ブログ記事64件
Poursomesugaronme♡155cm、Sサイズお砂糖をかけたみたいな『あざと可愛い』自己プロデュースを目指すブログです自己紹介記事はこちら⇨はじめましてです♡突然ですが、絶賛ダイエット中です。今日はジム行ってガッツリ1時間泳いできましたあ〜気持ち良い〜運動神経はほぼ皆無なんだけど、水泳は10年以上スクール通ってたので大得意なのです(唯一、得意と言えるスポーツw)ダイエットには食事も大切!夜ごはんを調整しているので食べたのにお腹すいている、
テレビで見かけた料理にチャレンジ!!テレビ飯!!今回は先日のヒルナンデスで見かけたゆうこりんレシピです「セロリとさきいかの胡麻油和え」さっそく作ってみました~♪さきいか裂いていくのがちょっとメンドイですが細い方が絶対美味しいと思いますあと食べた感じ塩は少な目、セロリ多めが美味しいです実際にはこの後セロリを足しましたこのままでもおつまみとしてはいけるんですがもうちょいさっぱりとサラダよりで食べたかったので塩分などは薄ければ後から足せるので薄味めに作った方が無難ですうん
小さい頃に苦い思い出のまま食べなくなっていたセロリ少し癖のある食べ物だけど栄養もたっぷり!この間のヒルナンデスでゆうこりんが教えてくれたスルメと細切りのセロリをごま油で和えたものを試してみた美味しい〜セロリのシャキシャキとスルメの味が絶妙に合う〜肝心のセロリの香りはほぼなしというか、スルメの味が勝つかんじ簡単なのに美味しいって有難いセロリの時季は冬場だけど熱中症予防にも暫く食卓に並びそうゆうこりんに感謝〜〜明日はまめさんの予防接種と、ここさんの3、4ヶ月検診予防接
前々記事の、自己満足なマタニティフォトに沢山の嬉しいコメントありがとうございました(*´∇`*)アメンバー申請もありがとうございましたマタニティフォト撮影した9ヶ月のときより今は体重増えてるので、産後ダイエット頑張ろうと思いますさて、一昨日、主人が出張から帰ってきた日のおうちごはん★ピーマンのおかかジャコ炒め★切り干し大根と人参とカイワレのピリ辛サラダ★オクラとトマトとミックスビーンズのハニーマスタード★チクワと小松菜の柚子胡椒炒め★ズッキーニと茄子と玉ねぎのお味噌汁★サーモン
最近のおうちごはんです明太子マヨオムライス薄揚げとエノキとワカメのお味噌汁サラダ卵で包むのが苦手で少し失敗しましたでも味は美味しかったですうな丼ミニうどんサラダ麻婆豆腐鰆の塩焼きシラスサラダササミとおくら和え炊き込みご飯にゅうめんハモ湯引ききんぴらハムサラダこんな感じでしたそして今日は、美容室に行ってきました〜髪の毛の色がだいぶ明るくなっていたので綺麗に染め直してもらって4cm程カットしてもらいましただいぶスッキリです2年前の写真と比べるとだい
平日晩ごはんストウブで豚トロ炒めストウブでとうもろこしと枝豆カンパチとアボカドのポキ丼(私)カンパチのお刺身(ダンナ)温泉卵(ダンナ)今日はカンパチが2割引だったので、私だけカンパチで丼ぶりに~ゆうこりんレシピのタレに漬け込んで、ねぎをかけて思いっきり丼を楽しむ気満々笑激うま~このゆうこりんレシピのタレ、本当においしい~いつものように、ダンナは夜は炭水化物なるべく控えたいのでお刺身で私も控えたいけど無理っ笑脂がのっておいしいわ~と言ってくれましたそして、ダンナ大好き豚
最近のおうちご飯です炊き込みご飯あじのお造りにゅうめんトマトとチーズのサラダ冷奴唐揚げおくらとささみの梅肉和えあげとえのきと卵のお味噌汁肉じゃがひじきの煮物揚げ出し豆腐キムチ余ったおかずはお弁当にそろそろ本格的な梅雨が始まりそうですねムシムシしていて食欲も以前ほどはありませんが、夏バテしないようにしっかり食べないとダメですよね明日からまた一週間頑張ります
・鶏の唐揚げ・人参と大根と油揚げの味噌汁パプリカが少し余っていたので焼いて、味塩を少しふって添えました。・鰹のたたき・卯の花・焼きスナップエンドウ・お豆腐と油揚げの味噌汁スーパーで買うと、結構お高いのにご近所さんに、採れたてのスナップエンドウを沢山頂きましたオリーブオイルで蒸し焼きにして塩こしょうで・もやしたっぷり豚平焼き・小松菜の煮浸し・トマトの酢玉ねぎのせ・玉ねぎとワカメの味噌汁2人分で、もやし1袋。卵で、上手に包めませんでしたでも、お好みソースとマヨ
最近の食卓です!主人がいるときといないときと、、手抜き具合が…笑ランチョンマットなんて、娘と2人の時は洗うのも面倒になるので敷いてません笑根菜と豚肉の煮物(娘が根菜好き)アスパラとスナップエンドウのサラダガーリックめんつゆバターパスタ新じゃがと新玉ねぎ、茄子とトマトのチーズ焼きチーズ焼きは茄子と新じゃがはオリーブオイルで火を通して、野菜それぞれ重ねてクレイジーソルトとブラックペッパー、ケチャマヨてきとーにかけてチーズ乗せて焼いただけ!🧀めんつゆパスタは、茹で上がったパスタ
・三色丼・トマトの酢玉ねぎ乗せ・豆腐とワカメのお味噌汁酢玉ねぎ、作っておくと便利です☆冷やしトマトに乗っけて、立派な一品に・鰹のたたき・野菜の揚げ浸し・かき卵汁新玉ねぎ、本当に美味しいですさらし玉ねぎにして、ポン酢をかけて体にもいいし、出回ってるうちに沢山食べたいです。Mizukiさんレシピの、野菜の揚げ浸し。今回のかぼちゃは、ホクホクでとっても美味しかったです・ごぼうと大豆のカレー・大根サラダごぼうと大豆と玉ねぎとひき肉のカレー。体に良いもの(特に女性)ばか
こんばんは最近ごはんを載せていませんでしたが、久しぶりに煮込みハンバーグつくりましたあげとえのきと卵のお味噌汁ひじきの煮物おくらとおかか和えきゅうりの浅漬け本日のごはんは揚げ出し豆腐野菜とえびの中華あんかけ炒め後はお造り買ってきましたそして先日主人のお誕生日でしたキルフェボンでケーキを予約していたので、おうちでお祝いしました何年か前に私のお誕生日の時にこのケーキを買ってきてくれたのを思い出して同じフルーツタルトでお祝いしました素敵な一年になりますように…そ
久しぶりに手作りコロッケが食べたくなって作りました。最近は、生協のレンチンコロッケばかりだったので・豚ひきコロッケ・大根と油揚げとワカメのお味噌汁パプリカが微妙に残っていたので焼いて、少〜しだけ、アジ塩をふって添えましたやっぱり、手作りは美味しいなーと、自画自賛・納豆スパゲティ・トマトサラダ納豆スパゲティは、ゆうこりんのレシピです心臓の薬を飲んでいるおとーさんは、納豆が食べれないので、おとーさんが飲みで居ない時の〔ひとりごはん〕で、よく作ります。トマトサ
土曜日のごはんです筍ごはん豆腐とワカメのお味噌汁鯛の塩焼きピーマンと茄子の揚げ浸しほうれん草おひたし大好きな筍ごはんをいただきました野菜多めのヘルシーメニューですそして今日は鳥の唐揚げかぼちゃの煮物ほうれん草おひたし野菜と筍の中華スープいつも似たようなメニューになってしまいますご飯が美味しくて今日はついつい2杯も食べてしまいました最近のご飯のまとめです明日は残業になりそうなので、余っている鶏肉で親子丼にしようかなと考え中です今日はジェシースティールのエ
昨日mozoに出掛けて、また買ってしまった…トレンチコート春はお買い物が楽しい『また買ったの?』って言われそうだから、バレるまで内緒にしておこう。そうしようそして昨日の晩ご飯は、ささみの梅しそチーズフライにしましたなんども作ってるゆうこりんのレシピちょっと手間がかかるけど、とってもおいしいあとは*旦那がハマった!海老マヨ再び*パプリカのマリネ*豆乳の野菜スープ*さつまいも煮*オクラの和え物そして今日は長崎ちゃんぽん♡プラス旦那様
三連休終わりましたね〜私は家でゆっくりしたり友達と会ったり家族でご飯に行ったりと楽しく過ごすことができました今日からまた頑張らないと土曜日のごはんですとりつくね野菜とえびの中華炒めさつまいも甘煮いよかんトマトサラダ卵スープとりつくねは玉ねぎをたっぷり入れました簡単でヘルシーで美味しいです〜いよかんは少しパサパサしていて残念でしたもう時期が終わりなんですかね?よく使っているプーさんのお箸置き寝転がったのんきなプーさんが可愛くて笑っちゃいますディズニーシーで購入
こんばんは今週もあっという間に過ぎていきます明日行ったら三連休なのでなんだか気持ち的に楽です毎日のお昼ご飯についてですが私の職場は社食がないのでなるべくお弁当を持参しています夜ご飯の残りを詰めたり冷凍食品にも頼っていますが…お昼はお弁当が一番飽きなくて美味しいしお腹の持ちも良い気がしますでも毎日のおかずって似たようなものばかりになってしまいます簡単で美味しくて保存がきくお弁当レシピのレパートリーを増やしたいですAmazonでレシピ本を検索していると人気のレシピ
昨日の夜は久しぶりに会社の飲み会でした久しぶりにお酒を飲んだので帰ってきたら眠たくて眠たくて…でもワイワイと楽しいお酒でした本日の晩ごはんぶりの照り焼き揚げ出し豆腐生ハムのサラダれんこんきんぴらほうれん草おひたしでした生ハムのサラダは新玉ねぎを入れました甘くて美味しいですよねぶりの照り焼きは目を離してる間に少し焦げましたがふっくらしていて美味しいぶりでした昨日放送していた「塔の上のラプンツェル」観ながらごはん作っていましたディズニープリンセスの中ではベル
お夕飯全然載せておりませんでしたが、一応ちゃんと作っています非公開インスタには記録しているので、そちらからコピペです(写真15枚です)今日のお夕飯焼鮭ほぐしといくらの丼冬瓜のそぼろあんかけ雪うるいのおかかおひたしレディサラダの甘酢漬けわかめとえのきのおすましパイナップル日曜は簡単に、新ごぼうのボロネーゼスパゲッティレディサラダ大根、貝割れ、レタスのサラダそら豆のポタージュ金曜は飲み会だったのでY氏と2人ごはん鶏そぼろ、炒り玉子、ひじき、枝豆の丼鈴廣の木の葉揚げ山
おはようございます昨日のご飯は鯖の南蛮漬けベーコンとしめじのサラダブロッコリーとエビのサラダ炊き込みごはんなめこの赤だしヘルシーに野菜多めです南蛮漬けさっぱりして美味しかったですブロッコリーとエビのサラダはゆうこりんのレシピ本を参考にしています炊き込みごはんが好きなので具材が余るとついつい炊いてしまいます土曜日はビーフカレーアボカドトマトチーズサラダでしたカレーが余っているので今日はカレーうどんにしようかな土曜日に作ったリボンミニエタージュラに乗せて飾
こんばんは明日は実家へ泊まるので今日は1日家事や買い出しをしていました今日のごはん煮込みハンバーグひじきの煮付け小松菜のおひたし豆腐とワカメのお味噌汁ハンバーグ食べたかったので美味しかったですそして先日注文したケーキスタンドが届きました楽天で購入しました小さめですが、家で使うにはちょうど良いサイズですティファニーの19cmプレートをのせてみました家にあるプレートの中ではこのサイズがちょうど良い感じでした北浜レトロのアフタヌーンティーセットでも使われている
土日はまたまた和食でした土曜日鳥の唐揚げかぼちゃの煮物れんこんピリ辛きんぴらアサリの赤だししらすごはんでしたれんこんを炒めていると色が真っ黒にそういえばアク抜きするときにお酢を入れるのを忘れて水につけていました見た目は悪いけど、食べる分には問題ないとネットに書いてあったので普通にいただきましたしらすごはんは小倉優子さんのレシピに載っていたものを真似しましたごま油とお醤油で味付けしてるのですが、美味しかったですそして日曜日は炊き込みごはんタラのバター醤油
溜まってるごはん写真はっとこー余ってた手作りチャーシューでレタスチャーハンマカロニサラダ豆腐シュウマイ中華わかめスープ焼肉丼キノコのマリネサラダわかめとねぎのおすましこの肉げきうまーー谷中銀座で買ったやつ♡麻婆豆腐丼けんちん汁キノコのマリネおくらとしらすと大根おろしのポン酢和えポン酢和えは、この前友達のおうちで出てきたおつまみが美味しすぎて真似っこ(^O^)サッパリおいしー手作りつけ麺チャーシューイン(^O^)味噌魚介豚骨風に。適当に作ったらおいしくできた
昨日、今日とEZDODANCERCIZE新曲(๑>◡<๑)今回の曲はBOYMEETSGIRLわかっちゃいるけどいう事きかない足と手に皆さん悔しそうでしたが⁉️あらっ凄い∩^ω^∩最後はごまかしながらも出来てる(笑)❣️最後のポーズ完璧❤️来週が楽しみ〜〜╰(*´︶`*)╯♡話しかわりますが(笑)今日のお惣菜はゆうこりんレシピきのこ焼いてちなみにエリンギもあったので焼きましたそれを出汁と醤油と酢にどーんさっき味見したら美味しかった(๑>◡<๑)夜のお
昨日の夜ごはん炊き込みごはん揚げ出し豆腐ひじきの煮物水菜のさっぱりサラダでしたこのサラダお友達の家に行った時に出してもらったものが美味しくて真似しました水菜、三つ葉、ワカメ、トマト、いよかんに柚ポン酢をかけていますさっぱりしていて美味しいです私が初めて買ったお料理本です小倉優子さん可愛くてお料理上手で憧れます私は結婚するまで実家から出たことがなく恥ずかしい話ですが、ほとんどお料理していませんでした結婚前にABCクッキングに通っていましたが、教室で作って満足してしまっ
今朝の東京、雨が降っていて、かなり寒かった天気が悪いせいか、身体がだるーい・・・。ということで、ダルダルぅ~。あんずちゃんも、一緒にダルダルぅ~。でたでた。あんずちゃんのお腹なでなでしてポーズ。お腹と足の付け根をマッサージされるとこんな顔になっちゃうんだよね。もう、気持ちがよくて、だらしない恰好になってるよ!ダルダルしながら、ふと思ったことがあったので調べてみました。
・塩麹つくねゆうこりんレシピ(温泉卵はなしで)・豚にら春雨味噌スープMizukiさんレシピこれ、簡単でとても美味しいです・コールスローゆうこりんレシピとってもいいお味です・親子丼・トマトのサラダトマトスライスに酢玉ねぎを乗せました・もやしと油揚げの味噌汁・ルーロー飯料理教室レシピ温泉卵が崩れてしまいましたが、「うまい!!」と、おとーさん「でしょ!」と私
こんばんは☆ここ数ヶ月、体調不良なキム子先週末から、体調も良くなってきたのでサボってた料理を再開しました久々に、キム子の晩ご飯☆の前に昨日は、ビミョーに残った生クリームと賞味期間が切れそうな、製菓用チョコずーっと、ずーっと食料庫に眠っていたホットケーキミックスをどうにか使い切ってしまおうと、チョコケーキを作ってみました材料をまぜて焼くだけですチョコケーキの断面ホイップクリームを付け合わせて食べました母ちゃんのチョコケーキは、次男坊にほとんど食べれてしまいました残りの