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昨日土曜日のパンですピザソース✖️ハム✖️チーズトーストチョコホイップ✖️バナナトーストでした。ピザソース、あると思ったらなくて自分で適当に作ったらすごく濃くなってしまい、失敗でした
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復です。くちなし。並木道の木🌳が無いところに一輪だけ咲いていました。独特な甘い香り。マスクをしていても😷香ります。ガクアジサイ額は赤紫でつぼみが水色。不思議です。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・玉子焼き🥚・たくあんあさりの佃煮・マグロの佃煮・しば漬けのむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。夕ごはん🌙💫「カレイの煮付け」沸騰したお湯を少し冷ましてからカレイを洗います。生姜・白だし
今日の歩数🐾🐾キョウチクトウ今日は、呼吸器内科の受診でした。久々の「吸ってー吐いてー」の検査で肺の機能が81歳でした朝晩の吸入にもう一種類、別の吸入をすることになりました(ノ∀`)アチャー「息苦しくない?」と聞かれましたが、自覚症状はありません今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・炒り卵・大根浅漬けじゃこ🐟・おかず豆・たくあんのむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」昼が2時頃になったのでガツガツしていたのか、写真撮り忘れいつものように、
食パンゎ軽くトーストしておくマーガリンを塗りバナナ斜め薄切りを並べるシナモン振ってしっかりトーストしたら出来上がりぃ~バナナの甘み風味にシナモンの香り立ち朝食に持って来いだなすごい美味しいよぅコーヒーど~ぞ!☕
今日の歩数🐾🐾マツバギクは毎日咲いて「頑張って歩いてね」って応援してくれているようです°.*(ˆoˆ)/*.°今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・豆もやしサラダ🥗じゃこ🐟・たくあん・おかず豆目玉焼き🍳・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。バナナ🍌が快腸の源かも🦆夕ごはん🌙💫「イワシの梅煮」梅果肉・生姜・醤油・酒・みりん・水を
朝ごはん日記6/8バナナトーストと初物の桃おはようございます。あめのよほうでしたが、まだ降ってはいないようです。今日は用事があるので、あまり降らないといいなぁ、と思いながら。朝はちょっと甘い物が食べたいので、バナナトースト🍌が最近のお気に入りです。バナナトーストほバナナ🍌の上にグラニュー糖を振って焼いて、シナモンを振りかけました。思った以上に甘い横には、初物の桃🍑果物の中で2番目に好きなので、桃の季節は楽しみですでも、この頃、お高いですよね〜厳選して食
今日の歩数🐾🐾くちなし。つぼみが膨らんでから変化なし。双子のつぼみ。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・生姜佃煮じゃこ🐟・あさり佃煮・おかず豆炒り卵🥚・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。夕ごはん🌙💫「鮭フライをワンプレートで」鮭のかたまりを購入。骨を抜いて皮を剥がします。豆もやしのサラダ🥗豆
今日の歩数🐾🐾右股関節が痛くならないように、ゆっくり歩きます。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・春雨サラダ・しらす🐟たくあん・あさりの佃煮・マグロ佃煮目玉焼き🍳・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。バナナ🍌を食べると快腸です夕ごはん🌙💫きゅうり🥒とナス🍆の浅漬け素麺(梅干し入り)食品用ビニール袋にきゅうり🥒・ナス🍆をスライスして入れ粗塩・白だし醤油・酢を加え揉んで冷蔵庫で保
今日の歩数🐾🐾台風一過で天気が良く強風が吹きました。サンバイザーが飛んで行きそうになり手でつかみながら歩きました銀行🏦へ寄ってからスーパー🛒へ行き帰り道にドラッグストアへ寄ろうと思いましたが、食料品の買い物が重いので止めておきました。右股関節が時々少しだけ痛むのでロキソニンテープを貼っています。台風で雨風に打たれボッサボサになったマツバギククチナシもうなだれています。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟生姜佃煮・白花豆・目玉焼き🍳
台風の影響で、昨夕から降る雨が、今日は激しく降り続いています。外出自粛しています。天窓に当たる雨音が大きいです💦今日は不燃ごみの収集日でしたが雨風を考慮して出しませんでした。ごみ収集の方も大変でしょうし、自粛しました。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・生姜佃煮しらす🐟・白花豆・炒り卵🥚のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。夕ごはん🌙💫「ホルモン野菜炒め」味付けホルモン玉ねぎ🧅・人参🥕・ニンニク🧄ピー
今日の歩数🐾🐾今日もそろりそろりと歩いて来ました。どくだみ。日陰に咲いています。くちなしのつぼみがはじけそう。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️混ぜごはん🍚・みそ汁・たくあん・白花豆しらす🐟・生姜佃煮・しば漬け目玉焼き🍳厚揚げ煮物・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンがけ。やっと買えましたシュガー抜きの「シナモン」を選びました。バナナ🍌だけでも十分甘いですから。シナモンシュガーと違いドバっと出て驚きました😳夕ごはん🌙💫「豚生姜焼き🐽」
今日の歩数🐾🐾銀行🏦・スーパー🛒へ。右股関節の痛みが復活しないように今日もそろりそろりと歩きました🐢ガクアジサイ今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・玉子焼き🥚たくあん・生姜佃煮・しらす🐟・白花豆のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「手羽中と厚揚げの煮物」小松菜は別に茹でて、冷ました煮汁で和えます。「混ぜごはん」あげ・かまぼこ・煮込み用ちくわを煮物の煮汁で煮て、醤油・みりん
今日の歩数🐾🐾昨日右股関節痛で湿布を貼りました。今日は歩けるか不安でしたが、歩いても痛みは無く一安心用心して、いつもグングン歩くところをそろりそろりと股関節に負担のないように歩きました明日また股関節が痛くなり、買い物に🛒行けなくなることも考えて少し余分に食料を購入してきました。マテバシイいい香りがします。ずっと栗の木だと思っていました。サツキアゲハ蝶がとまっています🦋クチナシエバーグリーンクチナシの良い香りがします。八重咲きの花は、まだまだつぼみです。今
今日の歩数🐾🐾この子たち、雨の中咲いてました。空が明るかったからかな🤔もう少しで咲きます。こちらも、つぼみが大きくなりました。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟金時豆・生姜佃煮・目玉焼き🍳のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝がけ。シナモンシュガーが無くなりました💦来月購入します夕ごはん🌙💫「鯖のみそ煮🐟」2枚おろしを購入して3枚におろし、骨を抜きました。最近、鯖が安い🐟298円(税抜き)なんて即決
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒とドラッグストアへ行って来ました。毎日元気に咲いています今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟生姜佃煮・玉子焼き・のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「鮭のムニエル」生鮭のかたまり。骨を抜いて、一塩して20分置き、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。米粉をまぶしてソテーします。
この壁が越えられない・・・お散歩朝:バナナトースト・トマトときゅうりの中華サラダ・カフェラテお昼:カレーライス・らっきょ昨日と同じおやつにシューアイス食べて本日の食事終了ですアマゾンプライム限定だった呪術廻戦0(映画Ver)が今日WOWOWで放送されるので見てきますーーー何回見てもおもしろいよーにほんブログ村
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復ですどくだみ。ちょこんと白い花がかわいいです。葉っぱもかわいいですね。イモカタバミフェイジョア珍しい花が咲いていました。カシワバアジサイ今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・おかず豆しらす🐟・目玉焼き・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」夕ごはん🌙💫「ビビンバ」牛ひき肉・豚ひき肉を炒め醤油・ニンニク🧄・みりんで味付けします。豆もやしのナムル人参🥕のナムル。
今日の歩数🐾🐾怪しい雲の下、スーパー🛒とケーキ店🍰へ行き降られず無事生還(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)南天の花白い花が繊細です。今日のごはん🍚朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・炒り卵・たくあんしらす🐟・おかず豆・のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🐝🍯がけ。夕ごはん🌙💫「チャプチェ」イオンアプリの応募で無料クーポン発券されました調味料とたけのこ・人参🥕・しいたけきくらげ入り。春雨付き。ニンニ
ダンスは好き?苦手?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようダンスは好きです。でも自分でダンスするのはほとんどないから苦手かな今みたいに中学でダンスの授業がある時代うらやましいなぁ、なんて思ったり調べたら2012年から中学でダンスの授業が始まったとか。知らなかったな。ダンスといえば、SnowMan。SnowManのダンスを見るのが一番大好きです♪︎263万人おめでとう昨日は朝バタバタしていたから気づくの遅くなりました。増えてくるの嬉しいな。~
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒とドラッグストアへ行きました。気温が低めで、涼しい風が心地良かったです。こんなに過ごしやすいのは梅雨入りまででしょうね我が家のプランターのスプレーマム🌼つぼみが色づいてきました。購入した時は、3色でしたが、果たして何色咲くか楽しみです(˶>ᴗ<˶)『玄関先に置くプランターの寄せ植えを作りました』玄関先にプランターの寄せ植えを作って置きました花苗とプランター・鉢底石を購入。花は、元気が出る黄色ですガーデンマムミックス植え。ジジイエローミックス。
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復です。日差しは強かったですが、そよ風が吹いて気持ち良く歩けました今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟あさりの佃煮・鰹節佃煮・玉子焼き🥚のむヨーグルト勘違いして画像を削除しました🤣昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」朝ごはんの画像が無い分、バナナトースト🍌を3方向から撮って載せました。華やかでしょ?夕ごはん🌙💫「鯖の竜田揚げ」鯖2枚おろし🐟3枚におろし、骨をとり、酒・生姜の液に漬け込みます。片栗粉をまぶし
今日の歩数🐾🐾3日ぶりにスーパー🛒へ行って来ました。昨日の雨も上がり、晴れていい天気になりました🌞😊🌞オトギリソウ今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟鰹節佃煮・しば漬け・炒り卵のむヨーグルト昼ごはん🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「冷蔵庫にある物で春巻き」スライスチーズ・ピーマン🫑・ごはん🍚もやし・人参🥕・鶏胸ひき肉・春巻きの皮炒めて冷まします。
今日の歩数🐾🐾今日も暑かったです🥵今月お米🌾10kgを2袋購入したので食費が大幅にup節約の為、今日は、スーパー🛒へ行きませんでした。今日は頑張ってウォーキング\(*⌒0⌒)♪こもれび白いマツバボタン合歓の木ヒロハノレンリソウオルラヤ八重咲きのドクダミ。珍しいゎ。今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟しば漬け・鰹節佃煮・大豆の煮物のむヨーグルト昼ごはん🌞🌞「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「
今日の歩数🐾🐾暑かったです🥵歩いている時は、さほど感じませんが帰宅したら急に汗が出てきました(×-×)💦スーパー🛒に常設してある氷🧊が重宝する季節になりました☀️🌞☀️強烈のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす(。∀゚)しば漬け・がんもどきの煮物のむヨーグルト昼ごはん☀️🌞☀️「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝がけ。久しぶりにバナナトーストを食べました。夕ごはん🌙💫「牛肉とピーマン🫑炒め」
そんな世俗まみれの私。。。昨日日本橋三井記念美術館で開催中の「どうする家康」展に行ってきた。ドラマでお見かけする金茶美具足↑が出展されてると知り、いそいそと出掛けたのであった。見所盛りだくさん戦国時代にかなり疎い私でも解りやすく、興味深く見ることができた。良い部下に慕われる=人徳アリ!知的(しかも理系思考だったらしいよ)しかも「我らが神の君」最強じゃん!!…タヌキオヤジだけど。しれば知るほど家康ほぼ等身大パネルも展示。思いの外、うら若き女性が多かった。松潤・岡田くん
今日の歩数🐾🐾スーパー🛒の往復です。少し遠回りをしようと先まで行ったらそこでも、草刈りをしていて通るのを止めました(鼻がぐじゅぐじゅになるから🤧)作業👩🏭されている方は大変でしょうね。いつも、キレイにして頂きありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟生姜佃煮・玉子焼き🥚・のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」チョコクリーム・はちみつ🍯🐝がけ。夕ごはん🌙💫「鯖の煮付け🐟」キッチン
こんにちは桃ですすごく早く目が覚めたのでAM5:30スタート11℃涼しくて気持ちの良い朝ですいつも歩くランニングコース1周目せっかく来たからもう一周2周目頑張れ頑張れもう一周3周目分かりましたよもう一周4周目私は偉いもう一周毎日これの繰り返し自分を褒めて育てるタイプです葉に残る朝露見る度に何と言う名前だろうと思っていました先日の亀戸天神に同じ木があり植物名プレートが付いていました「金鳳樹」別名「ブラシの木」コップが洗えそうな形状です満開咲き
今日の歩数🐾🐾最高気温が28℃まで上がったみたい午前中始動のsiriusはそれほど暑さを感じませんでした。むしろ、空気がカラッとしていて過ごしやすかったです。こんなに過ごしやすい陽気は梅雨入りまでですね。バラの季節です🌹シャクヤクだと思います。マツバギクがまぶしいです✨✨️✨️朝ごはん🐓☀️ごはん・みそ汁・たくあん・生姜佃煮しらす🐟・金時豆・春雨サラダのむヨーグルト昼ごはん🌞🌞「バナナトースト🍌」はちみつ🍯🐝・シナモンシュガーがけ。夕ごはん🌙💫「豆乳の鮭グラ
今日の歩数🐾🐾強風でした〜🍃🌀🍃🌀🍃風速9メートル飛ばされる〜🍃🌀🍃🌀🍃調味料が1度に無くなりそうです💦少しずつ買ってこないと調味料って重いんですよね今日は、みそとみりんを購入。その他にのむヨーグルトと豆腐など、重たい物ばかり(>_<;)今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️ごはん🍚・みそ汁・たくあん・しらす🐟生姜佃煮・玉子焼き・のむヨーグルト昼ごはん🍞🍌「バナナトースト🍌」シナモンシュガー・はちみつ🍯🐝チョコクリーム夫の昼ごはん🍞目玉焼きトースト🍳(食べた
GW毎年遠出してたけどここ2年は家でゆっくりやな♪2023/05/04-gooブログはじめました!GWも半ばですな昨日はお嬢とお出掛けする予定やったけど、何せまだ療養中の身なんで断念した朝ごはんにお嬢がバナナトーストとミルクティー用意してくれました♪シュガーとブラックペッパーかかってて美味しかったッス(*´ڡ`●)シャレオツか食後にライフに買出し行って晩ごはん用に焼肉セットを購入焼肉前にお嬢が何やら作った物がこちらサーモンとアボカドの漬け丼焼肉セット撮…blog.goo.ne.jp