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一昨年の11月、しばらくぶりにセミナーというものを受講する気になって、毎月毎月都内まで通っていました。これまで散々いろんなセミナーを受講してきたからもうそういうのはいいやー、と思っていたのですがどうしても興味があって。だけど、思ったよりも高額で、でもお金のことより興味が上回って受講を決意。去年の6月に一旦セミナーは終わったんだけどその先にアドバンスコースみたいな内容のものがあったので、さらに大枚はたいてそれも受講。笑本日無事に修了と相成りました〜。修了しての感想
こころが軽くなる共通する想いの一体感2023年の年末に他界された中村メイコさんの娘「神津はづきさん」の言葉「気づいたら母と話している・・・亡くなる前よりも近くにいて、今までしたことがなかった相談事をしていた」のような内容のことを言ってらっしゃいました。何かこの言葉わかるわぁ~12年前の今ごろは突然の別れにより遠く遠くに離れ離れになってしまいいなくなった・・・すべて消えてなくなったような感覚がとてもつらくて苦しくてかなしかったただいつの頃から
5月のご案内です♪いよいよ始まった新生活新しい生活には慣れてきましたか?!溜め込むと良いことは無い疲れは小出しにリフレッシュしていってくださいね!私の住んでいる地域ではハラハラと青い空に桜が舞い新緑の芽吹きが次々と始まっています。畑に撒いた種も小さな小さな種から立派な二葉を出しています。小さな種のもつエネルギーって本当にすごい!だって1ミリ2ミリの種が真っ赤なトマトや太いキュウリを実らせるのですから!新緑の季節のエネルギーの力
スマホを買い替えて自分でデータ移行したら、なぜかラインだけ上手くできず、トークが消えたでも、グループは移行できていたからギリギリセーフ(笑)過去のトークが消えるって、めっちゃ水星逆行っぽいじゃん!って、ちょっと嬉しくなった(笑)ーーーーーーーー週末にいただいたメールの返信は週明けになりそうです。いつもすみません。明日も4時起きです。明日は次男の野球の応援に行ってきます♪まじで週末がハード5月の
夫さんの目線古い記憶が新鮮に思えたこと注文していたVHSテープのダビングができてきました。受け取りに行く道中。たぶん「見ることはできないだろう」と思ってたのに本当にダビングできてる?と妙な疑心暗鬼の気持ちの方が勝ち思い切って結婚式ダビングDVDから見ましたすると嬉しいそうにガッツポーズしおちゃらけ兄さんしてる夫さんそれが笑えるようなでも・・・あんなに元気でひょうきん兄さんがあんなにあっけなく突然いなくなるなんて・・・とそんな風に思うと、涙
この投稿をInstagramで見るハナグリーン星の学校(@hanagreen.hoshinogakko)がシェアした投稿\ハーバルアストロロジー1day開講のお知らせ/お客さまからリクエストをいただき、開講することになりました♪その昔、医者が占星術師だった時代がありました。患者の症状が出た(床に伏した)瞬間のホロスコープから、病気の原因や効果のあるハーブや治療法を診断していた時代があります。その技法は、今でも、一部の医師やセラピスト
ここ最近、個人セッションが続いています。グループでの賑やかなレッスンも大好きだし、やっぱり個人セッションも好き。1対1で深い話をする時間。お客様の3重円を見ていると、トランジットの星がまるで動いているかのように見えてきて、お客様の望む未来と、星が導く未来が一致していく。お客様の未来の可能性を伝えることが好きで、今がちょっとしんどくても、それは、どこにつながる経験なのか、なぜ今、この経験が必要なのかを伝える。そうすると、みんな笑顔にな
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語春を快適に過ごすには肝の働きをよくしておきましょう。春は肝が疲れやすくなる季節です。肝は「気の巡りを司る臓」です。気の巡りが滞ると頭痛めまい張った痛みなどが起こりやすくなります。ストレスや過労、睡眠不足、眼の使い過ぎも肝の働きを悪くするので気をつけましょう。最後までお読みい
今、しんどい人が多いかな?もしかしたら、この星の動きが原因かも??今朝のstandfmでお話ししたのでよかったら聴いてくださいね♪▶こちら2024/4/12牡羊座日食〜10/17牡羊座満月までの過ごし方-今日も星を見上げて|stand.fm牡羊座日食の影響と冥王星逆行が同時進行なので、この半年間の過ごし方がすごく大事だと思う!#牡羊座新月#日食#冥王星stand.fm【新講座】『人生100年時代のセルフケア講座』\
夫さんわんこと天国遠距離家族になってからはじまったグリーフのじかん「これから」を生きるときに映画「タイタニック」に出てくるローズの姿を算命学の星で勝手に予想しそれを目標モデルとしていたことを別ブログ【算命学を相棒にグリーフのじかんを無理なくゆるりと過ごす方法】に書きました「これからどう生きていったらいい?」「生きる意味ってなんだろう?」ということが頭にちょこってでも浮かんでらっしゃるあなたへ読んでいただけると嬉しいです↓↓↓↓↓↓『グリーフのじ
メニュー・料金/ご予約・お問い合わせ/予約状況/こんにちは☆高松のRinです*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.✧*.①ヘッド&フェイシャルトークセン認定講座②ヘッド&フェイシャルトークセンセルフケア講座③ヌアットパカマーベーシック講座④官足法講座4つの下記講座は個別開催していますのでご希望がありましたらお気軽にお問い合わせ下さいね①②『【
最近の公共施設は、電光掲示板?というのでしょうか…行ってびっくりの案内が出ていて驚きました〜💦4月5月とこちら横浜市南区の大岡地区センターにて4回講座を開催させて頂くことになりました。申し込みスタートとともに満席…!ということでしたので、+5名の15名での開催となりました。アシスタントに去年初級プロを卒業し、現在プロコースに通うOさんに来てもらい、久しぶりの連続講座がスタートです。女性50代2名、60代6名、70代3名、80代2名です。男性は70代、80台が1名ずつ。セルフケアなの
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語紅しだれ桜が満開の平安神宮へお花見に行って来ました。すごくキレイでした。お花見を満喫した後は販売されたばかりのメロンフラペチーノ。果肉ゴロゴロで美味しかった~。メロンの薬膳作用は美肌や血栓予防。ただ身体を冷やす作用が、とても強いので冷え性の人は食べ過ぎ注意です。最後まで
仕事、プライベート、介護…様々なことに追われる日々🍀充実した毎日を送るために、日々の生活の中で中垣が心がけていることを3つご紹介します。*10分早起きする遅くとも10分前に起きるようにしてます🔆30分前に起きると、ちょっとゆっくり準備したり、普段出来ない自分タイムやお掃除ができます☕️*野菜を+1種類摂ってみる朝昼は結構テキトーごはんの中垣ですが💦夜ごはんは一応メニューを考えて作るので、その時野菜をプラス1種類使うようにしたりしなかったり😋*ストレッチをひとつす
目に留まったので、シェアします。そういうことだと思う。▶体が持つ「治す力」を引き出す【新講座】『人生100年時代のセルフケア講座』\追加日程決まりましたー/5月28日(火)10:00-15:00お家でできるセルフケアにご興味がありましたらぜひHPをご覧くださいー♪▶詳細・お申込み<関連記事>『だれかのお役に立てること』昨日は、「人生100年時代のセルフケア講座」1day講座を開講しました♪お客さまからリクエストをいただき、・リ
今日は、トランジットの冥王星を意識してみる。4月中に感じたこと、起こった出来事は、2025年につながる可能性が高いです。もう1つ手前は、今年の11月ですが。5月3日から冥王星が逆行を開始するので、4月は、2025年以降をイメージして、感じたことを手帳に書き込んでおくと良いです。きっと、5月以降に役立つと思います♪\今朝のスタエフでもお話ししました♪/2024/4/11今日は冥王星を意識してみる-今日も星を見上げて|stand.fm日
昨日は、「人生100年時代のセルフケア講座」1day講座を開講しました♪お客さまからリクエストをいただき、・リフレクソロジー・ハンドリフレクソロジー・アロマテラピー・からだのしくみ(自律神経・更年期・睡眠のメカニズムなど)を1つの講座にまとめて、お家でできるセルフケア講座をつくりました。お家でできることって、いろいろあるんですよね。心と体の不調って、病院に行けば必ず治るということでもなく、もちろん、必要に応じて受診は大事なのですが、む
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語中医学では多すぎる状態を「実」少なすぎる状態を「虚」で表します。身体にとって不要なものが増える状態を「実」身体に必要なものが不足する状態を「虚」とも言います。最後までお読みいただき、ありがとうございます。坂野管理栄養士が教える薬膳教室Felice(フェリ-チェ)定休
腸セラピー(腸もみ)で体質改善を全力サポート!クールダンジュのともです↑講座の申し込みはこちらから/講座のご案内参加者募集中です\💪骨盤底筋ストレッチでセルフケア体験グラビティコード開発者の田邊潤先生をお招きしての体験会!日々のケアに取り入れ、健康力アップしていきましょう!🖍️パステリア書+ランチ付きワークショップ絵が苦手でも子どもでも大人でも誰でも簡単に素敵な作品に仕上げることが可能です!作った作品はお持ち帰りいただけます!💪腸セラピーセルフケア講座+腸活ラ
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語芋けんぴで有名な芋屋金次郎さんのごぼうチップをいただきました。ごぼうチップ、ゴボウ独特の風味が美味しくサクサク食べるのが止まりません。ごぼうには血圧を下げたり、コレステロールの抑制や排泄などの薬膳作用があります。生活習慣予防に積極的にとりたい食材の1つです。最後までお読みいただき、ありがとうご
こんばんは。栃木県宇都宮市鶴田町小顔とリンパケアのミニオンサロンアングレイス日本リンパケアセラピスト協会認定ホルミシスケア🄬講師やのです。ブログへのご訪問ありがとうございます。アングレイスにて、オンラインではなく対面にてセルフケア講座を開催することになりました。ホルミシスクリームを使って、筋肉疲労を癒し、リンパを流すセルフケアをお伝え致します。最初の約30分で、「ホルミシス」についての基本やリンパの役割、リンパが滞ることによって、
※2分程の動画です🙇♀️全部見れるのはこちらからです▼なかかきまい|出張サロンとセルフケア講座onInstagram:"昨日の投稿で載せたおすすめストレッチ、ツボの解説をします🙌①後ろ手のばしこれは言葉のまま、手を後ろに伸ばすストレッチです✋両手を指で組んでぐーっと引っ張ったり腕をクルクルしたり、あとは手を伸ばしたまま回しちゃっても気持ちいいです☺️普段動かない背中側を刺激するので凝り固まった筋肉を動かしたり、リンパを流したりできます🌈②水泉(すいせん)のツボ場所は足の内側、く
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語不調や症状別に薬膳や押すと良いツボ、養生法などが載っている『不調ごとのセルフケア大全おうち養生きほんの100』薬膳や中医学の本を読んでいても、自分が不調になると「どの部分を読むと良いのか?」を探すのが面倒なものです。肩こりや風邪の引き始めなど、100の症状が目次に載っているので自分の不調に合わせて検索できて
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語山菜は天麩羅で春になると山菜や筍など解毒作用のある食材が多く出回ります。解毒作用のある食材は身体の熱を取る作用のあるものが多いです。山菜や筍が出回る初春はまだ肌寒い日もあるので、熱を取られては困ります。なので山菜や筍は身体を温める調理法である天麩羅で食べるのがおススメです。最後ま
声がききたい返事がないのが物足りない4月から新しい職場へ行っていますただ、職種は同じなんですが環境が変わると慣れている仕事とはいえとまどいや訳がわからないゆえの情報量の多さに身体より脳ミソが疲れる・・・こんな新しい環境になることって前職でも数年ごとに転勤があったので何度も経験していること。だから、4月のこの脳ミソパンパンになる疲れは生活&環境に慣れるまでの通過点!だーーーかーーーらしゃ~ないよな~「年取ってるから」や「うんちゃら。かんちゃら
あるてみすてんぷるの沙羅です。娘がですね、夢をみると私にふってくることが多い(笑)そこで一緒に謎解きを始めるわけです。最近、弟をよく登場人物としてあげてくるようになりました。まあ、聞いていると劣等感です^^劣等感は厄介です。徹底的に刈り取らないといけません。弟は弟で姉のことに対し劣等感を感じているのです。なんだかなぁ・・・と思って内観すると、私の育て方じゃん!(;´д`)トホホとなるのです。ここで私って・・・と浸っている場合ではありません!海外に
出たー!意固地へんこ自分勝手お寺の方丈さんの言葉が新聞にのっていました。供養とは亡くなった人が喜んでくれる暮らしをすることこれを読んだ時「ふぅ~ん、うんうん」と思いつつ何だか読めば読むほど違和感?のようなものが・・・この言葉、グリーフのじかんの正解なんだと思うただ、この12年をふりかえった時「喜んでくれる暮らし」ということで「元気」とか「笑顔」でとか「楽しく」・・・なんてできないことも多くありました。だって急に天国遠距離家族という家族の形が大
お知らせ魔法石セルフセラピー講座🧚こちらの日程で開催します。魔法石セルフセラピーって何?こちらをみてね✨✨
おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語春はイライラしやすい季節です。生物の芽吹きと共に氣が上に上に上がる季節の春。体内の氣が上に上に上がると頭部に集中し、滞るとイライラの原因になります。イライラを解消するには菊花やセロリ、ピーマンなどがおススメです。春のイライラ上手く解消しましょう。最後までお読みいただき、ありがとうございま
しまった!油断してしまった石野真子ちゃん(出たーーー昭和!)の《春ラ!ラ!ラ!♪》♪春という字は三人の日と書きます~あなたと私と~・・・三人そろって春ラ!ラ!ラ!♪という訳ではないけれど急に桜の様子が気になり天王寺公園へと言いながら「桜」は私にとって涙腺崩壊情報でもあるのでどうかな??と少し気になりつつ見るだけならば大丈夫な年もチラホラ出てきているし・・・とやや軽い気持ちで行ったところ”あの時(12年前)の桜は・・・”なんて当時と比較する考えが浮か