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こんばんは🫡四代目です🫡日曜のランニングです😆10キロペース走をしようと思い気合十分でした😁4分10切るくらいで走ろうと思いましたが後半グダグダに（笑）まだまだですね😅楽しみながら走ります✨それでは明日も頑張っていきましょう😊ではでは🫡
昨日の1号鉢も途中ではありますが、今日は2号鉢に手をつけようと思います今日も暖かいけど昨日とは違い強風吹き荒れており、しかも昨日の腰痛や諸々なんか痛いので、テンション低めでスタート！2号鉢はヨボヨボのメダカ2匹とミナミヌマエビそして今日の難問はミニシペラスミニと名がついているのに、50cm以上の高さで根っこもすごい！昨日と同様に力技でふたつにわけて枯れ枝を取り除くピンボケコンパクトでかわいくなりましたそして、またもやドロドロ‥ミナミヌマエビすくい諸々昨日同様以下省略作業時間も
人混みにやられてバテバテカフェが遠くて見えているけど歩けずしゃがんでお水飲むの巻(笑)
やっほやほ！みー坊だよー！今日は洗濯をしにいってきましたスタッフさんのお宅に実は我が家の洗濯機ホースと蛇口から水漏れが😭ホースのつまりかもとみていただいたのですが大丈夫そうつまり蛇口がおかしい？うん？ってなわけでアパートの管理会社にお電話もう2週間になるのに来ない💦洗濯できんわい！というわけでたまった洗濯物を洗わせていただいていた訳ですだからね不満やらストレスではないはずなの！でも緊張感が物凄いこうして横になっているだけなのに物凄く緊張してい
あんにゃろめ！にゃろめ！幻聴幻覚のあほたれめー！！みー坊ばててます嗚呼何故にこんなにうるさいの？解離のせいかな！うーん！みー坊バテバテお薬に逃げたい💊💦苦しい😭どーしたんだべか？うん？ボケナスどてかぼちゃ！幻聴幻覚さんのことっすよーあんのアホたりめ！とにかく眠れば少し楽になる！でも睡眠導入剤はつかいたくない！よーしここはおめめとじて横になってみるかいな！どーしたんだろーね頭の中で幻聴さんがカーニバル中わんわんきんきんうーんるせー！！ハイキッ
１５７１朝に起きて僕は思うのです。昨日は女同士のお客様が２組で４人も来てくださったのに男のお客様が１人だけとはなんとタイミングが悪い店だと寝起の寝ぼけた頭で思いでも卑猥な会話をされないで子供の教育の話をされていたので男のお客様が来られても効果はなかったなーとあくびをしながら思いまともな人も世の中にはいてるんだと嬉しくなり遊びで付き合うのなら卑猥な会話をされるような人が良いと思い結婚するのなら昨日のような人達が良いと思うのです。寝起きにそんな事を考えていると遅刻しそうにな
バテバテ〜👩プラス目がヤバイ・・・花粉症やから痒くて痒くて〜降りるのはマシでしたけど〜もう山に登るのはしんどいわ～でも来月も何処か登るで〜多分(笑)帰りはバスの待ち時間30分くらいあったし歩いて橋本駅まで行きました👣50分くらいかかったかな〜🙄今回のコース👣山は往復２時間みてたら大丈夫💃
初の飯盛山・・・思ったよりしんどい〜😅結構大きな石が多い✨バテバテやで〜😥休憩しながら頑張る👣続く→→→
まだ地面が濡れてる模様カラリと晴れてきて蒸し蒸し暑くなりronronのバテバテ散歩
今日のおじさんは、いつもの湖の外周を1周走って6.4Km🏃💦バテバテでごじゃります😰👓やはり昨日25.6Kmも走ると、さすがに走れないもんですなあ😮💨毎日長距離を走られる方にはリスペクトしかございません💯風は強いけどあったかい風☺️春はそこまで来てるのかしらん❤️でもまだまだタイヤ交換するには早いぞ〜🚙慌てて交換するとまた降っちゃいますよ…⛄
1週間ブログチャレンジ4日目なんとか続いています今日はゆっくり過ごして居ました♪ゴロゴロしたり、マンガを読んだり、音楽を聴いたりしてました。途中、身体を動かしたくなって、YouTubeを見ながら息をはぁはぁ言いながら、誰も見てないし、変な動きになっても氣にしないでバテバテになりつつ、夢中になって動いていました何も考えず動くコト好きみたいです咲いていたお花にほっこり🌼最後まで読んで頂きありがとございました♪素敵な1日でありますよーに
今日キラ☆長々とやってる、「目で解く幾何（直線図形編）」、ここらで完成させたい、終わらせたいと思います。とりあえず、今日は、既知の問題、全体から見れば約半分、完成させました。残り半分。。。❗️まだ未知の問題との遭遇がありますから、なかなか思い通りにはいかなくても、あと10日で完全に終わらせたいと思います。今日は、その他に、HG「ダリルバルデ」のスジボリ、やりました。明日は整面処理と表面処理、やりたい。。。フィットボクシング2今日は、なぜかバテバテでした。。
💝💝💝💝💝気温1℃睦月の朝の坂ダッシュ💝💝💝💝💝坂道までアップジョグ🏃♀️ダッシュ坂下り回復ダッシュ‥‥遅っ💦下り回復🏃♀️ダッシュ‥‥って、また遅っ💦下り回復🏃♀️もはやダッシュではない💦下り回復🏃♀️ダッシュももこれが限界か💦下り回復🏃♀️バテバテ💦下り回復🏃♀️やったーー😆遅いけど終了〜〜〜😂ゆるりジョグで帰宅🏃♀️129頁まで🤓▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんばんは😃🌃四代目です😆🎵🎵昨日は午前中1000mのインターバルを😁アップ4キロしてから走りました🎵なんとか5本4分は切れましたが、バテバテ(笑)ふらふらでしたね(笑)でも楽しかった😍✌それでは明日も頑張っていきましょう🎵ではでは😊✌
今、散歩がてらに職場までどれくらいかかるのか、家から職場まで、往復してきましたー、、片道、約15分。ただね、坂登ったり、下ったりしなくちゃいけない、この辺りの地形。極力平坦な道を選びながら、、流石に、往復は疲れたわ。コレから、夕飯の支度なのに、バテバテ。。今日は最後のoisix一回分あるから、使ってしまおうかな。。賞味期限は、明日までなので。うまく、作る日と作らない日と調整出来るのが楽！私にはとても楽徒歩で行った場合の時間もわかったからうまくカロリー消費しながら、ダ
今週は気温は高いのですが、本当によく雪の降る週です・・・出勤前に連日の除雪でバテバテなのに、現場での仕事もプラス毎日９時前に寝落ちしている状態です。雪まつり終わったら一気に溶けないですかね～ゴルフサークル｢N･T･C｣ホームページhttp://north-way.sports.coocan.jpゴルフクラブケースレディースメンズホルダー全3色6本収納セルフスタンド自立コンパクト軽量楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT
こんばんは😃🌃四代目です😆🎵🎵この前のジョギング終わりにふと1000mを走ってみました(笑)ほぼ全力に近かった(笑)バテバテ(笑)このペースを維持できるようになりたい(笑)今年１年でどこまで走れるか楽しみです😆🎵それでは明日も頑張っていきましょう🎵ではでは😊✌
皆さんはどう見た？WBAスーパー・WBC世界ライトフライ級2団体統一王者寺地拳四郎vsWBA1位・WBC2位カルロス・カニサレスカルロス・カニサレスセコンドに戻るとバテバテなのに12R最後まで強打続いた寺地拳四郎アウトボクシングだったのにKOを狙いKO勝ちスタイルに結果は拳四郎2−0カニサレス2団体防衛23勝14KO1敗俺はカルロス・カニサレスの勝ち完全にホームタウンディシジョンWBA世界フライ級新チャンピオンユーリ阿久井政悟フライ級のパ
長男はスイミングの進級テストでした。フォーム的な課題(息継ぎでひっくり返る時がある)がクリア出来たらいいなぁと思っていました。同じタイミングで次男と一緒に入っているので、見れたらいいなぁと思っていたのですが、運良く見ることが出来ました。フォーム的には問題がないように思えましたが、とにかく遅い(笑)前半から気合いを入れて泳いでいたので、後半はもうバテバテでガス欠でした,,,もう少し力を入れずにスーッと泳げるといいのですが、力を抜いて水に乗るのは感覚的な所もあり、素人の私には上手く伝えられ
今月、100km超えました。12月は左膝の痛みもあり走れ無かったのですが、無事回復。ただ、昨日の筋トレの疲れが取れていなかったのか、昼食後すぐに走ったからか4kmほど走ってからバテバテで辛い走りになりました。来週は本番前最後の休日になるので疲れを残さないように気をつけて調整したいと思います。
2022年1月18日のマサムネ。帰宅しまーす。今日は朝からオンラインで打ち合わせ2連発。もう割り切った感満載でバテバテでーす。さて、今朝のちこちゃん。寝る子は育つ。
240116(火)夜バテバテの夜。家に帰ってご飯を作る気力なし。冷蔵庫では材料がうなっているというのに……。今日は風が強かった。風速20メートル以上。しかも寒かった。雪のないスキー場の吹雪みたいだった。夜。17時頃。ふらふらっと目当てにしていた店に寄る。付け出し納豆卵焼き長年日本に住み同化したと思われる50代前半と思われる中国人夫婦の店。二人ともとてもフレンドリー。最初は客は私のみ。よく話しかけてくれる。レバニラ580円/外税かな?「ウチのレバニラはあっさりして
241016(火)今日は越境。わが社は柏支店があるのでめったに柏市には行かない。今回は稲毛海岸でお世話になった会社の突発の仕事。芸者で言えばお座敷がかかったようなもんでありがたいことだ。朝日がまぶしい。昼。疲れているのか狙っていた店を通過。それでも興味深い店をめっけ。ふれあい食堂。いいネーミングだ。なんだか小説に出てきそうな名、飾らない店の態度を外見から感じる。今日はここにしようと決めた。店内に入ると人の好さそうな小柄な太ったお姉さん。アラレちゃんメガネが似合う。めちゃ
今日は、バテバテに疲れてました。家のこと、彼のこと、その他諸々。胃まで痛くなり、久しぶりに胃薬にお世話になりました😢家に帰ってきて、部屋に入り、いつもの通り彼の折ってくれた鶴に「ただいま。」って声かけたら、「おい、大丈夫か？」って、彼の声。明らかに私の頭の中でおきた声なのに、とてもリアル。聞こえたと一緒に、大号泣。一気に力が抜け、心の中で「辛かった…」って叫んで、自分がしんどいレベル超えてたの、やっと気づいた。でも、なんで、こんなにはっきりと彼の声が聞こえたのだろう。信じてもらえ
りょうかいママです😊昆陽池公園の最後の話『昆陽池公園へ②〜へっぴり腰』りょうです今日はボクがおでかけ散歩の続きを紹介するね『昆陽池公園へ行ってきた①』かいです今日はお正月に行った昆陽池公園の話をするねここは久しぶりだぁお正月は閉…ameblo.jpりょうは元気によく歩くうちで1番スタミナがある広い池のまわりをくるり思ったより一周は長い。それまでにも歩いてるしね🚶♂️🐕🚶♀️🐕かいは疲れきってフラフラバテましたりょう〜かいが疲れたから休憩しよう。仕方ないな〜って感じかな
軸馬や相手馬を選ぶのに苦労しますね😂ただ、やっぱり内枠の岩田は来る🙄でも軸にはしづらい💧トゥードジボンも軸にはしづらい🙄ドーブネはトップハンデが効いたかな？🙄直線バテバテでしたね💦💦中山金杯のゴールデンハインドはやっぱたたき2戦目か3戦目がいい🤣いくら牧場でしっかり入念に乗り込まれ、良い状態で戻ってきて追い切りを消化しても初戦から走らないとな～💦💦年明けから撃沈したポンコツやなぎです(笑)的中🎯🎯された皆さんおめでとうございます🙇
今年の抱負を宣言しよう！🐲🐉🐲🐉🐲🐉🐲🐉🐲🐉▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今年の抱負とは……🙄何?忙しくて後半はバテバテだった💦。やることが多くても集中力はギリギリ残っていたかなぁ？自分で自分を励ます的な？日々🤭神様が見ていてくれるからと思ってなんとか乗り越えたようなもの。🤫いろいろな事が早く良い方向になるといいなぁ…………🫣何年かぶりの日も有ったし宝くじ当たって～☺️🍀欲しい✨✨🍀捉え方次第で、ハッピー☺️🍀になると思うようにする。
今日は9時間勤務！！(TT)(TT)バテバテにならないように、接客がんばりまーす(*´ω｀*)(*´ω｀*)モンスターエナジー飲んで準備オッケイ(≧▽≦)(≧▽≦)今年はいろいろなことがありましたが(◍•ᴗ•◍)全てにおいていい方向に行きました(*´ω｀*)今生きていることに本当に感謝しかないです(*´ω｀*)生きていてくれて僕自身にありがとうございまーす(≧▽≦)支
3日は夜の部の仕事がらなくなったので、雨でしたが金比羅山再チャレンジ神馬ずっとみてたけど可愛かったここまできたらあと少しおじさんはバテバテ限定の御朱印いただきました明日から仕事始めやけど、動けるか？？わたし12月29～1月4日までお休みさせていただきますよろしくお願いしますにほんブログ村
毎朝ランニング🏃と筋トレ💪をしている俺子どもたちも新たにスケジュールを立て直し勉強やダンスや部活で忙しいのに組み込まれました体力作り時間初日は3キロ走って帰宅後筋トレ2人ともバテバテでしたんでも1人で走るより楽しいねじゃお☆
