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朝。苦手な朝がきた。朝は好きだ。陽の光も好きだ。ただ、日による。頭の中が、肉団子みたいになってる時。自然を感じたり今生きてる。っていう点では何の問題もない、幸せ、大丈夫。って感じられることを弾き返して、余計なエネルギーが詰め詰めになってる。この頭で起きると、身体が元気でも頭と、首から下が別の人間みたい。パニックな脳と、動ける身体。泣いた。泣いたけどハッとして、そうだ。いつもよりは正気な割合が増えてきてる。褒めなきゃ。褒めて褒めて、切り替えられるよ!悩んでる時間を減らしたいんだから
よくSNSで流れてくる、「やりたいことがわからない」。それ他人事だったけど、案外わたしはそれにハマってるのかもしれない!やりたいことはある。本当はこうだったらいいな。ただ一歩踏み出す勇気がない。わたしはただ、勇気がない人。だと思っていたが、単純にやりたいことも明確ではないな。やりたいのか支払いや生活の金銭的悩みを解消したくて何かやりたいのか、邪念が入ってるのではないか。などなど、余計にわからなくなる。だけどわたしがついやってしまうこと、ついセンサーが引っかかってしまうもの。それが実は
1か月で過食症を克服し瘦せることに振り回されなくなる専門家人生の主軸をダイエットにしたくない!過食克服ダイエットカウンセラー白河利予です(プロフィールはこちら)✧摂食障害・過食症✧ダイエットなどお悩みの方に向けた過食克服ダイエット講座ではたくさんの受講生が結果を出しつづけています!過食克服ダイエットカウンセラーの実績【摂食障害・過食症克服】■7年の過食症を1か月で克服した女性✨1年で67㎏→53㎏-14㎏✨3ヶ月で60㎏→52㎏
みなさま、こんにちは!いつも私のブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。皆さんの訪問と支援があってこそ、私の情報発信が意味を持ち、成長できると感じています。ブログを通じて、さまざまなテーマについて情報を共有し、皆さんとのコミュニケーションを楽しんでいます。あなたの訪問が、私の励みとなっています。心から感謝申し上げます。さて、今後はさらに充実したコンテンツを提供していく予定です。その一環として、近日中に非営利の一般社団法人を設立するプロジェクトを始動します。この
摂食障害をどう治すか考えるより、考えない時間を増やす。少しでも頭がHOWTOから離れたら大成功✨で、あ。ちょっと逸れたな💕って発見してあげられたことがポイント獲得。
チューイングの始まりを振り返る。チューイングを始めたのは、高2の夏位だったと思う。ダイエットを公言するなんて恥ずかしい。やるならコソ練派。部屋でダンベルを使って母親の持ってた主婦層雑誌の見開き1ページ分をやったら終わり。あまり変化は感じなかったし、体重もあまり変化なかった。その頃痩せた太ったのバロメーターは、体重計だけだった。90年代後半の話である。私は知識もなく、テレビに映る女性達の見た目や体重は、どんどん平均値が細く軽くなっていくように見えた。どちらかというと、ダイエットなんて
1か月で過食症を克服し瘦せることに振り回されなくなる専門家人生の主軸をダイエットにしたくない!過食克服ダイエットカウンセラー白河利予です(プロフィールはこちら)✧摂食障害・過食症✧ダイエットなどお悩みの方に向けた過食克服ダイエット講座ではたくさんの受講生が結果を出しつづけています!過食克服ダイエットカウンセラーの実績【摂食障害・過食症克服】■7年の過食症を1か月で克服した女性✨1年で67㎏→53㎏-14㎏✨3ヶ月で60㎏→52㎏-
1か月で過食症を克服し瘦せることに振り回されなくなる専門家人生の主軸をダイエットにしたくない!過食克服ダイエットカウンセラー白河利予です(プロフィールはこちら)✧摂食障害・過食症✧ダイエットなどお悩みの方に向けた過食克服ダイエット講座ではたくさんの受講生が結果を出しつづけています!過食克服ダイエットカウンセラーの実績【摂食障害・過食症克服】■7年の過食症を1か月で克服した女性✨1年で67㎏→53㎏-14㎏✨3ヶ月で60㎏→5