ニューシューズ

自宅〜東戸塚ウォーキング折り返し地点の東戸塚駅を過ぎました(2023年4月16日に歩きました)。ここでも振り返ると入道雲が。その後、旧東海道に入ります。わたくし、東海道を東京から京都まで完歩しましたが始めた当初は「箱根駅伝」のルートをたどってでしたので箱根まではほとんど旧東海道を通っていませんでした。なので改めて旧東海道をしばらく歩いてみましょう。

こんにちは！ランニング3年生のおはぎです！新しいシューズが欲しいな〜！なんて思ってます〜！今はズムペガ36（黒）とズムペガ39（白）を併用してまーす！マイファーストランシューはホカのクリフトン7でした〜！！これ！！色がかわいくて大好きだったよ〜！でもソールがへたってきてもずっと履いてたらふくらはぎ故障した〜！！（ホカは柔らかくて脚に優しいけどへたりやすい？！）その後、悩みに悩んでNIKEのズームペガサス36（黒）を購入〜！持ち前の鈍感力にて前のシューズとの違いがよくわかんなくて、

こんにちは！のんです。３月はずっと目標にしてきた「東京マラソン」があり、お楽しみ旅ランの「ふくい桜マラソンTRIALRUN」があり、まさにランニング開始１年の集大成的な月でしたが、さて、新年度は…目標にするレースが今のところありません憧れのホノルルマラソンには４年後に出たいですが…ちょっと長期目標過ぎるし（笑）東京マラソンは今年、抽選へのエントリーもしない予定です。（←ラン友先輩が当たるまでは応募せず、ボランティアで参加しようと思っています）来年の第１回ふくい桜マラ

毎年恒例の高水山トレイルランを走ってきます。今シーズン用のニューシューズも用意して気合い十分ただ・・・体は不十分捻挫した左足の状態がなんとも言えずまあ桜がキレイに咲いているはずなのでちょっくら桜を見るついでに走ってきますそんな感じで気持ち楽に行ってきま〜すさらに足を捻ったらマジやばいのでニューハレのテーピングします

気持ちよく登園してほしいからミニーちゃんのニューシューズにプリンセスのニューバッグよかったごきげんこうめちゃんにこりおすましあちょー愛しい娘ちゃん今日も保育園楽しもうね～誠八と一緒にこうめちゃんを園まで送りました🚙誠八が一緒に登園しないことはもう納得しているこうめちゃん子供の理解力、順能力って素晴らしいなって思います私の方がなんかさみしくてうじうじしている

昨日は友達と河津桜を見にウォーキング満開まであと一息かな今日は午後から孫守なのでその前に90分ジョグ今、使っている練習用のランシュの靴底(だいぶすり減ってるので練習用のランシュを購入)クリフトン9おろしたての靴はやっぱりクッションがいいとても走やすかったです90分なのでいつもとちょっと違ったコースを走ったら矢印ができましたご近所河川敷ラン金腐川緑に見える橋は金沢マラソンで走ります浅野川去年の大雨でラン(ウォーキング)コースに残る川底の土いつになったら整備してくれ

Mちゃんのシューズを買いに行ってきました！足のサイズの測定してます早速履いてますMちゃん数ある中でこのシューズを選び違うのを履かせると泣いちゃって大変でしたよ昼食は親子丼ぶりと鶏のから揚げお姉ちゃん達を迎えにニューシューズを履いてるんだけどベビーカーの乗ってます雨上が

ロングの疲労が完全に抜けてお昼休み、ハーフ走る🏃‍♂️💨順調にキロ4分30秒ペースで走っていたら、15km過ぎで突然、左くるぶし内側がズギッ！😭あらら、やっちゃったかな💦それから無理して走らずジョグに切り替え、18kmで終了。週末、30km走りたいからちょっと心配😅ソールを見るとかなりすり減ってへたっていだから怪我しやすいのかもね😩このホカカワナで700kmは走っていると思うからニューシューズを買わないとな👟

2023/02/06月曜日曇り空ニューシューズに足入れ少し走って足慣らしＨＯＫＡＯＮＥＯＮＥクリフトン８ワイド先ずは１㎞歩いてみる。どうも踵部が抜ける感覚があるも、一番上の穴に紐を通すと解消。見た目の印象では逆なのだが、とりあえず問題なし。２月中旬にはクリフトン９が発売されるらしいけれど、待ちきれなかったので仕方ありません。６㎞ほどゆっくり走ったり歩いたり。ちょっと悪化傾向だった右股関節も５㎞ほど走ると幾分良くなったような気もして、クリフトン８ワイドが

昨日から実家に帰っている奥さんは今日も実家泊まりということになったので今晩も一人。昨日走れなかったので今日こそは…と仕事を終えてからいつものコースを6km走った。何日振り？調べてみたら雪が積もる前からで中10日久しぶりだから無理せず6:30/kmペースで行ければいいかなと思ってスタート最初の1kmからキロ6:30は切ってるけどやはりしんどいでも頑張って6:30は超えないペースを維持。最後の2kmはキロ6:20を切れたので上出来平均ペースは6:22/kmでした。所々雪が残ってて、雪の上を走ら

で9日にニューシューズで走ってきましたあの「なんとかかんとか機能」で確かに若干傾いているような気がしますが走り出すと気になりません。走ると楽に走れるのでスピードは上がりました！でも体力がついていきません(笑)無理せず100m伸ばしで2.7kmで止めました。やっぱりジョギングシューズ、クッション性も凄く良いし軽いです。そして昨日、別で書きますが一昨日に前の会社の先輩と飲んで、帰りが午前様。普段から考えると4時間程睡眠時間ロス(笑)で二日酔いでは無いけど眠いし

ケーキバイキング行ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう6日は休み。4時台に起床してポイント練習で16kmテンポ走を実施🏃‍♀️設定は3”50-4”00で余裕持って終わることを意識してスタート❗️設定はクリアして出し切らず淡々と走れました☝️テンポ走後に200×5でスピード強化💪帰宅後はアミノサウルス飲んでリカバリー♨️日中は娘を園に預けて新春セールで娘の服を買いに行きました。いい買い物ができ、意気揚々と帰ろうと思っていると妻が近くのスポーツショップ

今年初めてのトレラン行って来ました2日にゼビオの初売りで買ったトレランシューズを初めて使ってみましたもの凄く快調に走れましたもう一つ初めて使ったモノがありましたそれはヘッデン(ヘッドライト)ですこれも2日にゼビオの初売りで買ったものでしたヘッデンデビューだと意気込んだんですが出発が遅れて6時50分になってしまいすでに空が明るくなっていてヘッドライトの意味なかったです次回またチャレンジしてみますさてさて今日も電波塔君たちにご挨拶この辺りで標高600m以上

毎年正月三が日は駅伝づくし！勿論TV観戦です。大平台の給水ポイントテレビ観ながら巻戻したり、スロー再生しながらフォームやシューズをチェックして言いたい放題です。スパートのタイミング早すぎ！とか上り跳ね過ぎて推進力殺してる！とかゆったりで2分55！笑とか（選手）えっ当日変更？もう話題が絶えません。かなり突っ込んだ見方してます。笑クラブの女性は超駅伝ツウなので。正月二日目クラブの女性👩がニューシューズと言っても普通の練習用です。asicsのゲルフ

初詣。もちろん彩湖です。ニューイヤー駅伝観た後なので夕方から。彩湖からの富士山に向けて今年の決意を新たに。今日のところは２周、10k。年末に届いたニューシューズ。と言っても、今までも履いていたミズノのウェーブエアロ20+R。ミズノのオンラインで少し安くなってたのと、貯めてたポイントで5000円で購入。メンズ用はサイズ売り切れのため、ユニセックスです。今年もミズノで頑張ります！

2023年の走り初めは、奥様と多摩川沿いをゆっくりとjog今朝はいつもよりゆっくり起き出して、さっそくランウエアに新年なのでニューシューズ、じゃじゃーん！！！HOKAONEONE"Clifton8"今、jogシューズとして使っているASICS"GT-200010"がどうしても足に合わなくて、、、（"9"はすごく合っていて700kmオーバーだったのに、、、重くなったからかなぁ？！）もったいないけど400kmを超えたのを機にニューシューズを投入！！！ふっ

ズームフライ4を3月の後半から履きつづけてた。理由は当時履いてたペガサス38のシュータンの圧迫で左足の甲に痛みが出て靴をまともに履けなくなったから。ズームフライ4のアッパーだと痛みが出なかった。そこから8ヶ月以上カーボンシューズだけを履いてきて、ここに来て股関節に痛みが出て来た。たぶんカーボンシューズのせいかなと。まあ、医者や整骨院の先生から言われた訳ではないから真偽の程は不明だが🤣ノンカーボンならこれ、と白羽の矢がたったのがアディゼロジャパン6。アッパーは凄く薄くてシュータンが

今朝は赤羽月例大会に参加してきました。風が強くて、全然余裕なしの10キロに。半年寝かせていたニューシューズ投入しましたが、先月の自己ベストから1分も遅くなってしまいました…次回また頑張ろう。先月自己ベスト賞状はありがたく頂いてきました😊1時間弱走っただけなのに、ラン後は走った以上にカロリー摂取。飲みながらラン話に花が咲き、その場でフルマラソン大会にエントリーしている方々がいたりして😆来年皆でその大会で走れる日が楽しみになりました♪

ブラックフライデーセールでポチっとしてしまいました先日グリセリン18を諦めたところ、今週から始まったブルックル公式通販サイトのブラックフライデーセール。ゴーストなども安かったのですが、自分が一番気になったのが、カーボンプレート入りシューズの「ハイペリオンエリート２」。6月に「ハイペリオンエリート3」が発売になり、型落ちになってはいましたが、何と半額！しかもカーボンプレート入りのシューズがこの価格で買えるなんて有り得ない！と自分には宝の持ち腐れになってしまうかもしれませんが、先日ニューシュー

先日のブログでブルックスの「グリセリン18」をポチっとしたと書いたのですが（その時のブログはこちら）、何度か在庫調整中です、というメールがあった後、とうとうこんなことになりました。どこのショップとは書かないですが、大手のショップだったので、せっかく楽しみにしていたのに残念です。ただ、今週はブラックフライデー！何とブルックスのオンラインショップでもセールがあるという話なので、こちらを楽しみに待ちたいと思います。

予告通り今日からNewシューズ♪靴紐を通して玄関で試し履きした感じは悪くない。私は（多分）足の幅が狭いんだろな。前の靴は、靴の中で足が横に滑るような感じがしてたけど、フィット感が上がった。これならタイムが上がるかな～Newシューズでいきなり記録更新ならカッコいいな～と思いながら走り出したら・・・クッション性はめっちゃ落ちてて、靴の裏がめっちゃ硬く感じるし、硬いからか重く感じて、前のシューズより脚力が必要な感じ最悪なのは下り坂。衝撃が大きいし、ペッタンペッタ

9日にハーフ走った直後はそんなに疲れてなくて脚も痛むところもありませんでしただけどジョグしてると右膝の内側に違和感痛くて走れないとかは全然なくて走ってる途中で気にならなくなったりまた違和感あったりみたいな感じでしたハーフが想定より速いペースだったので疲れからきてるんだろうけどなんか気持ち悪い少し脚を休めながら治ってくれるといいけど走りやすい季節だし来月もハーフあるしニューシューズも買ったし走りたいでも長引いてもいやだから様子みながら我慢できるかな

今日は宿直の日なので、ランオフこの時間に簡単投稿です。さてさて、昨日ステップスポーツで購入したニューシューズのご紹介ですマジックスピード2EKIDENパックでした😆この時期だけのEKIDENカラーには、もう会えないやろうし、サイズ違いの試し履きもさせてもらったし、どうせ買うなら後も先もあるまいというわけで購入したのでした。いつもご来訪ありがとうございます宇治川マラソンのエントリーが開始されましたようやくやっとの初参戦になります。ハーフの制限時間が、2:20:00とかなり

本日のお仕事はお昼まで昨日の計画どおり桃山御陵の階段伏見稲荷大社の鳥居京都御所のぐるぐるを巡って、目的地のステップスポーツ京都を目指しますお稲荷さんだけは、お山一周できなかったけどほぼ予定通りの行程でのハーフ走となりました宇治の木幡池からスタートです。いい天気疲労回復はできていないので、リカバリーペースでゆっくり行きます間もなくやってきました第一のチェックポイント桃山御陵の大階段上って下りて上って下りて上っての、２往復半。駆け上がるのは無理なので、1・3回目はゆっくりの

日曜日日曜日だけれど暗いうちにただマッタリウィークにつき軽く大安ニューシューズを今日も小田急線ロマンスカーじゃないけれどそしてちょっと、途中下車久々の神奈中バスに乗り継ぎZAMA坂道マラソンに、お邪魔して開会式にちゃっかり、参加こちらの２名の応援に詳細は、機会があればいい所だよ高校生の頃この辺りに何度も来ているけれどこの公園は、記憶にない

10月9日のブログシューズが･･･|poohのひとりごと(ameblo.jp)に書いたようにランニングシューズに穴が開いてしまい、新しいシューズを買いました。ホントは欲しいシューズ、試してみたいものもあったのですが、シーズン直前（今月30日のハーフマラソン大会から立て続けに大会が･･･）ということもあって、今までと全く同じ、履き慣れたものにすることにしました。AsicsのNovablastというモデルですが、すでにNovablast3になっているところ、今までと同じ旧モデルのNov

安曇野ハーフマラソン終了後に食べた「特製ばりこて白」前にもアップしてるんだけど、急に食べたくなったもんだから思い出しちゃって再度。いや、また忘れた頃に3回でも4回でも…。ああ、おおぼし伊那店が欲しい(笑)さて、いよいよというか、ようやくというか・・ヴェイパーフライネクスト％2の慣らしを実施。ゆったり走り始めてから徐々にあげていく、そう、ビルドアップ走チックにいってみようか。5キロも走れば十分かな？耐久性低いっていうし、そんなに走っちゃ高価なシューズがもったいない(笑)

スミマセン昨日の投稿分です。またまた寝てます😪💤💤ランネットを見てたら、もうエントリーが始まってました。もちろんエントリーですこのご時世、破格のエントリー料7000円こんな簡単投稿ですみません。いつもご来訪ありがとうございますエントリー費支払いのため、おニューのシューズ購入は、先のまた先になりますね

この年代は足のサイズもどんどん大きくなるから次々と購入💦今朝はプリンセスのニューシューズでご機嫌さん(ちなみに16センチ)一緒に撮ろうと兄からのお誘い一度断ったら兄がふてくされたので😅💦💦仕方なく？ツーショット撮影に応じるこうめちゃん😅✌️が3歳に😁いや4歳に二人ともめちゃくちゃかわゆいほんとにほんっとに時間が止まってほしい…保育園、幼稚園時代のこのかわいさをしっかりと覚えておきます

駒ヶ根ハーフでHOKAのマッハ5を履いて走って足が攣ったので、履きこなす必要があるんじゃないかと思って同じシューズを購入しました派手かなと思ったけど色合いがかわいいでパーソナルでこのシューズを履きこなすために走る前にするようにと教えてもらったドリル左軸の時はなんとかまっすぐ足を上げられるけど右軸の時はお尻が下がってる足を上げることを意識するのではなく体をまっすぐにして(思っているより体が反っていたのを修正してもらった)軸足の母指球と中指の間でバランスをとってお尻が落ちないように意