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↑画像からホームページへ移動しますお久しぶりのお客様お仕事の関係で寝るときもあれこれ考えてしまいうまく眠れていないとおっしゃっていました眠れないと次の日も体調が万全ではないですよねそれが続くと本当にふらふらしてしまいます精神科のお医者様は人は眠れなくても死なない眠りたく成れば眠れるものという方もいますたしかに眠らないのは生命活動にマイナスだからいつかは眠れるということなのでしょうでも眠れない状態の渦中にいるときは不安になってきますよ
おはようございます🍀ひとりで仕事していると、気楽な反面すべてを自分で抱えなければいけないというストレスも。喋って発散ということができず、今週ちょっと鬱々としておりました😑霧雨というイヤなイヤなお天気かと思うと翌日暑すぎてエアコンつけっぱという環境的な要因も💦で、昨日はちょっと自分の時間作ってセルフケアしました❤️※画像はお借りしていますせっかくポチりましたからね、あれこれチョイスして入浴剤作って気分はゴージャス(ื▽ื♡)ホホホスイートオレンジ、ラヴァンツァラ、
メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。心のサポーターメンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗心とからだは一心同体。心の健康診断をしてメンタルからもアプローチすると体調が良くなりますよ。TCカラーセラピーペンジュラムカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘&カラーセルフセラピーカード88種類のオラクルカード15種類のタロットカードKanaiプレートアートなどのツールを使い
正しい道にいる時今までの些細な出来事、全ての点と点がつながる。全て自分の幸せのために起きていたと言うことに気付く。道を見失っている時、幸せが微塵も感じられない時、それはあなたの心が求めることを行っていない証拠。何も難しい話ではなくてどうしても北海道のラベンダー畑が見に行きたいとかもっと些細なことで言えば、どうしてもあのジュースが今飲みたいとか、そういったこと。一つ一つ丁寧に汲み取って大切な自分のために行動する。小さな夢を叶えていってあげる。そうすると気づいたら大きな場所にたど
自律神経専門整体キヅキヒーリング一般社団法人日本自律神経整体協会キヅキネットワーク中部地区東海地区で初の女性師範認定院となりました三重県菰野町自律神経整体サロン和香~やわらか~ですあるクライアントさんからメッセージを頂きました。【病院に行っても薬を出してくれるだけで話も聞いてくれることはほとんどなくなかなか症状も良くならないまま途方に暮れていました。仕事を辞めてからの数年間運動もほとんどして
ご訪問ありがとうございますロジカルテラピーMANA(マナ)本橋みさおでございます。ホームページはこちら↓↓↓ロジカルテラピーMANA(マナ)–東武東上線上板橋駅・東京都板橋区ときわ台4丁目のロジカルテラピーMANA(マナ)はフランス式アロマスクール・メディカルアロマスクール・ロミロミ施術をしています♪お気軽にお問合せ下さいませ♪NARDJAPAN(ナードジャパン)認定校・日本産精油yuica(ユイカ)認定校・健康包括支援協会(AHIS)認定校・嗅覚反応分析実施店me
こんにちはメディカルケアサロンりでいむです。「何か、身体が薄くなったみたい」施術を終えたゲストさんが開口一番にした言葉。「触れられた瞬間、あっ、身体盛り上がってる?厚くなってる?浮腫んでる?って感じて。今(終わった瞬間)余計な要らないものが剥がれた感じ?って言うのかな。薄くなった!って感じて(笑)」そう話されました。来店されてからお帰りになるまでの1時間半の間に3回お手洗いに出向いてました。ビックリするくらい出ますって(笑)身体って不思議ですがとても正直。お仕
\いらっしゃいませ/お越しくださりありがとうございますこんにちは!アーユルヴェーダセラピストのサリーですこのブログでは、純粋で美しい【キラキラ魂】で地球を遊ぶための【宇宙の法則】や【意識のこと】【アーユルヴェーダの智慧】を発信しています『初めまして!自己紹介①』こんにちは宇宙・魂と繋がり軽やかに現実創造アーユルヴェーダセラピストのこやまさおりです最近はアーユルヴェーダのシロダーラで、毎回宇宙と繋がっております。ちな
はいさい。瞑想していたら妄想して謎のアイディアが降りてくるオヤンズ✌️釣りパパです😎✨して、西洋医学に頼らない!人畜無害のデトックス方法を瞑想しながら妄想していたら、「おらえの石の砂風呂じゃね?」そう!とおののいしの砂!😆↓↓↓サラサラの砂に微粉砕された「とおののいし」に丸ごとスッポリ❤️♨️これは…一体どんだけの量を使うんだべ?😅凡そ砂風呂一人辺りに使用する面積から割り出してみやう…🧮💦すると…凡そ1.3立法米…重さにして…凡そ3,000kg😆…3🐷?コスパ悪っ!🤣ま、
加藤三枝です(創作活動をする時は美海と名乗っています)ブログへのご訪問ありがとうございますこのブログでは、私が13年以上実践している自分にも地球にも優しいナチュラルなセルフケアを提案していますプロフィール(こちらをクリック)自己紹介『はじめまして。加藤三枝です。』はじめましてブログにご訪問下さいましてありがとうございます・・・・・・・・・・心と身体をゆるめ自分と繋がる。平和で安心安全そして心地好い時間を体感してみません…ameblo.jpアメブロ初心
私がスタッフとして参加しているKAOYOMIカフェセミナー主催の美容アナリスト&鍼灸師奈部川貴子(なべかわ・たかこ)先生が新しくフェイシャルヘルケア指導士養成講座を始動しました!奈部川先生からのご挨拶文を紹介いたします。========================フェイシャルヘルスとは、脳とつながっている顔のツボや反射区を押しほぐすことで顔から健康になり、不眠や眼精疲労、不定愁訴を解消。その先に続く美しさを手にいれようとする概念です。ここでいう「顔」に
ブログにお越し頂きありがとうございます。心と身体の健康を取り戻すお手伝いと癒しをご提供するセラピストの凪沙です施術を受けるのは実益を兼ねた趣味なので色々受けに行きます。その時の体調にあわせて探します。前から気にはなっていたけど受けるに至らなかったもの。コルギ(骨気)チャンスがなかった理由はこの画像にもあります。フリー素材をコルギで探したらすべてフェイシャルでした。コルギの説明を調べると共通してでてくるのが骨を刺激小顔効果痛い痣になる事もあるというもの。どれも私の欲求を
【ノーファンデでも艶やかで麗しいビューティーエイジングへ。】ご好評のため、1日程追加となりました〜===================☆いつもエネルギーに満ちたパワースポットのような女性でありたい☆===================そんな思いを持つ女性のための、化粧品に頼らない美をはぐくむホリスティックスキンケア1DAYレッスンを開催します・なんとなくお肌の調子が優れない・バッチリ!と言える日が少なくなった・鏡を見るのが好きではない最近
『あなたの”志”は何ですか?』私の"志"は1000年以上続く<温かい社会>を作ることです。前回の記事<余治し五十話>『【余治し#50】芸人さんから「バランス感覚」を習う』『あなたの”志”は何ですか?』私の"志"は1000年以上続く<温かい社会>を作ることです。前回の記事<余治し四十九話>『【余治し#49】優れた「…ameblo.jp負の先払いをしてバランスを整えるテレビで見ない日がないあのちゃんは、『上だと女が吠える夜』に出演し
初心者でもオンラインで資格取得体質に合わせたセルフケアスクール1日1アロマの国友みどり(くにともみどり)です。おととしのIMチャートアロマレシピ集発行に伴いスタートしたシェア&勉強会。リアルタイム参加の皆さまが終盤に差しかかりちょびっと増えましたちなみにオシャレな背景は横浜ルミネのトイレの写真ですすでに3期目となりましたが、連続で参加されている方もチラホラいてなかなか好評な企画だったりします。まさにシェアと勉強を兼ねているので嗅覚反応
《埼玉県久喜市》ココロとカラダをゆるめるサロン~forest~原始反射の統合ワークゆるりらボディ(さとう式MRT)オイルトリートメントハーブ温熱療法フェイシャルディエンチャン(顔ツボ)シンギングボウル/ヒーリングお出かけイベント他鹿のルカちゃんのおちり♡今日は美活部✨美活部✨ってのは美しく健康に歳を重ねるためのナチュラルエイジングケアを無理なく頑張らずにやりましょうの会ですってのは嘘です時々は頑張って貰います体幹鍛える動きとかねち
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「その出来事はなぜ起こっていますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より昨日の「いびき改善入門講座」の受講生様のお声です。「唾液が出てきたのが分かった。」さとう式に出会う前の私は、唾液がねばねばしていました。臭いもあったと思います。朝起きると口の中が不快で一生懸命歯をみがきました。もしあのままねばねばの唾液だったら、歯周病や歯槽膿漏になっていたかもしれません。最近
ごきげんよう(*゚▽゚)ノ今日もありがとう♡田村悦子夢のアトリエです神戸、六甲道若返りのリンパケアとカウンセリングサロンはじめましての方はこちらをどーぞ!『プロフィール&活動理念』神戸心身の元気回復専門サロン田村悦子・・・・・・・・・・・・・ごきげんよう(*゚▽゚)ノ今回はプロフィールや活動理念を書こうと思います。【プロフィール】神戸市…ameblo.jp35年越しの夢を叶えてきましたそれと、もう一つ。最近できた夢も一緒に叶えることができました私のブログをずっと読
●思い切って目の下切開手術をしたのに、また、たるみが気になり出した!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは、「思い切って目の下切開手術をしたのに、また、たるみが気になり出した!」SNSを見てるとあっという間に時間が経ってしまいますよね^^;そんな人が激増して目元の悩みは年齢に
頑張り屋さん女子のセルフケア自分の時間をたくさんとってあげることなんです。例えば、1日の終わりにゆっくりストレッチをするゆっくりジャーナリングで自分の気持ちと向き合う自分に愛と優しさと豊かさをプレゼントしてあげてくださいこころとからだに優しいキャンドルはこちらから↓Sheiscalme💗🌸🦋デザインキャンドル🕯🧸ゼラニウムとイランイランのいい香り睡眠不足体の疲れ心と体のしんどさをキャンドルで癒しましょう🐻❄️🐻🐻❄️こちらから購入できますめちゃく
このブログに会いにきてくださり、ありがとうございます。お知らせ明日は、「浄化タイム」をお届けします。22時にアップしますので、気になる方は、のぞきにきてください🎶毎週木曜日は、これまでお伝えしてきた浄化の基本的なことについてのおさらいをしています。今回は、ひとりで頑張らないことの大切さについてお伝えしていきます。ここでは、わたしたちは、ハイセルフ(超意識)、ミドルセルフ(言葉を使う顕在意識)、
どん底40代ママの「人生変えたい!」をサポート♡幸せ引き寄せカウンセラーなこです♪プロフィールはこちら最近、寒暖差がとっても大きくて身体にこたえますね〜ただでさえ、春は職場の環境変化や子供の進級進学でなにかとストレスを感じやすい季節病院に行くほどではないんだけどなんだかしんどいな~ってことありますよね。・寝ても疲れが取れない・頭痛、めまいがする・胃腸の調子が悪い・首こり、肩こりがひどい…これ、自律神経の乱れサインかも
化粧品でカバーできない疲労顔の原因は膣の!たった3分の膣ケアで人から褒められる素肌へ大変身セルフケア講師さくらともみ✨プロフィールはこちら↓↓さくらともみさんのプロフィールページ♢膣ケアで人生激変✨♢内側からの美を追求✨40歳を目前に出会った膣ケア✨今までに無いスピードで肌の変化を実感し、これは凄いケア!!だと思い学ぶ事を決意❢沢山の事を教えていただき、一生続けていきたい、続けないと意味がないと確信しました✨膣ケアを始めて2年✨化粧品もシンプルになり、あとは膣ケアを日々続けるのみです♡
健康運動指導士の橘さちです。いやぁ~昨日の肌寒い雨からの、今日の半袖でも十分な暑さ^^;こうも気温差が大きいと、インナーをヒートテックにするのか…エアリズムにするのか…で、毎朝悩んでいる橘です!wさて、今日は記念すべき1日になったのでメモ代わりに書きます。実は、今日インスタのリール動画を初めて投稿しました〜(^^)v興味のある方は、下記の『Instagram』から飛んでみてくださいね♪一人でも多くの女性に『尿漏れはケア次第で無くなるんだよ〜』とお伝えしたくて、苦手な動画撮影
こんにちは!おかざきななです。✨CANBE20周年感謝祭✨いよいよ明日開催となりました!明日は、CANBEアーティストによる音楽&ダンスライブ「CAN・BE」✨豪華ゲストパネリストによるパネルディスカッション✨おかざきなな講演✨の3部構成でお届けします❣こうして20周年を迎えることができた感謝の気持ちを胸に、これから先、また10年、20年と、皆様とともに走り続けていくために。覚悟と気合いを込めたステージをご用意しております!!ぜひ会場で見届け
HSPとASDの特性を持つ私が自分のペースで生きる方法私はHSP(高感受性な人)であり、ASD(自閉スペクトラム障害)を持つ専業主婦ですHSPとASDの特性を持つと、日常生活で多くの課題に直面することがありますが、適切な対処法を見つけることで、自分のペースで快適に生きることができますここでは、私が自分のペースで生きるために実践することを紹介します自分の限界を理解するHSPは、他の人が感じないような細かい刺激を感じやすく、疲れやすい傾向があります。ASDでは特定の状況や環境に対し
くどいようですがこれ、パッと見た目ショボいけど🙂実はなかなかの優れものなのです。天然鉱石ってそれぞれ独自の効能があるのですが。で、このかっさは見た目では分からないけどその天然鉱石をまた独自に数種ブレンドし配合して作ってあるのでまた効能も色々あるのですがその中の1つ『遠赤外線効果』低体温が良くないのは大方の人が周知してますよね。低体温になるほど単純に体調も悪くなるし免疫も落ち、病気になりやすくなる。冷たいイコール硬い。つまり、人の身体って温かく、柔軟で、巡りが
こんばんわますもと整骨院、増本です!今日は、オスグッドで悩んでますもと整骨院に来院したサッカー少年のお話です。”当時のお悩み”当院に来た時は、すでに中学2年生だった、大君。小学6年生頃からオスグッドの痛みがあったが、気にならない程度だった。中学に入学し体も大きくなり、クラブチームの練習量も増え膝に痛みを強く感じるようになりました。近所の整骨院にいくが、その時はましになるけど、またすぐに痛みだすの繰り返しだった。オスグッドで膝をかばいな
今日は、表参道で【アロマお茶会】4月未来手帳アロマリーディング&アロマハンドケア光の手のアロマセルフケア体験4月28日横浜や5月3日新潟で体験できますオーラソーマ仲間であり、アロマ仲間のMさんに体験してもらいました。小柄で華奢でパワフルな彼女を今日は、手から脳をリラックスして欲しいと思いアロマハンドケアを体験してもらいました。〜手は、脳の地図〜パーミストリーケアで学んだこと私の占いスタートは、手相観だったりします。ヤングリビングのハンドケアアロマフレックスforハンド
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野足先を刺激するこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日ご紹介するのはつま先にある筋肉『骨間筋』です。・股関節が詰まる・股関節が硬いと言われる・慢性的な腰痛がある・ランニングした後に膝や腰が痛みやすいという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです!!足は身体の土台。ということで、土台が崩れると、上の状態も悪くなります。足先の状態を整えて、全身健康になっちゃいまし