スイミング

ここのところローマの天気のことしか書いていませんが今日も天気についてです。REXの散歩中に天気が怪しくなりスイミングに行く途中大雨になった。雨が降ることはわかっていたので今日はバスに乗って行ったんだけどバス停に行くまでにすでに靴はびしょ濡れ。やっとバスに乗ったけど急に降ってきた大雨で観光客がバスに駆け込みバスも激混み。乗り換えて空いているバスに乗ったらそのバスが雨漏れしていて椅子が濡れてる！ローマのバスにありがち。😂スイミングを終えて帰りは雨は止んでました。でも今日は1日降ったり止

今日は、横浜トライアスロンも近いので、今年最初の海スイム練習にラプレムさんの葉山海練(葉山一色海岸)に参加してきました。快晴で、波穏やかと良い陽気沖には富士山がドーン！と見える。気温高めでしたが、海水温は19度前後くらいかな？まだまだ冷たいです参加者とストレッチして、浜辺を軽くランニングしてから海へ。やっぱり冷たいけど、本日の葉山は透明度抜群♪まずは、アップがてら少し泳いでから、約1km先にある岩場まで泳ぐ。沖も透明度良くて、一緒に泳いだ方が離れていても見える。皆さん集合したら、再

時季外れのお花の公園はほぼ貸し切りゴールデンウィーク直前の２泊３日の伊豆への小旅行も、もうおしまい。ばたばた戸締りをして、帰京します。苺農園のアンティーが、「もう桜は終わっちゃったけど、つつじがきれいかな」教えてくれたのは、大室山の麓の公園。そう言えば、数年前にお花見を楽しみました。１３５号線から伊豆高原別荘地を突っ切って北上すると、もう大室山の山裾をめぐって遠笠山に至る道路にぶつかります。良く知るこの辺りの様子は、バブルで活況を謳歌して、やがて寂しくなり、

いつもご覧いただきありがとうございます😊海へお出掛けしたいお天気ですが、お家で居酒屋さんごっこします！の前に、スイミングしてしぼります💪まずは、ノンストップ500m！続いて、キック500m！さらに、25m×8本（30秒サークル）しめは、25m×2本！トータル1250mでした〜🏊‍♂️今回は一番搾りからスタート。馬刺し（赤身）。殿さましょうゆでいただきます😋チェダーチーズのせ餃子🥟いわしのお刺身（ワサビバージョン）。いわしのお刺身（生姜バージョン）。マッシュルーム🍄ポ

ゴールデンウィーク皆さんいかがお過ごしでしょうか😉息子がスイミングで水にだいぶ慣れてきたのでスパリゾートハワイアンズに🏊‍♂️おやすみ前半だったこともあり、ちょうどいい混み具合でウォータースライダーも10分くらいの待ちで乗れちゃいました❣️怖がるかなぁと思ってた流れるプールも腕の浮き輪つけて楽しそうに泳いでくれました😍夜にはハワイアンダンスショー💃も積極的に参加してくれて参加者にもらえるレイを嬉しそうに着けてました😍いやーこんなに喜んでくれると長い運転もしがいがありますね‼️遠出してる皆

本日もゴールデンウィーク後半スタートとなりました。看板犬今日花ちゃん、前足の肉球が少し赤くなってるところを舐め舐めしちゃうので、カラーをしましたら、なんか、夏らしくスイミングのようなスタイルに見えます🏊‍♂️カラーが浮き輪に見えてきちゃいました。是非遊びに来てください

ＧW後半１日目！今日は開館５分前に着いて開館と同時に入場し、３番で着替えて550メートルを泳ぎました今日は連休後半・１日目の影響か、超混みましたとにもかくにも、プール全体が激混み水中ウォーキングすらままならずプールも渋滞です

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーメルマガ「マイストーリーライフ通信」配信中ですマイストーリーライフ通信の登録はこちらからーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー久しぶりの運動から昨日は午後から近くの室内プールへ行って小一時間程度ですが泳いできましたこの冬〜春にかけてしばらく足が遠ざかっていたので久しぶりのスイミング運動らしい運動といえば朝のウォーキングくらいだったので完全に運動不足・・・息もすぐ上がって泳げた距離も半分くらいでした

初めましての方もそうでない方も、見て下さりありがとうございます。半年に及ぶ夫婦関係調整調停後、2023年秋に離婚をしました。小学校低学年と保育園児の子供と3人暮らし中のアラフォーです。近くに頼れる親族はほぼいない、親しいママ友もいない、貯金も無し、仕事は時短正社員という精神的肉体的負担が大きいです。まずは家計を貯め体質に変えつつ、子供達と楽しく逞しく生活していく記録です書き溜めて公開しているので、リアルタイムとは数日程度ズレがあります。いつか平屋の家を買いたいなー

こんばんは🌃今年のJAPANMasters2024東京開催が決定しました👏👏👏東京オリンピックしたところ🎌東京アクアティクスセンター試合会場です🏊‍♀️4月からジムへ行って身体作りスイミングで練習🏊‍♀️あと3ヶ月🥰ジムとスイミング並行で頑張っていきます🥳エントリーしたのは50mクロール･50m背泳ぎです🏊‍♀️去年は50m平泳ぎだったけど種目変えました😊東京オリンピック会場で泳げるなんて幸せすぎる🌹私は日本選手権大会で観戦した側から選手として出場する💖緊張感

５/220時～前後の温浴マッサージ（長め）と短い休憩とスイミングこの仰々しいリボンがお気に入りでしたが直しても直してもすぐに下がってくるので顔にかぶさるのが大好きなマリには悪いけどこちらに替えました後半スイスイ～楽しそうに泳いでいましたマッサージの時間を長くとって疲れた？スイミング後ごはんを食べてすぐに寝ました＾＾

再び夜、映画館に行くチビはスイミング🏊‍♂️が終わって直ぐなので映画の前に牛丼を食べるそしてアイス🍨！カップはさあ！映画を観るぞ‼️

こんにちは。閲覧ありがとうございます。本ブログでは、筋トレや水泳に関する投稿をしています。スイミングには週1で通っています。中学3年生です。タイムが0.1秒でも縮まるように精進しています🏊大人になった自分が懐かしむために書いてるところもあります😁アドバイスやリアクションをくださると嬉しいです。ほぼ毎日投稿しているので、是非立ち寄ってください！通知が多くなると思います。すみません(__)こんばんは！遠足めっちゃ楽しかったです！また詳しくあとで書きます。

26日スイミング（合格）27日剣道28日実家29日仕事30日剣道1日大掃除🧹まだ終わってない2日長男親友と遊ばせる明日からは本格的に連休ですね♡楽しめるといいな！木曽路いきーのすしくろ行きーのお祝い金やら、ポロベア👕買ってもらい、、、。実家ありがたいな。お祝い金をレジャー費用口座に入れたから100マン超えた。大事につかおう！

こんばんは。ひま悪です。みなさん、こんな長文の中身のないブログ、いつも読んでいただきありがとうございます。とまぁ定期的に言いたくなるお礼。いいねはとても嬉しいですさて、GW中の平日。母的には中休みでした。たったの3日で短かったけど。火曜日はスイミングでした。通常のじゃなく2ヶ月くらい前に休んだ振替。月4回のため、最終週はやってないのに、GWで休みの人が多いと思ったのかやってたみたいでした。なので、振替の人のみだったようでたったの5人！少人数制素晴らしい！！！いつもは15人

サイズが変わったよ！『痩せてサイズが変わったところ』靴がガバガバ〜痩せよう！と決意してから、ちょっとずつ痩せていってます。三歩進んで二歩下がるみたいな感じで徐々に…って感じです。１番サイズが変わったのが足〜。歩…ameblo.jp痩せてサイズが変わった〜！と１番実感したところは靴でした！最近は…スイミングキャップ！！プール行くとき、被ろうとするとぬげやすい！ゴーグルも隙間から水が入ってきて、ゴーグルの紐、一目盛り分小さくした。今はまだ服がワンサイズってほど変わってないけど、水着も

いつもご覧いただきありがとうございます😊本日のスイミングも2部制🏊‍♂️トータル2キロくらいでしたが、ダッシュ系ビシバシでヘロヘロです💨とゆーことで、餃子で栄養補給します。餃子🥟真ん中の数個はチーズ餃子です。トマトブロッコリー。ごはん。もやしとほうれん草。こはだ。おかわり餃子🥟おかわりごはん。ちょいと食べ過ぎ〜

皆さんこんにちは小禄地区地元の情報誌「うるくローカルプレス」をご存じでしょうかうるくとは「小禄（うるく）」のことで小禄、字小禄、字宇栄原、具志、高良、宮城、田原、金城、赤嶺あたりのエリア地域の様々な情報を魅力たっぷりに伝えてくださる素敵な情報誌ですWEBサイトも充実されていますので是非ご覧くださいうるくの情報発信局「うるくローカルプレス」https://uruku.daikyo-k.netちなみに４月号（vol.15）にスイムアニミー那覇のことを

台東区の生音にこだわるリトミック教室DreamingBabyのちひろ先生です。今日は早生まれの子を持つママへ書かせていただきたいと思います。うちの息子は3月生まれ。お腹に来た時から「ああ・・この子早生まれになるのか」と思っていました。妊婦で近所をお散歩していたら、中学校の同級生が赤ちゃんと一緒にお散歩していました。話しかけると、その子（Eくん）は6月生まれ。まだお腹の中にいる我が子と同級生になるのか！！衝撃でした。出産した時も、病院に中学の友人が赤ちゃんと遊びにきてくれました。その子は9

お立ち寄りいただきありがとうございます保育園看護師×にこはなです9歳7歳6歳の3兄弟と2歳の女の子6人家族次男くーたんはダウン症自己紹介→♡＼フォロワーさん51000人！／にこはなInstagramをメインに活動中ですinstagramをメインに発信中＼51000follow／4児ママの暮らしの中のモンテ/知育＼49000follw／パパの子育て／運動遊びこんにちはスイミングを習っている長男と三男1年ほど使ったタオルはゴ

自己紹介アラフォー二人の子供のママです長女6歳長男3歳の三歳差育児皆様GWいかがお過ごしでしょうか？我が家はバレエの発表会に向けて毎日のようにバレエ。スイミング、私の病院、免許の更新、クリーニング、PTA集会など野暮用が山のようにあり、忙しく過ごしています。１日だけ時間があったので、子供達と初めて科学博物館と上野動物園に行きました私も母に小学校低学年の時に上野動物園に連れて行ってもらってパンダを見た記憶があります母にしてもらったことと、同じことをしてあげら

今日は、なんと晴天朝の予報では、曇り・雨マークが出ていましたがよかった、よかった、晴れていますプールは変わらず混んでいました短泳コースで400メートル泳ぎました天気が良いので気持ちよく泳げます明日から連休に入るので、水泳楽しみです

子供たちスイミング頑張ってます🍀

新学期が始まってから、慌ただしく過ぎてボーっとする時間が減りました自治会の役員、PTAの役員息子の習い事の追加で毎日、何かしら予定がある今までは土曜に習い事が2つあとは何にもなかったのにそして習い事の費用もかかりますねスイミング7000ピアノ8000公文7000✕2習い事って5000円くらいかと思ってた一昔前の金額かくもんはもう１教科増やすか迷い

今朝も張り替えてません、今朝もヒマ人です（笑）。さて、スイミングでいつかは国際大会にでるような速い選手を育てたいと思ってました。もちろん今も「いつかは」と思ってますが、最近はもっと基礎的な【楽しくスイミングに親しむ】とか【友達と仲良く、ルールを守って】などを重点的に心がけてます。中でも最近子供たちに伝えてるのは《道具は大切に、整理整頓》です。過去、有り難いことにスイミングだけでなくバドミントンも日本代表クラス（指導する方も）の方々と面識をもたせて頂きま

昨日は月末で、スイミング休館日だった。なので、ステップ台運動に行くべく、朝からウェア等持って出勤したのだが、仕事が片づかず、間に合わなくなってしまった。仕方ない。こうなれば、久々に夜散歩に行くか···ということで、家に帰るやいなや、即散歩に出た。歩いている間に、思い出した。そういえば、ローソンのアプリに「ChupaChupsのタダクーポンがあったな」と。途端に、「ChupaChupsをなめながら歩きたい」欲にかられた。それ、どうしてもやってみたい。そんな、いい年

ブレッブレ❗なぜか久しぶりに卒業文集読んでる😗早く寝なさい👍水曜日はね〜❗りゃんは部活ないし、かじゅも早く帰れるししかも今週はGW中だから？スイミングも休み🙌親は送り迎えがないだけは楽だね🙄お仕事は粛々と…めっちゃ眠かったわ🥹早く寝ないとね〜と思いながらなかなか😮‍💨帰ったらなぜか平日なのに、餃子やし❗休みやから包めるよ👍任せて❗ちゃうねん❗焼くのわたしやねん❗休みちゃうんよでもめっちゃ上手に焼けてビックリえ、得意料理餃子かもしれん🤣しかも今日の見ようとしてた生配信め

息子、本当にすまないよ😭息子、スイミング１週間休み。時間できて、テレビ一緒にみたり。小さい子がボードするテレビみてびっくりしたり。それで、色々話しました。水泳は、強要するつもりなかったから、タイム級で続けて、自分が中学くらいにやりたいなら応援しようと。前の支配人とも、早く入れる気全く無い話して、本人が頑張るならいつからと決めたけど、早まった話😅💦💦💦💦💦でも、本当は、柔道頑張って（見学済んでたし）、冬は私旅館やホテルで働くから、スキーやって欲しかった😭で、まさにコロナ禍。話をまた

娘、5歳。年長。私、フリーランスママ。マイペース娘のマイペースすぎるお勉強やピアノの状況。パパさんのこと。大好きなグルメのこと。つらつらと書いてます。​さて年長になってから、はや1ヶ月が過ぎ、もうGWであります！我が家は1日早くお休みを頂き(フリーランスなもんで)、明日から旅行に行ってきます🙌インフル闘病記も終わってないけど、できたら旅レポしていきたいな〜娘ちゃん、年長に入ってから生活リズムを少し整え直しました。7:15起床7:30朝食8:00着替え8:0

今日は休日朝は寝坊して8時起床😊掃除して役所で資料を貰って来ました今年何が変わったのかちょっと調べてみようと思って😃雨の一日読んでみました午後からは日課のスイミングほぼ毎日会う人と楽しい会話をしてユニクロで買い物しましたエアリズムUVカットフルジップパーカ（長袖）UNIQLO仕事用にほぼ毎日来ていますが去年ひと夏着ていたら袖口が擦り切れていました😔今年用はあえてメンズのMサイズを購入しました明日から着用します帰って夕飯今日は煮魚