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みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com金のポテト。わかりますでしょうか…。なんと、
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食べる欲望①この病気の後、自分は自分の身体と向きあう事が増えた。人間が1日の内に、やらなくてはいけない不可欠な事。食事と排泄だ。それが、病気の前より存在が大きくなり、少しでも他の事をしようと思っても、支配されてしまう。食べながら他の事は出来なくなった。食事から排泄は、一本の道で繋がっており、入り口では美味しい、不味いと言い、出口では、臭い、汚いと言っているが、そんな矛盾すら、僕は当たり前に無視してしまうほど、この行為を毎日行っていた。だからこそ、今、向きあう時間が増えて思う。少しでも回復
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