ブログ記事80件
こんばんはヽ(´▽`)/まちゃです♫婚約し、結婚式の日取りも決まった!え?この体型でウエディングドレス?嘘だろ~ww初めてのドレス試着・・・これが恐れていたことが起こりましたドレスは入ったんです!!でも背中にもっすごいあて布が!!!!!wホンマにショックでホンマにショックでこれで決意したといっても過言ではないのです!その名も「ウエディングダイエット」決意したのは昨年の12月結婚式まで4ヶ月ちょっと
こんにちわ胃痛と戦う日々です毎朝朝食後が悶絶。必ず横にならないとダメだし、その後下痢ピー..なんなんでしょう。。。。早く良くなりたい、、、そんな私。6月7日の1ヶ月健診でOKが出てから産後ダイエット決意しまして。というのも、ずっとウエディングダイエットしてた私↓↓↓妊娠中激増体重発表します身長は160cmです妊娠発覚頃の最小値49.05kg分娩当日(最大値)67.1kg現在の体重56.4kgここまで増やした私、むしろすごくないですか?笑。先月筋トレ開始
今日からまた気を取り直してウエディングダイエットやるぞーーー先週末にウエディングドレスの試着会に行ってきました自分以外にも花嫁さんが何人もいて皆でウエディングドレスを着たり脱いだり皆私より若い子だと思う~💧そして皆さん細いう、羨ましいよーーーーー私なんて二の腕むっちむちのはみ肉半端ないし、なにより若さというかピチピチ感がないわ歳はどうしようもないから、この身体をどうにかするのよさてさてまずは今朝の久しぶりの体重...おぉーー相変わらず重い朝食はもともとそんなに食べません。前
今日は結婚式!友人の、、、とても素晴らしい式でした(^^)招待して頂き、ありがとうございます♫
春のイベントシーズン6月のブライダルシーズンに向けて体重を落としたい何が何でも可及的速やかに減量したい食事制限もできると、言う方にHCGダイエットをお勧めしますちょっと手荒い感じもしますが、ひたすらカロリーを抑えるダイエットですHCGのおかげで、空腹感無く筋量も落ちませんちなみにゆうこりんは12日間で2Kgの脂肪を落としました筋量はUPしてますので体重自体は1Kg減ですが、脂肪はしっかり2KgこれがHCGの凄さですねお食事内容や、どんなライフスタ
決断て慣れっこになるなる♡こんにちは、森田です。昨日は、芯伝整体セラピスト講座でした。3時間半施術受け放題&施術練習座学は2時間みっちり今回は痛みのあれこれ。只今、15名の極上の整体が出来ちゃうセラピストの卵ちゃんを育てている真っ最中です。卵ちゃんとはいえ、もう、いつでも、どんな夢でも、Go!!して良いよー応援するよー強力するよーって言ってたら。こんなことを始めた、インド帰りセラピストあさみチラシ作りも初めてなのに、この出来栄え。(10年以上やって
こんにちはビューティストレッチにご訪問いただきありがとうございます。ホームページはこちらですお問い合わせはこちらですビューティストレッチの始まりのお話は10年前に娘のバレエ教室のモデルをされている講師の先生との出会いが始まりです透けるように美しい先生が子供たちのために一生懸命頑張っている姿が素敵で大好きになりました年々体が重く可動域が狭くなりのが気になりなんとかしたくてスポーツジムやヨガレッスンに通ったりしましたが、なかなかしっ
披露宴まであと約一カ月。先日コーディネーターのサラさんと一緒に会場を再度チェックしに行ってそのあとミーティングも1時間くらいしてきました〜今年の初めのミーティングではなーーーーーんにも決まってなかったのに我ながら、よくココまで詰められたわ〜って感心しちゃった。笑私達のプランはdayofのコーディネーションだけど約一カ月前の今からサラさんが既に間に入ってくれて全ベンダーさんとのやり取りバトンタッチ!!ヽ(゜▽、゜)ノやっと、バトンタッチできる〜♪まだもう少し詰めないとい
7月26日ダイエットスタートされたF様!←前の記事【9週間ー13kg】先週から毎日スイーツ食べてもらいながらのスイーツダイエット!毎日スイーツ写真送られてきた時は、ホンマに幸せオーラ全開のラインです!!!ホンマに僕も嬉しくなりますよ!!!で、今日いらっしゃった時、ついに〜幸せのオレンジの袋〜〜堂島ロール!〜しかも、ハーフサイズ!!!明日はこのハーフサイズ堂島ロールを食べてもらいます!!!Fさん!めっちゃ頑張ってくれて毎日スイーツも欠かさず食べてくれてそれでも短期目標体重ク
前日比+600グラム目標体重まで5.1キロやっべーぞ!昨日の晩御飯・・・ポテチ久しぶりにやらかした。そして、夜中、お吸い物2個切り干し大根・もずくを食べた。3時ごろ。それがまだ残っているとは思うんだけど。この増えよう。今日は午前中ちゃちゃっと仕事しまして。午後は友達と一緒に裁縫します。あーん。早く結婚式終わりたい。そして早く痩せなければ。と。今日は午前中にジム行こうとしてまする。えへ。お洗濯
前日比+100グラム目標体重まで4.5キロ本当に徐々に徐々にでござます。なんてこったい!こういうのって、本当についているのよね。脂肪。ショックでも運動していないことも確かです!ダメダメ!
前日比-100グラム目標体重なで5.3キロがビーン全然減ってない。これは確実に増えてしまっているということなのか?きょ、きょわい。
前日比+700グラム目標体重まで5.4グラムやっちまってるな。夜中にもりもりごぼうを食べてしまう。塩分でむくみまくり。痩せなきゃ。あせるとストレスで食べるよくないよくない。でもいよいよ感がハンパナイ!
こんにちは、07です♡毎日毎日ダイエットに真剣です笑バランスボールも購入し右のはただの小さいボール(笑)毎日筋トレ、ウォーキングに励んでいます今朝の体重最小値更新あととりあえず5kgでも目標を48kgから45kgにするか悩み中体がどんどん変わっていくのが嬉しくてきれなかったvivienneのドレスも着れるようにお胸はFカップキープ中ボンキュッボンBodyを目指すべく、プリケツ作成中です1ヶ月と3日でちょっとずつ変わってきましたダイエットインスタグラムを始めたのがきっか
結婚式までに確実にサイズダウン!短期間で確実に痩せるダイエットを探している花嫁さん必見!Aさん30代女性はスリムアイランド本店のウエディングダイエットで3ヶ月でマイナス18kgの減量に成功され6ヶ月間でトータルで28kgの減量に成功されました。ダイエット後(6か月でマイナス28kg減量成功)ダイエット前「短期間集中で確実に痩せたい」「ダイエットって続かないんだよねー」「食欲がとまらない」「運動はツライし苦手」「そもそも痩せ方がわからない」「30代になってから太りはじ
こんにちわ、07です♡仕事帰りに池袋の病院なので電車の中でBLOG♡今朝で第二回ファスティングが終了!回復食中です朝から40分かけてゆっくり食べて飲んで、、、30分後に腸内洗浄状態結果は、、、GW明けの5/8に体重測ったら59.95kg・・そこから約一カ月で-6.15kgはよくやった方だとは思うの。。。。ただここからさらに同じぐらい減らすんだと思うと正直キツイ・・・11月までの予定で、夏過ぎたら1カ月1kgペースの減量になると思うから夏までは月-2kgペース。月に約2本飲む
こんばんわ、07です♡昨日から3DAYSのファスティング第二回今回ももちろん田中式もちろんマナ酵素今朝の体重数年ぶりに出会った54kg台嬉しかったな~~明日でファスティング3日目になる昨日今日の運動ができてないから明日こそは歩きたいけど、、、雨らしい。。。家でトレーニングかな。。。。07
こんばんわ、07です♡またもやダイエット記事です。一週間あいて、、、ちょっと減りました~~♡これが数日前ここから一気に落としたかったけど今は57.7。。今月末までに56kgが目標なので...主人のお誕生日焼肉が終わったら断食しようかなって考えてますその焼肉屋さんは、割と近所で2駅お隣なんだけど、、、いつも頼む盛り合わせで¥8,000ぐらいのちょっとイイお値段♪予算は3~4万円盛り合わせだけじゃ終わらない私たち。前回は盛り合わせ×2皿にその他お肉追加にキムチやらクッ
こんばんわ、07です♪最近ダイエットブログばっかりでごめんなさい。近々違うお話も書こうと思います♡最近は58kg台を行ったり来たり~~GW前の57kgに早く持っていきたいのに,,,ただ、ウォーキングを毎日6kmやることにより筋肉量が増えてちょーっとずつ体脂肪が減ってきました夕飯もヘルシーにしたりマッサージしまくったりセルライトが痛くて、肌が白いので、自分の馬鹿力でアザが点々,,,笑今月末までに56kgが目標諦めないで頑張るあと13日あるさ,,,,やばー,,,07
こんばんわ、07です♪昨日は実家に帰ってたらふく食べたので今朝はこうなってました昨日実家で階段から思いっきり落ちておしりを強打!アスピリン喘息持ちなのにアスピリンがちょっと入っている湿布を貼ってしまったようで(おしりに階段のあとがつくぐらい強く打ったので、とりあえず痛みをどうにかしたかった)今朝起きたら事件。昨晩から鼻詰まりと鼻水で苦しかったのですが、朝目を見たら出目金みたいに水ぶくれアスピリン副作用で、重い症状だったのでお仕事休んで病院いってきました体は元気なので夕方か
こんばんわ、07です♡今日は二回目のウエディングドレスのフィッティングでした♪主人と同じ時間帯の予約だったので、主人は主人で選んだそうです♪次回隣り合わせで雰囲気合わせするので楽しみドレス用の補正下着を今日持ち帰ったのですが、補正下着を付けてる時間を私は今、人造人間中だからトイレに時間かかるね~みたいな感じで言い訳してた笑付けたまま帰宅して過ごしたんですが、締め付けられすぎていつもよりちょっとだけ食べる量を我慢できました笑今朝の体重⇩明日も人造人間として生きていこうと
こんばんわ、07です♪今日も素敵なお天気でしたね早速今朝の体重⇩減っては朝昼食べただけで急上昇1日のメニュー納豆ごはん・目玉焼き・ヨーグルトを一口めかぶミニクロワッサン2個・サラダチキンサラダ濃厚ヨーグルトフワラテ・ナッツ少々ウォーキング7kmビール1缶・納豆巾着2個こんにゃく麺うどん・豚薄ロースミニ×4焼きシューアイス走った後は若干減りました本日も若干だけねもう生理になりかけで、今日は我慢できずに夕飯多めに食べちゃった。
こんばんわ、07です♡今夜は19:00までに夕食が終わりました♪奇跡だ♡今夜のメニューも※今回は食べる前にちゃんと撮影した笑さすがに二日連続なので、主人は既に飽きたそうです1日のメニュー手作りサンドイッチ3切(たまご,ハム)・牛乳フワラテ・ナッツ10粒ぐらい・会社で貰ったクッキー1枚こんにゃく麺パスタサラダ(小カップ)チキンサラダ・オニオンスープココアドーナツ(小)半分こんにゃく麺うどん2玉(36キロカロリー‼︎)牛乳・中華くらげ