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こんにちは!このブログにお立ち寄り頂き、ありがとうございます。育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心を豊かで軽やかにする、アドラー心理学&マインドフルネスコーチ、ジュバ智子です。昨日は、大切なお友達と久しぶりにゆっくりお話をすることが出来ました。一人目は、私と同じく大のミュージカル好きの方。スカイツリー近くでランチをして、大好きなミュージカル俳優さんやそのパフォーマンスの話で盛り上がり、あっという間に時間が過ぎてしまいました…雲が多かったけれ
こんにちは✨TM瞑想インストラクターの原田ゆきほです♡今日は、月に一度の愛知県豊橋市でのグループ瞑想会でした✨写真は、グループ瞑想会後のランチ✨めっちゃ楽しかったー♡めっちゃ美味しかったー♡(写真撮り忘れ。)ひろちゃん、予約などなどありがとうね😊瞑想会のみの参加の方もいらっしゃったのですが夏休みのおかげて、瞑想kids達にも会えて楽しさ倍増✨✨✨(四歳から、TM瞑想教えられます!)それくらい簡単で自然で自由なの瞑想だよ子供の純粋さ、パワーって素敵♡♡♡
先週(も)アース・なおこさんとこへ、kiyomiの部屋『音×花ヒーリング瞑想会』に行ってきました衣装は雰囲気を出さないとtakami先生チェックが入ります。笑・音・・・シンギングボウル・花・・・フラワーエッセンス→どちらも詳しくはこちらきよみさんは数秘のセンパイ、いやパイセンでもあり、数々のタロットやアロマなどもさまざまこなすスーパーバイザーキリッと凛々しい印象の
今日はインナーチャイルド瞑想会でした心理カウンセラーのこうさかやよいさんが新サロンをオープンしましたので、その記念に❤という思いで申し出ました❤綺麗なバラがお出迎えしてくれた、気持ちのいい青空のもと、可愛いサロンでの瞑想会サロンの前を護るマリア様の微笑みも、冬に見た時よりも穏やかで嬉しそうに見えますこのインナーチャイルド瞑想は特別な瞑想ですあなたの幼き頃のあなたに会いに行きますそして、あなたを悲しませた方にも会いに行くのですこれは、悩み相談をお受けする時や、ことだまメッセージ・シ
皆さま、こんにちは!お久しぶりです。ブログを書かない日々が続くと、それが日常化されでいました。まるでブログなんてなかったかのような状態になっていました(;^_^Aが、本来の私の目的は、そうだ、リラックスの勧めだった!と突然のスイッチが押され、再び戻って来ました。皆さまお元気ですか?ご自愛進んでいますか?メディテーションの時間@自宅も、ありがたいことにいつも来て下さる方々がいて。そして、シニアの方々向けもありがたいことにいつも来て下さる方々がいて。さらに、違うとこ
世界中の人がやっているヨガダンス「カオシキ」ヨガのマスターP.R.サーカー師(1921~1990)が考案した「カオシキ」と呼ばれるヨガダンス「カオシキ」の意味は、心の広がり。心が無限に宇宙まで広がっていくことを意味します。実践による恩恵1.病気を予防し、健康で長生きする2.安産のためのエクササイズP.R.サーカー師が考案したヨガは、妊娠中、このカオシキだけをします。他のヨガのポーズ(アサナ)はしません。私事ですが、妊娠中カオシキを
「プレアデスチャネリング瞑想会」今日は初めて庄原から友だちと参加できた嬉しい記念日です回を重ねるごとにパワフルになっていく敬子さんの誘導とみなさんの体験。グループ瞑想会の醍醐味はその体験の共有にあります。ひとりひとりの体験をシェアすることでそれを同時に体験したかのようなパワフルさで毎回、温泉につかったようにかおが真っ赤になってます。どんだけ楽しいんだアンパンマンみたいな顔で恥ずかしいですがこのカードとグリッドフィールドが素晴らしいのです今日のプレアデスの白い人たちは
こんにちは。女性特有の心身の不調にアプローチ崔慧子HyejaChoi(ヘジャ)です。2週間前にフラワーアーティストである教室生徒さん主催の、partyに参加してきました。お花の仕事を始めて20年!100名を超える参加者の方々がお祝いに駆けつけ、とても楽しい時間を過ごしました。開催場所は、生徒さんが長年お花の生け込みをしている「モードディポンテヴェッキオ」。お料理はもちろん、演出も素晴らしかったです。私は乾杯前に、1分間の瞑想の誘導をさせていただきました。生徒さんからお願
am.はグループ瞑想の依頼を受け、お宅へお邪魔させて頂きました✱はじめての方もいたので、ちょっとだけお手伝いさせて貰いましたが、体感してもらえたようです✱瞑想で自分の体温や痛みの軽減をして、自分で出来る体験をして頂きました✱誠にありがとうございました続けていってくだいね(ˆˆ)/✱✱グループでのご依頼カウンセリングのご予約お問合せはお名前生年月日ご希望日をDMからお知らせ下さいね✱#グループ瞑想#スピリチュアルカウンセラー#対面カウンセリング#電話
昨夜、会社帰りののりちゃん到着は七時半頃でした。のりちゃんと逢うのは、一年半二年半とにかく久しぶりです一緒に囲んだおうちごはんはこちら。珍しくメインはお魚です。立ち寄ったお魚屋さんで、天然の真鯛の切り身が20パーオフになっているのを見〜〜っけしたから先日、宇佐美商店さんで購入したハーブとレモンの漬け込み調味料(写真右下)を全体に塗り塗りして、しばらく時間を置き、パン粉代わりに「乾燥おから粉」をまぶして、フライパンでソテーするだけ鶏肉にも良く合います(って言うかメインは鶏肉)簡
今日は久しぶりにヴィパッサナー瞑想のグループ瞑想に参加しました。場所はこちら。名古屋市市政資料館。目の前にあるウィル愛知には、YRT200のヨガインストラクター資格を取るための講座で通っていたけど。ここにも和室があるなんて知らなかった中は結構綺麗です。なんと名古屋はウィメンズマラソンやってたのかな?来れなくなる人続出で3人のみ(笑)それでも、久しぶりに人と座れて良かった〜。満足春にもなってきたし、そろそろ京都に行こうかな〜✨✨✨
大阪「自分で自分を癒すタロット&瞑想塾」代表海月彩音(みづきあやね)です。24日に初めての「中心で守ってくれているスピリットに繋がる瞑想会」を開催します。その前に、私自身、聴きたいことがあったので、主護霊さんと繋がりました。そしたら、スッキリしました元々、今回の開催の意図は、自分の人生、進む方向性を確認するというものです。去年の10月から、怒涛の展開で「前世・来世瞑想」を行う様になり、今回は「中心で守ってくれているスピリットに繋がる瞑想会」を行うことになりましたが、落ち
自分磨きスクール咲花笑顔と怒りのトレーナー陣内ちはるです今日はさよなら「マインドフルネス朝活@浄水通」サロン移転の為、この場所で、このような形での「マインドフルネス朝活」は今日で最後でした🌸今日も寒い中、たくさんの方が集まってくださり素敵な時間を一緒に過ごせました🌼今までのマインドフルネス(朝活、新月、満月)17回開催し、のべ165人の方が来てくださいました😊皆様、本当にありがとうございました💕心から感謝申し上げます。【
大阪「自分で自分を癒すタロット&瞑想塾」代表海月彩音(みづきあやね)です。明けましておめでとうございます今年もよろしくお願い致します。今日、19時発行のメルマガでは、12月から始めた大人気自由なランチ会の先行ご予約を承っています。2018年新年第1回を1月に開催しますまた初めての開催、「中心の主護霊さんに繋がるグループ瞑想会」も先行ご予約を承っています。特別価格で残席2名様です。前回のメルマガでお伝えした内容です。守護霊の中で中心の存在、「主護霊」は一人で、誕生から死ぬま
大阪「自分で自分を癒すタロット&ヒーリング塾」代表海月彩音(みづきあやね)です。夜は大雨で、今日は微妙なお天気でしたが、天気予報では朝は曇りでそこから晴れるとなってたので第1回来世瞑想会開催しました雨上がりって、空気が澄んでるし、浄化力が強いです。そんな中、難波宮で自然と共に瞑想会開催しましたお仕事、対人関係等、テーマを決めて、3年後、5年後、10年後のご自身の未来に誘導瞑想で繋がります。開始前には、グラウディング、浄化、エネルギーチャージ、プロテクトのヒーリングエクササイズをして
大阪「自分で自分を癒すタロット&ヒーリング塾」代表海月彩音(みづきあやね)です今日も研究報告です「前世瞑想」は自分自身で体験して、日々研究していますが、最近、インナーチャイルドが原因だと思っていたことが、前世での影響も大きかったんだなあと気付く出来事がありましたこの詳しいお話は、私の実体験を交えながら、今週水曜日のメルマガでお伝えします。深いトラウマは、前世とインナーチャイルドが絡み合ってます。「インナーチャイルドとは」感性、感情であり、本当の自分です。幼少期の経験により、
昨日も戒壇院の座禅会に行ってきました。瞑想と座禅は違うと言われますが、自分に向き合う時間ということでは同じ。「今、ここ」に集中することも同じです。やっぱり、参加すると気持ちがすっきりします。サロンに月会員さんとして「マインドフルネスカウンセリング」に通ってくださっている女性のお客様が、習慣になりつつあった瞑想をしばらく忙しく、していなかったら、心に変化があったそうです。瞑想を習慣にしてからは、いつまでもくよくよ悩まず、考えを切り上げることができていたそうなんですが、瞑想をし
凛とした意識でめぐる身体を♪StEssenceのケイティーです。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶。いよいよ明日、エナジーチャージできるグループ瞑想会です💕ワクワクドキドキしている私です(o^^o)それは、毎回グループ瞑想会開催するたびに1人で瞑想する時と感覚が違うから今回どんな感じになるのか楽しみだからなんです💕目には見えないけど集まる方の状態や場の雰囲気など深く関係してくるんだと感じてしまいますそっと目を閉じ呼吸に意識をむけて雑念があっても大丈夫🙆✨今、ここに集中す
みなさま、おはようございます。原初音瞑想瞑想ファシリテーターのゆうです。先日の記事、「瞑想後の変化」が見え始めてから、2か月くらいは毎日瞑想をしていました。しかし、徐々に瞑想中に、マントラを唱えながら他のことを考えるようになってしまいました。初心の頃は、マントラが珍しくて、マントラを心で唱えていると、他のことは思い出さなかったのですが、マントラを唱えることに慣れてしまうと、BGMのように唱えながら他のことが考えられるよう
当ブログにお越しいただきありがとうございます。原初音瞑想瞑想ファシリテーターのゆうです。昨日の記事では、ゆだねるということ(上)(サンマーク文庫)Amazonをご紹介いたしました。チョプラ博士は米国の医師で、この本では、瞑想の効果や機序について科学的視点から説明されています。それまで、悟りの境地を体験してみたいと思う半面、「瞑想」は宗教的なもので、なんとなく苦手と感じていた私にとって、「原初音瞑想」は宗教的な要素を排
今日は「マインドフルネス朝活@浄水通」を開催しました。告知してから日にちがなかったにも関わらず、最終的に6名のお申込みがありました。ペアの方が残念ながら、急なお仕事でキャンセルになり、5名での瞑想でした私も含め、全員面識がない同士でも、サロンに来られる方って、何故か、とても素敵なかたばかりですぐに打ち解け、リラックスモードに瞑想の途中、お腹がぐるぐる鳴ったのが、みんなの妨げになったのでは・・・と心配してくださった方がいらっしゃいまいした。きっと、緊張し
岡崎市でのリトリートで久しぶりにグループ瞑想にも参加したすぐに瞑想へ入れるようになってからのグループ瞑想は初めての参加でとても貴重な体験もあったやはり瞑想は実践あるのみなのでどーしたら直ぐに瞑想に入れるのかそれを考えるよりひたすら何度も座り経験あるのみ直ぐに瞑想へ入れるようになりたいならその想いを大事に瞑想回数重ねてその日を待つのみ至ってシンプルだね今ならそれが言えるし理解できるグループディスカッションでも光りと繋がっていられるには?!をテーマに参加者が思いを語る時
8月28(日)合同瞑想会に参加してきました!場所は平岸の瞑想空間でした。約1年ぶりにラブマントラで瞑想する。すっごく寝ていた感じ。手術した膝が反応していた感じもあった。参加者は少なめだったが、どれも濃い瞑想ができた。人数ではないようだ。午後からお馴染みさんも加わったら、また違う感じ。お昼に食べたタイカリー、結構辛かったが、美味しかった。瞑想後のシェアや、雑談なんかも楽しかったです♪皆さん、ありがとうございました\(^o^)/お昼のタイカリー、大根と鶏肉、たけのこ?も入って
Aliceさまこんにちは。虹の学校を受講させていただきました、大分県のM.K.です。先日は、お忙しい中、たくさんの学びをありがとうございました。「愛や光の言葉を使う」「自分軸」が、今回の大きな学びでした。遠慮して言えなくなっていたり、言うのにもズバっと言ってしまっていた事、相手の立場を考えれてなかったこと、深く反省いたしました。愛や光の言葉を使って伝えていく、、相手の魂に対してのリスペクトだと感じました。前世療法後(過去生体験後、瞑想後)は、気が動転していて、うまくお話できま