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人生このままで終わらせたくないブレない自分になりたい自分らしく生きたいだけどやりたいことがわからない自分のことがわからない自己肯定感×自分軸を整えて自分迷子からの脱出本当は、〇〇をしたいのに忙しくてできないそんなあなたは頑張り屋さんですね毎日、あれもこれもやって素晴らしいかぎり時間を使っていますだけど、忙し過ぎると心も体も疲弊しちゃうからゆるめることも大事なんです自分のちょうどいいバランスを保てるといいですねとは言ってもあれもしたい!これもしたい!そんな
苦しくてため息ばかりが出て罪悪感だったり後悔だったりがつきまといなんだか納得いかないそんな時何かと比べていませんか?何かの枠からはみ出ないようにガチガチにしていませんか?人とは比べなくていいよ世間一般から比べなくていいよ比べるのは過去の自分のことだけでいいもし、誰かを評価したいなら過去のその人と今のその人を比べてあげて旦那様、お子様、家族、自分、上司、同僚、後輩誰にでもね当たり前は当たり前じゃないアドラー心理学が教えてくれたことクラス紹介♪1親子.夫婦.職
こんにちは!ゆきです♪自己紹介はこちらELM(勇気づけ勉強会)のご案内はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら先日、次女に、絶対見てほしい!と勧められて、録画してあった「すずめの戸締り」を見ました。映画『すずめの戸締まり』公式サイト扉の向こうには、すべての時間があった―『君の名は。』『天気の子』の新海誠監督集大成にして最高傑作『すずめの戸締まり』2023年9月20日(水)Blu-ray&DVD発売!suzume
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子です昨年7月にドイツを離れ日本でワ-ホリをしている娘ちゃん。日本の学童保育でボランティアをしたり日本語能力試験一級に合格したり日本国内を一人旅したり学び、働き、遊んで日本を満喫していますが時
本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼今回は「優越コンプレックス」について。優越コンプレックスとは、前回の記事で書いた劣等コンプレックスの一種ですが、個人が自らの劣等感から抜け出そうとして生じる非常にやっかいな心理状態です。あなたの周りに、過去の経験を必要以上に自慢する人はい
勇気づけ四柱推命®四柱推命と勇気づけでどんな自分も丸ごと大好き❤️になる。あなたも家族もみんなHAPPYに😉💕四柱推命鑑定師・講師の恵都子です。検見川神社⛩️参拝のあと向かったのは千葉神社⛩️千葉神社参拝はものすごく久しぶりです!!ちょうどお宮参り中の方々が数組いらっしゃって微笑ましかった❤奥の千葉天神を参拝しているときにより凛とした空
風のように軽やかに生きているあなたへALOHAおじいちゃんとおばあちゃんがなんか金のリンゴを食べて若い頃に(見た目がね)戻っちゃう。ってアニメがやっている。見た目(体)が若くなったらなにをしたいのかぁって考えてみた。旅行したい。しかも歩く旅行したい。旅先で歩いてみたい、あるいはジョギング。運動会に出たい。走り高跳びやりたい。他にもたくさんあるけど、基本身体を動かすことが基本したいらしい。そして別にやろうと思ったら今でもできるなということ
自分軸100%で心地よく子育てを♡なかよし親子コミュニケーションコーチさくらみほです。(プロフィールはこちら)・自信がなくて自分の意見が言えない・自分より他人を優先していた私が、①子供2人の中学受験をするうちに②メンヘラ・イライラママとなり、③アドラー心理学・脳科学・潜在意識を学び④感情に振りまわされない生き方を手に入れた経験をもとにお子さんの取り扱いにお困りのお母さんに向けて①中学受験の成功法②お母さんのマインド
心に勇気と希望の灯をともす50代からの人生歩み方コーチ澤田実季(カメちゃん)です【お知らせ】★毎月開催第二金曜日21:00~22:005月10日★月一リアルお茶会・ランチ会4月20日NEW★自分を知って心豊かになろう!セルフイメージアップ大作戦NEW好評につき日程追加4月23日★無料メールマガジン登録はこちら昨日は暑かったですね。ちょっと散歩にでたら半袖の人がたくさんいました。もう少し春を楽しみたい私です。
私が保育ルームの運営をしていた頃自己研鑽のために東京都子育て支援員研修に参加しました。子育て支援員研修とは東京都では、保育や子育て支援等の仕事に関心を持ち、地域で保育や子育て支援分野の各事業に従事することを希望する方、又は従事している方を対象に、「子育て支援員研修」を実施し、必要な知識や技能等を修得した「子育て支援員」を養成しています。「子供が好き!」「子供と関わる仕事がしたい!」「子育て経験を活かして地域で活躍したい!」―――そんな気持ちをカタチにできる子育て支援
昨年度も1年間担当させていただいた講座。今日から始まりました。全39回(40回なのですが、1回は私が担当しなくて良いの)で来年の3月まで続きますとりあえずの目標は20回を終えること。そこを折り返すとだいぶ気持ちも楽になります。今年度も楽しい時間を作りつつ、受講生がいろんなことを覚えて使えるように、工夫していきたいと思います。また、毎週火曜日は夕飯準備をしておかないといけない日々になりますが、来週からは夫だけになるので気も楽とにもかくにも!第一回は無事終了。昨年度の復習をしつ
がんばらずに自然体で【縁起覚醒】メソッドの村上です。「本当の自分」(真我)に生きる為のブログです。「いまここ」を生きていく為の生活哲学です。「いまここ」を生きていく為の実践哲学です。「本当の自分」に出会い、過去を引きずる事なく、未来を思い煩う事なく生きる為の「心の設計図」です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~あなたの苦悩のメカニズム。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日も読んで頂きありがとうございます。この世は、「空」です。あなたも、「空」(諸行無常
『旦那さんのいいところって無理に探さなくてもいいんですね。』『実はもうたくさんあるということに気付けました!』(埼玉県30代会社員)先日開催したSHINE講座を受けてくださった受講者さんのご感想です。【旦那さんに対してどんなイメージを持っているか?】というワークをした時に、あまりいいイメージが出てこなくて、どちらかというとネガティブなイメージを持っていることに気付かれた受講者さん。「いいところもたくさんあると思いますよ~。」
自己否定癖は卒業!“ありのままの自分を大切にする”アドラー流自分育てサポート勇気づけアーティスト🌙さいとうかずみですプロフィールはこちらあなたの大切なお時間を使い私のブログへ立ち寄ってくださりありがとうございます!ひとりぼっちが寂しい時は。。。アジアの食材店へ行くと日本の食材が増えていて嬉しくなりましたでもお値段を見てビックリ‼️日本の食材はお安くないとわかっていたけれどカ
元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナーの渡辺歩実です▶プロフィールはこちら月~土、ブログ更新してます♪昨日のこちらの行き渋りの記事↓『【お悩み相談】入学直後の行き渋り。母から離れたくなくて、毎朝泣いています』元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ幸せ自分軸トレーナーの渡辺歩実です▶プロフィールはこちら月~土、ブログ更新してます♪今週もはじまりましたね。学校…ameblo.jp何名かの方から「私も、昔、そうでした」と
ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡☆子育てを通してより大好きな自分へと導く勇気づけカウンセラー・公認心理師☆三宅美絵子です。はじめましての方は、こちらをご覧ください。こちらから、勇気づけ講座開催中または開催予定の講座をご確認いただけます。〰勇気づけELM講座〰「愛のあふれる大好きな、なりたい自分への第一歩」になります。自分自身を勇気づけて、そのままの自分にOKを出せるようになると、周りの人(お子さん、ご主人、友人etc)にも、勇気の種を蒔けるように
思春期の親子関係で悩むお母さんへ思春期に関するお悩みを解決する専門家反抗期/会話がないひきこもり/不登校育て方がわからない親子関係解決コーチいのうえゆかです(プロフィールはこちらから)理想の親子になるコーチングアカデミーの受講生さんの変化はこちら【実例】小3女の子不登校→学校に行けるように友だちと放課後に遊んだり好きな科目を見つけました!小6男の子中学受験で子どもとの距離感がつかめない・・・
ネスプレッソでなく、こちらを買っています5種120個イタリア製ネスプレッソ互換カプセル「DolceVita」コーヒーアソートセットMadeinItaly送料無料楽天市場5,290円${EVENT_LABEL_01_TEXT}いわゆるどうでもいいアドバイスのことをクソバイスと言うのですね❗特に親はいつまで経っても子供には何を言っても良いと思っていますよね子供といっても大人ですからね。心配なんでしょうけど、こちらの状況も知らないのに勝手に決めつけて言ってきます
こんにちは。なりたい自分になる!を叶えるメンタルコーチもりおかあさこです今日のテーマは過去の「思い出」を「○○○○」にしようあなたは過去を振り返るのは好きですか?それとも過去は苦い経験ばかりだから封印したいと思っていますか?アラフィフ世代の私たちは過去にたくさんの経験をしてきましたよね。楽しい経験も苦い経験もあったと思います。私は40代まで過去は振り返りたくない過去は封印したいと思っていたのでした。子供や学生の頃
私は困ってる人を見ると、なんとかしてあげなきゃ、と思ってしまう病です。なんとかしてあげたい、って思うことって悪いことじゃないし、むしろいいんじゃね?って思いますが、これ、あんまりよくないんだ、と最近気づきました(何かと気づくのが遅い)看護師時代、この「なんとかしてあげたい」気持ちが看護のベースにあったこと、今では反省しています。なんとかしてあげたい、って思いながら、知らずに相手の上に立ってなかったかい?ってことです。もちろん、そんなつもりはない。医療の現場では特に、相手の苦しみや痛み
10年後の自分の可能性が広がる保育士が伝える保育士の為のベビーマッサージ資格RTA指定スクールベビーマッサージ教室&講師資格講座BabyCommu講師の方麗蓉(ほうれいよう)です゚♪゚゚+.・.。*゚♪゚゚+.・.。*゚子どもの自己肯定感を育てる声掛け、㊙テクニック「洋服持ってきて」「靴もってきてー」「お座りして待ってて」乳児保育が長かった私ですが出来ることはや
こんにちは。最近メンタルの調子が良くないです。日曜日も、友人と食事の約束をしていましたがメンタルの調子が悪くてまた今度にしてもらいました。申し訳ないです。その友人がまた似顔絵を描いてくださり、嬉しい気持ちです。本当にありがとうございます。月曜日も、就労移行を休んでしまい、落ち込みましたが、仕方がないです。色々と、嫌なことを思い出しますが、過去の嫌な記憶に負けずに、症状に負けずに、小さな楽しみを見つけて、生きていきたいです。誰が見て
あるきっかけで…私はそれまでの自分から…変わってしまいました。それまで培ってきた…自信や信じて来たもの、輝かしいほまれ、栄光が…、すべて崩れおちてしまいました崩れ落ちて、見えてきたのは…、自分のダメな部分や、コンプレックス。うんと昔にされた意地悪や悪口、陰口など。自分を攻撃してきた人々。それまでは、安心、愛、幸せ、満足感、栄光、自信、達成感、うまくいった経験などにより、忘れていたり、見えなくなっていたことが…一気に思い出し…、目立つようになってきたのです
本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼劣等感という言葉は、アドラー心理学から広まったと言われています。アドラーは「人間であるとは劣等感を持つことである」(『生きる意味を求めて』)と述べていて、そのためアドラー心理学を「劣等感の心理学」と呼ぶことさえあります。アドラーのいう
こんにちは今日もご覧いただき、ありがとうございます。『手相家』トモちゃんです今回読んだ『仕事も人生もうまくいくアドラー心理学』は、仕事の場面で参考になる内容の部分が多かったです。カラーのイラストが目を引き、図解も多い印象でしたよこの本の中で私が一番面白いと思ったのは、33ページから始まるライフスタイル診断テストでした。ライフスタイルとは、一般的には『性格』や『人格』と呼ばれるものだそうです。ライフスタイルは、『ゲッター』『ドライバー』『コ
週末は大ベストセラー「嫌われる勇気」の共著者であり、哲学者・アドラー心理学研究者の岸見一郎先生のオンライン講演会でした。最初の頃、キーボードの調子が悪くうまくメモが取れておらず、残念。まぁ、そんな事もありますね。今回、講演会を通じて「全ての悩みは対人関係」なんだよなぁ。としみじみ思いながら拝聴。加えて、以前教えていただいたアドラー心理学3つの課題を思い出していました。仕事の課題<交友の課題<愛の課題愛の課題は「家族・親子・夫婦」の関係の事で、関係が近ければ近いほど
怒らない!褒めない!叱らない!勇気づけ子育て16年!!アドラー心理学勇気づけ子育て講師根拠のない自信を育てる専門家前川公美子です!クークーって呼んでくださいね日曜日に、毎年楽しみにしてる、これ飲みましたーメロン大好きなんですよ〜昨年よりもバージョンアップとのこと、とても良い香りでしたストローに果肉が詰まり、吸えないという緊急事態が発生(ストローが紙だから?)でも、それくらい果肉も大きいってことですね学童days!!は、勇気づけdays!!週4で約80人の子どもたちと
宇宙エネルギー逢意×アドラー心理学の子育て術×インディゴエッセンスで子育てのお悩みがラクラク解消♡親子コミュ力講座主宰きょうこです。プロフィールはこちらわが子のやる気スイッチがわかる!「ISD個性心理学セッション」参加者募集あなたは子どもとのコミュニケーションがうまくいかないことで悩んでいませんか?「わが子が無口で気持ちを話してくれない…」「コミュニケーションが苦手。正
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。久しぶりに「ケーキの切れない非行少年たち」文庫本を読んでいます。ベストセラーになっていますね。この本のおかげでいろいろな「思い込み」が変化してみんなに住みやすい世界になっていけばいいなぁ🌍と思います。まず、小学校・中学校の先生たちにぜひぜひ読んでいただきたい‼️と思っていますが、先生方は忙しくて読む暇がない‼️のが現状です⤵️早く先生の働く環境の改善を切に願っています
カラーメンタリングで家族円満に導き算命学で持って生まれた宿命を120%味方につけて自分を生きる!あなたの宿命鑑定士☆星野久美子☆です《プロフィールはこちら》ブログにお越し頂きありがとうございますママが天使に見える⁉「勇気づけ講座」アドラー心理学「勇気づけ講座」がいよいよ始まりました楽しみにしてくださっていた対面でのグループ授業横浜市の大口駅側での開催です小学生のママ2大学生・高校生ママ1公文の先生で社会人ママ1の4人でスタート