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ご訪問いただき、ありがとうございますはぴすまサロン~しあわせな風~のかおりです💕七夕の今日、大阪のさとう式のインストラクター、山崎あけみちゃん『かわいい上にできる子⭐︎ステラテープ⭐︎』気になるところをかわいくケア⭐︎キレイのリズム⭐︎ステラテープ約1年の制作期間を得て…講座と販売をスタート致します✨✨↑動画のように使用する前に周りの枠を取っ…ameblo.jpから、ステラテーピング講座、受講したよ〜😊ステラテープってね、かわいい上にできる子✨星型のテープでね、身
ナレーター、司会者、リンパケアセルフケアマスター宮沢まゆです。お越しいただきありがとうございます♡司会、ナレーターを経て身体と心を大切にただただ自分を深くみつめて楽しく過ごしていきたいと思っています。〜さらに足すのではなく余分をマイナスして自分に還る〜これがテーマです。改めて実感していること怖いことがなくなってきたなと感じました。このところもいろいろなことがあって新しい職場に行ったり普段とは違う役割を担当したり逆
よりニッチなことを書いていくブログへようこそ。(ニッチ=需要が少)さとう式リンパケアセルフケアマスターのやすちゃんです。現在、イントラ熊本受講中です。昨日は蒸し暑いなかでの野外演奏でした。例年、そんな日の片付け終わりは紫色になっていたのですが昨日は真っ赤だったみたいです。「真っ赤だよ大丈夫?」って言われたけど恥ずかしすぎて鏡見れなかったんだけど^^;紫になった時みたいに顔周りのどこかで詰まってる感じはなくて流れてる感覚。車でクーラーの風
さとう式リンパケアセルフケアマスター書道研究温知会師範たかむろのりこです。ナリくんのブログをどれくらい前からかは忘れちゃったけど、(笑)読んでいます。テンポがいい。そして、ズバっというのが気持ちいい。今回のは、、、私もすごーーーく身に染みる話でした✨11年前に体調めちゃくちゃ悪くなった時に、自分自身にごめんね🙏って思ったよね。今まで頑張らせちゃったな、無理させちゃったな。。。って反省しながら、でもそうやって教えてくれた身体が愛おしくなって、あれから自分が自分
2023年後半のスタート軽い気持ちでいられています。それがまずうれしい☺️6月いちばんのトピックスは🧡ゆいさんに会いにいったこと。私も好きなホテル空間✨事前にどう過ごしたいか問われてそうだった!楽しみたい♡それだけで過ごせました。🧡ありがたいことに仕事が重なってプライベートも欲張ったので途中へこたれたけどのりこなせた!自分で決めて選んだし♪🧡手帳に予定を色分けして書いているのですが今月も楽しいことカラーが多くできた♡新しい出会い1
何をしてる人なの?って聞かれることがあって「はて?何をしてる人だ?」と考えた🤣・2015年頃半月板裂傷、網膜裂孔など立て続けに体にガタが現れダンナも股関節痛や、腰痛、喘息でガタガタ・・・さとう式リンパケアを学ぶことに。その後、エネルギー調整で身体や心が癒せる世界に出会い2019年に方眼ノートメソッドに出会う📓・これが『あたまからだこころゆるめるNOR's』の始まり。ぜんぶ、自分のために必要だったもの。お仕事にする予定はぜんぜんなかった。でもねさとう式
さとう式リンパケアセルフケアマスター書道研究温知会師範たかむろのりこです。本日夏至。☀️1番昼間の時間が長いよね〜☺️✨そんな本日、初めての【骨盤底筋ケア講座】開催。自分なりに資料を作って、書き取れるようにしてつまらなくならないように。。。😆笑座学、、、知識も大事。ケアの技術だけじゃなくてからだってこうなんだよーってお伝えして、、、動物病院での経験も交えて、、、お話しできて、ピッタリ2時間。こんなに楽しくっていいのだろうか。(笑)ありがたいです😍❤️たまたまお一人の
熊本阿蘇·リラクゼーション心と身体をふわふわに導く看護師セラピストゆる夢まさよです初めての方まさよはこんな人ですプロフィールはこちら自己紹介メニューはこちら『メニュー』心も身体もふわふわに導くセラピストゆる夢まさよです初めての方まさよはこんな人ですプロフィールはこちら自己紹介ご予約、お問い合わせはこちらか…ameblo.jpご予約、お問い合わせはこちらからどうぞ今日は、セルフケアマスターの勉強会を行いました疑問点
さとう式リンパケア上級インストラクターの小田まどかです🤗さとう式リンパケア講座、筋肉を緩めるMRT講座を、新潟県佐渡島、新潟市で開催します♪初めて訪れる新潟!ドキドキ、ワクワクしています☺️サロンをされているセラピストさん♪これから、サロンを開業されたい方は必見のさとう式リンパケアの手技になります。愛されセラピスト新潟市味方明子セルフケアマスターの、サロンがオープン!こちらが会場になります☺️✨ステキ!新潟県新潟市中央区四ツ谷町🅿️駐車場ありhttps://map
さきだです。毎月1回近所で開いているセルフケア教室さとう式リンパケアの耳たぶ回しを中心に身体を撫でる、揺らす触る、触れるそして、深呼吸。これだけなのに身体はポカポカ柔らかく温かく軽くなる参加される方も毎月楽しみですってなんか嬉しい☺️人に喜ばれる存在になるこれは小林正観さんから教わった言葉。仏教にもしっかりある昔見た「テレビ寺子屋」の先生の言葉「あなたの仕事はなんですか?」私は整体師です。しかし、整体師は職業で仕事ではない。仕事とは事に仕える。
こんにちはゆるみき貴子です(¨̮)お子が9ヶ月になったよ♡つかまり立ちして伝え歩きもしてましたーはやーーーーっ赤ちゃんじゃなくなってくぅ〜さみちいw動けるようになるたびに手が届く所が増えて、、お部屋が荒れるよ♡笑意思表示も増えてきた♡お部屋が荒れたりぐずったりとかそんなことの連続なのが子育てそれを余裕しゃくしゃくで受けとめて受け入れるぅ♡って出来たら嬉しくない??私はかなりセルフケア♡のおかげで出来てるーーことが多い♡もちろん出来ない時もある
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。この週末、実家の庭にドクダミを摘みに行きました。想像以上の繁茂!綺麗!実家の庭にこんなにドクダミがあることをこの春知ってドクダミチンキを作ろうと思い立ちまして。想像以上の収穫…!少しさっぱり。夕陽に照らされるどくだみ。「ドクダミには独特な香り」今回、収穫して初めてその香りがわかりました。確かに独特だ。笑初めてドクダミチンキを作るのでこんな時はY
オンラインサロン・セルフケアマスター部の小田まどかです🤗【さとう式リンパケア名古屋】6月15日木曜日次回は、7月5日水曜日8月2日水曜日です。セラピスト・セルフケアマスター・インストラクターのための、リアル練習会リアル練習会名古屋とは?毎月1回、名古屋上社にある、メディカサトウセミナールームにて、リアルの練習会を開催しています☺️名古屋上社にある、さとう式リンパケアの専用セミナールームにてリアルで教えてもらえる!!セラピスト、指導者ともに、経験豊かな講師とケアを
さとう式リンパケアセルフケアマスター書道研究温知会師範たかむろのりこです今日は朝から書道講座午後はイベント企画夜はオンライン体験会と1日動いてる日。今週は準備など含めて、夜寝るのが遅かったけど、意外と元気なのは、身体を支えてくれるツールを色々と持っているから💖ありがたいことだわ✨今年は10月に1人旅行をすると決めて、(勝手に、相談せずに。笑)動いていて思うのは、、、、お金って会社から支払われるモノではなくて生み出していけるんだなぁということ。人からいただくモ
ご訪問いただき、ありがとうございますはぴすまサロン~しあわせな風~のかおりです自分が興味を持ったことを、いろいろ学ぶのが好きな私。最初はね、とにかくやりたいから始まる。それを知りたい、学びたい、作ってみたい。それには、お金がかかる。講座代に、う~んってなる時もあるけど、受けたい物は受けたりしてるかな。そして、習った事がね、お仕事になってるものもある。自分が楽しい事が、お仕事になって、お金を頂けるって、すごいよね。私が、いっぱい、いろいろ学んでるからね、お仕事と
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。今朝は4時半に顔の上に猫が落ちてきて目覚めました。…先日、こんな記事を見つけました。睡眠中の歯ぎしりは食物繊維摂取量と関連している可能性を世界で初めて発見睡眠中の歯ぎしりは食物繊維摂取量と関連している可能性を世界で初めて発見-国立大学法人岡山大学岡山大学の公式サイト。www.okayama-u.ac.jp
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。今朝は猫たちのご飯コールで4時起きでした。さすがに二度寝しました。…今、お庭のジャンベリーの木の実がかなり熟してきまして鳥たちとのせめぎあいが起こっております。ひゃっほーい!!第二弾の収穫↓\ありがたいことです/水でよく洗って水切りして冷やして食べるか冷凍して食べるのがめちゃくちゃカンタン♪だいたいやってくる鳥は雀、ムクドリ、ヒヨドリあたりが二羽ずつ。つがいかなぁ♡
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。投稿が空いてしまいましたが皆さま、お元気ですかー??夏日のあとにこの冷んやり気候…相変わらずのツンデレ気候です。そんな朝は猫たちのご飯コールで4時半起きでごじゃります。。昨日、新生姜で人生初のジンジャーシロップを作りました。とてもシンプルな材料と手順でこんなんやったらもっと早くに作っておけばよかったf^_^;ちなみに、レモン汁の代わりに家にあったビタ
セルフケアマスター二日目丁寧に上から腔を広げていきなでて呼吸すると…お腹凹んでます!胸も上がってました❤️自分でボディメイクできるなんて嬉しいよね☺️簡単で手間いらず効果が早く安全知っててよかったセルフケア
さとう式リンパケアセルフケアマスター書道研究温知会師範たかむろのりこです。ウチのゴールデンウィークは5月3日からスタート。隣町の釧路動物園へ行ってきました。動物園に入る前に、引馬をやっていたので長女・長男・私、それぞれ乗せてもらう。久々の乗馬だったな。もう少し子供たちが大きくなったらホーストレッキングもいいな。動物園はレッサーパンダがかわいすぎる。買ってみたい衝動に駆られるほどかわいい。動くぬいぐるみ状態。レッサーパンダだけでも来たかいがあったな。動物園はお決まりの
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。昨日のお昼にもくもくと雲が出ていました。こちら、何にみえますか??私には途中からこう見えて仕方がなく…ひとりニヤニヤしておりました。さて!予報では今日から気温もあがり明日は30℃近くになると。この時に悩ましいのが温度差。外の気温、電車内の温度、会社内建物内の室温&空調。ブランケットやストールで凌ぐにも限界な場合がありますよね…場所によっては空調
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。雨がようやくやんだ朝です。ジューンベリーという木の実が嬉しいことにだんだん熟してきまして実ができると食べたくなるのはヒトだけじゃなく鳥も同じ。さっそく、ヒヨドリらしき鳥が食べにきてました。わたしも少しだけ味見。うん、美味しいわ!鳥たちには“適度に”食べていただいて栄養分たっぷりの糞と種をできるだけ豊かな土の上に落としていただいてまたそこから新たな木が
『軽やかに楽しく生きる』もっともっと安心してとことん楽しまないとな〜♡そんな風に改めて思った日になった*昨日は、DOPの子宮で繋がる会の懇親会後のzoomシェア会で深い繋がりを感じられる仲間との言葉では説明できないなんとも言えない安心感信頼感を共感し思考を挟まない大丈夫っていう体の奥底で感じている絶対的な体感が心地好くてそして今日は、3ヶ月間の体の学びが終わりセルフケアマスター合格後の懇親会でお祝い
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。明け方からの千葉での大きな地震、皆さまご無事でしょうか?引き続き、安全第一でお過ごしください。今回は音の影響についてのお話。目を瞑れば映像や景色は見えなくなりますが、耳は塞いでも音はわずかながら聞こえてきます。超絶ノイズキャンセリング機能のイヤホンや防音室ではどうなのかわかりませんが…自分で認識がなくても音やノイズは身体に届きます。音は人間の「
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。5時過ぎから近くで鳩が歌っていました。鳥の朝は早い。昨日は、肌寒い朝のセルフケアをお伝えした矢先、『肌寒い朝のセルフケア。』\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。朝一から庭のカボスの苗木にいるアゲハの幼虫たちの生存確認…ameblo.jpぐんぐん気温があがり最高気温は25度前後に!我が田舎では最
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。おはようございます。朝一から庭のカボスの苗木にいるアゲハの幼虫たちの生存確認を行う日々です。昨夜から肌寒く冷んやりした朝を迎えました。皆さまのお住まいの地域はいかがでしょう?気温よりも気温「差」が身体にこたえますね。肌寒いとき、布団にくるまって寝ると気持ち良い…\わたしもよくやりまーす/ですが…あの姿勢っていうのは身体も肩も前側に縮こまりやすく身体の前側の筋肉が
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。石川県珠洲市での大きな地震で亡くなられた方の御冥福をお祈りします。また、被災された方々に日常の安らぎが戻りますように。ここ数日、なんとなく息がしづらいような感覚がありました。ゆっくりたっぷり吸っているつもりが、空気が入っていかない。だからまた慌てて空気を吸おうとする。空気が吸えていない感覚だからしっかり吐ききるということも中途半端。ありゃりゃ。。まぁ
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。今日も快晴!風もあって心地よいです^^さて。昨日の記事、ドライブのお疲れ対策セルフケア上半身編の記事をたくさんの方にお読みいただけたようでありがとうございます『ドライブのお供にセルフケア〜①上半身編』\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。いよいよ大型連休がスタートですね。遠出をされる方も多いので
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。いよいよ大型連休がスタートですね。遠出をされる方も多いのではないでしょうか?使用される交通機関はさまざまだと思いますが、特にドライバーの皆さまにおすすめのセルフケアをご紹介します長距離運転はとにかく腕、肩、背中、腰そして目の疲れが出てきますよね。。より自然あふれる場所へ行くとなると山間部などでカーブ
\魅力を最大限に引き出す/セルフケアセルフケアマスターの柏村有美です。さて。ブログでひたすらゆるむこと筋肉をゆるめることをお伝えし続けているわけなんですが凝りや痛み、不調の改善から姿勢改善、シミシワたるみ改善なにかにつけて「緩める」「緩める」「緩める」「緩める」・・・「ゆるめる大切さはなんとなくわかったけど、そんなに緩んでていざという時に大丈夫なの?無防備じゃない?この世の荒波を乗り越えていけるのか!?」というような疑問が湧