セルフセラピー

昨日のつづきです。瀧原宮を参拝した後は食堂でランチをして陽子さんの新居へ。車で移動しながら南伊勢地域の陽子さんのとっておきの場所も案内して頂きました。（熊が出そうな奥地まで）どこへ移動してももれなく森林浴ができて歩きながら瞑想ができそうなくらい豊かな自然に包まれて…。きっと写真からも澄んだ空気が感じられるのではないでしょうか。そして昨年の10月に引っ越しされてから陽子さんが毎日楽しく創造されている

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きのうお知らせした企画の募集を開始します。それがこちら。▼▼▼──────────────────ずっと叶えたいと思っていることがある。でも、気が付くと、不安や心配、自分責めといった、ネガティブな自動思考に巻き込まれている。その結果、願ったことではなく、起きてほしくないことばかり現実化してしまう。そんな無限ループにハマっていませんか？まず

今月のあなたに必要なメッセージは？ハワイアンカードによる、2024年5月のあなたに必要なメッセージを、お届けしますね。深く考えずにABCの中から、直感で１枚選んでみてください。あなたが選んだカードは、ABCの、どれでしたか？まずAを選んだあなたへププ（貝）カードからのメッセージは、「日々の事をコツコツ続けることで、やがて大きな成果になります」「今は、目の前のことをやる時」あれこれ外から何かを、持ち込

『私を生きるセラピー』は、田中小梅さん考案のインナーチャイルドを癒すセルフワーク。ご自身で過去の記憶や感情を整理・癒していくセラピーです。このワークでは、◆過去のトラウマが今の自分に影響を与えていると感じている◆どうしていつもこうなるの？と、人生で何度も同じことが繰り返される◆人間関係・お金・病気などにより生きづらさを感じている◆消えない悲しみや苦しみなどがどこからきているかをチェック。実際にそれを手放していきます。私を生きるセラピーはこんな方におススメです⇒

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･五感を研ぎ澄ませることは、グラウンディングになる🌳地に足をつけて生きる＝グラウンディングそんな言葉をよく聞きますよね？地に足をつけることは、五感と密接な関係があります。例えば、森の中に行って裸足になって足の裏に大地を感じてみる。大地の触感や温度を通して、心と身体に安心感や安定感といった感覚を感じる。そして、目を閉じて自然の匂いを感じてみる😌湿気のある土の匂い、お花のほのかな甘い香り水のせせらぎ美しいレムリアの海のような魔法石達

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。前回までの記事で、願いを叶えるためのコツをお伝えしました。1.まず「叶える」と決める2.叶った後の感情や感覚を描く3.その感情や感覚にフォーカスし続けるこの3ステップです。これができれば、あなたの願いはタイムラグを経て叶います。「たとえそれがなんであれ、あなたがフォーカスし続けたことが現実化する」という潜在意識の法則があるからです。フォーカスする

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。結論から言っちゃいます。「自分を大切にする」というのは、「自分の望みを叶えてあげる」ことです。「ムリしない」ことじゃありません。じゃあ、どうやってその望みを叶えるのか？はい、すっごく簡単なことです。「ベストパートナーに出会う」なら「ベストパートナーに出会う」。「年商1,000万円稼ぐ」なら「年商1,000万円稼ぐ」。「10キロやせる」なら「10キロ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'人生をワクワク🎵冒険の様に楽しむ魔法ターコイズ🐬人魚とイルカの絵ターコイズの世界観を絵に表現しているんだけどめちゃくちゃお気に入り♡美しい海の中の世界の中の人魚とイルカが大好き❣️レムリア時代のイメージ。こちらの絵は、魔法石カラーセラピストだけが扱える魔法のアイテム(カラーセラピーカード)になります。楽しみ(๑･̑◡･̑๑)好きな世界観を通して色を深められるのが幸せ✨ターコイズは、色々難しく考えないで、その時々を無邪気に楽しもうよ🎵

リーダーとしての意識を持つおはようございます。ご縁のある皆様に今週もハワイアンカードによるウイークリーメッセージをわかりやすくお届けします。今週（4月29日〜5月5日）のハワイアンカードメッセージ↓↓↓今週のカード＜カメハメハハワイの王様＞行動できるパワーがありますカードからのメッセージ『あなたはたくさんのマナ（エネルギー）を持っていますエネルギッシュで力が溢れている時です何をやってもうまくいく時たくさんの人にそのマナを分けてください

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。前回の記事では、現実を動かすためのカギとして、「決める」ということをお伝えしました。おさらいになりますが、いつまでたっても願いが現実化しない人は、「決めて」いないんですよ。「コツコツ頑張ってればいつか叶うよね？」といった具合で、「いつか」という言葉を使うことで、保留にしているんです。要はホンキじゃないってことです。ホンキじゃないことを隠すために、マ

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きょうは現実に変容を起こすカギについてお話をしてみたいと思います。なにか叶えたいことがあって、何年も頑張っているつもりだけど、ちっとも現実が変わらない。たとえばパートナー探し。1年以上、3年、5年と、あきらめずにコツコツと努力しつづけているのに、ちっとも現実が動かない。こういう人っていると思うんです。っていうか、こういう人、わたしはたくさん

いつもお読みいただきありがとうございます心開術師・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです～人生は一度きりだからこそあなたの心が喜ぶ生き方をする～心のブロックが外れると心の扉が開き隠れていた本当の気持ちがわかります。心開術マンツーマンであなたの幸せな人生の扉が開きます。心開術師ロータスとは心開術マンツーマンとは心のケア・心のサポートセラピストさん向けの仕事のサポートコンテンツ作りやパワポ作成などブログの書き方、整

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･毎日幸せを感じる自分時間を持って満たされた日々にしませんか？💐魔法石セルフセラピーで、心地よく心のケアができます♡虹の7色＋ピンクを入れた魔法石と、8色の色の世界を表現したセラピーカードを使います🧚神秘的な魔法の世界に行って、色んな体験をしながら、本当の自分らしさを見つけていく。セラピーカードは美しい魔法の世界🪄そんな世界観が好きな方にオススメ❣️自分時間は自分を大切にして満たしてあげる時間✨魔法石を選ぶだけでも、言葉にできない気

こんにちは、砂音（sunao）です。春はお天気が気まぐれですね。とはいえ、とうてい春とは思えない・・夏日のような暑さには十分にお気をつけくださいませね。さて、鎌倉で月一、楽しく開催中鎌倉素直庵。次回5月は5/16（木）午前の開催です。気候の良い時です。美しい鎌倉にてお待ちしております2016年-2017年、皆様が皆様の真ん中に、優しく還れますように。自分自身にも周りの仲間達にも、素直になれますように。そんな思いで、鎌倉の裏駅、西口の落ち着いたエリアで開催しました素

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。ウチの講座にもいて、以前、わたしからフィードバックされたけど、ほっとくといまだに口から出ちゃう、そういう口癖を持っている人がいます。言ってる本人は無意識で言ってるんだろうけど、モロに言霊が現実化しちゃって、かなりしんどそうです＾＾；それは...「困っている人を助けたい」という口癖です。「え？これのどこがいけないの？」と首を傾げた方もいらっしゃるで

内観して出てきた「強いと損で、苦労する」「強くない方が守ってもらえる」「強くない方が幸せになれる」↓だから、「強くなくていい」「強くない方がいい」という、強さへの抵抗感。母はとても芯の強い人で、父の事業を手伝いながら父と同じだけ仕事をし、家事も子育ても全部母。辛いことがあっても乗り越えてきた心身ともにパワフルな人。でも、当然疲れた顔の時だってあっ

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きょうの話題は「クレクレ星人」について。わたし、以前は、クレクレ星人が大っ嫌いでした。もう蕁麻疹が出るくらい。でも、最近は、好きでも嫌いでもなくなってきました。人のことを「クレクレ星人だ」と思わなくなった、ということじゃないですよ？もちろんクレクレ星人を見ると、「あ、この人、クレクレ星人だ！」って、妖怪アンテナがピピピッ！と立ちます。そして、以

note更新しました🗒️noteではブログよりちょっと深い話を書いているので有料設定にしています重めの文章でもいいよ！と言ってくださる方はぜひ😂やっぱり私は書いて気持ちを整理するタイプです話すのも好きだけど書くのは何といってもひとりでも、いつでも、どこでもできるのがいいところだ〜自分にインタビューしながらガイドに沿って書いていけば自然に気持ちと感情が整うセルフセラピー日記帳ももう、8年位構想練ってるけどまだ作れてない今年こそは叩き台だけでも完成させたい！！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･カラーセラピーが向かない人カラーセラピーって、向き不向きがあるの？向かない人は、決めつける癖がある人。人の噂や評価であの人はこうって決めたり、自分のイメージの枠にはめて人を判断する人。なんでも枠にはめる癖があると、イメージを広げるのは難しい。色の学びは心の学び。心は宇宙の様に深い。そんな心をもつ人間は、見た目や言葉だけでは、どんな人なのか理解することはできない。だから、相手の背景や気持ちを想像する力や、コミュニケーションが必要。

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。いよいよゴールデンウィーク、今週末から始まりますね～...鎌倉あたりでは、「オーバーツーリズム」とかいう現象で、住民の方が「家から出られない」と訴えているとかいないとか。【鎌倉市で実証実験】GWの観光地「徒歩移動」で混雑緩和へ今週末からゴールデンウイークが始まりますが、最大10連休で各地の混雑も予想されています。混雑を緩和するため、鎌倉市では「徒歩」で

自己決定をしていくおはようございます。ご縁のある皆様に今週もハワイアンカードによるウイークリーメッセージをわかりやすくお届けします。今週（4月22日〜28日）のハワイアンカードメッセージ↓↓↓今週のカードは「マウイ」モアナと伝説の海にも登場するハワイのやんちゃな半神半人です。チャレンジの時ですこのカードのメッセージは「冒険をする時」常識や枠、慣習や前例、今までのやり方にとらわれず、あなたなりのルール、考え方で、行動をしてください。具体的には自分らしく

こんばんは。紅茶でもなく緑茶でもなくお抹茶を頂いてきたむすひです。抹茶オーレ！今、私は、潜在意識について学んでいますが、ユング的解釈「４つの元型」は脳科学の観点から言っても全うなようです。夜の蝶むすひ。DJむすひ。婚活中むすひ。あとひとりは生活に困らないようにスケジュールをやりくりしたりする、むすひかな？こんな風に学んでいることが繋がったり誰かが笑顔になったり私自身、笑顔になったりすると私は、自由を感じます。それにしても「ピークエクスペリエンス体感

魔法石セルフセラピー講座🧚こちらの日程でご予約可能です✨✨ご受講希望の方は、公式LINEにてセルフセラピーメッセージをお願いします✨公式LINE登録特典にて、2箇所からみる魔法石カラーセラピーメッセージを受け取れます💎💎是非、ご体験くださいね魔法石セルフセラピーを受講後は、2箇所から見るカラーセッションが可能になります。しかし、魔法石セルフセラピー講座では、8色の魔法石から2色を選びセッションします✨色の世界観を表現したオリジナルセラピーカード付きなので、色の世界を感じ

ライフパスナンバー８の特徴の中には「いやいや、ないよ、ない」と、まるで自分にはとても関係ないようなパワフルな特徴がたくさんあります！！たとえば、強さ、影響力、ビジネス、達成力、視野の広さなど。情熱的とか豊かさの循環とか人生の成功とか自分軸とかそういうのはわりとしっくり、もっと伸ばしていきたいな～って思うことだし、ビビりで憶病とか失敗が怖いと

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･コツコツと確実に成長していける魔法🪄成長はいきなりするものじゃなくて、日々の積み重ね。でもそれに苦難を感じてたら継続できない。思うようにいかないことも楽しむ気持ち。好奇心をもってワクワク🎵子供ってどんどん新しいことを覚えるし、好奇心のままにチャレンジする。成長するには、そんな無邪気さや素直さが必要✨大人になると、人の目が〜これはこうでしょ。経験を積んだからこその難しさとして出てしまったり。成長スピードの速い人を見てると、無邪気に楽し

北海道札幌市在住小6女子小3男子２児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクター虹色風水コンシェルジュ®カラーdeサンキャッチャー®講師オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人→コチラ発酵を始めた理由→コチラ

⁡こんにちは😊⁡右と左での違いわかりますか？？⁡↓↓↓↓↓↓↓↓↓答えは"姿勢と首ののせ方"⁡携帯やパソコンをよく使う方は普段からこうなってる可能性が高いですよ！・猫背・まき肩・ストレートネック・反り腰などなど⁡⁡⁡私も勿論完璧じゃないけれど外歩く時、電車、カフェ、家の中も気をつけています。⁡何より自撮りでも気をつけています😊⁡⁡⁡皆さんはどうですか？⁡⁡ちょっとした工夫で自撮りも生き方も楽しくなりますよ♡♡⁡⁡なぎーの自撮りレ

「自分と向き合う」人生の中でそんな時期って度々訪れてきますよね。私は今、絶賛自分と向き合い中！！今まではネガティブな気持ちになったりした時に「向き合う」をしてきたけれど、今は自ら「向き合いにいく」をしています♪数秘を使って自分と出会い直し中～♪私のライフパスナンバーは８（ライフパスナンバーというのは自分の資質や才能の部分）それぞれの数字が持つエネ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･グリーンとゴールドの色が、森の中で光を放つ妖精にみえる✨🌳癒されたい時、悩みがある時、心が元気な時も落ち込んでいる時も自然を感じに行きたいって思わない？私は家の前にある神秘の森に魔法石達と行くのが趣味🥰自然は思考の声より、感覚の扉をあけて、大切なことを心で感じ取れるようにしてくれる。本当の自分の気持ちが分からないのは、思考が忙しいから。森のグリーンの中にいたら、緊張が解れて素の自分になれる。広い海を眺めていたら、悩みなんてちっぽけ

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