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はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです昨日は快晴の神戸にてリボーンコース2期in神戸の2回目でした『リボーンコース2期in神戸本日2回目です』はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです昨日から神戸入りしてます杏さん→私→あきこちゃん→のんさん→ゆんさん5人の講師でつなぐリボーンコース2期in神戸…ameblo.jpアシスタントのあきこちゃんとあやちゃんと三宮神社にお詣り昨日のテーマは「感情を癒す」かつて元ダンナの不倫を知った時にはほ~んとたくさんのネガティブ
こんにちは杏です。今日はリボーンコース2期2回目開催の日。じゅんさんの感情を語る声を想像しながら過ごす昼下がりです。私はジャッジが多くてね。感情にも優劣をつけていました。プラスの感情はオッケーでも負の感情はだめよねってね。ネガティブ感情を持つことは悪いことネガティブ感情を持つ人は弱い人そんなふうに分類していたのでしょう。そしたら、持てませんよね。負の感情。弱い人になっちゃう悪いことしちゃうだからそもそもありません!!と無いことにして、蓋をしていたので
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです昨日から神戸入りしてます杏さん→私→あきこちゃん→のんさん→ゆんさん5人の講師でつなぐリボーンコース2期in神戸今日は2回目1回目の講師の杏さんからバトンを受け取り本日は、私が担当いたします2回目は「感情を癒す」元ダンナの不倫ではネガティブな感情のフルコースを味わった私ダンナさんの不倫を経験した方ならほとんどの方がネガティブな感情に悩まされたことと思いますほんと、あんなに苦しい思いをしたのは元ダンナの不倫以外に
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです神戸へとやって来ております3月に始まったリボーンコース2期イン神戸明日は2回目明日の朝でも十分に間に合うのだけどね(笑)ありがたいことにホテルのお部屋もちょっぴりグレードアップされててね神戸に歓迎されてるかな?なんて思ったり明日の2回目は「感情を癒す」当時はネガティブな感情に苦しみそんな自分のことがイヤで仕方なくてさらに苦しんだ私私が学び始めたのは2年半くらい経ってからで当初よりはネガティブな感情にかられ
こんにちはゆんです^^きのうコアフレンドリーセッションの際ほんっとにリボーンを受けてよかったです!半年前の受ける前の自分と受けた後の自分はまったく違う!というお言葉をいただいた上↓のLINEもいただいたので、シェアさせていただきますね!ゆんさんとのセッションの最後に、リボーン一期のお話ができてよかったです。リアルリボーン、これはもう、もし、夜な夜な布団の中でハートツリーのブログを読んで涙している方がいたら、受けてみて、とお伝えしたいです。リボーンを受講する半年前と今と
こんにちは杏です。リボーンコース2期の1回目から1か月が経とうとしています。早いですね。2期の皆様、宿題はいかがでしたか?どんなひと月を過ごされましたか?講師は1回毎に変わりますが、実は実はかなりの熱量で見守っております。講師として立つのは毎回別の人だけれど、根っこはガッツリと一つになり、2期の皆さまに寄り添っています。★私たち夫婦が再生できたのは、私が笑えるようになったからです。もしも私が、ずっとしかめっ面で、恨みつらみ満載で、文句を押し殺し、いつか覚えてろよ
こんにちは杏です。不倫という問題に直面すると、まず、どうしよう!!と何とか解決しようと思いますよね。で、事が収まったり、収まらなかったり。でもこの時点で、心の回復はほぼなされていません。事が収まっただけで、事に慣れただけで、実はボロボロという方がほとんどではないかな。回復への1歩目は、誰かに話してみよう誰かの話を聞いてみよう不倫される前よりも今のほうが幸せだと言う人に話してみようその人の話を聞いてみようそれが私の一歩目でした。あなたの一歩目にも杏の部屋
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです桜のこの時期の京都はほんとに大変な混雑人混みはイヤだいう思いと桜を堪能したい思い毎年そんなちょっとした葛藤があったりして京都でのお花見をなんとなく避けてきた私先日の日曜日には、友人のひろみんが京都へやってきて桜の季節の京都観光上賀茂神社へ北山駅から鴨川へと向かい川沿いを北へと向かう正面には五山送り火の舟形桜が美しすぎて見とれているとなかなか先へと進まなくて(笑)もちろんやっぱりそれなりに人も多いよ~でも、
こんにちは杏です。昨日は、グループサポートコース1期の同窓会を開催しました。あれからもう4年ですね。それぞれのお子さんやお孫さんが、大きくなっていることにビックリです。2時間ほどZOOMでお話ししましたが、なんと!夫の話3%くらい?!!!もう、この世の終わりのように泣いていたのですよ。みんな絶望していたしみんな怒っていたしそれがね。。。夫さんたち、話題にのぼってこない。そして、過去の話をする人がほとんどいない。今、こんなことしているよ今、
コースネクストでMAXハッピーあやですプロフィールはこちら先日、コアフレンドリーサポートコース2巡目の学びでした。数ヶ月ぶり、傷の学び時間。右脳と左脳を存分に使う時間となり、頭の中がパンパン。傷を眺めメインとサブの傷両親の傷パートナーの傷なぜ、私達は今世、この傷を持って生まれてきたのでしょう??両親を選びパートナーを選び魂の課題はなんだろう?愛されない傷ダメ傷孤独傷無価値傷どの傷も私たちの中にあるもの時には疼いてどうしようもなくなるけど、癒
こんにちは杏です。昨日はゆんさんのコアフレンドリーサポーター講座に参加してきましたADKM理論をサポートに用いるべく学んでいます。右脳と左脳をがっつりと使う6時間の座学と4時間の懇親会。昨日もめちゃくちゃ濃かったです。分かっているということと理解しているということはまるで違います。分かっているだけではサポートできません。それは身にしみて感じております。なぜその傷が入ったのか?なぜその親を選んで生まれてきたのか?なぜその配偶者を選んだのか?配偶者の不倫それを経験すること
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです昨日はゆんさんのコアフレンドリーサポートコースその2の学びでした昨日は新月私は前日から千葉入りしてたのだけどあたかもその時間を目指したかのように私の身には浄化作用が起こって(あまりきれいな話ではございませんので詳細は省きますが、、)満月とか、新月とか自然の現象にからだが反応してる若い頃は身体にムリさせて生きてたなぁって思う身体が不調を訴えてても薬で痛みを抑えてがんばったりね人間って自然の力には逆らえないってわか
こんにちは杏です。皆さんの頭の中は静かですか?私の頭の中は基本とってもうるさい段取り大好き女の私は頭の中で常にシュミレーションしている。時々、目覚ましがなる前に目覚めて、頭の中でお弁当を作り出したときは驚いた。実際にはできあがってもない(笑)朝から2度お弁当を作るはめになる。こうやって、ちょっと先のことを考えていることが多く、イマ、ミスをしたりする。すると、あんなに段取りしたのに!!と自分を責め、更に念入りにシュミレーションを始めるという悪循環。ん??
ネクストでMAXハッピーあやですプロフィールはこちら昨日の彼とのデートは、満開の桜を見に行ってきましたーさくらー、さくらーって何度も歌い出す、彼に笑わせてもらい^^良き休日でした。本日は、徒然です。私は、幼少期、関西に住んでて近くに住んでた叔母に、たくさん甘えて育ちました。その叔母も、83歳。元気が取り柄の叔母でしたが、背中の痛みに耐えれず、そのまま入院となり、余命半年。先日、滋賀まで会いに行ってきました。車で日帰り。母は、助手席でグースカ寝てたけど
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです元ダンナのことで離婚するか迷ってた頃ダンナのことを好きだと思い込みたい私がいた好きだから離れられないんだだから離婚しないもうダメかも?何か違うかも?と心のどこかで思いながらも私は、ほんとに幸せなの?それでいいの?と、問いかけてくる自分に対して好きだから私は離婚しないんだよって自分に言い訳していたように思うお天道様は知っている?ほんとに好きなら好きでいいと思うのだけれどねそこにとどまり続けることが果たしてほん
こんにちは杏です。久しぶりに暖かかった今日、近所の公園の桜は満開になっていました。氏神様へ参拝した後、ちょっと遠回りして公園へ。家族連れであふれかえり、みんな楽しそうに桜を愛でていました。実は私、おひとり様が苦手だったのです。一人で入れる飲食店は、スタバとかセルフのお店となじみのある喫茶店くらいで、一人で入るってすごく勇気がいりました。一人で楽しんではいけない一人は寂しい人いろいろな思い込みがあったのでしょうね。ゆんさんの学びを始めたころ
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです桜の季節昨日の京都は桜はほぼ満開でお天気もよくてお花見日和え?こんなとこまでも行列が?と、思うくらいの混雑ぶり桜の季節は短いからね混んでるだろうなぁと思っていたら終わってしまう今日は友人が京都へとやってきます行きたいたいなぁと思ったら行くただそれだけよね心の声聞いてあげますか?リボーンコース2期イン神戸開催中リボーンコースの詳細はこちらハートツリーのメルマガ登録はこちらから夫の不倫を乗り越えて幸せへの一歩
こんにちは杏です。杏の部屋のご案内【ZOOMオンライン開催】4月27日(土)14:00~16:00おひとりさまの場合は60分のZOOMサポートとさせていただきます。参加費用5000円【リアル開催in新横浜】5月18日(土)10:00~12:00おひとりさまの場合は90分の対面サポートとなります。ご希望の方はランチしましょう。参加費用7000円(※ランチ代は各自の負担となります)どちらもテーマは「夫の顔色をうかがってしまう私」お申込みはこちらか
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです昨日はゆんさんのコアフレンドリー講座アドバンスコースに参加今回、再受講です昨日は愛されない傷についてこのコアフレンドリーの学びで初めて傷のことを知った時自分の中にこの傷が大きくあるなぁと思ったのだけど何となくそれが受け入れがたかった私当時、ちょっとめんどくさい傷だなぁと思っちゃったんだけどね学びを進めるうちにだんだん自分のこの傷が愛おしくなってねすると、私の周りの愛されない傷が大きいかも?と、私が思ってる人たち
ネクストでMAXハッピーあやですプロフィールはこちら今日は娘の誕生日18歳になりました。娘と2人でお寿司を食べに行き、話も弾んでお腹も心も大満足。元夫からもお祝いのラインメッセージが届いたそうです。10年ぶりの再会から元夫と娘の距離は、一気に縮まりました。娘を見てると父親に対して、しっかり境界線を引いてる。価値観の違いも受け入れて、父は父私は私娘が放つ言葉にはしっかりとした自分の信念があります。お父さんが家にいたら、どんな生活だったのかなーって、
ネクストでMAXハッピーあやですプロフィールはこちら突然ですが、今、あなたが暮らしてる環境はあなたが安心して暮らせる環境ですか?その環境に、自分の身を置いてて安全ですか??それなりに幸せだから満足??無意識の我慢我慢している事に気付いてる?それに気付くことなく、これが、私!これが、私の幸せ!って、我慢する事が当たり前になって生きてないかな?ありのままの自分を曝け出す事なく隠し続けて本当は、こうしたい!って思いがあるのに…どれだけ夫の顔色を伺ってる??そ
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです元ダンナの不倫がわかってから離婚するまで5年と少し電話でサポートを半年くらい受けた後は1年半ひとりで何とかしようとしていた私学び始めたのは2年半くらい経ってからでした私は学びへと足を運ぶことへの抵抗感が大きくてひとり苦しむ時間が長かったあの苦しい時間が自分には必要だったのかもしれないなとも思うけれど(動けなかった言い訳でもあるけどね笑)やっぱり苦しむ時間は短い方が身体も楽それに自分の人生の時間には限りがあるダンナ
夫婦再生・自分再生サポーターのんですリボーンコース(第3期)講師と、日程が発表になりました。リボーンコース(第3期)第1回7月27日(土)あこさん第2回8月24日(土)あきこちゃん第3回9月28日(土)あさひさん第4回10月20日(日)鈴穂さん第5回11月17日(日)ゆんさん日程の一部は変更の可能性アリです。全回、千葉でリアル開催。詳細と、お申込みは、来週のメルマガで・・・メルマガ、受け取って下さいね^^メルマガのご登録は→こちらハートツリ
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです以前の私は元ダンナがいないと幸せになれないと思い込んでいたように思うひとりで立とうともせず元ダンナにしがみついていたかったひとりで立つのが怖かったんだねこの人と一緒にいることが私の幸せなんだろうか?いろんなことを学びながら何度も何度も繰り返し自分に問いやがてこの人と一緒にいることだけが私の幸せではないかもしれないと思うようになった元ダンナと一緒にいる自分のことが心から好きだと思えなかった今の自分のこと好きですか
ネクストでMAXハッピーあやですプロフィールはこちら今年も早いーもう、4月^^気温も高くて、ポカポカ陽気の春🌸私の住む街では桜があちら、こちらと咲き始めております。こちらは、2020年4月5日の桜今年の桜も鮮やかに咲き乱れて、潔く散っていくんだろうなー。そして、翌年には、また一花も百花も咲かせて…ホント、美しいー。毎年、見惚れてしまいます^^今週末は、お花見日和になりそうですね。先日、娘とお友達の電話での会話が聞こえてきました。スピーカーにして話すので
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです元ダンナの不倫が起こった時にはもう人生終わったな、、と思うくらい落ち込んで二度と心から笑えないと思った私今、このブログを読んでらっしゃる方にもそういう状態の方もいらっしゃるかもしれませんね当時は自分が回復するイメージもできなかったしまさか離婚して元気に楽しむ日々が来るだなんて全く思ってもなかったわ陶器のジョッキで飲むビールも美味しいわ~不倫ということが起こる前と今の自分は同じ人間?と、時には思ってしまうこともある
こんにちは杏です。杏の部屋のご案内4/3申し込みフォームを開きます【ZOOMオンライン開催】4月27日(土)14:00~16:00おひとりさまの場合は60分のZOOMサポートとさせていただきます。参加費用5000円【リアル開催in新横浜】5月18日(土)10:00~12:00おひとりさまの場合は90分の対面サポートとなります。ご希望の方はランチしましょう。参加費用7000円(※ランチ代は各自の負担となります)どちらもテーマは「夫の顔色をうかがってしま
はじめましての方はこちらもどうぞじゅんです今日は友人と石山寺へ桜にはちょっと早かったけれどそれでももう咲いてる桜もあってやっぱり桜を見るとテンションが上がる!そして石山寺といえば紫式部が源氏物語を書いた場所毎週楽しみにしている「光る君へ」の大河ドラマ館へそしてお楽しみはすみ蔵さん滋賀のお酒も美味しい!やっぱり花より団子ね(笑)こうして3月最後の1日を滋賀で友人とゆっくり楽しんだ私でした桜を見ていると今年も咲いてくれたなぁ今年もこうして見ることができた
こんにちはゆんです^^もう今日で3月も終わりですねほんと、年が明けてからの3か月ってすっごく早くないですか~今年は桜が遅いので入学式頃にちょうどいい感じになるかもしれませんね(^^)さてさて6月15日(土)の2day講座その24月に入りましたら、先行案内にご登録くださった皆様に優先案内をさせていただきます『2day講座その2を開催します♪』こんにちはゆんです^^約2年ぶりに2day講座その2を開催します【不倫を抜けるための道筋とは?7つのポイン