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☆ドライアイと夜のスマホ目が疲れる方は昔から多かったですが、最近は、「目が乾く」方が本当に多いですね!最近はあまり言わなくなりましたが、業界的には、「VDT症候群」という言葉があります。これは、●画面(ディスプレイ)を長時間見ていると●目に通常ではありえない「光」がパシパシと入り続けるので、目が耐えられるレベルを超えて異常に疲れる+●まばたき回数が減少するので、目の表面がどんどん乾くという状態を指します。……ということで
現代では、スマートフォンやタブレット端末、パソコンなどのデジタル機器が普及し、日常的に使用されるようになっています。私たちは目を使って外界から多くの情報を受け取っていますが、目に不調があると作業効率が下がり、仕事だけでなく趣味活動にも支障をきたします。今回は、実際にどのような支障があるのか、また予防方法についてお教えしていきます。若年層に多い『スマホ老眼』近年、スマートフォンやタブレット端末、パソコンなどのデジタル機器の普及により、20代や30代の若年層でも、老眼のような症状に悩ま
おはようございます。スマホが生活にかかせない昨今。電車の中でもスマホを見ていない人の方が少ないくらい。そんなスマホ依存の方は若いころから老眼(スマホ老眼)になる確率が高まりますはやめの老眼対策で眼を大切にしましょう①スマホやパソコンを使用中は10分に1回は遠くを眺める②目を温めマッサージお風呂に入ったときなどタオルで目を温めて目の周りを軽くマッサージしましょう③目を休める長時間のスマホ・パソコンの使用をなるべく避けるグラムール
日々の出来事やニュース、おもしろい記事などを独自にピックアップ!さて、本日「629」「ペットと接触する人は危ない」って。以下リンクをご覧あそばせ!昨今、怖い世の中なので、記事を見て正直ビックリ!ペットと“濃厚接触”する人はキケン?ペットと“濃厚接触”する人はキケン?茨城でマダニに噛まれた女性死亡━━噛まれても気づきにくい“サイレントキラー”の対策は(ABEMATIMES)-Yahoo!ニュースこれから暑い季節、湿度も高く、部屋の換気もままならない。コ
五行詩光の扉ごめんね一人で抱えさせちゃって重たかったね一人で抱えなくていいからねありがとう🔹悩み=Na.yami...汝の闇。影に入れば暗い。見方によれば飴食い競争の粉の中に顔をつけてるような。。水に顔をつけているような...(x_x)周りがみえないくらい突っ込んでいる状態にも見える..かもしれない、、。Aねぇねぇ、ちょっと顔をあげてみたら?Bえ?
日々の出来事やニュース、おもしろい記事などを独自にピックアップ!さて、本日「6月28日」「スマホ老眼」って。以下記事をご覧あそばせ!若くても老眼に!?いま気をつけたい"スマホ老眼"若くても老眼に!?いま気をつけたい"スマホ老眼"|健康情報|全薬グループ(zenyaku.co.jp)私の場合、遠くは良く見え、視力1.8はある。しかし、老眼が年々酷くなり、今はパソコンも老眼鏡をかけないと見えない。何とも切ない・・・なので、老眼鏡サングラ
今年最初の検診は3月に行き点眼薬の処方をして頂きましたが、今回は眼鏡を新調しようと思い、測定関係も行いました。結果、昔に測定した数値と大きく変わっておらず安心しました。視力(近視)は歳をとると回復方向に戻る方もおられるようですねvちなみに今はアプリで視力測定ができるようなので、眼科に全く検査に行ってない方もチェックされてはいかがでしょうか♪【2023年】視力検査アプリおすすめランキングTOP10スマホで簡単測定|iPhone/Androidアプリ-Appliv視
もう整体やエステに通い続けなくてもいい身体のコリや痛みが3か月で解決する【セルフケアアドバイザー】伊藤枝美子ですプロフィールはこちら♡スマホの見過ぎで目がしょぼしょぼしている方必見ですよ〜今や私たちの生活には欠かすことができない便利なスマホコミニュケーションの手段だったり大切な予定やメモなどのデーター保管オンラインサービスへのアクセスや決済などなど、、そんな便利なスマホだけど長時間使用して
おはようございます。スマホが生活にかかせない昨今。電車の中でもスマホを見ていない人の方が少ないくらい。そんなスマホ依存の方は若いころから老眼(スマホ老眼)になる確率が高まりますはやめの老眼対策で眼を大切にしましょう①スマホやパソコンを使用中は10分に1回は遠くを眺める②目を温めマッサージお風呂に入ったときなどタオルで目を温めて目の周りを軽くマッサージしましょう③目を休める長時間のスマホ・パソコンの使用をなるべく避ける予防医学リンパセラピ
いつかの私もっともっとどん底で苦しんでた私へ‥今の私が過去の私に教えてあげたい。大丈夫!そのうちその縁ぶった斬る時来るよ私ってさ。眠剤ききますように。明日私にとっては凄く遠出だー薬効くのが2時間…限界まで飲むか。トラウマによる強いお薬に頼りながら行ってきます。追伸眉毛整えてたら遠目で見るとなくなりました大丈夫。見えない(笑)スマホ老眼も甚だしいそして乱視家族にめっちゃ笑われましたwww今の我が家は平和です。いいかい?スマホ老眼いきなり来るからね(笑)あーそのうち老
もう早くも梅雨入り・・・台風2号・・・
30代からの女性が笑顔になれる、習志野市(谷津)の女性専用ソフト整体の快福屋ですいつもありがとうございますご予約はコチラ⇒090-9294-7052最近、「近くの物が見えにくくなったなぁ…」なんてことはありませんか?たまにお裁縫をして、針の穴に糸を通す時、しみじみ感じます。トホホ(^^;)老眼は、目の水晶体の厚みを伸びたり縮んだりしてピントを合わせる筋肉「毛様体筋」が老化とともに衰えることで近くが見えにくくなる現象です。最近は、若い人で
パソコンやスマートフォンでブログ作成しているから、目を酷使してますわ・・・ドゥーアクティブドゥーアクティブは視力に合わせて度数調節が可能なシニアグラス。左右の視力が違っても片目ずつレンズの調節ができるのでピタッとあわせることが可能です。direct-teleshop.jp714今日5/2823:59
大阪市北堀江にあるsalonMiRiです。プライベートsalonにて【小顔整顔Ⅰ美容整体】資格取得講座着付けをしております♪ご訪問いただきありがとうございます♡小さな喜び♡いつもの自分より何だか調子が良いい♪と嬉しくなる😊施術直後、目を開けたら…「視界がクリア!」その後、携帯見たら…「ピントが合う〜!」顔だけじゃない変化があるのが小顔整顔毎日頭使って、体使って目を使って、口を使って全身いつも頑張ってる!凝り固まった筋肉をほぐして休息したらお疲れ回
最近、スマホを見る時間も、パソコンを使う時間も増えたからか…目が霞みます。う~ん、老眼なのか?スマホ老眼なのか?疲労なのか…。もうわかりません…目薬だけじゃ…。しばらく使わないと復活するから、これはやっぱり疲労なのか…。出来れば使いたくないスマホもパソコンも。でも絶対に使わないはできない…どうしましょう。とりあえず今日はスマホ少なめにして、ホットアイマスクして寝ましょうか。
こんばんはすっかり夜型になってしまったここ数か月今までは21時すぎには寝る人でしたさて、やはり作りたくなりましたhttps://ameblo.jp/fighters-tetsudo/entry-12797644133.html『和歌山バス、まさかの新車導入?!【路線バス/和歌山バス】』おはようございます一応、生きていますが不調続きです今回はプチ遠出練習も兼ねて和歌山へGO!久々に恒例でもあった早朝出発いつもの阪和線快速で向かい7時20分過ぎ…ameblo.jp4月7日にデビューした
こんにちは息子の誕生日が5月なんですが野球のチケットを取ろうとスマホで探しておりましたが。慣れないものを見るというのは本当に疲れます(笑)何度も見ては悩み、疲れたしよく分からないからまた明日にしよーと後回しと言う状況が続いています(笑)近くを見る時はレンズの役割をしている水晶体は分厚くなり水晶体を取り囲んでいる毛様体筋がぎゅーっと緊張状態になります体の筋肉と一緒でぎゅーっと緊張状態が続いて緩めることがないとカチカチになってどんな状態になるか想像頂けるでしょうか最
↓はじめましての方はこちらご覧下さい↓LINKwithお仕事情報のページはこちらこんばんはLINKwith五味です。担当日に2回連続の私事で恐縮なのですが、先日誕生日を迎えましたLINKwithファミリー3人目の3月生まれです『㊗️誕生日でした』↓はじめましての方はこちらご覧下さい↓LINKwithお仕事情報のページはこちらこんにちはみやしたです昨日ブログ当番だったのですが病院で検査があり長い時…ameblo.jp『毎年恒例誕生日会♡』↓はじめましての方はこ
Twitterなどスクロールする画面に目が引っ張られて、だんだん目が痛くなる。きっと同じ人が多いかなと思うのだけど、それでドライアイになるのかなあ。目は楽譜見るのに大事だから、Twitterはおやすみしよう。写真を見るだけと、文字を追うのでは、ずいぶん違うから。スマホ老眼ということばもあるとか。眼科の分野が今後発達しそうというか、しないと困るかもしれない。子どものときから、画面見てるから、年取ると厳しそうだ。だからといって、今の時代、スマホやパソコンなしに、手続きすらできないから、
老眼と言えば40代以上の中高年に見られる症状として有名ですが、実は20代~30代の若者の間でも「手元が見えづらい」「夕方になると物が見えづらくなる」などの老眼のような症状に悩む人が増えています。これは「スマホ老眼」と呼ばれる症状です。ここではスマホ老眼についてまとめてみましょう。【スマホ老眼とは?】スマホ老眼とは、スマートフォンなどの携帯情報端末を長時間使用することで、老眼の時のように近くのものがぼやけて見えたり、ピントが合わなかったりする症状のことです。スマホ老眼は加齢による老眼と同様、目
おはようございます今朝はスマホ老眼改善ストレッチをやりました3分間なので朝の忙しい合間にも出来ますしやった後変化も感じられます
ご訪問ありがとうございますご自身や身近な方はスマホユーザーですか?街中で見かける方々もスマホを操作している姿を多く見かけますよね。私たちの生活に欠かすことの出来ないほど浸透したスマホ。画面を見たり操作する時間が増えるにつれご注意いただきたいことがあります。このことについてお伝えしたいなと思います。若くても老眼!?老眼、というと40代以上の方を連想すると思いますがスマホの使用が不適切だと若い方でもそれに類似す
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ⋆*̣̩⋆笑顔を魅力的にする表情筋トレーニング「顔ダンス」について、毎日ご案内しております。顔ダンス講師の奥山かおりです。3/11(土)顔ダンスオンラインカレッジお申込みの皆様へカレッジ開講前に行われるお楽しみ参加のチャンスがありますご案内はLINEのオープンチャットで!オープンチャットのご参加方法はお申込みいただいた際のメールアドレスに詳細をお送りしておりますオ
年齢を重ねるとヴァータドーシャが増えていきます。若い頃にはぴーんと張っていたお肌も弛んでシワができます。この数ヶ月、首に横シワが目立つようになってきました💦人によって、長時間のスマホやPC、あるいは枕などが合わないことも原因です。PCはできるだけ画面を目の高さに合うように設定していました。が、スマホを見るときに常に下を向いたままでした^^;首の後ろが伸びて、首の前は収縮してシワがどんどん深くなっていきま
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ⋆*̣̩⋆笑顔を魅力的にする表情筋トレーニング「顔ダンス」について、毎日ご案内しております。顔ダンス講師の奥山かおりです。老廃物を、流すよく「顔の老廃物を鎖骨に流す」などと言いますが、そもそも「顔に老廃物〜?」って思いますけど、本来は尿や便や汗などとともに排出されるべき不要物。停滞しがちな要らないものを流す方法もいろいろ
スマホ老眼に気をつけて!「スマホ老眼」は、スマートフォンの画面を至近距離で長い時間見続けることで、毛様体筋が疲労で凝り固まり、ピント調節がうまくできなくなってしまう状態です。通常の老眼は、一般的に40代以降から多くあらわれますが、スマホ老眼は10代~20代の若い世代に多くみられます。老眼は加齢によって目の水晶体が硬くなり、ものを見るためのピント調節機能が低下していき、近くのものが見えづらくなるという症状ですが、スマホ老眼は、目を酷使したことによる一時的な目の不調です。
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ⋆*̣̩⋆笑顔を魅力的にする表情筋トレーニング「顔ダンス」について、毎日ご案内しております。顔ダンス講師の奥山かおりです。充実感と達成感を味わう顔ダンス「なんだかよくわからないうちに1月が半分終わろうとしている…」と感じているわたしのような方はいらっしゃいませんか?そんな方にはやっぱり筋トレがお勧めです。体もそうですが顔も筋トレすると「よ