なんと!料理に使う油で変わるんだそうです…そういえば…家庭で炒め物や揚げ物などの調理に使われる植物油はリノール酸が多いんです…リノール酸がやたら多いと体が慢性炎症をおこして…ぜん息や花粉症やアトピーになるそうです…しまいには慢性炎症になると免疫力が低下して自己免疫疾患やガンになっちゃうそうです…怖い話ですよ…サフラワー油、ひまわり油、綿実油、大豆油、グレープシードオイル、コーン油、紅花油、ごま油、米ぬか油、落花生油、パンのマーガリン、ケーキのショートニング、サラダのドレッシング、マヨネーズ、炒っ