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こんにちは。Elmarです。近所のフュージョン・アジア料理のレストランに行きました。近所だけど、メニューと値段をみたら、「ま、入らなくていっか」という感じだったレストラン。だって、○○丼や、○○巻だったら、家で自己流で作れるなあって思っちゃうんですよ。このレストランは、オープンして数年は経ちますが、私たちは、今回初めて入ってみました。フュージョン料理だけあって、見た目は、とてもモダンでオシャレ。↓↓↓味は、まあまあ、かな(笑)夫も私も、また来こう!とはなりませんでした偏食の息子が
最近食べた甘い物は?おはぎ、プリンです。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。(◠‿◠)今日もよいお天気でした。出先で撮ってみました。夜、先日薬膳料理教室で習ったラッシーを作ってみました。材料は、牛乳100ccにカルピス20ccにレモン汁10cc、飾りとしてクコの実5粒です。カルピスの代わりにヨーグルトでもいいそうです。乾燥クコの実は、水かお湯で戻してから加えます。クコの実はなくても構いません。出来上がりはこれです。クコノの
無印良品のレトルト。養生鍋というものを食べてみました。養生鍋?ナツメ、クコの実シナモン、クミンなど色々入ってます。見た目,和食鍋の,ようですが食べるとエスニックな感じ。スープカレーのスープのようでもあります。最後にごはんを入れましたが、これがまた、よく合いました。とても美味しい鍋でした。ご馳走さまでした。
2024年3月6日カルディがコーヒーサービスを再開してましたうれしい!!静岡県藤枝市女性美容師による40歳以上の女性のための美容室10年前の髪になる!女性がいつまでも若々しく健康で美しいシアワセな未来のためにあなたにもっとあいをなんの目的もないのに寄りたくなってしまうカルディ島田のアピタに入るというニュースが出た時は「アピタにカルディが入るって!」とそれはそれはざわつきましたなんでしょうカルディのあのワクワク感狭
夜に更新しがちだったブログ。これからは明るい内に書こうと決めました。今更ですが春に向けて生活習慣も改めようっと。今日のお茶はジャスミン+菊花茶+干し生姜どんなものもアレルギーがあるかどうか口にするまで分からないのでそこが悩む所。これも暫くの間は舌が痺れてる。だからいつもは飲めないな。ジャスミン1:菊花茶2生姜はスライス2枚でお好みの濃さで。ジャスミンの癖が少し和らぎスッとしますよ。ジャスミン(茉莉花)五味:甘・辛五性:温体質タ
●完売・春の薬膳食材3種セット・犬の目の不調、ストレスをサポートこんにちは!栗原公子です。春の薬膳であなたのワンちゃんのイライラや目の不調が和らいできます。春は中医学で言う「肝」の季節です。気持ちがウキウキする反面、体の熱が上に上りやすくイライラやめまい、目の充血などが起こりやすくなると考えられます。春は自律神経の乱れや目に症状が出やすい季節なのですね。そこで!「肝」のケアと目の健康に良いと言われる薬膳食材を合わせたセットをご提供します!春の薬膳食材セット内容は、クコの実桑の
🇨🇳楊貴妃の肖像画は、どれが正しいのでしょうか?私、ライチも、大好きです❤ラララ〜❤クコの実FMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoitoitoi』毎週日曜日18時30分〜19時パーソナリティ工藤紀誉美
ご訪問ありがとうございます。ポトフに旨みとコクをつけようとして味噌を入れました。セロリの風味の効いた味噌汁(?)ができました。あんなものにもこんなものにも合う味噌は最強ですね。赤いのは目に良いといわれるクコの実です。「一人なら食べるものはいい加減になる」っていう人が結構いるけど、ある意味自分が生涯の伴侶大事にします。味噌汁のバリエーションは無限にあります。正確にはn通り(nは自然数)。肉や魚と適当な野菜を放り込む
昨日は、とっても久しぶりのこの地でのお仕事!会えるかな?と思っていた仕事仲間2人と数ある会場がある中なのに関わらず、偶然にも同じ会場担当で会えましたー!今回は、その2人が休憩の時に私が仕事するという形でした。おぉー!ってお互いびっくりして入れ替わりの時に少しだけ話せた。前回、別仕事の時に渡したクリームがとっても良かったとめちゃくちゃ喜んでくれてた。レシピほしいし、なんなら買いたい!って売るなんてとんでもない。次回、仕事で会える時にレシピとクリームを持って行くよーって
さてと菌加工と乾燥やっていきましょ!#菌加工まめ茶16種ブレンド茶:M0002:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,400円商品を見る国産!どくだみ茶:m-0001:焙煎屋のマルキヤ-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,100円商品を見る甜茶100%:M0003:焙煎屋のマルキヤ
こんばんはヒルナンデスで業務スーパーをやっていました。乾燥ナツメが出てきました。ナツメは葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、鉄、カルシウム、亜鉛、カリウムなどのミネラル、食物繊維などの栄養価が高く、貧血や精神不安、妊娠、更年期などの女性が抱えがちな症状を改善する効果が期待されているらしい。よさそうです。少し前に業務スーパーのデーツのシロップを見てそれもよさそうと思いました。デーツは温性
コラボレーションに向けての打ち合わせ今年は色々と多ジャンルにわたり楽しいコラボレーションもしていきたくご縁をいただけた方と、それぞれに得意な事をミックスして皆様にワクワクして頂けたらとおもっております✨一人で進めていくわけではないため、なかな進行も思う様にいかなくてもそれはそれで、今年はなにか形にしていく事が大切かなっとおもい現在動いております(^^その第1段で皆様にお知らせできるようにすべく、進めているのはオリジナルの漢方茶シャンシャンの主食である笹とリンゴのチップそれにク
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。雨上がりの朝、明日もお天気が崩れそうなので、朝から洗濯機を2回転しました風が強いから、乾くのは早そうです。花粉の飛散が気になるので、タオルなどは外に、以外は室内干しです。季節の変わり目だったり、近頃の寒暖差で、耳詰まりや、体が揺れている感があります滋養に富み、耳鳴りや眩暈にも良いとされる、クコの実を、食事にプラスしています。サラダやスープにパラパラ入れるだけ。クコの実は
こんばんは⭐昨日の夕食は白菜鍋作りました。🥬高麗人参と干し生姜のスライスも投入。ついでにナツメとクコの実も。元気になる気がするでしょ薬膳に燃えてた頃に購入した高麗人参。初めて使うのだけど、ゴボウみたいな匂い。自家製の干し生姜も良い風味でした。ドライナツメとクコの実は火を止めてから入れると鮮やかな色で丁度良い柔らかさです。白菜は下にもどっさりだよ~。あと、🥕薄切り・ちぢみほうれん草・豚バラ・餃子(ひき肉・レンコン・人参・)めんつゆと白出汁で
🫖🧡🫖🧡🫖🧡🫖🧡🫖チャイとおやつ✨🫖🧡🫖🧡🫖🧡🫖🧡🫖先月本格インドカレー『シャミアナ元町店』さんで購入した🟠『チャイ用紅茶(スパイス入り)』と🟠4種のナッツ・棗・レーズン・かぼちゃの種・松の実・クコの実でティータイム❤️ささやかだけどとっても幸せな時間です😌☘️
なんちゃって高麗人参入ってません鶏肉と松の実とクコの実、ねぎ、もち米以上。味付け、塩コショウのみ簡単にできるよ。
キーカラーがあるって知ってた???経血によって【血】を使うだからほとんどの女性が【血】を補うことをしたほうがいい!そこでキーカラーを覚えてもらうとわかりやすい!【血】を補うキーカラーは【黒と赤】レバーだけじゃないのよ!【黒】✔黒ごま✔黒きくらげ✔ひじき✔黒豆【赤】✔にんじん✔トマト✔さくらんぼ✔クコの実日常に取り入れよっ!それが【簡単養生】身体からあなたのココロにアプローチして【あなたらしい毎日】をサポートLogin•InstagramWelc
ご訪問頂きありがとうございます50代がらの身体の不調を改善するための薬膳さ、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴りますます今日は東京は22℃と暖かかったですねでも明日は急激に気温が下がるそうですこのように気圧と気温差は自律神経が乱れてストレスになります体はストレスに対応するために副腎らコルチゾールというホルモンがでますストレスが多くなるとコルチゾールが副腎に疲労がたまりますそうするとやる気がでない頭痛などの症状があらわれますこんな
ご訪問頂きありがとうございます50代がらの身体の不調を改善するための薬膳、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴りますます昨日今日の東京は暖かいのですが、また寒さが戻るそうです。こう言う時期は体調を崩しやすいのでもう少し温活続けましょうね身体を温めるのは大切なので温活がありますね。🔥特に冬は身体の中から温める食材を取り入れていきます。<体を温める代表的な野菜>・生姜・唐辛子・ニンジン・大根・カボチャ・ゴボウ・レンコン・ジャガイモ
ご訪問頂きありがとうございます50代がらの身体の不調を改善するための薬膳、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴りますます🥚卵が好きで毎日食べてます。どんな卵料理が好きですか?卵は必須アミノ酸が多い多く含まれ、アミノ酸スコアのバランスも良い良質なタンパク質です。ビタミンCと食物繊維にはかけますがとても栄養価の良い食材です。我が家の子どもは小さい時からずっと毎朝オムレツとごはん(五穀米息子が高校生の時白いご飯が食べたいと言われた)オムレツ
ご訪問頂きありがとうございます50代がらの身体の不調を改善するための薬膳、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴ります私は目も頭も悪いけれど、胃もかなり弱い中医学できにいうと、脾中医学では臓器を機能として分けてます肺腎心肝脾の5つ脾の働きは食べ物からその他気血水の元になる栄養物質と生成と運搬を受け持ってます。脾(胃腸)の働きは全ての機能に影響を与えるので、とても大切なんです。アンチエイジングに大切なのが、タンパ
例年なら、済ませて晴ればれとした気分でいる時期だというのに、今年はやっと取り掛かり始めた確定申告の書類。やりたいことから先にやってしまう習性は変わらない。しばらくTwitterは開いていないのだが、ハルさんのブログからのマツ情報を。『ツイッターの記事』サイコ@心+身体+意識の調整@chokkanlife従う【必見】調味料に松葉を入れただけでアミノ酸が取れるのにやらないのは大ソンだよ!松葉は何と、人にと…ameblo.jpサイコ@心+身体+意識の調整@chok
東洋医学講座(食とツボでセルフケア・更年期/眼精疲労と老眼)受講者さまよりいただいたご感想をご紹介いたします!ありがとうございます■講座で特に印象にのこったもの、とりいれたいものはなんでしたか。・カンタンにできる目のエクササイズとツボ押しをすぐに取り入れようと思いました。・クコの実とエクササイズです!・自分がドライアイだったことを思い出しました。クコの実を食べてエクササイズをしようと思います。・目のエクササイズ、クコの実、ツボ押し、身体のエクササ
新堀叶実臨床気療法士最近、薬膳にはまっています。薬膳スープが好きなのですが、スープに入れるのがこちら。これはスープ用の6種類の薬膳食材のセットです。花椒陳皮なつめ八角夏草花クコの実が入っています。袋から取り出すと、独特の香りが鼻に届いて幸せな気分になりますとても身体に良さそうな香りなのです。そしてもう一つ。こちらはおやつ用のセット。クコの実龍眼松の実山査子糖が入って
私はすぐにお腹がいっぱいになるけどすぐにお腹が空きます。すくと、動けなくなるのでおやつセットを作ってみました!買ってきたのはこちらのクコの実と干し葡萄。https://yakuzendou.com/長寿薬膳堂私は昨年まで香港に住んでいて、昨年の秋に日本に帰国しました。香港の市場やスーパーに売っている野菜や肉はほとんどが中国産なのです。でも香港人は世界一の長寿で、お年寄りはお元気で、毎日必ず外出し、たくさん歩いたり、運動しています。よく観察して、聞いてみますと、彼らはあまり薬を飲まず
ご訪問頂きありがとうございます50代がらの身体の不調を改善するための薬膳、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴ります私は超ど近眼です0.01ですなので中学2年生からコンタクトレンズを使用しています近眼でも老眼にはなったのでガッカリしましたそして今はドライアイが辛いブルーベリーはたしかにブルーベリーにはアントシアニンが含まれており、ものを見る「網膜」の成分として欠かせないものです。これ自体は事実なのですが、では毎日毎日たくさんとれば、
曇り☁地味ですししゃも食べたかった〜サラダ豆、クコの実も入れました久しぶりのマカダミアチョコ🍫残しておいて貰った〜たった1個ごちそうさまでした〜
「AMBERPINE」(アンバーパイン)という名前のフルーツティー。ルイボス茶にクコの実とパイナップル、梨、オレンジ、レーズン、金柑、キウイのドライフルーツを浸して作ります。砂糖なしでも甘くて優しくて、ごくごく飲んでしまいますね〜☺️#フルーツティー#ルイボス#クコの実#ドライフルーツ#漢方#韓方#ヘルシー#美容#ノンカフェイン#ノンカフェインティー゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚いつも読んで下さってありがとうございます。↓よろしけ
ミルクプリン🍮きな粉を入れて作ってみました。型は製氷機🧊クコの実使ったら色がアクセントに🩷🩵
おはようございます。先日、関節痛にはハトムギ・黒豆がオススメと書きましたが、ピッタリなレシピを見つけたのでご紹介します(※写真はイメージです)【ハトムギ・黒豆の薬膳レシピ(二人分)】★材料★黒豆:大さじ2ハトムギ:大さじ2黒米:大さじ1白米:1/2合干ししいたけ:2枚水:5カップ塩:少々クコの実:少々★作り方★1、黒豆とハトムギは一晩水に浸けておく。白米と黒米は30分以上浸水させる。2、干ししいたけは水1/2カップ(分量外)でもどし、薄くスライスする。3、土鍋に水