本食べ🍌
おこんにちばんはーなんというか、いちおう、バナナスコーン朽ち果てそうなバナナがありまして…楽に調理できないものかと考えて、スマホで、「バナナ一本ホットケーキミックス150g」と検索しましたところ、「バナナをビニール袋に入れて潰して粉混ぜて丸めて焼くだけ」との簡単レシピを発見記事が硬ければ牛乳を少し、緩すぎたら粉を足せば良い、と書いてありますその通りにしたつもりでしたが、、おそろしい、、、世にも、おそろしいものが出来てしまいましたそのリベンジでバナナ2本、ホットケーキミッ
朝の体重6:00朝食7:30会社にてバナナ2本アロエヨーグルト水250cc昼食12:00煮玉子3個きんぴらごぼうかぶの浅漬水250cc野菜サラダ夕食18:30焼肉サラダ麻婆豆腐きんぴらごぼうガブときゅうりの浅漬ウーロンハイ3杯
今朝、携帯のお知らせに志麻さんのバナナケーキ的なもののYouTubeが…バナナは嫌いだけど今、うちにはバナナがある(孫の置き土産)とりあえず見たらなんと材料はバナナと卵だけ…ということで作ってみました材料はバナナ2本、たまご2個のみ(丁度バナナ2本だけ置いて帰った)フープロにバナナと卵黄入れてスイッチオン!卵白は別に泡立てて合体ココット皿に入れて200℃のオーブンで15分焼くだけ焼き上がり、めっちゃバナナくさいしーー!(バナナ嫌いなんで、、、)バナナとたまごだけな
熟したバナナ2本とオートミール、ホットケーキミックス、はちみつ、オリーブオイルを混ぜただけでなかなか美味しくできました👍
今日は午後から暴走してしまいました朝、断食解禁時間になってすぐ(正午)漬けどーんわけぎ(まだまだある💦)めかぶ茶14時チョコテリーヌケーキ🍰15時食パン(4つ切り)1枚(バターたっぷり)15時くらいバナナ2本🍌19時カレーライス3杯😵💦💦(1ナスカレー2納豆カレー3チーズカレー)暴走始まると写真も撮らなくなる💦💦(とにかく早く食べたい💦)20時過ぎた今も何か食べたいモードワインをチビチビ飲んでるチーズや生ハムが呼んでるガッツリ飲んで寝てしま
朝の体重6:00朝食7:30会社にてバナナ2本水250cc昼食12:00会社の仕出し弁当水250cc夕食18:40焼き鳥屋に行ったのですが写真忘れてました焼き鳥10本くらいもろきゅう鶏のもも骨付きウーロンハイ3杯
ソーセージバナナパンなんと!きょうはバナナ2本食べました。
今日のおやつはバナナケーキ。バナナ2本でバナナ〰️っぽい。娘達は好きじゃないでしょ。お父さんの為だけに作ったんです。お腹がすっきりしないということで。食べる量が少ないしと思って。♣♣♣♣♣♣仕事を探したけど年齢的にすみませんとお断りの電話が続いてきた。ベビーブームの前後の年の人達いっぱいいるでしょ。その人達に家でこたつに入り孫のお守りをしなさいということなのかな?まだまだ元気でミドルに負けずに働けるシニアもいるのにね。もどかしいわ。
バナナが好きなんですが、突然チョコバナナ食べたい🍌とはい!わかりましたクリスマスに使う用のを使ってトッピングバナナ2本でつくったけど、息子は1本分以上食べましたすごい食べるじゃん作りがいがあります
今日のペストリーとスコーンは最高の出来です。パルメジャンチーズを乗せてオープンでペストリーを焼いた後は。明太子マヨネーズペーストを乗せてオープンに。美味しかったですよ。スコーンも最高の出来でした。パウダーシュガーにレモン🍋🍋🍋ジュースを上にぬりました。お腹いっぱいです。しかも朝は私はバナナ2本頂きました。さてそろそろミーミーさんの寝不足を解消してもらいましょう。Pleasebehappyandstayhealthy
傷んだバナナ🍌を見ていられなくて、オール電化のお得な時間帯朝5:00からバナナケーキを焼く。黒いツブツブはティーバッグの紅茶を入れたから♫バナナ2本入れたから全然膨らまなかったけど、傷んだバナナ🍌が視界から消えて満足満足
バナナジュースの美味しさに最近気付いた息子のために、たまっていたポイントで交換しました。バナナ2本に、牛乳150ccとかなり濃厚なバナナジュースがお好みです。少し果肉も残して欲しいとのリクエスト。なかなか難しいですが、合格点もらえました。
バナナ2本
冷凍スポンジを使って、簡単バナナオムレット🍌作り方材料18㎝厚さ1㎝スポンジ2枚バナナ2本クレーム・デプロマット🌟カスタードクリームと、生クリームの合わせたもの🌟カスタードクリームの素50g牛乳120gバニラビーンズペースト小さじ1/2ボウルに入れ混ぜる生クリーム50gを6分に泡立てる。カスタードクリームと混ぜ合わせこんな感じスポンジ全体に塗り皮を剥いたバナナをのせ半分におる、巻く半分にカットして、防湿セロファンで包んでバナナの香りたっぷりのバナナオムレットの
久しぶりにバナナパウンドケーキを焼いた低コストでできて美味しいですねバナナ2本入れたパウンドケーキカットしてアイスを添えたり更にダイスにカットしてグラスに盛ってもいいね😊友人といただきます
昨日はバナナ2本にプラス夕飯(ご飯は一杯分の半分)も完食し、日々の食欲にびっくり。。背中に湿疹ができ、皮膚科の保湿クリームを塗り、寝ました。保育園の先生いわく、身体にぼつぼつができると熱がでる前触れだったりするらしい。仕事を前倒しでやっとこ。
今朝、バナナを1本食べ終えてすぐ2本目を食べたくなった。連続2本食べることなんて初めてかも。と、思ったらバナナって、1度にそんなにたくさん食べて大丈夫なんだろうか。と、いうプチ不安が生まれた。そして、私は、Google検索してみようとスマホに手を伸ばした。えっっっ!?その自分の行為に自分で驚いた。バナナ、1日、2本と、Google検索しようとしていた。えっっっ!?なにそれ???そんなことまでGoogleに聞くようになったのか、と。バナナ2本目食べて大丈夫かなんて…
今日は贅沢にもバナナ2本使ってお手製ジュース作りました🍌はい、濃厚!!!!!お腹にたまります(笑)豪華なお昼いただきました🙏
バナナを吊るしておくと、あっという間に熟した猛暑の夏そのバナナは冷凍しておいて、お菓子作りに。バナナ2本をボウルの中で潰して、オートミールを1カップ、メープルシロップを大さじ1入れたら混ぜて、天板の上にスプーンで。チョコチップをトッピングしたら180°のオーブンで30分。簡単で、罪悪感のないクッキーの出来上がりおやつにおすすめです。
むしゃむしゃバナナ、おやつタイム。バナナと麦茶の組み合わせが好きな娘多いときはバナナ2本も食べる。ごはんまえなのに…大人しいときは可愛い。コンセントのアダプターを持って、私の頭を叩くときは怒ってしまうけど。。座るところじゃないけどかわいいからゆるす
ちょっと遅めのお昼ご飯は、「ISUZUベーカリー」の「あんバターフランス」おやつはバナナ2本やっぱりバナナ食べるんかーい
こんばんは🌇ラーです。昨日スーツで会社に出社したら、キツくなってました暑さでリモートワークの時は10キロ走るを自粛してたら、毎朝筋トレしてても運動量足りないですよねという事で今日から筋トレ後、ヨガもアクティビティに加えましたらでっしゅぼーや4週目の記録です。■ぱれっと野菜7種+果物付税込2376円キャベツ、人参、長ネギ、えん菜、トマト、オクラ、舞茸、バナナ2本、キウイ2個、•作った料理大根と手羽元のほったらかし煮夏野菜のラタトゥイユえん菜と卵のオイスターソース炒め大根は
皆さんこんにちは、喜楽farm'sです🍊みなさんは、最近フルーツは食べていますか?夏を代表するフルーツはたくさんあります。すいか・梨・巨峰・マスカット・いちじく等たくさんのフルーツがあります。フルーツを食べることによって、かなりの水分補給が出来ることはご存じでしょうか?推奨されているフルーツの一日の摂取量は、200g程度を摂取することです。そして、朝にフルーツを食べることが良いとされています。何故なら、フルーツには主にブドウ糖、果糖、ショ糖の3種類の糖分が含
新型コレラの感染者がジリジリと数を増やしていますね~。「不安」です。訪問先のコロナ用心の方は私が布マスクだと怒ります、それは抗菌になっていないと。あるブログに日本人は世界で一番「幸せホルモン」が少なく不安材料を持つ人が多いと書いておられました。「幸せホルモン」は脳内で作られるホルモンですがその元の材料が「トリプトファン」という必須アミノ酸で体内では作られないので食物から取らなければなりません。でどんな食物を摂取すべきか調べてみました。あの有名なフレーズ、「
朝からセミも鳴かない暑さ今朝メダカにエサをやった時に跳ねたカエルさん夕方も滞在中もしかしてカエルはメダカ狙い?食べられちゃうのか?ググってみたけど良くわからない暑いけどバナナが熟してそろそろ限界だったので焼いてみましたバナナ2本余った米粉と甘すぎて飲みにくいプロテインパウダー(キャラメルマキアート味)にカボチャの種ココナツオイル、バターパラダイス酵母液で焼いたパウンドケーキ卵2個タンパク質強化おやつですたまにはオサレにテーブルにお花お盆用のお花がひとつと