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今日の歩数🐾🐾ハナモモの実がなりました🍑クスノキの花が黄金色に輝いています✨新緑のいい季節ですね🍋͛🍃今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・なす🍆と厚揚げ炒めたくあん・しば漬け・白花豆・しらす🐟のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌🍞」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝チョコクリーム🍫がけ(゚🐽゚)・∵ブヒッ!!夕ごはん🌙💫「茹でキャベツ🥬とバラ肉しゃぶしゃぶとレンコンきんぴらをワンプレートで」下にごはん🍚が隠れています。キャベツ🥬を手でちぎ
今日の歩数🐾🐾銀行🏦とドラッグストアへ行くついでにウォーキング🚶♀️ツユクサが咲いていました。梅雨にはまだ早いけど、もう咲いています。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️混ぜごはん・みそ汁・たくあん・しば漬け生姜佃煮・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝チョコクリーム🍫がけ。夕ごはん🌙💫「天丼」冷蔵庫にある食材を有りっ丈使って天ぷらを作りました✌️人参🥕・ねぎ(か
今日の歩数🐾🐾今日は、どこへも寄らず散歩に専念💪🏻ツツジが綺麗な町へ一目散。風邪で伏せっている間に花の盛りを迎えていたみたい😅北側にやっと咲いていたツツジ。何とか間に合った(*´―`*)ホッシラサギです。コサギもアオサギも来ます。カワセミも🐦来ます。今日のごはん🍚🍞🥢朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・生姜佃煮しらす🐟・きゅうりの漬物・里芋白煮春雨サラダ・のむヨーグルト🍌昼ごはん「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。🥢夕ごはん🌙💫「混
今日の歩数🐾🐾銀行🏦とドラッグストアへ。日陰を歩くと寒い。ひなたを求めて歩きます。暖かい☺️☀️用事が済んだら気の向くまま散歩です。日差しは強いので紫外線よけのサンバイザーと水筒を持って出かけます。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️昨夕鍋焼きうどん🍲の残り汁で「おじや」ねぎを加えて、たまご🥚でとじます。たくあん・生姜佃煮・しば漬け・しらす🐟のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「鶏ももグリル焼きをワンプレート
今日の歩数🐾🐾朝から降ったり止んだりしていましたが幸いにも、降られずにスーパー🛒とドラッグストアへ行って来られました。ドラッグストアでは、害虫駆除剤を購入しました。昨日は、ゴキブリ駆除剤(置くタイプ)を去年のと入れ替えました。今日は、家の外回り🏠に害虫駆除剤(置くタイプ)を去年のと入れ替えました。去年、家の中でムカデに襲われそうになったので去年から家の外回りにも置くことにしました。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しば漬けしらす🐟・しじみ佃
今日の歩数🐾🐾やっと風邪が治って、8日ぶりにスーパー🛒へ行ってきました😊帰りにドラッグストアへも寄りました。ゆっくり歩いたので6,000歩歩けました。花だよりジャーマンアイリスバラ🌹紫陽花のつぼみツツジカモミールかなぁ……🤔今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ガパオライス風ごはん・みそ汁・たくあんしらす🐟・昆布佃煮・のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトーストバナナ🍌夕ごはん🌙💫「天然ぶりの煮付け🐟」生姜・醤油・みりん・酒・三温糖・水を煮立て落し蓋をして
今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しば漬けしじみ佃煮・たらこ・温玉のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝シナモンシュガーがけ。夕ごはん🌙💫「カオマンガイ風炒めし」ニンニク🧄・鶏もも肉・ネギ・保存ご飯🍚保存ご飯は水で洗いながらポロポロにします。順番に炒めたら、鶏もも肉のあぶらでご飯を炒めると、あら不思議カオマンガイができました\(^o^)/味付けは塩胡椒・鶏がらスープの素・醤油です。「スナップエンドウのたまご
今日の歩数🐾🐾昨夜は微熱があり氷嚢🧊のお世話になりました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”今朝起きたらスッキリしていました✨体が楽ですぜろぜろも少なくなってるー今日こそ洗濯洗剤を買いにドラッグストアへ行ったり、銀行へ行ったりコンビニに寄ったり頑張って歩きました(疲れたー😫)今日のごはん🍚🍞ごはんも冷蔵庫にあるもので作りました✌️朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・たらこしじみ佃煮・しば漬け・のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンシュガー
今日の朝ごはんは、バナナ🍌トーストです石窯アルペンくるみ🍞、甘熟王🍌、バター🧈、ケーキシロップ、シナモンカプチーノ☕、静神丸ごちそうさまでしたアヲハタ黒胡麻クリーム140g×3個Amazon(アマゾン)1,031円${SHOP_LINKS}今日のしんちゃん
今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・昆布佃煮じゃこ🐟・鮭フレークブロッコリー🥦︎和え・のむヨーグルト昼ごはん🍌「キャベツ🥬玉子焼きトースト」「バナナ🍌トースト」夕ごはん🌙💫「キャベツ🥬ハンバーグ」キャベツ・鶏胸ひき肉・合い挽き肉を混ぜて焼きます。ソースウスターソース・とんかつソースケチャップ・はちみつ🍯🐝ニンニク
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復だけです。帰りは雨に降られました☔今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁(いつも具が少なめ)たくあん・しば漬け・しらす🐟・生姜佃煮炒り卵🥚・のむヨーグルト毎朝のむヨーグルトを頂いています。抵糖低カロリーを選んでいます。昼ごはん🍞「目玉焼き🍳ダブルトースト🍞」「バナナ🍌トースト」Sのたまご🥚なのでダブルにしましたバナナトースト🍌はシナモンシュガーはちみつ🍯🐝をトッピング。間違えて、カラシの塗ってある方にバナナ🍌をのせてしま
たまに食べたくなるバナナトーストシナモンたっぷり焼きたてアツアツの湯気(#^.^#)月の光*
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復だけです。しっかり雨でした..*・゚☔.゚・*..*・゚☔.゚しかも、風速7mの強風🌀で、十字路毎に突風が吹き、吹き飛ばされそうになる始末ビルも無いのにビル風みたいな・・・💦十字路だけは、風速10m以上あったと思います。怖😨〰️傘の柄の☂️上を持って守りました😥無事に帰宅したけど、エコバッグとウインドブレーカーと靴👟と🧦が濡れてぐっしょり💦こんな日もあります今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁(豆もやしスープのリメイク
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復だけです花曇りでした。春は、栄枯盛衰ですね(意味わかってる?www)花がつぼみから満開になり散るのを目の当たりにすると移ろいを感じます。花の命は儚いですね。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・豆乳スープ味噌仕立てたくあん・しらす🐟・金時豆・しそ昆布炒り卵🥚・のむヨーグルト昨夕ごはんの「あさりの豆乳スープ」を、みそを加えました。昼ごはん🍌「目玉焼きトースト🍳」「バナナトースト🍌」「目玉焼きトース
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒とドラッグストアへ行って来ました。マスク越しでも、春のにおいがします。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁(豆腐スープリメイク)たまご焼き🥚・しらす🐟・あさり佃煮金時豆・のむヨーグルト昼ごはん「アボカドトースト🥑」「バナナトースト🍌」「アボカドトースト🥑」は、スライスチーズと薄焼きたまご🥚をのせました。「バナナトースト🍌」は、シナモンシュガーとはちみつ🍯🐝をかけました。夕ごはん🌙💫「春キャベツとたまご🥚炒め」
今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・じゃこ🐟生姜佃煮・目玉焼き🍳・のむヨーグルト昼ごはん🥚🍌「野菜のたまご焼きトースト🥬🥕」「バナナトースト🍌」「野菜のたまご焼きトースト」は、たまご🥚にキャベツ🥬・人参🥕・ネギを加えて玉子焼き器で焼きました。「バナナトースト🍌」は、バナナ🍌を縦にカットして、シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「じゃがいも🥔のガレット」鶏ひき肉・玉ねぎ🧅ねぎを
今日の朝ごはんは、バナナトーストです玄米食パン🍞、朝のしあわせエコバナナ🍌、ウクライナ産はちみつ🍯、シナモンカフェジャポーネ☕ごちそうさまでした上島珈琲店炒り豆TimetoBedAP140g【コーヒー豆】【デカフェ】【コーヒーギフト】Amazon(アマゾン)754円${SHOP_LINKS}今日のしんちゃん
今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・じゃこ🐟・あさり佃煮鰹節佃煮・炒り卵🥚・のむヨーグルト昼ごはん🍞「目玉焼き🍳トースト」「バナナトースト🍌」食パン🍞2枚が止められません夕ごはん🌙💫「なす🍆炒め丼」豚ひき肉🐽玉ねぎ🧅人参🥕エリンギ
今日の歩数🐾🐾銀行🏦・スーパー🛒・ドラッグストアへ買い回りしました。ドラッグストアで、調理用手袋を購入。ポリエチレンや天然ゴムやニトリルゴムなど素材の種類が多く価格もそれぞれ。箱の中が見えないので、選ぶ時にいつも迷います🤔🌀今回購入したのは、手にフィットして、使いやすそうで良かったです今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️いなり寿司・みそ汁(具が少なめ)玉子焼き🥚・のむヨーグルトいなり寿司まつり🎊🎶🥳🎉昼ごはん🍞「目玉焼きになれなかったトースト🍳」「バナナ🍌トースト
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復です。家の近くに桜並木があるので、花見散歩の人で賑やかです今日の献立🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁(具は少なめ)たくあん・しらす🐟・鰹節佃煮ポテトサラダ🥗・のむヨーグルト昼ごはん🍞🥗「ポテサラ🥗トースト」「バナナ🍌トースト」昨夕ごはんの残りのポテサラをトーストにリメイク。マヨ・スライスチーズ🧀のせ。バナナ🍌トーストは、はちみつ🍯🐝シナモンシュガーがけ。2枚食パン🍞を食べると、やっぱり
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復だけです。歩まだまだ肌寒く、行きは陽のあたる道、帰りは日陰を求めて歩きました今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁(いつも具が少なめ)しらす🐟・あさり佃煮・鰹節佃煮豆腐ハンバーグ(昨夕ごはん残り)のむヨーグルト夕ごはん🌙💫「キャベツ🥬サラダ🥗リメイクトースト」「バナナ🍌トースト🍞」昨夕残りのキャベツ🥬サラダ🥗をリメイク。たまご🥚を入れてかき混ぜ玉子焼き器で焼きます。キャベツ🥬の水分で固まりにくくてぐちゃぐちゃになりまし
今日の歩数🐾🐾雨上がりにスーパー🛒へ行きました。帰りにパラッとしましたが、このくらいの雨🌂💧で傘をさしたくないので、パーカーのフードを被り、怪しい格好で歩いて帰りました(¬_¬)今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️炊き込みご飯・みそ汁(豆腐スープリメイク)たくあん・白花豆・しらす🐟鶏肉じゃが🥔・のむヨーグルト昼ごはん🍞「キャベツとねぎの玉子焼きトースト🥚」マヨケチャとスライスチーズ🧀のせ。バナナ🍌(はちみつ🍯🐝・シナモンシュガー🧂)夫のお昼ごはん🍞「キャベツとねぎの玉
母が買ってきたバナナ🍌オレンジと一緒に置いてたから?ただただ時間が経っちゃったから?どっちかはよくわかんないけど、あっという間にポツポツとシュガースポットが。今朝、稽古に行く前の母から「バナナが傷んできちゃってるから食べて」と言われたのですが…シュガースポットって、甘さが増してきた印っていうよね☺️でもまぁ2本あったので朝ごはんに1本いただきました。ヨーグルトとかあったら適当にカットして一緒に食べたりするんだけど、ヨーグルトはないので…いつだったか友達がインスタにあげてたバナナト
今日の歩数スーパー🛒とドラッグストアだけです。まだまだ、つぼみの桜🌸です。こちらは満開。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・玉子スープ(昨夕残り)たくあん・しらす🐟・金時豆のむヨーグルト昼ごはん☁☔「バナナ🍌トースト🍞」はちみつ🍯🐝・シナモンシュガーがけ。夕ごはん🌙💫「焼き塩鮭」冷凍の秋塩鮭です。ストックしておけば何時でも取り出して使えます「ねぎのぬ
おはようございます。断捨離®︎トレーナーなかもとまみです。今日もごきげんサン♥️です。いつも読んで頂きありがとうございます。なんだろね?バナナトーストです。食パンを1/2厚さにスライスして、バナナを挟み、バターを塗ってトーストします。我が家はトースターがないので、グリルで焼きます。バナナが入っているケーキ類は、あまり好きではないです。でも、このバナナトーストだけは好きです。甘塩っぱいのと、温かく、バナナがとろっとしてるのが美味しい。今日は、レシピ
こんにちは昨夜はオシャレにビーフシチューとホットサンドの夕食でインスタ映え狙ったのにぃーーー‼️給湯器の不具合を診に来られる人がなかなか到着せず夕食はオアズケ‼️待て‼️状態やっと終わり帰られたのがかなり遅くなりそれからバナナトーストとハムとチーズのホットサンド時間掛かって焼いたのにグジャグジャで慌ててるから写真も上手く撮れず😢撮り直してる間に冷め切ってマイクが聞いて来たのよホットサンドってどれ❓ホットちゃうからそりゃ聞くやろ🤣🤣🤣珍しく
団子の好きな味は?みたらし▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日の朝ごはんは、バナナトーストですらくらくホイップ、バナナ🍌、りんごとライ麦の食パン🍞、長崎県産ゆめのか🍓グラスフェットバター🧈、ウクライナ産はちみつ🍯、カプチーノ☕ごちそうさまでした今日のしんちゃん、ベランダで日向ぼっこ中
バナナトースト材料・食パン1枚・バナナ1/2本・はちみつ大さじ1・マーガリン適量作り方①食パンの片面にマーガリンを塗る。②1㎜にスライスしたバナナを並べて乗せる。③はちみつを掛ける。④オーブントースターで4〜5分焼く。♪薄くスライスしたバナナがトーストすることでトロッとします😊
こんにちはもっちです😊朝食子どもの頃は定番のご飯とお味噌汁18歳の頃からはパン食結婚してからは子どもがいるのでおにぎりやホットケーキやパンコーンフレークでしたがいつしかそのメニューにも飽きて最近は朝食は作るのが億劫になり簡単なオートミールバナナヨーグルトコーヒーで済ませていました久しぶりにバナナトースト作ってみましたきな粉バージョンお好みでチーズやチョコシナモンをかけても美味しいですよね😍他に納豆トーストパンののフチにマヨネーズで土手を作って
今日の歩数スーパー🛒往復だけです。「ヒメリュウキンカ(姫立金花)」青空に映えますね。水仙の花しか咲いていなかった冬からやっと、春が芽吹き始めました🌸🌷🐝花粉🤧は、最高潮今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・かぼちゃ🎃の味噌スープ炒り卵🥚・たくあん・いわし佃煮・昆布佃煮・のむヨーグルト(きな粉入り)昼ごはん🍳🍌「目玉焼きトースト🍳」&「バナナ🍌トースト🍞」今日も2枚食べてしまった体重増加警報🚨🚨🚨出てます夕ごはん🌙💫「ほうとう鍋🍲」楽天市