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さむーい台所で足が冷えました。靴下をはいた方が良かった。さて、てきぱきと3品作りました。まず2品左は野菜たっぷりのポテトサラダです。冷蔵庫の余った野菜を刻んで入れました。玉ねぎとキュウリは塩揉みにセロリとレタスは大きめに刻んでジャガイモと人参はレンチンこのために取っておいたしば漬けとサラリアマヨネーズを混ぜて出来ました。右はスライサーサラダ大根とキュウリはスライサーをかけてキューピーのノンオイルレモンドレッシングで和えただけお次は味噌漬け普通のお味噌にみりんを混ぜ
こんにちわー新婚さんいらっしゃいが、やってないじゃない日曜はのど自慢の後は新婚さんなのにー無事、お昼ご飯が済みました。めんどくさいので温めもせずに食べたら寒くなった…まずは午前中の作りおき惣菜2品パプリカのマリネ今日は赤とオレンジと黄色のパプリカを市販のフレンチドレッシングで和えました。パプリカはビタミンAが豊富です。ビタミンAは油に溶ける性質があり油と取ると吸収が良くなります。揚げ物や炒め物にしても吸収が良くなります。なのでオイルの入ったドレッシングで和えました。
冷やしぶっかけ蕎麦風こんにゃく(60㌍)昨日,スーパーで見つけた商品ちょうどイカの天麩羅を食べたくなっていたのでこちらを使っていただいてみました食感もこんにゃくではあるのですがなるべく蕎麦に近づけようとはしてありますでも60㌍もあるのはタレ(つゆ)のせいでしょうか家族が蕎麦を食べている時にこれだったら気を使わせなくていいですねそれにしてもどうして人間の体というのは体重を溜め込もうという努力をし続けるものなのでしょうか食糧が入手困難だった原始時代と人間の体は
mtcオイルの販売元がクックパッドにレシピをあげていたのを発見👀今までマヨネーズはサラリアを買っていたけど、値段が高いし💦mtcオイルなら、まったく罪悪感なく食べられそう!✴なので早速マスタードとレモン酢の二種類のマヨネーズを作りました🎵さてランチには使わなかった卵白でメレンゲ焼き🎵トマトときゅうりを小さく切ってボウルに残ったマヨネーズをまぜまぜ。これで、ボウルの洗い物も楽だしマヨネーズもムダなしメレンゲ焼きも、小さくフォークで切ってゆっくり食べました。早く食べて良いこと
今日はランチの紹介です😌💓マイセンさんから発売されている「玄米丸パン」レンジで約30秒温めるだけで、もちもちふわふわサンドイッチが食べたかったので、野菜を洗いながら冷めるのを待つ🎵北海道産レタスと、レッドオークレタスの二種類の葉物に、トマト、IKEAのピクルス、糖質ゼロのロースハム。マヨネーズはピュアセレクトのサラリア(コレステロールを下げる特徴をもつマヨネーズ)。コーヒーは、グリーンスマカフェ「SUMMA」スプレータイプのコーヒー。玄米パン6個入り
台風が来るってことで、ミニかぼちゃの棚を見に行ったら見事に葉っぱが無くなってました…😨前の台風で棚が倒れたときに根っこが切れてダメージを受けてたんだなぁ…。😵😂😭てなわけで、樹上で追熟OK状態なのでさっそく食することに…😋塩コショウして、バターでソテーしてみました。で、やっぱりマヨでしょ?あ、マヨは“サラリア”です、一応…。こんなにちっちゃくても、ちゃーんとかぼちゃの味がするぅ…😲→当たり前か😅
ささみの味噌マスタードマヨネーズ和えCOOKPAD↓↓↓ささみの味噌マスタードマヨネーズ和えヘルシー♪高タンパク簡単&時短なボリュームレシピ(〃▽〃)♪味噌は~タニタ食堂の糀2倍の減塩みそマヨネーズは~コレステロールを下げるAJINOMOTOサラリア一味唐辛子は~一蘭の赤い秘伝の粉を使用しました
卵を使っていないマヨネーズタイプのサラリアを見つけました。毎日のように見ている棚なので、昨日あたりに並べたんだと思います。日清マヨドレより少しだけ値段が高いですが、試しに買ってみました。
鶏ささみのマヨふき味噌和え<材料>*鶏ささみ*ふき味噌(ばんけ味噌/ばっけ味噌)*マヨネーズ*昆布だし粉末*七味唐辛子(JUJU七味)<作り方>①昆布だし粉末を入れた鍋で、棒状にカットした鶏ささみを茹でる②ふき味噌とマヨネーズ(各1)を混ぜる③②にザルにとった①を入れて和え、器に盛り付けて七味唐辛子をふり完成植物図鑑でお馴染みのばっけ味噌おかわり図鑑ならぬ大好きなふき味噌レシピおかわり(笑)ふき味噌ばんけ味噌ばっけ味噌皆さんは~どの呼び方ですか???ァタシ
ささみと小松菜のマヨだし和え<材料>*鶏ささみ*小松菜*みょうが*すりごま*七味唐辛子*マヨネーズ(AJINOMOTO/サラリア)*白だし*みりん<作り方>①白だし・水又はお湯を沸かした鍋に棒状にカットした鶏ささみを入れ、灰汁をとる②①にカットした小松菜を入れて茹でる③②をザルにとり千切りした、みょうがを混ぜる(又は、あら熱がとれるまで浸して、水を切る)④③にマヨネーズ・白だし・みりん(各1)を混ぜたマヨだしをかけて和え、器に盛り付けすりごま・七味唐辛子をふり完成