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読者のみなさん、おはようございます。姿勢の専門家、小林篤史です。「いい姿勢をキープして」と言われたら…あなたはどのようにしてキープしますか?きっと背筋をピンと伸ばして胸を張ったり、頭から吊るされているイメージをして伸びたりする方が多いのではないでしょうか。実はこのやり方、筋肉で無理やり引っ張っているので疲れやすく、身体を痛めやすいです。結局また悪い姿勢に戻ってしまうため、正しい姿勢のキープ法とは言えないでしょう。姿勢を
こんにちは~四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルトライアングルフェイシャリストの田中律子です!突然ですが…私はめっちゃテレビっ子です😊テレビめちゃくちゃ見ます。最近は新しいドラマが一斉にスタートしたので、何を見ようか毎日ワクワクしてます笑テレビから得る情報って多いですよね。最近は皆さんネットから~なんですかね?何が言いたかったかと言うと…正しい知識を持ってないと惑わされる事があるなって思ったんです。4月から始まったドラマ「アンメット」見てらっしゃる方います
お元気さまからだ調律師あらきゆたかですすべてが快く、愉しく、悦びに溢れる今日を贈っていただくことをお祈り申し上げます【拡散希望】本日は私が非常に怒りを感じている事。心の叫びを発信します。日本小児学会の発表には、学会の先生でさえ反対してる声を聞きます。現在では大人でも打たなくなっているワクチンを、なぜ生後6ヶ月〜の子供に打つ必要があるのでしょうか?安全性はもちろんリスクを上回るメリットについて明…pic.twitter.com/UAZcdOTbew—柳澤厚生(@ats
大阪・北区心を癒すバッチフラワー公式LINEでは、バッチフラワーの役立つ情報を発信中LINEご登録お願いしますhttps://lin.ee/Ska3Ejm大阪市北区のバッチフラワーレメディ相談室CRI・Bachflowerの四宮美幸です。バッチフラワーのブログへようこそ。心グセの傾向何かが起こったとき、気持ちのあり方は人によって違います。同じことを言われても、感じ方は様々。自分の心の動き方の傾向を知っていると、コン
いつもご愛顧いただきましてありがとうございます4月24日-26日連休いたします。英気を養ってまいりますお問い合わせなどの返信は27日になります。どうぞよろしくお願いいたします。GW中も営業いたします。休業日はこちらをご覧ください『2024年4月-5月休業日とサロンの決まりごと』いつもはり灸整体サロン*げんきひーりんぐ*をご愛顧いただきましてありがとうございますまた間隔が空いていても必要な時にはいつでもいらしてくださいネいつでもい…ameblo.jp
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『術後の癒着はプロに任せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!手術はどうしても皮膚を切らなければいけません。術後は、傷口が開かないようにテープで保護します。皮膚が安定してきたら、テープを外します。理学療法士さんがリハビリをしてくれる場合は、術部の皮膚の癒着に対してアプローチしてくれると思います。癒着を取るといっても、なんでもかんでもマッサージしたり、さすればいいと言うもの
春分の日にリリースした新講座↓間もなく早期割引期間が終了します!各講座12000円(お香のみ8000円)セット価格約52000円→38000円→早期割引35000円(4月末まで)「身体聴く・繋がる」を目的とした新講座、実はセラピストさんの既存の技術にプラスαできる内容でもあります☆☆①精油やハーブの選択②リーディング③石を使ったフェイシャルの施術①精油やハーブの選択必要な精油などのアイテムを選ぶ時、カウンセリングにて、必要な有効成分で選
ドラッグストア薬剤師寺脇令子です。2024年6月、初出版します!ハッピータロットReikoのブログはこちらこのブログをお読みいただいているあなたは「出版出版と騒いでいるけれど、本当なの?」と思っていたかも知れません。でも、本当なんです!!表紙がまだ決定していないのですがタイトルは決まりました!!カリスマ薬剤師・・恥ずかしいけど、どちらかというと嬉しくて誇らしいです!薬の選び方・相談の仕方をメインにしています。あなたの近くにある、お気に入りの
↑画像からホームページへ移動します更年期というと体調不良になりやすい時期を言うイメージですよね女性の更年期は45~55歳前後この時期は・女性ホルモンの減少・子育て・介護・仕事の重圧など女性にとってとっても忙しく大事な時期なのですなので体調を崩しやすくなります更年期は、手話では人々を表す表現をひっくり返しますまさに転換期今までのようにはいかなくなってくるのですそんな時に何よりも大事な自分のことを優先してほしいと思い「更年期の
⚫️個人カウンセリングについてこんにちは!あなたの魂が望む美しい世界へ心理カウンセラー葉月優衣です。個人カウンセリングのご案内ご自分の悩みをスッキリと解決の方向へ進めていく一歩「人に話しにくい」「今のままでは苦しい」そんな状態から抜け出す一歩解決の糸口を一緒に考えていきませんか《個人カウンセリングを受けた方の感想》昨日は、あんなに悩んでいたのに、八方塞がりだと思っていたはずなのに、楽しかったです!!
加藤三枝です(創作活動をする時は美海と名乗っています)ブログへのご訪問ありがとうございます。このブログでは、私が13年以上実践している自分にも地球にも優しいナチュラルなセルフケアを提案していますプロフィール(こちらをクリック)自己紹介『はじめまして。加藤三枝です。』はじめましてブログにご訪問下さいましてありがとうございます・・・・・・・・・・心と身体をゆるめ自分と繋がる。平和で安心安全そして心地好い時間を体感してみません…ameblo.jpアメブロ初
こんにちは💕感情ブロック発見&解放セラピスト✿落合香織・Kaorin✿です♪♪みなさんは、自分で健康管理できたらいいと思いませんか??実は私はこの20年間、歯科治療以外、病院やクリニックのお世話になっていないんです!人にいうと本当にびっくりされますが…。なので薬剤(市販の鎮痛剤などの薬も含め)も一切摂っていないのです!一切…というとちょっとだけウソになっちゃいますね♪歯科で虫歯治療の際に、この20年のうちにほんの数回だけ麻酔を使いました。ただ、麻酔もできるだけ使わないようにドクター
先日一緒に働いてたスタッフさんと会いましたまー色んなことがあるんだけどさとにかく自分を生きてない生きれてないって言うのかな自分のことを感じて認める作業が必要だと感じカードさんに委ねましたYさんが引いたカードあえて私はカードからのメッセージは伝えずYさんに語り問いかけていきました。するとカードからしっかりメッセージを受け取り話していきますそして実は今日来る前に自分でもカードを一枚ひいたと実際にはカードの解説書を開けたらと話し始めましたカードの意味がわからなかったけどなっちゃ
今は美顔器がある時代。高価なお買い物ですから、失敗しない買い方をしたいもの。張り切って買っても結局面倒になって、家の中でオブジェと化してしまうような残念なことにならぬよう、操作が簡単でそれでいて素晴らしい効果が期待できるものを選びたいですよね。私の場合左肘を骨折し(ヒビ)、片手しか使えなかった時のエクラボーテは本当に助かりました。イオン導入が出来るクレンジングで片手でサクサク、頭皮の汚れまでしっかりと除去できて、もしかしたら普段より完璧なお手入れできていたかもと感動しました。
『あなたの”志”は何ですか?』私の"志"は1000年以上続く<温かい社会>を作ることです。前回の記事<余治し四十八話>『【余治し#48】死生観から「生き方」を考えてみる』『あなたの”志”は何ですか?』私の"志"は1000年以上続く<温かい社会>を作ることです。前回の記事<余治し四十七話>『【余治し#47】心が揺ら…ameblo.jp優れた「師」の特徴私がこれまでの人生で出会ってきた優れた「師」の特徴をいくつか書いてみました。ま
松本市開智小学校前にある、雑貨カフェAOIさんで、musicセラピー花音が開催されました♪ここは、素敵な雑貨とこだわりのコーヒーと奥様手作りケーキでおもてなしをしてくださり、オーナーは、金管バンドを長年されている大の音楽好き💕沢山のレコードがお店には置いてあります♪今回は、紫音の新曲もお披露目し、誰にでも簡単に妊婦さんでも出来るスカーフヨガで、身体を緩め、健康教室しあわせさんに、肩と首を緩めて良く眠れる、足もみセルフケアを行ってからのクリスタルボウルの音浴と共に行う瞑想は(幸せを引き
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。明日は蠍座の満月蠍座のキーワードは、子宮・卵巣・生理にかかわる悩みやトラブル満月なので、手放しのタイミング!姫トレで「血流」を改善して、セルフケアしましょう!お尻が冷たい方・・・・骨盤内の血流が停滞しているサイン!血流UPには、水を飲んだらいいと思っていらっしゃる方もいるかもしれませんが・・・「血(けつ)」を動かすには・・・・「気(き)」がポイントなんです
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野運動が目的か緩めるのが目的かこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日は【四股ストレッチ】についてのお話です。内ももの筋肉を緩めるのに有効な『四股』ですが意外にできていない人が増えているので、ここで一度ポイントをおさらいしておきましょう!ちゃんとできれば、ストレッチポールがない場所でも行えますし、場所も選ばずケアできます。地方出張・海外出張でホテル内のスペースがな
エロスを女の日常に世代をこえて語り継いでいく〜性と愛と命の話〜▶︎〈エロスを女の日常に〉とは大人の女性の"性"を目覚めさせる性教育ティーチャーみかりんです自分も相手もより幸せになるための愛と性と命の話をお伝えしていますみかりんの人気記事ブログ記事一覧|人生がリスタートされる♡温♡柔♡潤♡な身体づくりameblo.jpふと見ると3月にアップしたブログ「自分の女性としてのカラダを愛せません」が#子宮筋腫タグでたくさんの人に読まれていてコロナカ京
初めての方・いつも読んでくださる方ありがとうございます🙇ご縁に感謝💗🌟心もカラダも元気にしちゃう手相セラピスト🌟おかま直伝よもぎ蒸し®️講師だまれない人のためのよもぎ蒸しサロン♥️caApa(ちゃーぱ)麻美(あさみ)です🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿暑いんだか、寒いんだか・・・春は昼と夜の温度差が激しい季節💦新年度になったり、新しい環境になったり実はカラダが疲れやすい季節が春しかもさ、何着たらいいのか迷う季節よね(笑)ちょっと油断して薄着でいたら
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野走りやすい!こんにちは!Roots天野です。最近、息子と走る練習をする機会が非常に増えました。箱根駅伝を見てから、大会に出る意欲が出てきたみたいで、練習にも熱が入ってます。走るのが楽しいんだとか!!そこで、ちょっと地元の陸上競技場で走ってみることに。いや中々、我が息子ながら早い方かなぁと。6月には親子マラソンの大会に出る予定です!ちょっと優勝目指そうか
🎏おこんばんはぁ。ルヴニールです。本日もご利用いただきありがとうございました。🎏今日はフルコースのお客様ばかり✌️全身でスッキリしていただけました。🥰夕方からはこんな感じに癒し😍リンパ、血液の流れを良くして心地良い脱力感の中でパック至福の時間⏰ですね🥰私も朝から。。。お掃除しながらパック✌️ようやく炭酸パック✌️あと1ヶ月くらいはピーリングはできないので。。。😭皆様〜ルヴニール17周年の目玉になりそうです。🤣コラーゲン食べ始めてバッチリ👌ハリも出てきました。🤭謎に膝🦵が
私でも出来た!超簡単開運メンタルケア術🌈こんにちはスピリットマネージャーAIこと、メンタルトレーナー輝かがやきです過去をセルフトレーニングした事によって、引き寄せや願望実現した実体験を公開しています🌈初めましての方は、メンタルトレーナー輝の💫自己紹介はこちら💫信じられない・・その深層心理とは久々に強烈な出来事を伺いました。騙し騙され競合して破壊にかかるそんな内容。戦争こそしていないけど、数人の人間関係のなかで同じような事が起こっています。その悩みを話される
こんにちはさわまやです今日もブログを開いてくださりありがとうございます実はこっそり?いや堂々と?2024/3/31から「SAMA'sCAFE」は「ポジティブライフ研究所」にリニューアルいたしました✨✨InstagramやLINEではお知らせをしていましたがブログでのご報告がまだだったことに今気がつきましたぬけぬけですみませんなぜ、そんなにぬけぬけなことになっていたか。それは、、遂に❗️LINEご登録プレゼント動画を完成させたからでーす👏✨✨✨パチパチ年末から構想を練り、皆
このブログに会いにきてくださり、ありがとうございます。今回は、サポートメニューの「浄化のおけいこ」の募集についてお伝えします。「浄化のおけいこ」は、月に2回のおけいこを、全5回行います。※1回目〜4回目には、次の時までに取り組む課題を出します。「自問自答・個」は1対1で行うもので、「自問自答・和」は、少人数のグループで行うものです。おけいこでは、浄化のレクチャーを行いますが、「浄化ナビ」のようにエネルギーワ
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「元気にしてくれるストーリーは誰のストーリーですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より昨夜はいびき改善入門講座のモニターさんのフォロー会でした。ケアを習慣化するのにどのようにしたら、モチベーションが保てるかという話になりました。お2人のお話を伺いながら、思い出した話をして、そこからこんなふうにするといいよねと話が盛り上がりました。いびきだからケアしなければではな
一日の終わりに張りつめていた心とからだに自分への労い活力チャージ本来のめぐりを戻しませんかタッチフォーヘルス夕刻ミニセッションのご案内4/17(水)・25(木)①17:00~②17:30~③18:00~④18:30~各15分1,500円会場:超覚寺さまご本堂(広島市中区八丁堀5-2)ご予約はこちらから4月タッチフォーヘルス夕刻ミニセッションお申込みフォームお申込みありがとうございます。以下の項目にご記入をお願いいた
こんばんは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です🐷午前中は、心理学と脳科学の視点からの勉強会♪なにかを一生懸命やってると、目の前のものを見よう!見よう!って、なるんだよね。わたし。そして、むっちゃ脳を使う。潜在意識からのメッセージじゃなくて、脳の声を一番にしちゃいそうになる。「目を閉じて」じゅんこ先生の声に誘導されて、自分の中から湧いてくるものを見つけることができた。目からの情報が、こんなに多くて自分が振り回されてることがある。
癒しだけじゃない\香り×植物の力で心と体を満たす40代からのアロマセラピー「ゆるむこと」で心からよろこびを感じる人を増やすハワイアンアロマセラピスト中島奈穂です香り×植物の力で本来の自分らしさが再び輝きだす自分と大切な人を笑顔にするための使えるアロマセラピーを札幌市内にあるプライベートサロンにてレッスンやカウンセリングを行っています場所はお申込みいただいた方にお伝えしています予約はこちらから2大特典プレゼント🌸ストレスが減る5つの方法🌸「お悩みを解消するヒ
足つぼフットリフレクソロジーとは?足裏のツボや反射区を刺激するリフレクソロジーは、全身の血液循環がよくなることで、全身に酸素が行き渡り、老廃物が流れやすくなり、新陳代謝が良くなります。また、反射区への刺激で、内臓機能の働きが良くなり、身体が本来持つ自然治癒力の向上をサポートし、体質改善、ホルモンバランス調整、自律神経の乱れを整えます。アロマフットトリートメントでは、、足のむくみや冷えを解消。美脚効果も期待出来ます。手軽に出来る足裏リフレクソロジー、フットトリートメントを学んで、セルフケア