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初めてもらった手紙は誰から?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう覚えていないですよ、そんな大昔のこと。でも、手紙と言えば、TOSHIさんが行っている小規模多機能ホームには「れんらく手帳」があって。大きさはA6サイズかな。1ページが上下に分かれて、二日分。ホームが書き込んでくれる体温、脈拍、血圧、食事量、投薬、入浴、活動その下は、罫線で4行に分かれていて。左側は家庭から。右側はホームから。わたし1回も、このれんらく手帳書いたことな
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。🌸桜NEXT整体院4月20日(土)の予約状況*《ホットペッパービューティー》から確実な予約状況確認及び予約が出来ます。
前回までこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・(1)』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう!!最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をつ…ameblo.jp『”あしふみ”を自作してみた・・・(2)』昨日の続き・・・昨日はこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・(1)』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう!!最近、ちょ…ameblo.jpさて、早速
本日は、肩の腱板断裂の保存療法のリスク管理と運動療法について解説します。過去に腱板断裂の病態とセラピストが行う評価についても解説しましが、本日は運動療法について新人理学療法士や理学療法士の学生にやさしい解説動画となっております。また、セラピストの皆さんも是非ご覧ください。最後に患者さんに指導できる運動療法の一例もご紹介していますので、ぜひ最後まで御覧下さい。#腱板断裂リハビリ#腱板断裂理学療法#腱板断裂保存療法【鍼灸師推奨】肩サポーター両肩用腕サポーター肩スポーツ
こんばんは福島県福島市「タイ古式マッサージmoami」です。(コース&プライスはこちら→♪)「ひざ」が痛むときは、太もものストレッチやマッサージをすると、痛みが緩和されることが、多いです( ̄ー ̄)ひざの曲げ伸ばしをなめらかにし、動きをスムーズに支えるのは、太ももの筋肉(゚ー゚)いいひざを維持するには、太ももの全面、後ろ側、内側の筋肉を
昨日の続き・・・昨日はこちら↓『”あしふみ”を自作してみた・・・(1)』あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう!!最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をつ…ameblo.jpちょうど父様の誕生日直前!!こんなの、”神様が買ってあげなさい!!”と言ってるようなもんやん!!と、早速ホームページを見て、お値段チェック。お誕生日プレゼントだから、予算は少し高めに設定していたの
<こんなおとぎ話は嫌だ>以前描いていたおとぎ話のパロディです。いや、パロディと言うより、おちょくりみたいなもんです(;^_^A●スズメのお宿の迷惑じいさん大きなつづらか、小さなつづらか、丸一日迷い続けている。「お客さんまだですか~?」●迷惑な花咲かじいさん「わしらに花を咲かせてどうする?」結局お殿様からご褒美を貰えませんでしたとさ。●ありがたいんだけど・・・・。「着ているもの全部脱いで、我らの頭に被せてくれた」「なんと奇特なお方じゃ
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。🌸桜NEXT整体院木曜定休日明け、4月19日(金)の予約状況*《ホットペッパービューティー》からなら確実な予約状況確認及び
あっという間に一か月以上休んでしまったが、久しぶりに書いてみよう!!最近、ちょっとひざの違和感が強くなってきて、あらあら私もそういうお年頃・・・とため息をついているわけですが、まだ、ちょっと早いわよね~と。だって、人生100年時代なんでしょ?ひざの痛みを伴いながらの〇十年なんて、残りの人生楽しみ半減ですよ!!それでなくたって、いろんなところにいろんなことが起こっているのに・・・。『空耳アワーどころでは・・・。』かなりギリチョンまで寝坊をしてしまい、焦って朝
こんにちは。整体サロンエスペロンスです。今月29日(月・祝)は特別営業致します!割引キャンペーンは今月28日で終了としておりましたが、29日は祝日という事で、急遽、この日までキャンペーンをさせていただきます!今後、割引キャンペーンを実施するかは未定ですので、最後の日となる29日は、是非、割引キャンペーンをご利用いただき、心も体も不快な症状から解放された状態で、日常生活を過ごしていただけたらと思います。ご予約は随時受付中ですので、お気軽にお
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は雨が降ると膝が痛くなる理由というテーマです。雨が降った日にいつもより膝が痛くなることはありませんか?これは気のせいでも思い過ごしでもなんでもなくちゃんとした理由があります。雨が降ると膝が痛くなる原因はいくつかあります。その一つに膝関節には関節包という袋があり、その中には関節液があります。関節液は液体状の物質でよく膝に水が溜まるなどで言
何だろうこの膝の痛みは。右の膝を床に着けるとガラスでも刺さったかのように痛い。普段歩いたり立ち上がったり曲げたりするぶんには全く問題ないのに。困ったなぁ仕事でやたら膝着くことが多いのに。50代って身体のどこかしらが痛い。どこも痛くない日が当たり前だった頃が懐かしい。【クーポンで900円!!】膝サポータースポーツ高齢者サポーター膝ひざ膝パッド両ヒザ用パッド入り膝痛関節痛怪我防止衝撃通気性吸汗性膝当て大きいサイズキッズジュニア大人子供バレーボ
ストレスは私たちの身体に様々な影響を及ぼし、その一つが痛みです。日常生活で感じるストレスが、身体のさまざまな部位に痛みとして現れることがあります。今回は、ストレスが痛みに与える影響について見ていきましょう。筋肉の緊張:ストレスを感じると、私たちの身体は筋肉を緊張させることで反応します。この緊張は、肩こりや頭痛、背中の痛みなどを引き起こす原因となります。定期的なストレッチや適度な運動は、これらの症状を予防するのに役立ちます。炎症:慢性的なストレスは免疫システムに影響を及ぼし、炎症を
数年前から少し歩きすぎると足の指の付け根辺りや膝が痛むようになりました😣歳のせいですよねぇ😅先週末、3日続けて歩数計が1万歩前後に🚶♀️日曜日は15,000歩でした。そのせいか左膝が少し痛くなりました😔今日はあまり痛まなくなったので大したことはないのでしょうが…歳上の従兄弟達も膝が痛む人が多く、正座は出来ないと言っていました。そのうち自分もそうなるのかしら…🥺ゼリーを食べるといいのかなぁなんて思い、昨日スーパーでゼラチンを買って来ました。コーヒーゼリーや紅茶のゼリーを作ろうか
💛心と体を癒す【DRT青森八戸市・背骨調整ペイントリートメントサロンゆらら】肩こり・頭痛・腰痛専門【リンパトリートメント】老廃物を流してリラクゼーションで健康に★痛みがあると何をしても楽しくない・★体が不調だと何もやる気が起こらない・★毎日重い体を抱えて気持ちも重く・・・★一生もうこのままなのか・・★病院に行っても検査してもどこも悪くない・・★骨にも、頭にも異常は無いと言
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。◎昨日は気温は高めでしたが、春らしい爽やかな天気の中で、用事もおありだったでしょうに、🌸桜NEXT整体院をセレクトしてくだ
お久しぶりです。最近は体じゅう、痛いところだらけです。まず、前回のブログで書いた、首のストレッチをしていたら発生した頭痛。相変わらず、何もしなくても常にうっすら痛い。痛み自体もつらいのですが、どこか深刻な悪い病気が隠れてるんじゃないかと恐怖心にも苛まれています。メンタルクリニックに行った時に精神科医に意見を聞いたところ、「ストレッチは関係ないのでは?」と。「気にすると気になるので、なるべく気にしないように」と何のアドバイスにもならないお言葉。だめだ、こりゃ。初
【膝のお皿】膝のお皿をほぐす方法膝のお皿は上下に動いているのが通常の状態です。膝のお皿周りが痛い方はこのお皿が全く動かない方もいます。その場合、膝を曲げる、伸ばすがスムーズ動きにくくなり結果的に膝周りに痛みが出やすい状況になります。お皿を動かせるように訓練していきましょう!気になる方はこちらも見てみて下さい!🔻【膝のお皿】膝のお皿をほぐして膝痛改善!お皿をほぐす方法
4月15日(月)☀️去年の9月の後半に突然痛くなった左の膝暫くサポーターをしたりロキソテープ貼ったりしてきましたが、なかなか治らずに総合病院の整形外科に行ったのが10月末周りの筋肉付けなさいと言われてしばらくは曲げ伸ばしとかやっていたけれど、なんだか全然治らないよなーってサポーター生活がずっと続いてました左を庇って歩くせいか数日前から右の膝も痛くなりました大した痛みではないけれど、階段がキツイのですということで、母の圧迫骨折を診てくれた整形外科に行ってきましたレントゲンを何枚も撮り
西宮市の膝痛・O脚美脚専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は変形性膝関節症になる流れというテーマです。変形性膝関節症とは膝の関節が変形しており、痛みや動きの制限が出てしまうなどの症状があります。現在国内の50歳以上の変形性膝関節症と診断される割合は2人に1人で、痛みが伴う方は6人に1人と言われております。ただ、変形性膝関節症と言っても原因は脂肪体や筋肉・靭帯や関節の影響など様々あり、全員が同じ原因ではありま
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。🌸桜NEXT整体院は今年も🍜《八街!激うま!🍜🍜ラーメン祭2024》🍜を応援いたします!ヽ(´ー`)『ラーメン祭が5
本を出版しました!(^^)!なんと!ステージ4のガンをも緩解したというエピソードも載っている!「バリの大富豪アニキ」も推薦する書籍のご購入はこちから!⇓⇓⇓⇓https://www.amazon.co.jp/dp/B09VFJB9GQ/CSテレビ「覚悟の瞬間」に出演しました!J:COMテレビ「トップの言霊~言葉が現実になる~」に出演しました!かまいたちの机上の空論城に出演しました!(^^)!※著作権で観れなくなってしまいました(T_T)〜人々が健やか
お昼もちろんこれが頼んだもの全てじゃないまたドトール温かい飲み物を頼む時はいつも豆乳ティー。あだ名がついてもおかしくないくらい。でも同じ店舗に行かないからたぶんセーフ。夫が喫煙者だから喫煙ブースのあるお店を選びがち。ヴェローチェとかね。脂肪吸引したお腹も結構痛みがひいてきた。そろそろ体操を再開しようと思う。以前書いた食後1時間の息切れ足踏みと歯みがき中の足上げ。これは簡易的だし毎日。あとヒップアップと尿もれ対策の体操で、一番ハードなのがこちら↓ハード過ぎて毎日は出来
ヨガの皆さんに1日片足1分を3回(開眼)やると筋肉、脳、骨、神経ネットワーク全てに良いですよ〜とお話ししましたねヨガの会員の皆さんは、バランスをとるアサナを長年していますから、きっと深層筋、脳、骨密度、末梢神経も良い状態なのではないでしょうか姿勢もよくなり、糖尿病予防にもイイ歳をとっても、末梢神経が早い速度で伝わり躓かなくなる転倒予防にもなり、骨折リスクも減るという腿を膝90度まで(高く)上げてね大腰筋が太くなりお腹が凹むよ〜出来る範囲でね毎日といっても筋力(体幹が弱
脚ほぐしで脚腰軽やかに朝のウオーミングアップ&瞑想おはようございます【虹のヨガ】KEIKOですこれから2~3日に1度くらいのペースで朝のウォーミングアップ&瞑想をライブ配信していこうと思いますアーカイブも残しますので朝のほかにもお仕事の合間などリフレッシュにもお役に立てたら嬉しいですチャンネル登録&高評価していただけましたら励みになりますどうぞよろしくお願いいた...youtube.comおはようございますうちの近所ではツツジやハナミズキが咲き始めました今朝のライブは脚ほぐし♪足
おはようございます。整体サロンエスペロンスです。😊5月の営業日のお知らせです。〇がついている曜日が営業日です。ゴールデンウイークの最終日である6日(月)も特別営業致します。何卒宜しくお願い致します。🙇♂️それでは皆様、本日も素晴らしい1日をお過ごし下さい。😊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
春、真っ盛りー🎵写真大好きな中◯先輩からの贈り物です。今日は、一昨日、昨日と卓球🏓、明日、明後日と卓球🏓なので中休み。録画しておいたブロボクシングなどを楽しんで、、そういえば、民放で井上尚弥とか中谷潤人などのブロボクシングの試合を見ることがなくなりました😔4月11日X8勝3敗958歩+ストレッチ10分家内の買い物に付き合って生協スーパーへ、、アレレ、私がかねてより食べてみたいと言っていた、おでん🍢、イカの頭のサシミ、磯クルミのつくだ煮などの前は全部通過、、やっぱりたまには自分
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。🌸桜NEXT整体4月14日(日)の予約状況*《ホットペッパービューティー》から確実な予約状況確認及び予約が出来ます。キャン
3年通って治らない膝の痛み3年整形外科に通ったが改善が認められない膝痛(変形性膝関節症)。曲げ伸ばし、歩行が痛く足を引きずって歩く。60代女性公務員骨盤からの施術、脳脊髄液循環法と尾骨整復術、変形性膝関節症の専門施術でほとんど痛みがなく改善。約1か月半の施術期間。http://aozora-youtsu.com/2021/04/post-b8a1.html尾骨の曲がりが骨盤底筋の収縮を阻害して周辺の骨格筋に影響を与えて働きを悪くし、負担をかけることによって起きている症状の一つ。したがって