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この度、ヴィヴィシャスワークスジャパン・ディレクターYUKIKOが移住先のタイから一時帰国✈️ヴィヴィシャス3人による最高の笑顔で過ごすダンスとワークショップ🚀と、知識や最新の情報によってより人生を豊かにしていくお弁当&プチセミナー🙌をご一緒いただけたらと\ヴィヴィシャスが贈る/フィットネス&ウェルネスDAY✨を企画させて頂きました!!ご案内をご覧いただき、ご予定に入れていただけたらとても嬉しいです😭❤️6月2日(日)🎀第一部フィットネス【場所】ウィルあいち・フィ
本日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。『アラフィフからでも人生思い通り!』を伝える*ワークライフスタイリスト®︎ジュニア認定講師*起業トレーナー*起業タイプ診断士*誕生花セラピー上級セラピスト*介護予防健康アドバイザー下国礼美(しもくにひろみ)です【東京・埼玉/オンライン】お待たせいたしました!ヨシミストウェルネスイベント\\一般受付スタート♪//です先日は4人揃ってインスタライブを配信みんな
...「わたしのからだを知るいちにち。」弊社が美容顧問を務めている一般社団法人MissSAKE@miss_sakeが明日開催する特別講義に登壇させて頂きます👩🏫今回は、いつもセミナーなどでお話しさせて頂いている"メイク"についてではなく主に植物療法についてお話しさせて頂きます🌿美容にも健康にも「セルフケア」はとっても大切ですよ✨というテーマです☺️今まで私が取り入れてきたフィトテラピー(植物療法)によるセルフケアを、これまでの体験を含めながら皆さまにシェアできれ
糸リフトとショッピングスレッド、どちらがいいですか?とよく相談されます。例えば口横のもたつきや輪郭を改善したい、というときにはどちらかを選ぶ、というよりも両方の組み合わせが良い場合もあります。糸リフトで引き上げてショッピングスレッドを挿入してその場で引き締める糸リフトで輪郭を作り上げて、細かい場所をショッピングスレッドで仕上げるそんなイメージです。コラーゲンも増え、肌質改善ができるのもショッピングスレッドの良さです。このモニターさまは50台女性。たるみ防止
募集中です5月ー6月栄養勉強会「あなたのその不調、鉄不足かもしれません」オンライン『オンラインミニ講座「その不調、鉄が足りないかも?〜鉄欠乏・低血糖とセルフケア...』いつもお読みいただき、どうもありがとうございます。多くの方に知っていただきたいお話があり、オンラインミニ講座を開催します。ぜひぜひご参加ください!🌏人間の…ameblo.jp↑よい機会をいただいたので資料としてまとめてわかりやすく、と作成中。直前まで手を入れるタイプなのでまだまだ削りますが4月中にひとまず
4/12は“目、口、腟”オトナの粘膜の渇きに特化したサプリメント「シンプリスザバランスネンマクケアプラス+」新製品発表会「大人をもっと楽しもう!“女性のウェルネスまるわかり”」イベントに登壇させていただきました!私はSIMPLISSE代表山本未奈子さんとトークセッション。40代上の女性の性生活・セルフプレジャー・腟ケアについて実情やトレンド、実践的な方法を解説。未奈子さんとは昨年のKokodeBeautyの対談で知り合い、同社の吸水ショーツBe-Aの生理セミナーにも参加
安心2024年5月初夏号Amazon(アマゾン)発売中の安心初夏号2024で龍村式指ヨガの特集をしていただきました。痛みのスイッチがわかる!腰痛、ひざ痛、股関節痛、めまい、頻尿が治った!整形外科医が推奨!指ヨガ・部分即全体!指をもむだけで治りにくい全身の痛みや不調が改善する「指ヨガ」・手は露出した脳!指ヨガで脳がリラックスし乱れた自律神経のバランスも整う・腰痛に効く指ヨガ・ひざ痛に効く指ヨガ・首痛・首こりに効く指ヨガ・股関節痛に効く指ヨガ・頭痛に効く指ヨガ・不眠・全身
こんばんは。サンテココアの陽介です😊先日、新しく発足された地域の健康教室を受け持たせていただきました。素敵な方々の集まりで、この温かいコミュニティが広がるといいなぁと感じました。みなさん、健康を維持することや、運動を楽しむこと、地域のためになること、お友達や地域の方へきっかけを与えることの大切さを行動で表わされていました。自分のことだけでなく、周りの方々のために動いておられる姿を見て、これからの一つの目標だと思いました。こども体育教室で、お母さんから離れるのが寂しく涙を流しなが
ホリスティックウェルネスコーチの梶川あきこです!ココロと身体を整えて自分と繋がった私のbefore→after◉他の人と比較しやすく、落ち込んで自信をなくす→自分軸を見つけて、自分を見れるようになり、結果、理想の仕事が舞い込む♡◉感情のアップダウンが強く、自分を責める→自分の心に寄り添い、どんな自分でもOKを出せ、いつも心が穏やかに♡◉身体が無理するまで頑張り、持病アトピーの悪化・生理不順→アトピーが寛解し、肌がキレイと褒められるように♡◉食事を良い
おもしろい話が夫には山盛りあるのですがたくさん過ぎて書いている余裕もなく流してしまっています。が、今朝起きて夫が話ていたことがブログの話題にはなるなぁと登場^^私昨晩11時くらいに眠くなって休んでましたが家族はまだ起きてました。で私寝つつ、夫が寝るなぁとうっすら感じたのですが覚醒まではいかなかったところ、しばらくして隣で夫が寝息たててるなぁと私も寝ながらいたわけですがそんな状況で。夫がややうめき出して。私はまだ寝ているのですが意識がすこし覚醒に向かってい
私が今、一番気になっている事私の脳はいつまでクリアな状態なのか元々あまり記憶力は自信はないが、なぜか学習意欲(自分が興味があること)は高めまだまだいろんな事を学びたいけど、これからも新しい情報をインプットする余裕があるのか・・・人生の後半期に入ると、どんどん脳が衰えていくのは目に見えているできるかぎり衰える速度を落としたいできることなら、スポンジのように吸収できる脳がほしいそんなことを考えていると、面白い研究の記事が目に入ってきた学術誌「Neuro
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係替えをしてから1ヶ月経ってないのが不思議なほど、融資課に馴染んでおります正直、あたしに合ってる気がしているとはいえ、仕事中はずっとデスクワークなので、一生💻と睨めっこの私👩💻👆早速新人の若者言葉を盗むやつw使い方合ってる?『職場での言葉遣いとは』新入行員は、最近入出金などのオペレーションをたくさんしているようです。誰もが通る基本的な業務です。そんななか、私の上司(50歳、男性👨)が業後に新入行員の男の…ameblo.jpやはり首と肩が凝り凝りですそこで、ずっと気になっていた
いつもご利用ありがとうございます!"誰も置いていかないジム"MINEPLACEです!ブログを見てくださる皆様はトレーニング時間はどのくらいでしょうか?1時間以内?それとも2時間以上かかりますか?私はアベレージ1時間半くらいです😀ですが、特に子育てをしながらだと時間あまりとれないですよね?実は山部トレーナーも子育てをしながらトレーニングをされています。元々jbbfと言うボディビル、フィットネス団体の女子ビキニの選手で活動されていましたが、子育てで競技を離れていました。ですが今年の1
もう少しだけ待ってからお知らせをシェアしてもOK,と言われたのでまだ詳細を書きませんがすごーーーーく面白いものが販売されます!ヒント?それもまだ書きません。(すみません)私は一足お先にオーダーしていて今週位に到着する予定なのでワクワク楽しみすぎる!そして早くみなさんにシェアしたい!5月ー6月栄養勉強会「あなたのその不調、鉄不足かもしれません」オンライン『オンラインミニ講座「その不調、鉄が足りないかも?〜鉄欠乏・低血糖とセルフケア...』いつもお読みいただき、どうも
急速に成長しているヘルスケアアーキテクチャの市場シェアは、2022年に81億7,000万米ドルと評価され、2030年までに118億5,000万米ドルの収益を生み出すと予想され、2030年までに4.8%(CAGR)で成長すると予想されています。データはスナップショットを提供し、分析は業界の隠された側面を掘り下げ、その複雑なダイナミクスを解剖し、地域の優位性をマッピングし、需要傾向を予測し、ビジネスベンチャーの将来の状況を形作る潜在的なイノベーションを特定します。ヘルスケア
alohaホリスティック獣医師ヒーラーのはしもとりさです今日も遊びに来てくれてありがとうステキな時間をお過ごしですか?ジャスミンの香りがとても心地のいい季節ですねRireのエントランスのジャスミンさんも気がつけば蕾が沢山今朝ふと思い出したことがあってねわたしたち人は幾年も動物や植物たち、自然に助けられてきた体験をしてきたなぁって新
3月4月と銀行に何か所も出向いて亡くなった父の口座を閉鎖、残金などを移行する手続きをして昨日は税理士さんと妹と相続税のためのこれからやること(まだあるのね!)の打ち合わせでした。ふだん意識していない税金というか相続税にまつわるワードを聞いているだけで疲れました~苦手分野なので私たちには専門家がいないとできません。予測としての納税する相続税の概算、その後の相続のわからないところ、どうしたらいいのか確認などをして母の面会もして無事に完了。あと実家マンションは今空き家ですが
healingにじつむぎmikiのブログへようこそ千葉市緑区の自宅サロンにてヒーリングを受けて頂けます。出張やレンタルスペースでのヒーリングもお受け出来る場合があります。お問い合わせください。ゆっくりお話を伺いながらエネルギーに身を委ねて頂き、さまざまな不調和をヒーリングで紐解いていく時間を過ごして頂けます。メニューにより対面・オンライン・遠隔でお受け頂けます。緊急時・遠隔は夜間でも受け付けております。まずはご相談ください。メニュー
学んでいることをまとめて、咀嚼しアウトプットすると自分の頭が整理整頓され自分の学習になります。それでこの数か月まとめていたコレステロールと神経細胞まわりのことをわかりやすく説明解説できるようにまとめています。もうあと少しのところでいったん休憩。着地点を考えています。コレステロールは多くの健診などで高いと指摘されると指導や処方が開始されます。生体内の大切な役割を多くしているコレステロールは数値で切るのではなくてどうなっているから、機能しないで悪さをしてしまうか、そこが面
今日はモーニングセミナー(オンライン)でビタミンミネラルの勉強でした。主に鉄、そしてビタミンB群について臨床でのこういう時はこう、などの症例も復習&学習。ビタミンB群はサプリメントで長くとっていますが本日の勉強会の中で心療内科、精神科の医師の方がお話されていたことからやはりビタミンB群は非常に縁の下の力持ち、としてサプリメントを使っても補給補充していきたいと思いましたし何か不調を感じている場合にもとても役立つと思います。ビタミンB群は(も)大切!ちなみにビタミンB群と
真皮を制する者は肌を制する2つ前のブログでも書きましたが、長期間紫外線に暴露されると①表皮肥厚、角層の不全角化②メラノサイトの活性化、基底膜の断裂と多重化③コラーゲンの減少やエラスチンの変性④カルボニル化による黄色化(いわゆる黄ぐすみ)⑤血管やリンパ管の減少など皮膚の全層に渡って変化が生じることでその結果、しみ、しわ、たるみといった外観の変化として表れます。角層がUV照射を受けると天然保湿因子や脂質が減少し(だからガウディスキンのTAローション、エ
週末、東京都奥多摩の森へ。奥多摩森林セラピー日帰りツアー(おくたま地域振興財団主催)で、ガイドウォークとヨガを担当させていただきました。ツアータイトルは「春の森林ヨガ〜心と体を整えて新年度をスタート!」。このところ、初夏を思わせる陽気が続いている都内ですが、この日は爽やかで、過ごしやすい一日でした。まさに森林セラピー日和。参加者のみなさまは、集合場所(JR奥多摩駅)近くで受付。そのあと、事務局スタッフによるガイダンスを受けてから、ガイドウォーク開始。ガイドウォークは2班に分かれての少
こんにちは3年の井上です桜ももう葉桜になっちゃいましたね名残惜しいので綺麗だった八芳園の夜桜でも載せときます本日のメニューmainは100mのsetdesでした私は基本C+でmainだけBでやってました100大っ嫌い人間なのできつかったですが、2set目で3本とも1:20かからなかったのでここは満足ですでも最後のsetはズタボロでした全然上がらなかったですというか100はいつもチキってしまって出しきれないですどうにかしたいところです練習がんばります٩(ᐛ)و大
長い冬が終わったな、と思ったの束の間、景色はあっという間に桜からつつじに移り変わりじんわり汗をかく時期になりました。皮膚を覆う皮脂膜。汗と皮脂が混ざり合うことでバリア機能として働きます。汗は体温コントロールにも関わっているので、なくてはならない存在ですが、緊張したら手汗が止まらなくなったり、脇汗かいたり、、、なんていうこともありますよね(わたしの話笑)1人あたり200万~500万個とも言われている、全身に存在するエクリン腺。汗管のまわりを血管が取り囲み、その周りを
alohaホリスティック獣医師ヒーラーのはしもとりさです今日も遊びに来てくれてありがとうステキな時間をお過ごしですか?今日はお空にこんなかわいい羽根が落ちていたので今日はこの子たちで遊んでみたいとおもいます一番下から①,②,③,④⑤すきな羽根さんまたはピンとくるナンバーを選んでね結果は最後に発表今日も絵エネル
本日4月20日『ここちよい音の日』サウンドヒーリング体験開催されます自然音&体感音響体験HarmonicDayスペシャル!会場:田園調布長田整形外科=自然音と体感音響が体験できる無料イベント=*心地よい音の体験(5分~10分)11:30am~3:00pmサウンドヒーリング協会資格認定セラピストによる心地よい体験(肩腰コース)*ミニトーク(長田夏哉院長&喜田圭一郎理事長)2:00pm~※ご予約先へ、お電話、またはメール送信、ラインアプリからご予約ください。Offic
おはようございます。爽やかな朝ですね。本日は、名古屋クリスタルボウル体験レッスン&瞑想会。本日のテーマは「あるがままの自分を取り戻す音色」です。お楽しみいただけるよう、最善を尽くします!【4月23日(火)沖縄天空のクリスタルボウル演奏】4月22日~25日まで、沖縄ウェルネス&ヒーリングツアーを開催します。クリスタリストさんと沖縄の聖地久高島や浜比嘉島へ行きます。クリスタルボウルを奏でてきます。またレポートさせて頂きます。4月23日は(火)夕方から、南城市に出来たばかりに、
健康の会、発足、目標、たったの1万人本部、支部ウェルネスとは、健康を身体の側面だけでなくより広義に総合的に捉えた概念で、米国のハルバート・ダン医師が『輝くように生き生きしている状態(1961)と提唱したのが最初の定義です。その後、世界中の研究者らがウェルネスの解釈と追定義を重ね、人種、民族、国家、性別、性的指向、宗教、言語の違い、見地からの様々な解釈があります。また、社会情勢、時代によって人々のライフスタイルと価値観も変容していくなかでその概念も変化しています。琉球大学近年の定義には