ブログ記事2,451件
京都出町柳腸もみでココロとカラダの土台を整え軽いおなかに導くBowel&BodySalonMANI-MANIココロの土台はカラダカラダの土台は腸腸はすべての始まり腸をととのえて自分らしく笑って楽しむ私に✩おなかとココロを軽くする腸もみ✩✩腸にやさしい姿勢レッスン✩✩腸もみファミリーコースレッスン✩✩ご予約状況✩みぞおち、柔らかいですか?みぞおちは胸とおヘソの間にある場所で胃・十二指腸・膵臓・小腸・大腸など様々な臓器が存在しているとても、繊細な
あなたを癒してくれる音は何?👍今は‥雨音かな☔渡辺さんがやっと金曜日と言うが私の中ではまだ、金曜日今週は長く感じる昨日、午後になってから急に息苦しくなり‥脈拍数が120まで上がりましたその後も息苦しさは続き夕べは早く寝ました💤
「われわれのメンバーのあいだでの内部思想闘争が成立していない」というように問題を提起した同志は、このことについて次のようにその問題性をつきだした。「二人の同志のあいだでの文書のやりとりが言い合いのようになったのは、相手の分析・把握がうまくできていないからだと私は思うのだが、それはおのれ自身のことを分析・把握できていない、つまり自分が何を考えて何を言ったのかというおのれの実践をふりかえり分析し把握することができていないからだ、と私は考える。おのれの実践をふくむ現実そのものの確定ができていない
こんにちは北の大地にて、こそだてに奮闘中のアラフォー母・ゆりぃです!(ブログ開始のご挨拶はこちら)ご訪問ありがとうございます年齢の離れた三姉妹(高3、中1、幼稚園年少)の子育て中の主婦・ゆりぃですスッリとしたおうちに憧れを持ちながらも生活感溢れる暮らしを送っている現実にモヤモヤしたり、時には楽しんでみたり。笑そんなでこぼこでドタバタな日々のいろいろをゆるーく綴っています♪フォローよろしくお願いします♡もう11月に入ってしまいましたが、今回は、先日途中のままだった10月
みなさまこんばんはこんにちはブログをご覧いただきまして誠にありがとうございますこちらの記事ではボイストレーニングについて書いております。よく良い姿勢の表現として使われる代表的な言葉として〜背筋を伸ばしましょう〜がありますこの背筋を伸ばしましょう〜はYokkomanも子供の頃から言われてきて猫背にならないためにも背筋を伸ばそうと推奨されてきたところがありました。しかし歌を始めてからはこの背筋を伸ばしましょう~の言葉だけでは適切でないところがあるかもしれないと感じるよ
今日も通常通り?胃が痛い。と、いうか、先週からみぞおちと腰背中が痛い。これ、たまーに、ある。マッサージしたり足裏ツボ押ししたり。なんだろな。胃腸科行っても薬だけだし今回はポリフルという過敏性腸症候群にきくというのを始めてみようか。て。これがまたでかくて飲みにくいサプリもでかいと飲めなくて続けられないからポリフルも大変。。割っていいらしいがパチンとは割れず。。キッチンばさみで割ってみたりで、調べてみたらピルカッターなるものがあると知り!ピルカッター【薬剤師監修
整体指導を受けられてこんなに気分が変わって驚きましたという報告を立て続けにいただいた。何年も辛かったという方や4年引きこもりをしていたという方から驚きましたって。ぼくの方はそういった報告をいただいて違った意味で驚いてしまった。だって心と体が分かれて存在している人間なんていないからね。整体指導でカラダが動き出して変化すれば気分、気持ちが変化するのは当たり前のこと。カラダが変化したのに心が変わらなかったら
以前にも書いた「みぞおち」の話を再度。「呼吸で人生は変わる」は大袈裟な話ではない。「呼吸」ひとつでいろんなものが変わってゆくので「人生が変わる」となる。「呼吸は大事」だって誰だってわかってる。でも、人は当たり前な事ほど疎かにしてしまう。自分も呼吸を疎かにしていた。今でも呼吸がよくない自分に気がつく事がある。『呼吸の回数(1分間)/今の日本人は呼吸が浅い』どんなに身体に良いものを食べようが、どんなに身体に良い運動をしようが。「呼吸」が悪ければ意味がない。
イネイト活性療法何年も前から、みぞおちの辺りがいつも痛くて苦しくて、ムカムカする感じがある、という患者様。いろいろ原因があって、胃、小腸、肝臓などに炎症がありました。最も影響があったのは、みぞおち辺りの血流の悪さ。施術後は少しよくなったと言い、一週間後にはすっかり症状はなくなったそうです。よかった瘀血の原因はよくわからないことが多いですが、イネイト活性療法で改善できます。今日もお読みいただきありがとうございましたLOL
湘南辻堂・藤沢・茅ケ崎~リフレッシュヨガ・アーユ~主宰の鈴木悠理ですホームページはこちらこんにちわ。このささやかなブログにご訪問下さりありがとうございます。毎月日曜夜に開催しているZoomヨガ。レッスンの最後に皆さんに感想を聞かせて頂いているのですが、Yさんから「みぞおちに青空が広がった感じがする」と、ステキな感想を頂きました!ヨガでみぞおちのつまりが取れてとってもスッキリしたそうです。ウディヤナバンダやアーサナ、呼吸法で、緩んだのですね。みぞおちはストレス
心がキツイ母親との関係もう縁切りたい!ムリだけどね、、、連絡ない日々は心が穏やか。でも助けてもらったこともあるまぁ、母親の自己満足になるわけで心を傷つけられることのがだんぜん多い可哀想な人だなと思う気持ちはあるけれどもうホントキツイです昨日、パート行って仕事中にみぞおちがなんていうのか苦しい、気持ち悪い上手く言えないけれど怖かったなんとか乗り切れたけれど原因はストレスなんじゃないかと思います一応、次回の診察で主治医には伝えるけど。過去記事に
第3チャクラは、自尊心を高めるエネルギーの場所であり、判断力や決断力に影響するチャクラです。第3チャクラは別名「ソーラープレクサス・チャクラ」と呼ばれています。チャクラの位置は「みぞおち」です。対応カラーは「黄色」です。第3チャクラのエネルギーは、深い精神性に働きかけます。自分らしさを確立することで、他者とほどよい距離感で交流をもて、人間関係も円滑に気築いていけます。■第3チャクラのバランスがとれていると…*自分の人生をとことん楽しむバランス感覚を与えてくれます。*相手に自
LINEスタンプ【期間限定】咲良家のハムハム【〜8月31日まで】咲良家のハムハム-LINEスタンプ|LINESTORE咲良家のハムハムです。line.meこちらのLINEスタンプをご購入いただきますとハムメディアさんへのご支援になりますよろしくお願いいたします今回は最近のわたしの体調不良について、こちらで予告した内容を…『多分予告…?と、日々徒然♪』ここ2年くらい前から、羽賀ヒカルさんのYouTube動画を…ameblo.jp多分まとめられると
コロナ陽性判明3日目。明け方、なんとなく違和感を感じて幾度か寝返りを打つ。胃…というよりミゾオチあたりが重苦しい。痛みというか指圧のように親指を揃えてぐっとミゾオチを押し込まれているような圧迫感。逆に内部にガスでも溜まっているかのような膨満感もある。「急変」来たか!?ビビりだから狼狽えまくる。相変わらず熱は無いし、咳・痰・鼻水等の上気道症状はほとんど収まっている。コロナは胃腸にもくるらしいが、下痢の予感とか嘔吐感などとはちょっと違う。何だろう?検索…
太ってしまい、胸元が汚いのでみぞおちに三角タオルしました。いい感じです。お腹にいつもタオルで補正してましたか、きょうは補正しませんでした。お腹が出てきたので補正しなくてもいいかもです。いろいろ試してみます。着物はやはり胸元がキレイだといいですね。
腹腔鏡子宮全摘術後43日目まだ胃痛治らないので胃カメラ飲んできます怖いよ〜
昨日は暑い中、バスで20分の消化器専門の病院に行ってきました腹腔鏡で子宮全摘術後から毎日1日3回ロキソニンを飲んでいて、その後膀胱炎になり抗生物質も飲み、膀胱炎が治った頃からみぞおち痛が始まり近所の内科で胃薬を貰うも2週間〜経過しても胃痛が治らないと状況を説明すると、やはり非ピリン系のお薬飲み続けていると潰瘍になる人いますので、もしかしたら潰瘍できてるかもですね〜!胃カメラ早めに飲んでみましょうかと先生が。やっぱり潰瘍すんなり胃カメラの予約出来ました。そしてファモチジンを中止して→
まだみぞおち痛が良くならない…と言うか、薬飲んでるのに、みぞおちやその周りまでが痛い胃痛が始まってから、かれこれ2週間は経つのに…薬はまだ後1週間分くらい残ってますが、全然良くならないなんておかしいやはり潰瘍になっているのか別の病気だったらどうしようこの数週間、真面目にお酒も一滴も飲まず、食事もうどんや素麺等胃に優しいおうちご飯。外食もゴル練時の蕎麦屋一回以外は一切しておらずなのに何故痛みが治らないのが辛過ぎて、消化器専門で無痛内視鏡やっている病院に診療予約してみました明日早
退院後、すぐに膀胱炎になったり、あちこち痛かったりでロキソニンを長期間服用していたせいでみぞおち痛が酷くなってきて、なかなか治らないので近所の内科で胃薬を貰ってから約1週間…先生は普通食を食べても良いとは言っていましたが、また胃痛が復活したら怖いので、ずっと消化の良い食事にして控え目にしていました。お酒も真面目に一滴も飲んでいません代わりにカフェインも無いコーン茶🌽を飲んでいます。なのに昨日またみぞおち痛が……昨夜はひやむぎにしたのですが、ついつい噛まずにズルズルッとがっついてしまっ
ポータル開く前❣️円山のセッションルームは明るくて清潔で素敵でした✨さとぴょんは優しいteacherです❣️チラッと資料見せお礼に手相を見ました!くっきりとした線でさすがやりたいことを仕事にしている人❣️ポータル開いた後❣️お塩の味も変わった❣️背中さんの気持ちがわかった❣️感覚が❣️まおまお。は…みぞおち❎会陰才能みぞおちは、非言語コミュニケーションがとれる、『人のひと。』人が基準例えば製品の良さというよりは、誰だれさんが作ってくれたから、を基準にするそうなの!
Buenastardes!!!SoyManami.Comoesta?こんにちは。真波です。始めたばかりのこのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます‼︎いいね、フォロー励みになりますっ感謝申し上げます皆さんこんにちは。日本は三連休ですね。あれ?学校はもう夏休みですか?昔は冬休みの入りに天皇誕生日があったので祝日に絡めて連休が始まった気がしましたが。昔のこと過ぎて忘れてしまいました。なんにせよ、夏休み
普段、ウォーキングとかジョギングをしていますが。腹筋腕立てなどはサボり気味。とは言え、まったくやってないわけではなく。【立ち腹筋】のトレーニングを。Youtube先生を参考にやっています。で。久しぶりに。本格的腹筋のトレーニングをやってみたら。即効筋肉痛になりました。みぞおち周辺が。下腹は、ちょっと痛いかな~くらいなのだけど。みぞおち付近はとてつもなく痛い。いかに普段使っていないか。立ち腹筋でやったつもりになってたけど。やっぱちゃんと腹筋しないとダメですね
SunstoneEssence™-Abundance&ProsperityFoundedbyOleGabrielsenサンストーンエッセンス-豊かさ&繁栄✻ことりからアチューンメント可能なバージョンは「サンストーンエッセンス2025」「サンストーンエッセンス2024」「サンストーンエッセンスファーストバージョン」です✻サンストーンエッセンス:豊かさと繁栄の石です。バイタリティ(活力)創造力、人生の進展、個人の力、喜び、信頼性を高めるために仙骨および
悪性黒色腫生存33年目奴間(ぬま)泰惠です詳しくはこちらに書いています。&夏子の栄養学みぞおちの位置を確認しましょ作成から5年経ちました。↑コレ…椅子に座ってやってください。『何処にも力を入れない』は、座った方が、確実にやり易いです。椅子に坐骨を立てて座って、背骨をまっすぐに〜だけ意識した上で、体の何処にも力を入れないで、やってください。(2023.07.02)肋骨がすぼむほどに、息を吐けますか?呼吸とは、『吐く』が先で...youtu.be『吐く』が先の、鳩尾(みぞ
今週金曜日は五節句の一つ七夕短冊に願い事を書いて笹に飾ります願いがかなった状態をイメージしてみぞおちが硬くならなければ叶うそうです7年前のブログ
本格的に蒸し暑くなる7月。身体は暑さ対策として更に熱を放熱しやすいようシフトしてゆきます。先月より、ウエストの両脇から放熱しやすくなり。今月は鳩尾の両脇からも放熱しやすくなります。そして真夏は胸を中心として全体的に身体の両サイドから放熱しやすくなります。そのように自前の放熱機能を高めてゆくことが、夏バテや暑苦しさ対策に繋がります。今月、敏感に反応して放熱機能を高めようとしている鳩尾は緊張などが素直に表れ硬くなりやすいところ。その他にも、冷房や冷たい物の
悪性黒色腫生存33年目奴間(ぬま)泰惠です詳しくはこちらに書いています。&夏子の栄養学悪性黒色腫…メラノーマともいいます。いわゆるほくろの癌です。当時の悪性黒色腫の手術は、例えば足の裏にあった場合、足首の上から切断します。私は、右の腰・ウエストラインにありました。右の腰で、足切断級の手術を受けています。医療・福祉では放り出されてしまったので歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています背骨の曲がったおばあちゃん、、腰の曲がったおばあちゃん
動画を作りました。あなたの背骨は、大丈夫?背骨を目で見て、チェックしてみてねyoutu.be短い足のその先は、私にとっては、『歩けなくなる』コトでした。悪性黒色腫生存33年目奴間(ぬま)泰惠です詳しくはこちらに書いています。&夏子の栄養学コメントのお返事を(コメント覧には書いてるのですが)、もう一つ書こうと思ってたのですが、それは、明日にして〜私、元々は、8頭身で、足の長さは50%でした。それなのに、悪性黒色腫の手術の後、整形外科の先生や、理
遡ること4月頃毎食後胃が痛いミゾオチ激痛につき胃薬をステップアップして鎮痛剤まで飲んでなんとか凌ぐ数日、同状態が続き、ミゾオチ+右肋骨の一番下が痛くなってくる血流と食道の流れを良くしようとマッサージガンを使用したところ激痛で悶えるその数日後、ミゾオチ+右肋骨下+背中の3点が痛いしょうがないから消火器内科で診察予約即CTを撮ったら『盲腸も胆嚢も綺麗だね、ほらここ黒いでしょ、ガスだよ,。でも便秘じゃないしね、ジメチコンっていう薬を出すね、院内処方でなく街場の処方箋ね』
〝手足は温かいのにお腹周りが冷えている〟と感じたことはありませんか?暑い日が増えてきましたが冷えの症状を自覚する方が結構いらっしゃいます。もしかすると、内臓が冷えている【内臓冷え性】のサインかもしれません。内臓が冷えると疲れやすい、身体が重だるい、下痢、便秘といった様々な不調が現れることも。手足の冷えは自覚しやすいのに対して内臓冷えはなかなか自覚しにくいのが厄介なところです。内臓冷え性の原因として、・冷たい飲みもの、冷たい炭水化物を多く摂りがち・清涼飲料水や甘いものが毎日欠かせない