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こんばんは。「かきくけこ」の魔法、メンタルコーチ&プロフィール撮影の林貴子です。プロフィール撮影の詳細はコチラ→♡あなたは、例えば、お子さんの試合を見に行った日。帰ってきたお子さんに、ダメ出しをすることと、労ってあげること、どちらが多いですか?その家庭や個人の考え方なのかも知れないけど。私は、きっと、お子さんは、まずは「頑張ったね。」の一言が欲しいんじゃないかな、と思うんですよ。試合や本番で、頑張らない子なんていないと思う。テストでもそう。もし、それが
こんばんは!「かきくけこ」の魔法メンタルコーチ、プロフィール撮影の林貴子です。友達の家の玄関先の元気な多肉ちゃんたちを撮らせてもらいました。この日も暑い日でした。カメラを始めてから、可能な限り、カメラを持ち歩き、チャンスがあればパチリ!が習慣化してきました。重たい一眼レフですけど、持って行かない時に限って、「あー、カメラ持ってくれば良かったあ」と思ってしまうような、撮りたいものに出会ってしまうんですよね。というより、アンテナを張るクセがつくと、撮りたいと思
こんにちは。「かきくけこ」の魔法メンタルコーチ&プロフィール撮影の林貴子です。この週末は長女の高校の文化祭でした。毎年、大勢のお客様が来場。今年も2日間で1万人超えだったそう。3年生にとっては、集大成。長女も、部活以外にもいろんな有志団体に参加させてもらい、青春してました。受験生ですが。この数週間は毎日、何かしらの練習や準備に忙しそうで勉強する暇もなく(^_^;)心配でしたが、終わった日の夜。私が言ったわけではないけど、「ツイッター、ゲームをスマホから削
こんばんは。メンタルコーチ・フォト撮影の林貴子です。現在、6月29日開催(横浜・二俣川)のオトナ女子必見!たった2時間であなたの思考が劇的に変わる!「感情コントロールレッスン」の参加者様募集中です。残席1席です。ご興味おありの方はぜひ、こちらを↓http://ameblo.jp/takataka610/entry-12281458720.html写真を撮る時に、どうしたらより、その人や物の魅力が伝わるかな、と考えています。目に見えている、そのままを写すことが
こんばんは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。現在、6月29日開催のオトナ女子必見!たった2時間であなたの思考が劇的に変わる「感情コントロールレッスン」募集中です。残席1席です。↓http://ameblo.jp/takataka610/entry-12281458720.html今日は、合気道のレベルアップクラスの稽古でした。合気道歴6年になりましたが、レディースクラスでゆる〜〜くやっているので、そろそろ黒帯を目指しなさい、と、歴の長くなったメンバーでレベ
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。わたくしごとですが、今日、無事に47歳の誕生日を迎えることができました。それを記念して、というわけでもありませんが(^_^;)、6月29日に初の少人数セミナーを開かせて頂くことになりました。詳細・お申し込みは、本日20時に記事を出させて頂きますのでそちらをご覧ください。駅で見つけた、ルミネの広告。「自分に夢中になれないと、誰かを真っすぐ愛せない。」そうなのですよ。まずは、自分に夢中になる。できれば、ま
こんばんは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。今晩は、満月。そして、「ストロベリームーン」と言うのだそうですね。ネットでは、「そんなに色は普段の月と変わらないのでガッカリしないでね」と書いてありました(笑)。確かに、私の目には、普段通りの色かなあ、と(^_^;)。でも、梅雨時の雲が多い空の中で、キレイな満月が見えたことはかなりラッキーでした。今日、もうひとつ、とっても嬉しいことがありまして。もの凄く久しぶりにCA時代の先輩方や同期、後輩ちゃんと会い
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。カメラを持ち始めて。愛犬の散歩以外にも撮影のために歩く機会も増えました。バスに乗っていた距離も歩くのが楽しくなり、「運動不足解消にも一役買ってくれているかもー!」と思いますが、今日夕方は、雨上がりで湿度も高めで、汗をかきながらシャッターを切っていた私です(^_^;)「好きであること」はモチベーションを保つための最高とも言える要素かも知れない、って思いますね。好きだったら、目標達成に向かう中で途中、困難な
こんばんは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。梅雨入りしましたね。雨が続くと、主婦としては洗濯物が、犬がいる身としては散歩が、と雨が恨めしいなあ、という気持ちになることが多いのですが、その分、梅雨の晴れ間がとーっても嬉しく貴重に感じます。梅雨に似合う紫陽花も、水をたくさん必要とする花。きっと、これからしばらく活き活きとステキな花を咲かせてくれることでしょう。文化祭が近い高3長女。当日着る薄いピンクの無地Tシャツが配布され、そこに寄せ書きをするのが恒
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。女性が自分を満たしてもっともっと幸せになってほしい。そんな想いで活動しています。今日は、合気道の仲間と、朝早く待ち合わせをして、鎌倉さんぽへ。最初の目的地は、竹林で有名な「報国寺」朝早かったこともあり、空気がキレイで。マイナスイオンもいっぱい浴びてきました。お抹茶も頂きました。紫陽花が咲く浄妙寺にも足をのばし。カメラっ子には、もう、たまらない旅でした仲間も、そんな私のペースに合わせてくれたり、時に先に行っ
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きるためのサポートをする」という想いで活動しています。次女が、「『パワー』というテーマのイラストかマンガのコンテストがあって、応募してみたいんだけど。」と言ってきました。「どうぞどうぞ!」「でさあ、『パワー』ってどうやって表現すればいいのかなあ?」「いやあ。それが描く人の腕の見せどころなんじゃないの?」「それはそうだけど。」例えば。と、スマホを持ってきて、私が撮った写真を見なが
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。もしも、本当にタイムマシンがあったなら、あなたは、タイムマシンに乗ってみたいですか?(あ、この写真タイムマシンは、動かないけどテレビ朝日アクアリウムで試乗できますよ)もし、手に入って使うとしたら、過去に戻りたいですか?それとも、未来に行ってみたいですか?それぞれ、いろんな目的があると思います。過去に戻りたい場合、やり直
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。人間、毎日生活していれば、気分の上がる時もあるし、下がる時もあります。ただ、私がNLPを学んで身につけたのは、下がった気分をそのままにしない。いかに、フラットな状態に戻すか、ということ。どんなキッカケで下がったにしても、下がったままでいることにメリットがあるか、と聞かれたら、「無い」と答えます。下がったキッカケの
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。我が家の愛犬けんです。笑顔、かな?(笑)昨日はテレビ朝日『テレビ塾』に当選し、「ドクターXができるまで」のお話を聴きに行ってきました。『テレビ塾』自体、たまたまテレビを観ていた時に流れていたテロップで知り、応募してみたのですが、今回でもう、44回目なのだそうです。今回は、このシリーズを作ってきた、内山聖子プロデュー
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。先日、こんなご相談を頂きました。「周りの評価が気になって仕方がないです。例えば、自分がやった仕事を後から会社のみんなが悪く言っているんじゃないか?とか、前髪を切り過ぎて、明日出社したらみんなに笑われるんじゃないか?とか、気になって仕方がないんです。」というものでした。その方のお話を伺っていると、常に自分を否定してい
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。今日は、合気道のレディースクラスの稽古のあと、みんなで近くの「里山ガーデン」に大人の遠足。お弁当を食べて、希望者は「フォレストアドベンチャー」という、アスレチックを体験。私は元CAのクセに微妙な高さが苦手な高所恐怖症なのと、今日はみんなを撮りたかったので、撮影係(笑)。実は、みんなに私がカメラをやっていることはつ
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。「女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていく!」という想いで活動しています。今日は所用で横浜駅へ。小学校運動会の振休かな、という親子の姿をたくさん見ました。お出掛けする方には、ちょっと暑いけどこーんな快晴。良かったですね。家でまったりの方もお出掛けの方もそれぞれ素敵な1日を♡さてさて。突然ですが、皆さんはどんな時に「あー、幸せだなあ。」と感じますか?「あー、良かった。」でも良いですよ。
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていけたら、という想いで活動しています。私がNLPの講座を受講していた時に、トレーナーに、よく、「『難しい』って言わないよ!」と言われていました。「『難しい』んじゃない。『慣れていない』だけだよ!」って。ついつい、何かに取り掛かったけど出来なかったりすると、「あー、難しい!」と言っちゃいますよね。これまで意識していなかったけど、言われてみると、友達と話して
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしていけたら、という想いで活動しています。今日は、小学校の運動会だったところが多かったようですね。レジャーシートを敷いて、家族でお弁当。当時はお弁当作りが大変だったけど、なくなってみると、ちょっと寂しいかな。「いつか、孫ができたら運動会に呼んでもらえるかな?」なんて、淡い期待を抱いております(笑)。ところで。私ごとになりますが、今日で、長女の高校吹奏楽
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。女性が、自分を満たし、幸せに生きられるためのお手伝いをしています。今日は、横浜、朝からしっかり雨が降っていました。愛犬とのお散歩用に気分の上がるレイングッズが欲しいです!さてさて、「カール」の全国販売が終了する、ということですね。これからは、地域限定的な感じになるようですね。でね、今朝、「カール」誕生秘話みたいなのをテレビで話していたのをチラッと聞いたのですが、カールのあの特徴的な形。最初からあれを狙って作っ
こんにちは。メンタルコーチ・フォトの林貴子です。我が家の漫画家先生(長女、笑)、高校の漫画ファンクラブの部誌に載せる漫画の原稿〆切が迫っていて、中間テストもあったからもう時間に追われていっぱいいっぱいで。〆切に遅れる子もいるらしいのだけど、毎回〆切を守ることを貫いてきた娘は、今回も守りたくて。私と次女もアシスタントとしてかり出されていました。〆切前夜は、ほぼ徹夜。あ、アシスタントは先に寝ましたけど(^_^;)。もっと計画的に進めれば良かったのだろうけどいつ
〜『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト林貴子です。横浜、今日はちょっと、涼しくて過ごしやすかったです。体験学習に行っていた次女が昨日、無事に帰宅しました。次女は、普段からあまりおしゃべりではないので、お土産話は、じわりじわり、ポツリポツリと(笑)。決して楽しくなかった訳ではないのだけど、いつも大体、ゆっくり小出しにしてきます。こちらも気長に待つしかありません。あまりしつこく聞くと、嫌がります(^_^;)自分のペ
〜『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト林貴子です。今日は合気道の稽古でした。日々、気温が高くなり、、稽古も暑くなってきました。あなたは、毎日の生活の中で、自分を満たす時間を持つようにしていますか?「もちろん!」「まあ、なんとかね。」という方もいらっしゃるでしょうし、でも、中には、「忙しいし、子どものことや旦那のことで手一杯で、そんな暇ないわよ!」「自分のために自由に使えるお金なんて、1円たりともないわよ!」
〜『かきくけこ』の魔法〜♡女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡林貴子です。普段なかなか、夕方から娘たちを置いて1人でお出掛けはしないのですが、先日はどうしても行きたいところがあり、娘たちのOKをもらって行って来ました。娘たちがお世話になっているピアノの先生が、先生のお仲間や師匠と一緒に出演されるピアノコンサート。先生の師匠の方は、多分80歳は超えてるかな?背中も曲がっていて、ステージに現れた時には「大丈夫?」とちょっと心配になってしま
〜『かきくけこ』の魔法〜♡女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡林貴子です。其処此処で、紫陽花のつぼみが元気に咲く準備をしていますね。グワーッと咲いた紫陽花ももちろんキレイで素敵ですが、最近、花のつぼみが「いいなぁ」と気になって仕方がありません。子どもたちも、才能をグワーッと開花させて活躍している子ももちろん素晴らしいけど。その傍らで、コツコツと、自分らしく咲く日を目指して努力している姿も好きです。大人になっても、まだまだ花は咲かせ
♡『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡林貴子です。〈今朝のFBにこんな投稿をしました。〉↓長女がそもそも、「この高校に入りたい‼︎」と思ったキッカケが、小学生の時にタウン誌で見た、MFC(漫画ファンクラブという部活)の存在。それをモチベーションに合格し、吹奏楽とMFC、両方に直談判して前代未聞の兼部の夢を叶え、3回目の文化祭が間もなくやってくる。来月の文化祭で売る部誌に載せるマンガの原稿の締め切りが迫っている
♡『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡林貴子です。今日は、長女の高校主催の、「進路説明会」があり、午後から行ってきました。あの、すごい雷雨で我が家の愛犬けんがパニックになっていたのですが、出掛ける頃にちょうど雨もやみ、彼も落ち着き、ホッとして出掛けられました。「進路説明会」は、1年生の時は1年生用の、2年生の時は2年生用の内容の説明会でしたが、とうとう、今年は受験生。3年生向けの、かなり濃い内容となりました
♡『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡林貴子です。これまで、自分の肩書きを「カウンセラー・コーチ・フォト」とうたっていましたが、この度、「メンタルコーチ・フォト」に変更しました。そもそも、カウンセラーとコーチって、どんな違いがあるの?と思っていらっしゃる方もいるかも知れませんね。どちらも心の問題を扱う仕事ですが、簡単に言えば、問題の原因の時期でわけられている、と言えます。カウンセラーは、「現在より前、過去に
こんにちは。林貴子です。ブログのタイトルネームを変更しました。♡『かきくけこ』の魔法〜女性が自分を満たして幸せに生きるためのメンタルコーチ・フォト♡になりました。これには、私がこれから改めてやっていきたいことを表してみました。これまで「ママ」の幸せを応援!としてきました。これからは、ママま含めた、女性ぜーんぶの幸せを応援していきたい、という想いを込めています。これからも、どうぞよろしくお願いします。『かきくけこ』は、天国にいる、私の祖母の大事な言葉だったと、祖母
こんにちは。ママも、自分の『楽しい、心地よい』を探して、幸せになろう♡ママの幸せサポートカウンセラー・コーチ・フォトの林貴子です。こちらの2枚は、次女が同じ日に続けて撮影した、我が家の愛犬、けん。どこにフォーカスするかで、印象が、全然違いますよね。物事も、同じじゃないかな?ある事柄の、Aという部分にフォーカスするのと、Bという部分にフォーカスするのとでは、全然印象が違うんだと思うんです。人間関係にも言えますね。ある人と関わるようになって、苦手な面にばかりフォーカ