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昨日は幼稚園から帰ってきたあとは急遽テニスをしに行きました。写真の角度もあるのですが、最近息子がまたひとまわり大きくなったように思います。この緑のズボン、去年は膝まで長さがあったのに1年ぶりに履いたら短パンくらい短くなっていました。1時間ずっと走り回りながらテニスを頑張りました!身体とラケットのバランスが合うようになったのかずいぶん上達していて、パパとのラリーが5、6回続きました。夕日がとっても綺麗だったな昨日はテニスに行ってしまったので夜ごはんは簡単にお土産で貰っていた味噌系のお鍋
すみません。今回はテニスに関する私の備忘録なので、テニスにご興味のない方はスルーしていただけると幸いです。コーチから「柔らかいポリガットがある」と聞いて、ラケットの1本にヨネックスの「ポリツアー・エア」を張ってみました。同時にもう1本にはこれまでも使っている「ポリツアー・レブ」を張りました。今日は定例のバンデテニスアカデミーでしたので、この張りたての2つを打ち比べてみました。向かって左側がいつもの「レブ」ゲージは120そして左側が「エア」ゲージは125テンションは両方とも40
キャップがどうしても被れないでもバイザーだけでは太陽に殺されるという方のためにバイザー上にかぶるキャップを作ってます。750円です冷感、速乾、UV加工生地を使用しています生地が届きましたまだ取り掛れませんが、頑張ります。が今週末はJAFを配らねばーあの曰く付きのJAF
ご訪問頂きありがとうございます。キッズ食育トレーナーJr.スポーツキッズ食育トレーナー香川県在住テニス少年のママです突然ですが、みなさん子ども達とスポーツの目標を共有していますか?我が家では、今年の目標として、ジュニアテニスの三大大会とも言われる・全国選抜ジュニアテニス選手権・全国小学生テニス選手権大会・全日本ジュニアテニス選手権
こんばんは🌛♡昨日新月って書いちゃったですが、全然新月じゃなかったですね🌚。笑なんで新月って書いちゃったんだろう。笑今日のレッスンは雨で中止になってしまいました(oo̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅o)残念🌧️またお会いできるのを楽しみにしています><♡練習会のテーマはバックハンドストローク(両手も片手も可です⭕️)だったのですが、来月の3週目にまた同じテーマで開催予定ですのでぜひご参加くださいtourちゃんにしてからバックハンドがあまり合わなかったのですが、昨日の
冬が終わり桜が満開になったと思ったら、春を通り越さそうな温かさがやってまいりましたね。今年はなんとかどうにか穏やかな夏となりますようにさてさて、先日初めてのシングルス戦に出場はっきり言って、勢いで申込み、かつ準備もろくにせず、ある意味リラックスして参加してきました試合結果は、全9名中3位(同立2位)の成績6-1、6-5、0-6、エキシビ6-33試合目に戦った方はミスしない、ショートに入ったボールは、どれもここぞとばかりに鋭いフラットショットできちんと決められて1ゲームも取れず惨敗。その
今までのテニス歴、皆で遊ぼう×9元プロに拠るレッスン×3計12回。この12回の内、グリップの持ち方やフォアやバックの打ち方等習った事は一度も無い。と言うのも、Tコーチのレッスンは二時間を四人の仲間で受けているので(ちょっと出来る人前提)のレッスンだからなのだ。なので、自分的には全く進歩していないのをずっと感じていた。ちなみに、これはTコーチのせいではない。このレッスンは「こちらがやりたい事を二時間Tコーチに教えて(助言して)貰う」と
前半は女子ダブルスの練習会でした♪桑名杯に向けて、8ゲームの練習をさせていただいたんですが、1時間20分ぐらいかかりましてね、やはり4ゲームや6ゲームの試合とは全然違いますね💦後半は基礎練習で沢山のアドバイスもいただきました(^^)今日も皆さんに沢山鍛えていただき感謝です☆ありがとうございました(*^-^*)
Wetookatennisclinicbyprofessionaltenniscoach,KatsunariNakagawainthismorning.テニススクールでレッスンを受けて来ました。4,5,6月は平行陣の練習。ポイントテーマはストロークで軸足に体重を乗せる練習。オープンスタンスでクロスストローク、前体重でストレートストローク練習。☺️
こんにちわこんばんわ昨晩、愛媛震度6弱という大きな地震があり大変、驚かれたと思いますが、皆様、大丈夫でしたか?被害に遭われた、みなさまのご無事をお祈りしています。今後、余震が続くとは思いますし本震の可能性も、決して否めません。今月の星の動きでもお伝えしましたが現在、太陽系では惑星が直列している時期と重なります。それに、先週9日は皆既日食もあり気候変動、2024年における太陽フレアの活発化、彗星接近など天体現象の影響もあり地磁気もアンバランスにな
中学のとき3年生になって部活を引退したあと初めて自主的にランニングをしたそれまでは部活で走らされることはあったが自主的に走ることは無かったあれから数十年まだ走っている・・・あの頃とおんなじ身体を動かさないとすぐに体力が落ちて体調が悪くなるからテニスをメインにいろいろ運動してきた・・・しかしお手軽だからやはり走る27歳28歳にボストンマラソンを走ったもちろんゼッケン無しだったが1回目は半分近く歩いて6時間2回目は完走して4時間59分だった自分の体力の限界を知
年2回の憂鬱な時期がやってきました。衣替えです。昔から洋服が大好きでハンパない量があり、衣替えのたびに大量に断捨離しますが減った以上に増えていくので、毎回凹みます。そんな激戦の中、40年以上生き残っている強者がいます。フィラのビョルン・ボルグモデルのセットアップスーツ。20代の頃テニスをやっていて当時大活躍していた、スウェーデンのプレーヤーです。長髪で髭面のクールな感じで強かったので大好きでした。当時セットアップで8万円くらいした記憶があり、清水の舞台から飛び降りて買い
上弦の月の前日(4/15)、勝尾寺に呼ばれました。↓『勝尾寺に誘導される。②』上の記事の続きです。自分にしかわからない、巧妙なサインと誘導で、勝尾寺に呼ばれてることに気付きました。👁️19日にソウルファミリーのSさんと会う約束をしていて…ameblo.jp緊急で呼ばれたので何かありそう…とざわついていたのですが、昨夜、愛媛と高知で震度6弱の地震…愛媛県、高知県で最大震度6弱の強い地震愛媛県・愛南町、高知県・宿毛市|TBSNEWSDIG17日午後11時14分ごろ、愛媛県、高知県
こんにちは、YOCKです=⇒プロフィールはこちら♪***********そのスピリチュアルであなたの中に幸せは増していますか?幸せを味わえてますか?「ビミョーかも……」「わからない…」などと自分から声がしたなら、今すぐやめてスピリチュアルと言っても、人それぞれで形も表現も違います。誰かにとっては学校の先生がスピリチュアル。誰かにとってはテニスインストラクターがスピリチュアル。誰かにとってはドクターがスピリチュアル。誰かにとっては整体師がスピリ
昨日は、月に一度の英会話の日以前は、汗だくになったりもしたけれどこの頃は、やっとゆっくりでも言いたい事が言えるようになってきたまだまだ、だけど楽しいと思えるようになってきた時間かかったね昨日、朝はジョギング教室午後はテニス、夜英会話と忙しい一日だった
皆さまおはようございますっ!!昨日は60代のマダム2人と3人で焼鳥へ…よく食べよく飲み元気いっぱいなお2人でした〜♫その後は1人でバー2軒…若干二日酔い気味です…笑この後は『色気のかけらもないけどコレは女性の晩ごはんですか??笑』皆さまお疲れさまですっ!!先週は週5で家ごはんだったけど(そのうえ土日も外食してないし…)おひとり様だったから??ちゃんと作ってないから??全然苦痛じゃなかっ…ameblo.jpポンくん(ポンコツ旦那さま)帰ってきて仕事帰りに上司から
曇のち雨予報の木曜日です昨日は約1ケ月ぶりに独立コーチのレッスンへスクールの水曜ナイターも楽しいから休みたくないのですが……良く行ってる方から、2人しか予約が入ってなくお誘いを受けました通常、6名までで2時間のレッスンですが2名以下だと1時間になってしまうんです1時間は流石にあっという間に終わってしまうので2時間やりたい気持ちは良くわかります先週から来週にかけていろいろと予定が入ってるので悩んだのですが2時間やりたい気持ちわかるわかると思い行ってきました良く知ってる女性お2人に混ぜ
みなさまおはようございます昨日はテニスの振替たまってるから2レッスン続けて受けたら疲れた夜は11時半頃寝ました最近寝るのめちゃめちゃ早い今更ですがそろそろ夜型はやめようと•••これは昨日の晩ごはん。。•太麺焼きそば•しらす乗せ冷奴•ネギ入り卵焼き•もずく酢•アサリ玉ねぎ油揚げの味噌汁•オレンジ•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト焼きそばすごく食べたくて作ったはいいけど•••しまったぁ•••いつものクセでご飯炊いてしまったぅ•••それではみなさま、今日も素敵な一日を
おはようございます!今日はこれからジムですが暖かいので半袖Tシャツです来月にはタンクトップになってるかもテニスはすでに袖ないやつ着てます🎾ジムまで時間があるので車を停めてドライブスルーしたマックのコーヒーを飲みながら待機。この時間結構好きーブログ見たりニュースみたりLINE返したりなんやかんやですぐ終わっちゃうんだけどね!今日は英語のアプリ、デュオリンゴやる時間もありそーだ!なんだか今日はちんたら運転してる車が多かったなー。春は初心者🔰の方が増えるのでしょーか?気をつけてねそういえば
今日は暑かったのでテニス終わりはアイスコーヒーを楽しみますコーヒーのお供にコンビニでふと気になったアーモンドクランチのポッキーを買って来ました早速いただきましょうか・・・ん?ちょっと短くない?一口頂いた後の写真じゃないですよパッケージと中袋と本体をくらべると・・・箱に対して本体の短さたるやどうなの?中袋も同様ですこの本体にこのパッケージの大きさは必要なのか?なんかモヤモヤしますところが!パッケージに印刷してある写真と中身とがほぼ同じ寸法でしたいやむしろ若干だが実物の方が
フワッとタイプのショートパンツLサイズ1点2050円フレアスコートMサイズ1950円お嫁に行きましたありがとうございましたこの柄好きなんですもう生地屋さんでは在庫切れです明日スクール主催の団体戦があるのですがそこでウェアを置かせてもらえることになりましたやはり実物みたい人もいるでしょうしねお嫁に…といえば、昨日母の鞄などをIKEAの大きいカバン2つ分くらいをリサイクルショップに持って行ったんです。1つでもお嫁に行ってくれたら良いなーと。カバンを3つだけ引き取ってく
どの大会にも、それぞれ大会のルールがありますよね。ヒルズ杯は練習試合とはいえ順位をつけて、上位のチームはささやかながら賞品がもらえますので、やはり、ある程度のルールが必要になると思っています。参加者は、要項をよく読んでその内容に納得した人たちが参加をしているわけで、安易な変更はできるだけ避けなければいけないですよね。まあ、いろんな人にテニスを楽しむ機会を作る、というのが1番の目的のヒルズ杯なので、できるだけ柔軟に対応していきたい
こんにちは、アクティブテニス幸手の杉山です!もうすぐゴールデンウイーク!連休中の予定は決まりましたか?またまたアクティブテニス幸手初企画♪2024ゴールデンウィークイベントマス釣り体験教室ブランドニジマス『頂鱒(イタダキマス)を釣って食べよう!』■日時:5/3(金祝)8:00~12:00(7:50現地集合)※小雨開催■場所:オヤマウォーターパーク遊水園※アクティブテニス幸手から車で約40分■対象:ルアー釣り初心者の方(ご家族、シニ
おはようございます。本日は、世の中ナナメ読みあったらいいなをカタチにできる会社小林製薬についてです小林製薬株式会社-あったらいいなをカタチにする-“あったらいいなをカタチにする”小林製薬株式会社のコーポレートサイトです。医薬品、医薬部外品、スキンケア製品、漢方、芳香消臭剤、衛生雑貨品などの製品情報をお届けします。オンラインショップ、モニターやプレゼントがあたるお得情報などもご覧ください。www.kobayashi.co.jp↑人と社会に素晴らしい「快」を提供する会社
テニスを習っていくときに、たとえばストロークのフォームはこう、サービスのフォームはこう、と習っていくと思います。ですが、そこにこだわりすぎないようにしましょう。突き詰めると、ボールを強く打ったりコントロールするためには、インパクトの時のラケットの動きが大切です。そこを最優先して考えてみてください。
日本の皆様おはようございます。朝5時起床、制作開始というペースも良い感じに習慣化されつつある。とは言え、朝制作後のテニスレッスンは1時間だと爽やかに楽しめるが、今日のように、残っても良いということになり、日差しのもと、通常のレッスン後に黙々とラリーを1時間続けると、さすがに疲弊する。一人抜け、二人抜けし、最後は若者の男性、ジャコモと二人でラリーを続ける。アラフィフの私は、後半、足が棒になった‼️しかも、その後お隣の街、バーニョアリーポリ市のメッキ工場までそのまま自転車で向
2023.4.17(水)今日の脱「練プロ」テニス🎾No.4今日は、37(ミンナ)のカラアゲコーチ(ニックネーム)に学ぶ☆今日の学び①雁行並行の形式(バックサイド)●自分が並行人側でバックサイドの時浮いたボールを相手の前衛(ストレート)の足元に打ち、そのままストレートケア。浮いてないボールは、後衛側にスピード遅く返す。つまり、返すとき→後衛に繋ぐ、決めるとき→前衛付近(前衛が、手を伸ばして円を書いた外ぐらい)中だと返される!②スライスの打ち方。手首を止める体
テニス交流戦があったので、運動公園へ。そこの八重桜が満開ですごく綺麗だった。ピンクと白の八重桜を交互に並べて植樹してあり、そのコントラストがまた見事。暑いくらいで短パンでテニスをして休憩していたら、意外と身体が冷えてしまっていた。直後の試合は下半身が冷えていて足が動かず。筋肉が冷えてしまうと、全然動けなくなるということを実感してしまった。その後は長いのを履いて臨み、勝てたから良かった。
おはようございます☀テニスコーチの花木です。今日も私の独断と偏見のもと投稿させていただきます。シングルスやダブルスにおいても大会に出場すれば拮抗したスコアやラリー戦になるとプレーする時間は長くなります。長くなれば試合時間も自ずと長くなり身体に負荷がかかり日頃から疲れ辛い身体の使い方や考え方が大事になっていきます。その疲れ辛い身体の使い方というのが「呼吸」です。呼吸は、鼻呼吸と口呼吸の2パターンあります。結論「口呼吸は疲労度が高く集中力は散漫になる」この記事をご覧になられて
他のスポーツと比較してみると...ゴルフ、やってみると不思議なことがチラホラっとありますボールにゴルフクラブのヘッドを合わせて、振りかぶって(テークバックして)、振り下ろして打ち(インパクト)ますゴルフをやっている人から見ると、当たり前の動作なのですが野球だと、振りかぶった状態(テークバックしたトップ)で待っていて、対戦相手のピッチャーがボールを投げてきて、振り下ろして打ちます「振り下ろして打つ」動作は、ゴルフと野