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還暦の筋トレコツコツ頑張ってます。最後まで自分の足で、トイレに行きたいから筋肉貯筋頑張ります。そして、今年は目標に向かっても頑張りますゴールデンタイムに、プロテインを飲んで終了です。
田宮陽子さんのブログが素敵なのでシェアさせていただきます田宮陽子さんのブログ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊寝る前の時間は運気アップの「ゴールデンタイム」「楽しいこと」や「自分を満たすこと」しか、しなくていいんです。寝る前の「ゴールデンタイム」に考えたことや思ったことは…心の奥にある「潜在（せんざい）意識」に入りやすいのです。「潜在意識」に入ったことは…宇宙への「お願い」として届きやすく…現実になりやすい。だからこそ…寝る前は
本日午前中の買い物洗濯が入ったためあしたに延期きょうのお昼おしるこ本日午後買い物午後5時やはり歌うにはゴールデンタイム
ふふまるです。YouTube学習で本当に月100万円稼げるようになるの？？YouTube学習を文字で可視化してブログを見に来てくださる方と一緒に月100万円稼ぎ続けるその輪が増えることを願い、YouTube学習を文字で可視化したブログのちょっとしたコツがお役に立てたら幸いです。行動できるコツを伝授いたしますので、真似出来るところは真似して下さいね。きっと、今以上に稼げるようになれますよ。メルカリでお小遣い稼ぎをしたいけど全然売れない
【相棒22】元日スペシャル再放送、いよいよ来週放送！！まず、"相棒ファン"として、おことわりを。なぜ、相棒の元日スペシャルがニュースになるのか、ということで。当初は、元日の21時から23時15分までの放送でした。ただ、能登半島地震当日の夜のことでした。前の番組であった、『格付けチェック』は、報道特番により休止。さあ、21時間近になり…私もこの時、X（旧Twitter）をくまなくチェックしていたんです。ただ、明確な放送中止であろPOSTは見当たらなかったので、本当にやきもきしていた
皆様、こんばんは。今日は仲間のさこPANDAさんが初講師を務めた「知ってよかった！睡眠マネジメント講座」をZOOMで受講しました。仲間のさこPANDAさんのブログ『2024/02/29ハッピー∞ナイトイベント❣️』さこPANDAです🥐🐼覗いていただき、ありがとうございますハッピーセブンスさん主催のハッピー∞ナイトイベントに行ってきました❣️スピリチュアル・開運ツ…ameblo.jpノンレム睡眠とか言葉はなんとなく知っていましましたが、詳しく学ぶのは初めてでした。今
一番好きな漫画を教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそだね～‼️ちびまる子ちゃんかな～‼️サザエさんも同じくらい好きかな～‼️日曜、18時から１時間は、ゴールデンタイムなんだよね～‼️
いつもの就寝時間は、9時50分にはやることを終わらせて、10時までには寝ています！人によって異なるらしいですが、22時から2時はゴールデンタイム（睡眠中、成長ホルモンが盛んに分泌される時間）になっているらしいです！次の日が休みの日だけは、12時まで夜ふかしして寝ています！😁
パンテーンから商品提供をいただきました。エクストラダメージリペアインテンシブヴィタミルク（洗い流さないトリートメント）商品名：エクストラダメージリペアインテンシブヴィタミルク（洗い流さないトリートメント）特徴・パンテーンのPRO-V処方に、ケラチン※1を追加配合。・ダメージ補修力を兼ね備えたPRO-V処方にケラチン※1を組み合わせた処方で、するんとまとまる、つやつやな髪を目指します。・「エクストラダメージリペアインテンシブヴィタミルク」なら、寝ている間も日中もダメージから髪
学校の怪談「SexySexy」これがゴールデンタイムに流れてた時期がある。アニメで「ゴールデンタイム」という作品もある。SexySexyショック！whttps://t.co/UPoQQklqUc#学校の怪談#ゴールデンタイム—伊佐君美(@kimiyoshi_isa)2024年3月15日遠く遠く思い果てなく二人が無邪気に笑ってたあの頃に戻れるなら（鋼の錬金術師「UNDO」)
こんにちは０９＆ブラストサーフボードシェーパーの奥村です。ゴールデンタイムと人は言う。ハワイとかでも何度も体験したことあるけど、サーフィンやってて良かったと思える一時。納品のお知らせ。●スペック●モデル＜CLICK＞●ディメンション＜5’11”×203/8”×21/2”WingFish＞0.57→33.9Lボトム＜シングルコンケーヴ＞ノーズ～テールエンド
離乳食184日目なんと今日は朝ごはんの写真がない！！今日はゴールデンタイムの日だったのでお風呂掃除洗濯トイレ掃除までいけました午後には洗濯竿の取り付けまでできてしまって感激です🤩スタイ作りも進んでハッピーなんですが買い物に行けなくて食材が…冷凍ストックおかずは１つ…なんとか作れました🙆♀️朝ごはんはきな粉トースト豆乳かぼちゃスープブロッコリーのごま和えバナナ野菜りんごジュースでした鼻が詰まっているので喉が渇くようですしかしスープ飲む時が息できなくてか
本当は早く寝ようと思ったのに。（22時には寝ようと決めています）子供達がバタバタと順番に帰ってきて結局、布団に入ったのは1時過ぎ22時から2時までのゴールデンタイムは細胞がいれかわり、成長ホルモンが出る時間なので寝ていたいんだけどなぁ。今日は子供達のせいにしたけど昨日は撮り溜めていたTVを見て寝るのがやはり0時過ぎてしまった睡眠不足が太る原因。そしてこれから認知症にならないためにも7時間以上は眠りたいんだけどなかなかそうはいかないのよねー。わかっているんだけどねー。
私の家は同居人が関西電力さんのイオひかりテレビやひかりファイバーなどに加入しており、平日のゴールデンタイムになると日替わりで懐かしいアニメーションが出てまいります。中でも週末の金曜日はタイムボカンシリーズのヤッターマンを放送しております。いや、ヤッターマンのオープニング曲を聴くと子供の頃を思い出します。お疲れ様でございます。
今日の基礎体温は36.90℃高温期13日目っていうのが自力の黄体ホルモンではありえないのでこれはルトラールのおかげです。お薬ってすごい。そのルトラールですが。明日までの服用なんですがもうリセット待ちなので、昨日の夜の分を飲んでません。いつ生理がくるのかなー。そういえばホルモン補充して高温期はとっても元気に過ごしました。笑肌荒れもまだしてないし。イライラは…いつもと変わらず。体調よかったです。昨日ふと福さん式をやってみました。子宮口ふにゃふにゃ！そして開いて
中学生になると塾の終わり時間21時50分ですってーひょえー帰ってきたら22時でそこから風呂入ったり寝る準備して寝るの？！就寝は23時か？！散々ゴールデンタイムだの寝るのが成長ホルモンに良いだの巷では言っているのにも関わらず12歳の子に22時まで勉強させて…23時って…良質な睡眠とれなくてちび&デーブになっちゃうかもしれないっすよね(そういや自分が中学の時も22時まで塾だった気がする…)息子なんて21時台に寝てるのに無理じゃね授業中目半分なっちゃうよ〜なんか違う
赤が似合う年頃になったわたし目標もありますが、先ずは、将来のため筋肉貯筋ですトレーナーは、斉藤さんです。キ・ツ・イ仕上げは、ゴールデンタイムのプロテインを飲んで終了ですまだまだ、続きます。
フジテレビも問題だけど、TBSも問題あります。明らかな２時間番組頼りです。ジョブチューンにマニアさん、モニタリング……そして、４月からCOUNTDOWNTVLIVEが２時間番組になります。２時間番組を増やす利点は、１時間番組の企画を減らせる事。つまり、TBSも番組企画力が弱いんです。番組数を減らすって、そういう事です。ラヴィットができるなら、ディレクターが育つはずなのに、ゴールデンタイムが弱い……そんなにバラエティー番組って難しいのかな？なんか、４月からの新番組
我が家の娘。3月１日に無事に高校の卒業式を迎えた。少し肌寒いけど晴天。学校の校章にもなっている白梅が卒業式に花を添える。入学式ではまだあどけなさが残る娘だったけど…。無事に卒業式を迎えることができ…父親としても感無量…。卒業式の前日には卒業アルバムを持ち帰ってきて、娘・嫁さんと３人で卒業アルバムを見ながら、娘が３年間の思い出を語る。娘が通った高校は基本的に私服もOK。修学旅行なんかは校則ではＮGだけど、年頃の女の子…修学旅行ぐらいは…お化粧もしている…。それでも品があるとい
みなさんのお子さんは何時に寝ていますか？うちの双子はまだ起きてます。遊び足りないのか、いまパソコンで遊んでいる最中です。２１時くらいには寝室へ連れていきますが（嫁が）、脱走してなんだかんだ２２時過ぎまで遊んでいます。睡眠のゴールデンタイムは２２時から２時までと聞いていましたが、実際には眠りについてから４時間がゴールデンタイムらしいですよ。
朝から晴れていたけれど今日も風が冷たく寒かった我が地方我が地方では専業主婦のゴールデンタイムに現在「中学聖日記」が再放送中なの放送当時の私ったらドラマと黒岩晶にドハマりしてしばらく沼から抜け出せなくなった先生と教え子の禁断の恋の話今日は第５話でした５話といったら、そりゃアンタ観てた人は知ってると思うけどそれはもう切なくて💦苦しくて💧あたしゃ〜誰の肩を持てばいいの?!という感じのシーンが盛沢山聖ちゃん、晶、勝太郎さん、原口、晶の母ちゃんどの目線で観ても苦しいのよ
２月の株トレードの収支はあまり伸びていない。理由のひとつはまだまだ損切のタイミングが遅くて少しずつのプラスを全部奪ってしまって更にマイナスになるいわゆる”コツコツドカン！”をやってしまうパターン。特に値動きの激しいゴールデンタイムはこのパターンになりやすい。それと自分なりに負けパターンを分析してみると、共通のパターンが見えてきた。いわゆる順張りでトレードをするはずが後で振り返ってみると、トレンドに逆らった売買をしていてズルズル
今月は街に呑みに出かける機会が多かった。街に出かける場合、1件目は予約なり目的があるからいいのだが、２件目からは大変である。一人であれば選択肢は多いので解決しやすいのだが、複数人になったときは大変である。歓送迎会などの大所帯の場合は、地位的に幹事になる可能性はないので受け身姿勢であるし、悩むのであれば端的に解散でいいと考えている。大所帯は苦手なので。休日は週末が基本なので、何をするにも土日に出かけることが多くなってしまう。平日であればそれほど混んでいない界隈も、週末になれば混んでくる
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊みなさんは、腸って、いつの時間帯に一番よく動くと思いますか？朝？日中？夜？案外、「朝」だと思っている方も多く、朝が一番「腸」が動くから、朝は排便しやすいんでしょ？と思っておられる方も多いで
毎週日曜日午後０時からの１時間番組がある日本テレビの「スクール革命」女性のレギュラーは４人交代になっている関東ローカル番組なのだが、面白い２００９年４月スタートなので、長寿番組私見だがゴールデンタイムの番組でもいいと思うさまざまなクイズが登場するのだがおバカコンビがいるあだ名が、本館、別館この２人がクイズ回答者になってしまうと・・・おおぼけをかます
(スポーツ報知様より画像拝借)
おはようございます☀最近は雨続きの毎日ですね雨の日は少し気持ちがどんよりしてしまいがちですが、だからこそそんな今日の朝食は、美味しい珈琲とワッフルにしました朝からコーヒーのいい香りを嗅ぐのが幸せのひとときですさて、今日から三連休ですが、皆さま何かご予定はありますでしょうか？私は今日は仕事です…皆さま是非有意義な1日をお過ごしください朝目覚めてからの3時間はゴールデンタイムと呼ばれ、『最も脳の効率が良い時間』と言われているそうです。確かに、起きてからの数時間は
