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この前久々に息子とマリカーしたらめっちゃ下手になっててダンス送迎待ち時間1人で車でマリカーしてますちょっと取り戻してきたのでそろそろリベンジしよかな本日のお弁当もち麦ごはん梅しらすエビチリにんじんシリシリわかめとカニカマの酢味噌和え今日ダンス行く予定の娘が体調不良でそのまま帰ってきたんやけどお弁当。。学校に忘れてきた。。とさいあくやぁあああ大事な曲げわっぱくん
ズボラ主婦ぽん子ズボラ主婦、ぽん子です。我が家は新婚ステップファミリー年下夫ツネくん長女9歳ねねちゃん次女4歳レサ子第三子妊娠中毎日忙しく事件を起こして生きています♡(*^^)ダラダラ過ごしたいテキトー主婦お金の計算苦手だけど気長にゆるりと節約するよ*・゜゚・*:.。..。.:*・'♡'・*:.。..。.:*・゜゚・*初めての方はこちらから『ぽんぽこファミリー』ズボラ主婦ぽん子ズボラシンママ主婦、ぽん子です。(プレ)ステップファミリー年下彼
今日のお昼ごはんたまごとほうれん草の味噌汁もち麦ごはんホッケの塩焼き肉じゃがごちそうさまでした
ふりかけを作ってみました😃ブレンダーのプロセッサー機能でガガガっと簡単に✨匂いの少ないものや、水気がないものからガガガっとやれば、洗わずに次々と作れる!ズボラさんにもおすすめ🤣ナッツとか固くて大きいものは先にガガガっとやり、あおさなどすでに細かいものはあとで入れると良さそう!保存料とか添加物とかないし、健康によいかなと✨飽きないように3種類✨朝昼晩一種類ずつ食べれば、完璧😋水気がない食材なら冷凍庫で保管すれば賞味期限も延びそうだよね!次はどんな組み合わせのふりかけにするか、考え
タケノコの時期ー下処理をして煮物と春巻きを作りました今日のお弁当🍱もち麦ごはん春巻きゆで卵プチトマトマカロニサラダウインナーかぼちゃ煮物スイカ🍉最近、もち麦にはまっているわたし笑あのプチプチ感がたまらない笑さ!水曜日ファイティン【まとめ買いで最大200円OFF★5月1日11:59迄】もち麦2kg国産もちむぎ食物繊維国産もち麦チャック付雑穀穀物雑穀米ぷちぷち国産日本産2キロアイリスフーズまとめ買い大容量栄養栄養補給
うちのお子さんたちとにかく英語が苦手ですが息子くん春休みに一年生のワークをやり直して最近もずっと小テスト前も勉強してたら今まて解けなかった英語がとけるようになったそうですやればできる前の担任の先生が英語の先生でその先生好きなんだよね。好きな先生の教科は頑張れる。ちなみに数学も好き。娘は苦手なまま他の教科の足をひっぱりまくりの英語。なのにグローバル学科本日のお弁当もち麦ごはんタンドリーチキンカボチャのサラダ刺身こんにゃく
今日は、昨日の宣言通り!お米沢山食べるぜ週間←お昼ご飯✔つくおき鶏つくね丼✔もち麦ご飯沢山←玉ねぎ丸々一個使ったw鶏つくねは4個チンしたから。半分は夜に食べます🍚お皿が大きすぎてもち麦ご飯が少なく見えるでしょうか??恐らく、ご飯茶碗🍚←これぐらいの量入れてます。その為に炊きました。wそれでも足りなくて、少し足してふりかけご飯にして食べましたw夜ご飯昼の残りのアレンジでキムチと葱と卵プラスで✔もち麦ご飯のキムチ炒飯鶏つくねは、潰しました!!昼に米食べ過ぎたか
手づくりで豊富なメニューで、気楽に楽しめる定食のお店。2019年12月現在、38都道府県で、380店舗が営業しています。東広島では、ゆめタウン一階にあります。これまで二、三回利用したことがありますが,鴨啼く鱶も泣く、いえ可も無く不可も無くな感じのお店です。取り放題の漬物が一番おいしいと言う妻の言う通り、漬物は酸っぱい漬物好きの私にピッタリ。この日もお代わりしました。牛焼きしゃぶとたっぷり野菜の定食(ごまだれ/ぽん酢)1,000円(税抜:910円)、ご飯をもち麦ごはんにして+30円。メイン
おはようございます東京は曇り空のようです私は蒸し暑くて汗だくです💦(個人の感想です)本日のお弁当末娘のみ#家弁#おにぎり弁当#もち麦おにぎり#もち麦ごはんは家族にも好評だったので継続決定です!長女はオタクイベントに行くらしい末娘は昨日散々TDSで遊んで来たので本日は自粛らしい予備校もありまっせ〜😆自習室が自由に使えるのでちょいちょい利用しております!お金高いから使えるものは使い切ってくれ!(貧乏人のモットーです)BS朝ドラ再放送の「オードリー」が面白い
いつも金曜日のお弁当をアップし忘れるって事で金曜日のお弁当もち麦ごはん皮無し焼売ちくわとナスの煮浸しもやしとわかめと枝豆のナムルトマト
こんにちは〜今日も爽やかに晴れました☀️本日のお弁当長女のみ#家弁人生初#もち麦ごはん#もち麦おにぎりインスタとかでよく見る#枝豆入りおにぎりにしてみたうん!美味だわ美味!もち麦はダイエットにもなるしお通じも良くなるそうよウチの娘達は大食いだから今後はもち麦入りご飯にしましょう末娘は今日学校行事でディズニーシーに行きました17歳にして何回TDLだかTDS行ってんだ?20回くらい行ってるか?私なんか55年の人生で10回行ったか行かないかくらい😆私
この前threadで子育て中の働くママさんが旦那に仕事だけに専念できていいなみたいな事を言ったらキレられたってのをみてこの旦那さんは自分が楽な仕事をしていると思われたのが嫌だったのかなぁって思ったんやけど奥さんはきっとそんな事を一言も言ってなくて子供のお迎え時間までには仕事終わらせて子供が熱出したら休んでとか主軸は子育てで自分の好きに時間を使って仕事ができないって大変さやストレスその苦労をわかってほしい助けて欲しい気持ちからの一言じゃないかなって。。それを今でも根
朝ごはん✔バナナ1本✔ゆで卵夜ごはん✔もち麦ご飯✔キムチ✔キノコと大根とささみの貝だし炒めきのこと大根の貝だし炒めにハマってる🤣🤣お腹いっぱいになるし食物繊維取れて最高👍夜中の晩酌では、いつも通り✔氷結無糖500㎖3本何食べながら飲んでたのかは記憶にございませんが...w多分あんまり食べてないと思う。食べるもん無かったし、晩御飯でお腹いっぱいやったから👌👌明日の体重がどうかね:(´◦ω◦`):プルプル
食事の記録です。正直、飽きてきています。。゚(゚´ω`゚)゚。4月24日のごはん☆朝ごはん・もち麦ごはん・オムレツ・納豆・キウイ☆昼ごはん・枝豆と塩昆布のおにぎり・焼きとり・ヨーグルト・プロテインドリンク・同僚からもらったうなぎパイ(持ち帰り)☆晩ごはん・さばの味噌煮付け合わせ野菜(トマト、千切りキャベツ)・たたき梅乗せ奴ダイエット開始時からマイナス1.2kg。昨日と変わらず。
・もち麦ごはん・キムチとキュウリ、長芋の和え物・鶏むね肉と長ネギの和え物https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/436194【やみつき♡蒸し鶏のネギ塩おつまみ】お箸がどんどん進む!レンジで作った蒸し鶏と、ネギを旨塩だれで和えました☆味見でどんどんなくなってしまう、やみつきの一品です!おかずとしてはもちろん、おつまみとしても最高です♪お好みでラー油をかけてピリ辛でどうぞ(おすすめ)。よかったら是非お試しくださいoceans-nadia.co
こんばんは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。昼ごはんです。ハンバーグ、野菜炒め、キャベツ、もち麦ごはん、クラムチャウダー。クラムチャウダーはコストコで買った缶入りです。
こんにちは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。朝ごはんです。もち麦ごはん、味噌汁、キャベツ、豚キムチ、知覧茶。豚キムチには、玉ねぎ、ごぼう、ミックスベジタブル、もやし、じゃがいもを入れました。
去年の夏から外食する時以外はほぼ毎日食べてるコレアイリスオーヤマさんの国産もち麦普通のお米と一緒に炊くだけで食物繊維が白米の19倍また玄米の3倍摂れちゃいますなぜもち麦を食べるようになったかって?去年の夏の健康診断で血糖値が高いって言われちゃったから😅日々血糖値を上げない食べ方を研究しておりますので外食時も出来るだけ雑穀米ごはん🍚などを使用しているお店などを選んでます。色々なメーカーのもち麦を試したのですがアイリスオーヤマさんのもち麦が独特の臭いが少なくモチモチして一番食べや
おはようございます4/18木曜日のにょろパパお弁当もち麦ごはん、海老寄せフライ、かみなりこんにゃく、せせりとブロッコリーのマヨ炒め木曜日のわたしのお弁当ゆでたまごめかぶかみなりこんにゃくせせりとブロッコリーのマヨ炒めにょろ彼お昼ごはんじゃんがらラーメン木曜日の晩御飯青汁ビール春にんじんと新玉ねぎ出汁巻メインは、広島風お好み焼きごちそうさまでした
こんばんは4/17水曜日の朝ごはんちいかわなっちゃん、青汁ネギ牛丼水曜日のにょろ彼朝ごはんガストのモーニング目玉2こ水曜日のわたしのお弁当もち麦ごはん、メンチカツ、蒸し鶏赤ウインナー、ブロッコリーめかぶ小夏水曜日のにょろパパお弁当めかぶと小夏がないだけでわたしと一緒ですたまごがないと色が寂しいごちそうさまでした
2024年4月22日(月)ずうっと飼い主のおひざの上でお昼寝してたので、寝起きでぽけ~さあ、そなたも無の境地で眠りにつくといいわ。(いやです。今お仕事中です‥)ディスプレイの裏側でお昼寝しているあーにゃんがどうやってそこまで行けたのか?が気になる‥え!?どうやって入ったの?まさかこんな細っい隙間から入ったってこと!?(そんなわけないでしょう‥)あぁ‥うるるんも裏側に行ってみたいの‥?キャット
今日は仕事終わって帰ったら急にお掃除スイッチが入ったのでロッカールームの掃除して玄関の棚の掃除。掃除ってもいらないものをとにかく捨てるタイプのやつはこれであとは押入れ整理して本棚も整理したい。押入れの布団とか捨てたい。誰も泊まりにこやんしいらんよね本日のお弁当もち麦ごはん梅しらす韓国風唐揚げえのきとカニカマのサラダトマト
今日は野菜沢山の晩ごはん🍚冷凍してあるきのこ類や長ねぎその他は奥さんが今日は時短のため野菜炒めミックスを二種類にもやしです?と沢山の種類ですそして鮭を焼いて、、チキンとの炒めですもち麦ごはんと健康的な晩ごはん🍚でした‼️うまかったなあ✌
こんにちは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。昼ごはんです。もち麦ごはん、納豆、ルイボスティー、キャベツ、ハンバーグデミソース掛け、デミソースにはたまね、もやし、しめじを入れました。
食事の記録です。4月20日のごはん☆昼ごはん・たらこおにぎり・ななチキ・ヨーグルトニトリに買い物に行ったついでに、コンビニでお昼ごはんを買って車内で食べました。☆晩ごはん・もち麦ごはん・サバの味噌煮・オニオンスライス(きゅうり入り)・冷奴
こんにちは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。朝ごはんです。もち麦ごはん、味噌汁、ルイボスティー、キャベツ、焼きそば、ハンバーグ。焼きそばは先日の残りです。肉が少なかったので、冷凍庫のハンバーグを入れました。
こんにちは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。朝ごはんです。もち麦ごはん、ルイボスティー、味噌汁、キャベツ、豚厚切り生姜焼き。生姜焼きには、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、もやし、ごぼうを入れました。
本日のお弁当もち麦ごはん梅しらす手羽先かにかまキャベツともやしの卵焼き今日息子がダンスのソロを先生に作ってもらったってもまだ30秒だけどね今回の曲がほぼ音がなくてボーカルの声がほとんどの声槇原敬之のファイト!曲だけ聞いた時なんか聞いた事ある声だなーと思ったらまっきーだった息子はこれをコンテストで踊って人に変なふうに思われないかが心配って言ってたんやけど変な風にって何!?普通はもっと音があるやんって言うけど普通って何?そもそも他人にどう思われてもよくな
ちょっと小腹が空いた時のおやつに私は「もち麦おにぎり」を食べます小学生3年生のお孫ちゃんも学校から帰っておやつの「もち麦おにぎり」が大好き💕1個110gのもち麦ご飯とベビーチーズ1個おかか、たらこ、のりたまふりかけお孫ちゃんもお手伝い手慣れたものです╰(*´︶`*)╯♡3割もち麦ご飯110g145kcalのりたま1袋11kcalベビーチーズ1個38kcal海苔1/2枚4.5kcal合計198.5kcalタンパク