ドミニック・ローホー

私は私でいいのだ。あなたはあなたでいいのだ。みんな違ってみんないいのだ。(*˘︶˘*).｡.:*♡１０年前くらいでしょうか。妹から誘われて山登りへ行った時でした。１０歳年の離れた妹は、車から降りると、「先に行くね。(*￣▽￣)ﾉ~~ﾏﾀﾈｰ♪」とほとんど振り返りもせず、軽い足取りで先に行くではありませんか！щ(゜ロ゜щ)はい、私は完全においてけぼりでした。オイテ、イクンカイ(•▽•;)その時、正直、「待っててくれてもいいのに。」と思

整理収納コンサルタント、家事整理研究家奥田明子です。家事の効率化を日々研究しています。自己紹介もお読みいただけたらうれしいです。只今、開催中のセミナーはこちらにまとめています。こんばんは。今日は健康検診で午後出かけました。結果はどうなるのか？ちょっとドキドキしますが。「シンプル」という言葉、改めてどういう意味なのか考えることがあります。最近、図書館でかりて、読んだ本に書かれていたことで、すごく納得したことがかかれていました。シンプルと

こんばんは何度か記事にしているドミニックローホーさんのご本。ご著書は多数ありますがフランスの方ながら禅寺で修行なさった経歴もあり哲学的というかよく見かけるミニマリストの方とは違う雰囲気が感じられ以前から素敵だなと大いに尊敬しています。雑誌テレビなどではお見かけしたことがないのでいったいどんな方なのか・・・今一番お顔やご自宅でのお暮らしを拝見してみたい方です。このバックトゥレトロも小さな本ですがとても深い内容の物でした。何を

私は私でいいのだ。あなたはあなたでいいのだ。みんな違ってみんないいのだ。(*˘︶˘*).｡.:*♡彼岸花の時期になりました！私のブログの一番はじめの言葉、『私は私でいいのだ』この言葉は必ず『あなたはあなたでいいのだ』『みんな違ってみんないいのだ』の言葉の前に、入れます。この順番は私にとってとても大切です。(◍•ᴗ•◍)✧*。なぜなら、まずは、『自分を大切にする。自分を許す。自分を信じる。自分を愛すること』が人生において『一番の幸せへ近道』

私の「シンプル」とは美しくて無駄がなく機能的であること。スガハラガラスのカップ。まさに美しくて無駄がなくて機能的♡必要でないものをいつまでも握りしめてることが無駄であり、執着なのだ。何かを失う不安や恐れがあるとそこから執着心がうまれる。だからまず不安や恐れを手放していくこと。それらはたいてい幻だから。そもそも手放せないから執着なんだけどね…笑執着をなくせばもっと自由になれると思う。心も体も。部屋とこころのシンプルな掃除Amazon（アマゾン）172〜3,1

図書館や本屋に行くとその時の自分の知りたいことや興味のある分野がわかります。最近借りたのは「暮らし」に関する本。読んでわかったのは私は綺麗とかお洒落な部屋に住みたいわけではなくミニマリストになりたいわけでもなくて「整った部屋で快適に過ごしたい」ということでした。だから感謝ワークにも「快適」という言葉がよく出てくる。整ってることが美しいと感じます。それは部屋も、心も身体も。著者のドミニック・ローホーさんの本をもっと読んでみたいと思ったのでまた借りてきました。ドミニ

幸福とは自分らしく生きることひとつのことが万人にあてはまりはしない。めいめい自分にふさわしい流儀を求めよ。byヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテドイツの詩人・作家自分らしさを求めて迷いの森を彷徨っていませんか？自分らしく生きるって？幸福とは、自分が社会的にどう見られていようが、それぞれが心の中心に密かに持っている「満ち足りた自分」が土台となっているのです。

今日も暑いです。皆さんいかがお過ごしですか？シンプルに生きるとシンプルリストが届きました。10、11年前の本ですが、やっと自分の考えがこれらの本に合ってきたのかと感じるようになりました。自分では言葉にできなかったことが書かれています。世の中でシンプルな生活を実践されている方は多いですが、やっと私もその仲間入りです。まずは気持ちからドミック・ローホーさんは各国で教鞭を取っている方なのでどちらかというとグローバルな人ですよね？移動や旅行にお金や時間を使う人。羨ましい限りのキャ

今日は晴れのようです。皆さんいかがお過ごしですか？節約をしながらのダイエットってとっても大変です欲の吐口がなくなっていくから！買えない・食べれないの連続です。そこで、メリカリのポイント消費でドミニック・ローホーさんの本をGETしました。今配送中ですこの本を読みながら自分の視点を変えていきたいすぐポチポチしてしまいますが、よくリサーチしてから！服は、おデブちゃん専用のパンツ２本と、飽きの来ないカットソーを6着揃えちゃいました。服がないと何をするにもやる気さえ起こらないんです。当たり前ですよ

ものを買う時、以前はデザイン重視でしたが、今は小さくて軽くて使いやすいものを選んでいます。そしたら、生活が圧倒的に楽になりました一昨年から使っているのは、たった150gのモンベルの傘。コンパクトなので、バッグに入れても気になりません。通勤していた時は本当に楽でした😊私が購入したのはこちらのタイプですが、今はもっと軽いものが出ているようです。mont-bell(モンベル)折り畳み傘トレッキングアンブレラ#1128550楽天市場7,480円mont-bell(

本屋で見つけたこちらの本帯を見ていたら皿の中の料理を平らげる必要はありません。太るにつれて、自分を見失っていきます。もっと空腹を手なずけましょう身軽に生きるために知っておきたい、実践したい意識と心でやせる方法しかも、著者はドミニック・ローホーこの著者の本は以前にも読んだことがあるシンプルライフを提唱するミニマリストのバイブルのような本なんとなく、想像できそうなことが書いてあるのだろうなと思いながら即購入『万人に共

雨・・・めんどくせーって思う。だけど、何となーく雨が好きな自分もいる。「雨は時間を一瞬停止状態にする。雨は私達の生活のリズムを減速させ、精神生活をより豊かに深めるように働きかけてくれる。」ドミニック・ローホー時をもどそう。雨もいいだろう。ってことだね。人生で大切なことは雨が教えてくれた|ドミニック・ローホー,原秋子|本|通販|AmazonAmazonでドミニック・ローホー,原秋子の人生で大切なことは

近場への、旅に出た。一つ夜を、一人違う場所で過ごす…日常から、少し距離を取る。今回の相棒は、スマホアプリ内の『シンプルに生きる』（ドミニック・ローホー）だ。何度か読んではいるが、再び今の自分に即した拾い上げられる何かがあるのでは…そんな想いから、今回の道連れとした次第だ。断捨離というものは本当に、脳の活性化に多大なる影響を与える。実家の売却を何とか終えた事により、空いた脳内のスペースが…「家の断捨離第二弾を敢行せよ！」…そう命じたので、早速、家中の物品一つ一つに気を通してみた。

最近面白く読んだ本少食を愉しむシンプルにやせる、太らない習慣ドミニック・ローホー/幻冬舎著者も断っていますがダイエットの本ではありません私たちがそれぞれに合った自然にスリムな体型を見出すための栄養の摂り方のアドバイスです正直なところ私はずっと標準か少し細身を維持してきたのですが昨春体重が3〜4キロほど増えましたそれでもまあ標準だしとたかを括っていたのですが年イチの健康診断が近づくにつれて前年の健診数値を見直してみたりしてことしの結果によって自分が傷つく

先日は、尖閣と皇位継承に関して面白くない記事を目にして、寄り道しましたが、今回は、素敵な記事を見つけたのでまた寄り道します。都はるみさんが、矢崎滋さんの住むホテルに通っているらしい。羨ましい…。車でホテルに戻るとはるみさんが、矢崎さんのポケットに鍵を入れて、笑顔で彼の胸をポンポンと叩いたとか、ホテルのエントランスに座り、タバコを吸う矢崎さんの隣に立っていたはるみさんがふいに空を指さし、二人でヒコーキ雲を見ながら笑い合っていたとか。羨まし過ぎる…。なんだか、鳥の巣にかえったばかり雛が

こんにちは片付けの話、うちの押し入れは二つあり、一つは寝る布団入れですもう一つはまだ入る余白があります、ここには使うものも入れていてカーテンを開けてよく物を取りますとりあえず全出ししました来ない客用の布団が悲しいですいずれ私の布団と取り替えるつもりです棚を設置しました使わずしまっているものは、天袋に移動させました右下に空間が生まれました空間に、コロコロスーツケースと扇風機と布団乾燥機を収めました布団を縦にして、隙間を作り、台所に出した

にほんブログ村こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチングTêteàtête(ﾃﾀﾃｯﾄｩ)です。■ドミニック・ローホーの言葉■持ちものを最小限にとどめることで私たちは今よりずっと自分らしく生きることができこれがまたたまらなく清々しい解放感を与えてくれるのです。シンプルに生きるモノを持たない暮らし2,200円Amazonシンプルを極める1,080円Amazonシンプルだから、贅沢null円Am

過去は消え去り、未来はまだ存在しない本当に欲しいモノは何？答えは、幸福自ら手に入れる物質的なモノからは得られず、存在に根差した満足感からのみ得られるという正しい理解からくる「幸福」－－－－未来を考える想像する備えるそんなことしなくてよいのです未来のために生きていない今を生きているのです久しぶりのローホーさん清々しい気持ちをありがとう！

先日、お友達のあやこさんがおうちに遊びにきてくれたときに▼『ティファニーカラーのプレートとカップが大活躍！！』日曜日は、お友達のあやこさんと自宅で二人だけのクリスマスをしました♪あやこさんがおうちに来てくれたときに大活躍したティファニーカラーのプレート＆カップ以前、…ameblo.jp一冊の本を貸してくださいました♪それがこちらの本ドミニック・ローホー著『シンプルに生きる人生の本物の安らぎを味わう』シンプルに生きる人生の本物の安らぎを味わう(講談社＋α文庫)Am

フランス人は10着しか服を持たない、だったかいう本を書いた著者シンプルライフ系のドミニク・ローホーが意識と心でやせる方法を書いた!なかなかむずかしそう。とにかく断食できるひとなら、可能かも。これができれば外食しても、感染しないかもしれません。幻冬舎、1300円＋税。

シンプルに生きるモノを持たない暮らしAmazon物質的な持ち物は、からだが使い、こころを養うだけであるべきです。精神に関しては、感覚と直感力があれば十分です。モノの選択は厳格に行いましょう。それだけ生活の質が向上するからです。流行は変化しますがスタイルは残ります。流行は買うものですが、スタイルは自制するものです。ドミニック・ローホー著「シンプルに生きる」***************「生活の向上」に貢献できる女性でありたいこの名著は手

この投稿をInstagramで見る朝が寒くなってきました。一桁気温。短い空きを堪能せねば。ToDoリストは日常でよく使われていますが、『シンプルリスト』（2枚目参照）は、やることリストのみならず、人生を豊かにするためのたくさんのリストアップの事例を挙げています。読み出したら止まらない。リストを作りたくなる衝動に駆られます。書き出すという作業は大事ですね。自分の本当の気持ちを改めて知ると同時に、自分のことはよくわかっているつもりでも、わからないこともあるなぁと、不思議な感覚に

ミニマルライフに目覚めてから、折りたたみ傘が好きになりました長くて持っていくのがめんどい傘が、たたんでコンパクトになっている上に、雨に濡れないという機能を損なっていない素晴らしさ（笑）いろんな折りたたみ傘が売られていますが、コンパクトさや軽さで重視で選ぶと、傘が小さく華奢になるので、はみ出した部分が雨に濡れる可能性があるドミニック・ローホーさんの「９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる」という本の”男物の傘”のページで

こんばんは。今日は日曜日、明日からまた一週間が始まります。今日はとても久しぶりにお弁当用の作り置きを作りました。最近は要るもの、要らないもの、自分を満足させてくれるものに意識を持っているので衝動的な買い物はかなり減りました。AWも何を買おうかと吟味はしていますが、まずは手元にあるものの整理からと実際に購入に至っているものはない状態。そんな日々の意識をするようになったので、生活をも意識出来るようになったのだろうなと思います。独身だし、仕事もしていて自分で自由に使えるお金がある。と

また、お久しぶりです。先日、誕生日を迎えました最近、1ヶ月が経つのがはやく感じるようになって、けど、1歳年を重ねるのはすごーく大きな幅があるように感じます。20代から30代に変わるときのように大きく思えるケーキ屋さんを探してみたところどれもこれも、おいしそうなケーキばかり並んでるケーキ屋さんに出会えましたこんなところで働きたいって思えるような空間夫がプレートまで注文してくれました祝ってくれてありがとうさて、いろいろと落ち着いてきて片付け欲がでてきたところで、その前にこ