スッキリ

実家で暮らしていた時自分のモノの総数は200個ほどでした。一人暮らしになり家電（洗濯機、冷蔵庫、掃除機、アイロン、ガス台、電子レンジ）6点家具3点（折りたたみベッド、机、イス）3点家電・家具は、全て、引っ越した土地で譲り受けました台所用品16点（鍋、土鍋、フライパン、包丁、お皿2枚、カップ2個、ワイングラス1個、急須、箸・スプーン類5点、まな板トレー）まな板トレーは新たに買い、他は実家からもらいました。こちらまでで25点他に実家の時は、個人使用という感覚が薄

おはようございま～す\(≧▽≦)/今日のワタクシ、元気い～っぱい！それもそのはず。だって朝、目覚めたら…青空だったんだも～んここんとこ、どうもスッキリしない空で洗濯物もなかなか乾かず気が滅入ってたけど…空が青い。それってなんて気持ちいいんでしょう。お天道様に感謝(*´∀人)さっそく、洗濯物を外干しじゃ～！！ではでは今日も素晴らしい１日にな～るっ！(´▽｀)/

不要なものの片づけは、スッキリした暮らしを実現するために重要です。以下に、捨てるコツや考え方をご紹介します。1.持ち物を分類する-まず、ご自身の持ち物を「必要」「不要」「保留」の3つに分けましょう。-「必要」か「不要」かを迷ったときには、過去1年間使用していないものは不要、この先1年間使用しそうにないものも不要と考えてみてください。2.不要なものを捨てる・譲る・売る-分類が済んだら、不要なものを処分していきます。

家の片付け終わった〜スッキリスッキリ買い物行ってくるかなー壁紙クロスアズマジックBA630アズマ工業|壁紙クロス壁クロスダスター布巾雑巾クッションフロア車内車お掃除クロス掃除クロス掃除掃除アイテム清掃タオルアカ黒ズミ黒ずみ汚れ汚れ落とし水吹き掃除道具掃除用品お掃除掃除用ぞうきん床ヤニ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}JETRENUガラスクリーナーCLEARジェットレニュー473m

晴れた☀️！だいぶ花粉も少なくなったもののまだまだヒノキが私をいじめるあと少しGWぐらいまでマスク生活このマスク生活も都合がいい時も多いなにしろ顔が半分隠れるマスクやめたらサングラス🕶️にする！昨日は山P祭りで朝から忙しかったのでドラマが始まるとすでに眠い最後まで見れなかった午後にコードブルー見て夜にブルーモーメント見て晴原さんヘリコプター乗ってるとほぼ藍沢先生だブルーモーメントには田中圭も出てたねこの人の顔見て急に名前ど忘れしてどうしても下の名前が浮か

おはようございます🌿アフロハ🌿です朝から快晴で気分が上がりますね☀10:00の開始時間を9:30〜に変更しました🌿１日の始まりにスッキリされたい方、是非ご利用下さい🌿

おはようございます（＾ｖ＾）朝は涼しいけど日中は暑暑らしいですなまた寒暖差アレルギーにやられそうだ😫ちょい前のオヤジとランチは藤沢・つるや食堂さんへすでに外観から昭和感満載で（＾ｖ＾）さっそくIN壁の上の方にメニュー達がちと見にくいなぁ右端をアップにするともっと昭和なお酒一級酒って〈シブすぎる〉かっちょいいな(*^_^*)さてオヤジの注文は肉にらいためライスウマウマだったみたい(*^_^*)そして私お決まりのチャーハン大盛り具だくさんでうままままし(*‘

皆さ～～～～ん。。こんにちは～～～～～～いつもブログを見ていただいて、ありがとうございます瀬野和紀です。。。皆様。。お気づきになりましたか～～コンビニやレストランなどに置いてある簡易的なおしぼりあの、おしぼりって、とても使いづらいと思ったことありませんか｛関係者の皆様すみません😅😅］私はいつも、上手くおしぼりを開けず、塊のまま拭いていました～～もっと広げやすく、工夫すればいいのに～

「ブギウギ」を10のワクワク気分で観ていたとすると見始めた頃は2。先週から一気に上昇して7くらいにまでに行きました。「虎に翼」🐯🪶先週のよねさん🧢の心情吐露も良かったけど今週の梅子さん🍙もすごくいい💕昨日のMVPは香淑ちゃん✨梅子愛を語ってハグしたところは泣いちゃったよ。それぞれに持っているであろう生き苦しさ、法律を学ぶ心意気。心情を知るほどに応援したくなる📣やっぱり男尊女卑の時代にしかも法を学ぶ女性たちのお話。嫌な人がほぼほぼゼロだった「ブギウギ」に比べると憎たらしく

おはようございます4月のトリミングは以前にお世話になっていた産休明けのトリマーさんに戻りましたでも、ハナユメ同じ日にトリミングは時間的に無理だそうで(長女ちゃんの保育園のお迎えなど)ユメが15日ハナが17日となりました。4月15日ユメちゃんスッキリふわふわ〜帰ってきたらお疲れモード👀お疲れ様でしたそして4月17日ハナちゃんスッキリふわふわ帰ったら窓際で日向ぼっこそしてペットサロンレモンティーさんのInstagram投稿されたハナユメユメハナハナとユ

(･ㅂ･)あかん。部屋がめちゃくちゃだ。僕は絶対断捨離はしないと心に決めてたんだけど。だってね、(๑•̀ㅂ•́)و✧無駄な物に囲まれた生活って楽しいじゃない！:(;˙꒳˙;):しかし、ここまで物が多いと・・・ま、貰った自転車は処分するとして・・・色んな小物を所有するより(˙֊˙)スッキリした部屋を所有したくなった。そんなわけで。そんなわけで？子供の頃から集めてた映画のチラシとかパンフレットとか、使ってないリュックとかこの先使いそうにないリュックとかもう読みそう

朝起きてもなかなかスッキリしないことってありませんか？今日はその原因と対策についてお話しします。【なぜ朝がつらいのか？】しっかり寝たはずなのに朝がつらいと感じることがあります。それは、季節が冬から夏に変わっていく間に、気候が変わって身体の脂肪が溶け出し、水分となって体内にたまるからです。冬は冷えて固かった脂肪も溶けてくると、身体の中の水分が重力によって低い場所に流れ込みます。その結果、足の浮腫や身体の各部に「だるさ」や「重さ」を感じることがあります。【具体的な症状】腰：重たい痛み

自分の中の強固な部分がわかってきた気がする。怒りを覚えたり、譲れないと思った時に出る部分。どうしてこんなに腹が立つのか。どうして譲れないのか。相手の立場や感情は理解できるのに（頭では）心が穏やかでないのです。それを突き詰めていくと１つの自分の中の強固な部分にたどり着いた。それがあるからここまでこれた。トレーニングしてここまでになったでもそれが強固すぎるために先に進みにくいのかもしれない。と、なんとなくわかっているけどそれが崩れると私でなくなってしまうような気がす

おはよぅございます今日の山形地方…曇り若干雨がパラパラ。スッキリしないどんよりした1日。アタシもまだ、どんよりしてるけど(笑)今日もゆっくり過ごそうと思います。そして…今日のお弁当です木曜日です。それでは皆様、今日も1日元気にお過ごしくださいね

みなさんこんにちは。キャリアコンサルタント見習いの安藤です。今朝は雨上がりで、ちょっと肌寒いですね。先ほど、チョコザップでトレーニングをしてきました。流れはいつも通りで、ジョギング→胸トレ→お尻→背中トレ→腹筋です。昨日はトレーニングが出来なかったので、スッキリしました。みなさんはどんなときにスッキリしますか？それではまたー。

少し時間か経ちましたが…😅週末ワイン🍷です。金曜日はイタリアワイン🍷バランスがとれた美味しいワインでした。😊土曜日はフランス🇫🇷ワイン🍷度数の割にスッキリした味のワイン🍷でした！😆日曜日もフランス🇫🇷ワイン🍷味わい深く好みのワイン🍷でしたね。🤗だいぶ在庫が減って来たのでまた物色せねばね。😅さぁ〜今日も張り切って参ります❗️＼＼\\٩('ω')و//／／

んは！皆様おはようございます。😊ええ。。寝てないですよ。ってか睡眠時間昨日は５時間。よく起きてられるなぁ。。と自分でも関心。そしてもう一つ伝え忘れましたが私にはまた一つしたいことが。。私の羊毛フェルト作品を作って父が作るお店で作品を売り。。売り上げを恵まれないわんちゃん、ニャンコちゃんへ寄付するという夢。今も羊毛フェルト作品の代金で恵まれないワンちゃん、ニャンコちゃんに寄付をしていますが、それを続けていきたいということです。このこともお伝

1876年バドワイザーの歴史はドイツ系移民たちの手によってアメリカでスタートしました〜140年続くブランドはアメリカの多様なカルチャーとともにあり今では85カ国で販売される世界的に有名なプレミアムラガービール〜Budweiserのスッキリした味が大好き〜

久しぶりの散髪。8ヶ月ぶりらしい。茗荷谷のママ友のサロンに予約してみた。行く前に後ろ撮ってみたけど、伸びたなーのっちのお店で、縮毛矯正。途中のお昼ご飯をはさんで６時間。10センチ以上切ったかなー完成！夏に向けてスッキリ。10年ぶりに前髪作ってオデコの深いシワを少しでも見えなくしてみたい。今日はのっちのブローでふんわりだけど明日以降できるやろか。のっちありがとうございました😊

三女の試合を見に行った前日詐欺に遭いそうになった三女の話を応援に来たお母さん方も知ってて『三女らしい！！』って爆笑された『詐欺に合いそうになる三女』半年ぶりに美容院へ行った午後…美容院で美容師さんと楽しくお喋りしてたら連絡無精な三女からメッセージが来た国民年金保…ameblo.jpその後いつも一緒に観戦するママさ

東郷町のハラスメント町長辞職！やっと辞めることになったんだ🎉ハラスメント108回有識者の意見を聞いてから判断する。なんて言って有耶無耶にしようとしていたのかわからないけど批判が多かったんでしょうね。当たり前だと思う。この町長だけでなく失言がやたらと多いけど、家🏡で家族相手に言ってるんじゃないんだから発言する前にちょっと考えてから発言してほしいものです。まあとにかくスッキリしました😁

今日やりたいことがたーくさんあるのに寝坊してしまいそれでも諦めずに脳みそフル回転で効率的に、小走りで行動。無事に重要タスクを終えたら気持ちがスッキリして身体も軽くなり協力者が現れてスムーズに移動できてバッチリのタイミングで電車やバスに乗りました。雨さんも風さんも味方で「明日やろう」と思っていたことも今日のうちにできたのでさらにスッキリした状態で夜を迎えました。しっかり寝れたことで頭も身体も元気になったし「寝坊した〜」と落ち込まずにパッと切り替えたのも良か

スイ。皆様、いかがお過ごしでしょうか？今日から怒涛の２０連勤。とりあえず、１日目無事に終了いたしました。あと１９日。いやいやカウントダウンはやめときましょ。長い長い。せめてあと３日くらいになったら。って事できっとこれは美味いんじゃねーかなー？と思っていたらまんまと美味しいやつ。こちら。甘さがちょうど良いです。甘過ぎずかと言って全然甘味が無いわけでも無くスッキリと程良い。これはこの夏に大活躍しそう。箱買いしてしまいそう。生意気にもタンブラーなんかに入

中々やみませんね☔さて、今回は…春は新生活を迎える方が多い季節。いつもより部屋をきれいにしたり、模様替えをしたりといった方も多いのではないでしょうか。でも、毎日忙しく過ごしていると、あっという間に部屋が散らかった状態に…なんてことも少なくありませんよね。そこで今夜は、部屋をきれいに保つ5つの心得を専門家さんから学んでいきましょう。では、早速。忙しい日々の中でも、ちょっとした心がけで部屋をきれいに保つことが可能です、と専門家さんはいいます。以下の5つの心得をマスターして、急な

コスモスエナジーの施術練習に携わってくださる自宅サロンオアシスのお仲間たちはそれぞれに楽しく人生を歩んでいると思いますが久しぶりにお会いして施術練習なのでお体触らせていただきおしゃべりしていくとこういう話しを思いっきりしてなかった！お話しできてスッキリした！と喜ばれてお帰りになります知識も体験も学びも豊富ですがそこで止まっています取捨選択でたくさんの中からチョイスしてひとつひとつ楽しまれたらどんだけ楽しいことやら〜とわたしは思うのです初めからこれひとつ！と決めな

やっつけたいやつらには作戦がいる。どんなに気持ちを切り替えようとしても夢にまで出てくるやつは相当な負の塊だ。アンガーマネージメントセミナーでも「怒り」を否定しているものではない。怒りには理由があることを知る事、できるだけ怒りから離れて見ること。セミナーを受けたことで気づきも多く、それなりに怒りのコントロールを試している。それでも私はただの人。ガハハと笑うしバクバク食べるし、悪口が耳に入れば怒り狂う。くっそあいつらんなんだよ！！名前を書く、書きまくる。ずっこけろ、バカ、

ハローサムシング꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱水曜日です꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱太陽出ないと肌寒いね.(•́.̫•̀)昼꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱メンチカツパンとメロンパンの最強コンビ(*｣´ｪ｀)｣先輩はおにぎり🍙からの遊戯王クジ(p｀・_・´q)昨日と一緒｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡辛くない？(´；ω；`)からのジム(p｀・_・´q)短い時間でしたがいい汗かきました💦スッキリしたー(*｣´ｪ｀)｣いしくらけいすけの公式ホームページあのいしくらけいすけの公式ホームページですi

今日の金沢スッキリしないお天気午前中は雲って居たけど午後から雨に成って寒いね～それでも・・・ともたんのお気に入りクレマチス(テッセン)今年も沢山の蕾見つけたネ玄関先がアーチに成ってます左右のお花🌸色も違いきれいです今夜は頂き物キャベツで～しいたけと挽肉の炒めたもの入れてクルクル巻きます今夜は夕食ぬき明日は内視鏡検査です鉢植えのイチジクも大きく成って居るね～

アインシュタインは、2時間くらい寝て何時間も起きてて、また、2時間寝て、また起きるという生活してだったそうです。わたしも、最近、寝ても２、３時間で目が覚めます。結構、あたまがスッキリしてすのですが、そこでしばらく寝れずに、また眠くなって寝ると、今度は起きられなくなります。10時ころベッドインして、睡眠薬をのんでも、飲まなくても、12時過ぎには寝られそうです。そして、３時頃目がさめて、まだ早いからと寝るのですが、ウトウトしながら1、２時間してから眠るので、朝の７時、８時にタイマーを鳴らして

いつもpopなカラーをチョイスされるＩ様は今回はスッキリしたいということでクリアにラメを施しましたスッキリしたいっていう時、ありますよね～～～～でも光は欲しい～～～～～そんな女心にもしっかり寄り添いますスプリングタイムでは人と地球に優しいジェルを使用しています問い合わせが多いデザインはこちらの価格となりますワンカラーは５,３００円（税込み）グラデーションは６,