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KAORIさん@lilyandmelon1h玄米、醤油、塩、味噌、みりんは、少々高くても本物(又は無農薬無添加のもの)を買うというこだわりを20年くらい続けてます♫それ以外は多少変なもの食べても、基本がしっかりしていれば大丈夫というのが持論です(お金もかかりますし)醤油はずーっとマルシマの有機醤油を使ってます*20年間とは敬服します。私はまだ10年も経っていませんが、本物だと、平凡な料理も安い調味料とは格段に味が違いますね。
ニンジンは英語でキャロットcarrot。実はそこからカロテンという言葉が生まれました。今朝はニンジンと春菊を茹で、火が通ったら上げ、水にさらしてから水を絞り、白だし、えごま油、ちりめんじゃこ、ゴマと和える〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
トンテキ(豚ステーキ)の発祥は、三重・四日市の中華料理/來來憲とされます。今朝は赤味噌、ニンニク&ショウガ、酒、砂糖で肩ロースを一晩漬け、焼いて炊きたてゴハンにのせる〰️😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
先日ヤマナカで作ったレシート『【懸賞情報】今日の購入品塩あったー!』今日の購入品昨日のインライでも話題になってた、和の豊塩見つけました〜モコさんが購入されていたマルトは私の地方にはないので、探すの大変かな?と思っていましたが1…ameblo.jpこのキャンペーンにも応募しようと思って、対象商品500円以上含む総額1000円以上にしました。(税抜なので注意!)対象商品はイチビキのすき焼きのたれと塩麹を購入しました。そのときのレシートがこちらん〜イチビキのイの字もない…他のメーカ
今朝はオリーブ油で、ニンニク、パンチェッタを炒め、ソース(青カビチーズ/ゴルゴンゾーラを中火にかけ、豆乳、白だしを加え一煮立ち)、茹でた極太リガトーニと和え、黒コショウ。モチモチです〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
今日の購入品昨日のインライでも話題になってた、和の豊塩見つけました〜モコさんが購入されていたマルトは私の地方にはないので、探すの大変かな?と思っていましたが1件目で発見東海地方のみなさん、ヤマナカにありました!500gで税抜188円でした。レシート印字もバッチリ同じく片山にんにくのお!得だねシリーズもヤマナカにあったのですが、1つ税抜398円とお高く、2つ買うのはキツイなぁと思ってやめましたあとは、ヤマナカのこちらのキャンペーンに応募するためにイチビキを購入。ヤマナカでは珍
真鯛は旨味成分のグルタミン酸、疲労回復効果・新陳代謝を促進するアスパラギン酸が豊富です。イカが原料の魚醤いしりは、何と言っても旨味が強く、血圧やコレステロールを下げるというタウリンがタップリです。今朝は真鯛のアラ出汁、白だし、いしり、ショウガの搾り汁のスープに、中華太麺、オリーブ油で皮目をコンガリ焼いた真鯛、エリンギ、水菜〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
シイタケの傘に多いエリタデニンは、肝臓のコレステロール代謝を促進させ、血中コレステロールを抑制させると言います。今朝は軸を取り、内側に小麦粉をふり、ネタ(豚ひき、刻みタマネギ、卵、パン粉、おろしニンニク&ショウガ、コショウ)を詰め、セイロで蒸し上げ、醤油、白だし、オイスターソース、酒、大葉のソース〰️😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
こんばんはいいね、フォローしていただきありがとうございます今日は4年に一度のうるう年でしたねー四年前は息子が生まれてまだ1ヶ月頃でした娘も年長さんでバタバタしていましたあれから4年。ほんとにあっという間だなー、、、息子のトイトレも順調で日中はパンツでも漏れずに過ごせるようになってきました紙オムツの出番も夜だけになり、幼児次期に入ったんだなと実感昨日寒かったのでこちらで鍋をしたのですが、思ったより辛かった為子供達は水炊き鍋に変更レビューでは、子供でも大丈夫とあったのですが💦
味噌味に期待のかかる、イチビキさんの鍋スープ。豆板醤・豆味噌・米味噌のスープに練りごまと擦りごま。さらにクラッシュアーモンドが入っている。豚、鶏、豆腐、白菜、青梗菜、ニラ、ゴボウ、しめじ、えのき。青梗菜が美味しい!坦々だもの!白菜減らして青梗菜増やしても良かったな。思ってたよりちょっと上の辛さのスープ。アーモンド感は全くなかった。【イチビキ】コク旨担々ごまみそ鍋スープ720g3~4人分【冬季限定】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
東海道中膝栗毛の中で、弥次さん喜多さんがキツネに化かされたという松並木を散歩しました。行ったところは、豊川市の御油の松並木です。御油の松並木は、天然記念物です。初めて知りました。松並木を少し歩きました。気持ちいいですね。菜の花畑がありました。松並木を逸れて、ちょっと行ってみました。おや、竹林もあるぞ!音羽川に出ました。松並木に沿って公園がありました。木々にきれいな花が咲いていました。もうすぐ春ですね。松並木、菜の花、竹林、木々のきれいな花
見てくださってありがとうございますイチビキ甘さすっきりのぜんざいスーパーで100円くらい糖質&カロリー50%OFFなのですがうーん小豆はたっぷりですがイマイチですやっぱりぜんざいはお砂糖でガッツリ甘くて良いと思いますお餅を入れてみたけど物足りず、残念!ごちそうさまでした
豆の状態では僅かなのにモヤシになると増加するのがアスパラギン酸とGABA。スタミナ増強、疲労回復、血圧上昇抑制、精神安定、脳機能改善などに期待が持たれています。今朝はオリーブ油で、刻みニンニク&ショウガ、豚粗挽きを炒め、モヤシ、鶏ガラスープ、白だし、塩コショウ。無限ループの旨さです〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
我が家の娘の甘酒信仰はまだまだ続いているのです。甘酒信仰とは(笑)、甘酒は飲む点滴だから甘酒飲んだら絶対元気になる!という信仰です(笑)ということで寒かった日やちょっと風邪引きそうかも?な時、また実際に風邪引いた後には甘酒をごっくごく飲むとあら不思議、すぐに元気になるのです。病は気からって本当にすごいと思う。色んな甘酒を試しているのだけれども、今回お試ししたのはコレ。お米から造られた自然な甘さイチビキのあま酒。これ1つと水を400ml、焦がさないよ
キクイモに豊富な水溶性食物繊維イヌリンは、食後の血糖値上昇を抑え糖の吸収をゆるやかにさせ(天然のインスリン効果)、善玉菌がイヌリンを食べ、大腸で短鎖脂肪酸が多く作られ免疫力が高まるのだとか。今朝は白だし、醤油、酒、水で一晩戻した干しシイタケ、キクラゲ、レンコン、シラタキ、茹でキクイモ&サトイモ、ニンジンを沸騰させないでゆっくり煮込み、刻んだキクイモ〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
モロヘイヤのヌルヌル成分はムチンです。糖の吸収を緩やかにする事で、血糖値の上昇を抑えるとされ、生活習慣病の予防に期待が持たれています。今朝は昆布出汁、白だし、刻みモロヘイヤ&ネギを煮込み、溶き卵、火を止めて味噌、ゴマ〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
お早う御座います海山鉄です。今日からまた就労が始まります陽気は徐々に?いやいや、一気に気温が上がってるんでしょうか?昨日もお昼は窓を開ける時も・・・まぁ空気の入れ替えがメインですけど体調の方はなかなか戻らないですね~100が完全とすると・・・100→30→95→30→90→25→89とジリ貧状態💦是に精神的ストレスが大きく加わると7割疲弊している所が8割、9割行く事も有りそうなると頑張っても100迄回復はしませんわ💦そうするとしっかり連休とか頂かないと~ハフっでも、グ
魚卵は栄養が凝縮されています。中でもビタミンAは粘膜を細菌から守り目の働きを助け、ビタミンB12は赤血球が作るのに重要とされ、DHAとEPAは中性脂肪を下げ血栓の予防するのだとか。今朝はヒラメの卵を、白だし、酒、ショウガの搾り汁、黒糖でゆっくり煮付けました〰😋濃厚です‼美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
今日はもう金曜日。早いですね~~!ドラマがたまっているので今日はゆっくり見たいです。最近夜ドラの『作りたい女と食べたい女』もすごく好きです。自分のお昼ご飯用にちょっとあったら便利かなぁと思って、減塩おかずセットをネットで買ってみました。送料無料で1000円でした。安い「毎日減塩おかず選べる4種6袋セット」減塩レトルト食品常温保存詰め合わせレトルトおかず減塩食品惣菜イチビキ減塩食メール便ポイント消化1000円ポッキリ送料無料時短料理手軽即席
西欧では、食物繊維豊かなホウレン草を胃腸のほうきと呼びます。また貧血予防に重要な鉄や、その吸収を高めるビタミンC、造血に働く葉酸もタップリです。今朝は昆布出汁で、油揚げ、ホウレン草をサクッと煮込み、火を止めて赤だし味噌を溶く〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝していただきます(合掌)。
脂、アクなどを取り除くために食材を茹で、その汁を捨てる事を茹でこぼしと言います。今朝は豚肩ロースを茹でこぼし、絹ごし豆腐、白だし、本みりん、酒、砂糖、ショウガの搾り汁で炊きました〰️😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
だんだん鍋の素がスーパーから消えて行ってるような。。種類が少ない。大好きな「赤から鍋5番」が売り場から無くなってる!買い置きがラスイチ。あと2個くらい欲しかったなぁ~赤から鍋の素は無くなってたけど、こんなスナック菓子見つけた~「赤から・ひねり揚げ」↓スナック菓子、いろいろ買いすぎてて、在庫がパンパン旦那さん「sirukiyは買っただけで食べた気になってるんでしょ」って言われたそんなことな
鮃(ヒラメ)はカラダの20%がタンパク質な魚。特にエンガワに豊富なコラーゲンは、その弾力性で肌にハリをもたらし、関節痛を緩和、骨を丈夫にし、血管のしなやかさを保ち、動脈硬化を防ぐ効果に期待が持たれています。今朝はエンガワを一口大に切り、煮切った酒&白だし&大葉と和え、ゴハンにのせる〰️😋脂のっています‼美味しく健康に、自然の恵みに感謝していただきます(合掌)。
今朝も寒いですねたまに食べたくなるぜんざいイチビキ甘さすっきりのぜんざい150g6袋セットAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}お餅を焼いて朝ごはんにいただきました井村屋レンジで簡単ぜんざい150g×5個Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}井村屋井村屋お餅付きぜんざい184g×4個Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}丸美屋食品工業おもち
どんだけ気に入ったんだ
謎の腹痛に襲われておりました、、、、いったいなんなの?1日、お腹が痛いのが続き次の日の夜には直っていたけど、、、お陰で昨日はほとんどたべていない、、、けど痩せない。。。いや、何日かたべなかったら痩せる???難しい問題、、、💦腹痛は、スパイスや辛いものだめな私が二日連続赤からたべたからイチビキストレート赤から鍋スープ3番720g×5個Amazon(アマゾン)1,606〜2,325円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
レンコンはビタミンCカルシウムが豊富。切った時の粘りはムチンで、胃粘膜を保護し、タンパク質や脂肪の消化を助ける効果があると言います。今朝はオリーブ油で、レンコン、鷹の爪を炒め、レンコンが透き通って来たら、白だし、酒、はちみつと炒め、ゴマ〰😋美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
こんばんは連日、外来の発熱患者が多くてくたくたですコロナ増えています二週間後に香港ディズニーが待っているので、絶対に伝染らないように頑張っています昨日、2件のお届け物がありましたまず1件目↓↓↓イチビキから赤から商品詰め合わせ(500名枠)1口応募でしたクオカードpay1000円コースにも(500名枠)1口応募しましたがそちらはダメでしたイチビキ様ありがとうございました2件目は↓↓↓キューピーからレンジクッカーずっと100均の使って蒸し野菜使っていたから新し
2月の初荷が届きましたイチビキ様赤から鍋スープ三番発売15周年キャンペーン第二弾やっぱり冬も赤からだ‼︎キャンペーンイチビキ赤から商品詰め合わせ初日から届いてとてもうれしいです豪華な詰め合わせ美味しくいただきますイチビキ様、ありがとうございました
イチビキ詰め合わせセット当たったやっぱり今年はよく当たるかも宝くじ買おうかな?