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同僚と仕事終わりに良いよね。やっぱりさー息抜き必要だって!マルガリータとタコスープ。めっちゃ美味しかった
うれしい当選グルテンフリーが流行ってますがわたしは小麦粉バンザイ\(^o^)/小麦粉多用な生活でも時々購入している米粉楽しんで応募しているクックモニターの波里さんの米粉企画に応募当選しました~お届け頂いたのは📦お米の粉お料理自慢の薄力粉🌾宿題は米粉で作る方がおいしいレシピコンテストへ応募作りたいレシピがあったので…早速♪お休みの日に楽しませて頂こう~っと🌾🌾🌾🌾🌾色々あるねー🌾
久し振りに行ってきた。宇奈ととこれさ、母親がまだ在宅介護の時によく持ち帰りで買って、母親に食べさせていたのよね。母親は、兎に角鰻が大好きでとりあえず、鰻か牛肉、寿司など美味しい脂があるモノを食べさせればご機嫌wwwで、久々の宇奈ととはいかに…最近物価上がりまくりで、価格も上がってました。気になるsizeは…う…ん。微妙。多少店舗差や、焼き方で見た目違ったりするから、なんとも言えないけど。sizeは変わらないかな❓でも、この価格でこの味が食べられるなら、ま…よし…と…
突然だけど、ブロッコリー🥦洗う前と洗った後の違いが好きでちゃんと洗剤を溶かしたお水で、逆さにして洗うとピカピカになるよね食べる時の歯応えも違うし、美味しさもアップ⤴️特に葉物野菜は🥬ちゃんと洗剤で洗いますよ。野菜も洗える洗剤探してねあ、パーソナルトレーニングのこと記録したかったんだった3か月ぶりにトレーニング受けたら、怠けてた分、見事に数値や見た目、体感する筋力に表れてましたこれはヤバい!また心機一転、食事から日々の宅トレを再調整〜ご飯はしっかり🍚食べて、寝て、バ
メダカ達の餌にしようと雨水受けの底にいるボウフラをスポイトで吸い取っていると上手く泳げないような小さな生き物がスポイトで吸い取りプリンカップに移すとええっ奇形の針子しかし、尾に節が幾つもあり頭でっかちよくよく見るとボウフラから蛹のオニボウフラになりたての蚊🦟の幼虫みたい尻尾を伸ばしていたのでてっきりメダカだと(笑)丸くなってオニボウフラに変態するのでしょう
今年は8%の減塩梅干し、お砂糖も使ってますしっかり梅酢が上がってきたのでここからは冷蔵庫へ。梅雨明け待ち〜
梅仕事、昨夜でひと段落ほっ。梅干しにしようと完熟をまっていた梅たち、結果な数がキズになってしまってて、、キズをカットしてジャムへ加工‼️青梅でも作ったけど、こっちの方が断然いい!青梅のやつ⬇️い、色が。。。私のせいでもあるけど、キレイな青梅色が出ませんでした味も、完熟の方が好きさ、後は梅干しのお世話と梅シロップ、梅酒のお世話を日々続けます
何が起こっても😭予定は変更させない私😭朝からしょんぼりだったけど、ヨガに行きました💦教室は前面に鏡があるんですよ😅私が1番太っていた😱みんなガリガリで、どういう事😱細くはないのは重々わかってます😰だけど、他の皆さん、痩せていて体が柔らかくて羨ましい😅昨日の夕食の1品厚揚げと豚バラ炒め😋小さく切った厚揚げと豚バラをゴマ油で炒めて、めんつゆで味付けて器に盛ったら、かつお節と万能ねぎを散らすだけの超簡単なメニューなんですが、激旨なんです🙌本当においしいので、良かったら作ってみて下さい
行ってきました梅狩り前日の雨もあがり、曇り☁️気温もちょうどいい。暑過ぎない方がいいので助かったー。七時半に友だちと待ち合わせちょっとした山登り気分で、休憩のときはおにぎりを食べて、しんどいけど楽しい〜約8キロ‼️明日、職場の子にお裾分けするけどさて、これからどーしましょまずは梅酒、梅シロップ、梅ジャムから、かな。体のあちこち痛い〜
今年も小梅をいただきました完熟を待ってたら行き過ぎたかも💦家中いい香り〜減塩梅干しにチャレンジしてみます明後日は友だちと早朝から梅狩り梅酒、梅ジャム、梅干し、、梅仕事は楽しいでも、毎年だけど、使って満足なので消費が、、追いつかない💦こういう人、多いんだろうね
本日は岩盤浴へ。岩盤浴ロウリュウ初体験ですリラクゼーションの音楽とマイナスイオンとアロマの香りで癒し効果と心地よさで大人気です🥰今日はオレンジの香りでした✨http://www.kuranoyu.net/higashimatuyama/spa/【公式】蔵の湯東松山店岩盤浴・ロウリュウのご案内「蔵の湯」東松山店の岩盤浴・ロウリュウのご案内ですwww.kuranoyu.netそして塩サウナと炭酸泉♨️炭酸泉が最高✨炭酸泉の特徴血圧を下げて心臓の負担を軽減するといわれてい
こんにちは新名玄鳥です。予定していたことがキャンセルになり、暇になったので、溜まっていた段ボールと書籍を処分しようと思い、集め出しました。集めてみたら結構ある。段ボールの山!こんなに段ボールがあるのはなぜ?と思い返してみた。私は、面倒くさがりなので、重量物や容積物は通販で購入して宅配便で送ってもらいます。重い物や容積物を運ぶには手間がかかりますよねその労力を惜しんだ結果が段ボールの山になっているんです。毎週毎週、かなりの量の段ボール箱を捨てているんだな、と気付きました
コーンがおいしい毎年あるあるカレンダー通りで診療がお休みの日が増える分オペ増えたりGW前後は多忙です連日くたくたで甘いものを欲する今日は安定のおいしさHaagen-Dazs抹茶マカダミア八ツ橋風味コーンマカダミア?八ツ橋???ですが(笑)コーンが美味しいバニラが苦手なのでもっと苦みがある大人の…抹茶やチョコ味が欲しいなー父の日ハーゲンダッツアイスクリームアニバーサリーギフトセット
②『とことん沼地②ホラーチャット』①『とことん沼地』前回①『頼って!甘えて!ワガママ言って!の男の本音』男のひとでも、女のひとでも、ひとを大きく2つにわけると、能動タイプと受容タイプに分類され…ameblo.jpあまりの事態にフリーズしてるわたしの背後から、上司のおどろおどろしい視線が突き刺さってくるみたいに感じます。怖くて後ろも振り向けないさらにホラーメッセージがドンドン飛び込んできます。ジャージャン、、、ジャージャン、、、ジャジャジャジャジャジャジャジャジャジャジャジ
こんにちは京都府宇治市メディカルアロマボディートリートメントサロンつばらつばらです『メディカルアロマボディートリートメントのサロンです。癒しと素敵な時間を提供しています。』京都府宇治市メディカルアロマボディートリートメントサロンつばらつばらメニューの詳細はコチラをクリックしてご覧下さい『メニューと価格、アクセス…ameblo.jp癒しアロマサロンメニューはコチラをクリックするとみていただけます↑↑↑震災に遭われた皆様のご無事をお祈り致します。私事な報告で恐縮で
中国人のお友達に教えてもらった「愛人」は、中国語では、妻、夫(配偶者)、彼女、彼氏っていう意味らしい愛人って言葉は日本だとネガティブなイメージなので驚いた愛人=愛する人私は彼の愛人でいたい愛人になりたい
恭賀新年新年あけましておめでとうございます2022年もどうぞよろしくお願いします2021年は10月半ばからバタバタしていて、自分のスケジュールをキャンセルしなければならないほどでしたそんなこんなの無理がたたり、とうとう寒さからか身体が動かなくなってしまった年末元日は初詣⛩に行くも鼻水が止まらず、帰宅心の声:って、すぐそばなんですけどね熱はかったところな、な、なんとっ36.8度って、平熱じゃんワタクシメ、普段が健康すぎるためたまに熱を出すと(37.5度が限界っ)死んで
ランタナの発芽率はあまり良くないので水に浸して暖かい居間のTVの前に置いていた所んっ根が出ているぅ〜今年は、種が良かったのか成績が良いですね先に発芽した種は…双葉が丸まってしまい生きていますが、成長しません他の苗は8月に発芽して4ヶ月経ちますがまだまだ小さい一番の子は本葉が8枚と脇芽が出そうです。2番の子は本葉が6枚。ゆっくりでいいから成長して、花咲くのが見たいですね
日本海の海岸線から高速に入り、越前から二時間走りまして、今回のお宿は米原でした。こちらには4回目の滞在です。早朝ホテルのベランダからこの絶景が〰️〰️✨琵琶湖と山と空のグラデーションが美しいっっ✨時を忘れて長い間眺めていました。景色とキーンと冷えた朝の空気に自分が溶け込んで、なんだか浄化されていくようでした😊今日は瀬田ゴルフへ!米原から高速で一時間弱。あの超有名カントリーへ⛳親類に連れられ半ば強制的に😂お下手なわたしは緊張半端なく💦瀬田ゴルフは有名なプロツアーが開催される
お姫様時間と称する、わたしの癒しの時間笑今回は福井県へ、旬の蟹🦀を食べに参りました。早朝から出発し三時間半。長いドライブでしたが、紅葉は美しいし、空は抜けるように清々しくて、あっという間!福井県に入ると、うっすらと雪景色。紅葉と雪が同時に眺められて、今ならではの景色🍁❄️お昼は美味しいお蕎麦を求めて、行列の出来るお店[けんぞう]さんへ辛味大根のつけ汁と大根おろしのかけ汁、二種類のお味が楽しめました。個人的には辛みが少なくさっぱりした、おろしかけ汁が好きでした。辛味大根は、わたしに
今日も快晴☀️ですねっわたしの朝活は何年も続けているジョギング、朝読書、参拝です。今日は公園の芝生でゴロゴロしながら朝読書🍀ゴロゴロにはホントにいい季節ですね🍁笑ここは東京だけど、混雑してなくて、空が広いなーって眺められる貴重な場所!朝活は、英気を養えるし、自分の気の巡りが良くなるし私にとって最高です。自分を整えること大好き。今日もハッピー🍀💓
こんにちは☀️昨日は暖かかったですね。腰痛は…ボチボチです。今日はそろりと仕事です。昨夜書きました。おひとりさまの昼下がり、勝手口の扉を全開にする。今年はコスモスの見納めが早そう。10月上旬のあの異例の暑さで、一気に咲いて、今度は突然の寒さで一気に枯れちゃって。昨年の今頃も撮ってた、🐻くまさん椅子の写真↓このくまさん椅子に腰掛けて、コスモスを眺めるのが好き❣️ホットコーヒー片手に。コスモスの季節は扉全開が心地よいはずが、先週は寒くてね。ここでこんなふうに過ごせる
仕事が本社勤務の日のランチはナリスの「食べるシェイクPLUS」店舗勤務の日のランチは店舗で販売しているがランチです大塚食品さんの「マイサイズ」と「マンナンごはん」2つ合わせて250キロカロリーしっかりしたお味なので満足感がありますどれも美味しい本日は「欧風カレー」(お皿が味気ないけど…)温玉ONがオススメだと箱に紹介されていたので次はそうしよう欧風カレーもなかなかイケるマイサイズは写真の他にも種類がたくさんあるので色々試してみたいと思います
高知県立のいち動物公園のハシビロコウの“はるる”ちゃんが亡くなったとのこと先月のお休みに“はるる”ちゃんを見たばかりだったのでショックとても残念です治療調整中で屋内にいたから写真撮るの控えていたのだから写真もない“はるる”ちゃん、天国でいっぱい遊んでねこちらは「ささ」くんです動かない鳥で知られているハシビロコウ最近、ハマっていて、動画を見ては楽しんでいます友達が「のいち動物園のハシビロコウはよく動くで」と言っていたけど「ささ」くんは、本当によく動いて
久しぶりの読書日記天才どろぼうの「どろぼん」どろぼんは絶対捕まらない何故か‥絶対、捕まらないどろぼんが捕まった何故か‥“もの”の声が聞こえるどろぼんどろぼんが盗んできた“もの”の気持ち誰にも使われない存在も忘れられて苦しい寂しい思いをしている“もの”解放されたい“もの”登場人物がどろぼんに興味を持つように読み進めるごとに、わたしもどろぼんに惹きこまれていきました自分のまわりにあふれる“もの”たちのことを考えされられる本でした
7月から取り組んだダイエット➖4kg現在も継続中やったこと①置き換えダイエットナリスの「食べるシェイクPLUS」噛み応えのあるキヌアパフ水分で膨らむバジルシード入り美容にもgood苺・抹茶・カフェオレ味があります私の場合は、お昼に置き換えストレスなく置き換えしやすかった②週1回1時間のエアロビダイエット前から通っていて私にとってはストレス解消③ストレッチ、ゆるゆる筋トレなど先輩から教え