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6月の誰でも受け取れるプレゼント企画うまくできたら、「よく出来たね」って、褒めてもらいたい!欲しい結果を出せて、「すごいね」って、認めてもらいたい!嫌なことがあったとき、「それは辛いよね」って、わかってもらいたい!痛みがあるなら、「痛かったね」って、受け止めてもらいたい!学校で言えば先生。お仕事先では上司。今の身近なひとを対象に、この欲求を満たしてもらいたいと思いがちですそうなると、欲しい言葉や欲しい態度や欲しい結果を求めるために、がんばり続けることになりますそこで欲求を満たせた
6月の誰でも受け取れるプレゼント企画5月いっぱいで、ネットをサクサク使える予定がハプニング続出で、今月に入っても環境が整わない工事日待ち!のところまで落ち着いていた矢先!!朝からWi-Fiが繋がらない前の契約は、次に繋がるまで継続しているはずだから、繋がらない理由がわからない。わからない理由は、名義人旦那さんが問い合わせをして確認してくれるので、そこはお任せひとまず、工事日まで無料のWi-Fiを貸してもらえることになり、届くの待ちの対応までこぎつけた!!!!当たり前のように、便利に
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画日々の忙しさが当たり前になり、自分をおろそかにしてしまいがちです。自然が恋しいな!!そんな直感に従うことは、自分を大切にすること一番の癒しの時間になります。茨城県月水石神社久しぶりのご挨拶。女性性が癒されます。茨城県筑波山神社こちらの御神木が、ほんとうに大好きです。今は触れることができなくなりました。群馬県三夜沢赤城神社通りすがりに立ち寄ってみました。あまり広くない境内でしたが、自然の薫りが漂い、大きな木々が勇ましく、凛として繁っていま
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画機能不全家族で生きてきたアダルトチルドレンは、自分以外の家族の一句一語。ひとつひとつの動きに敏感です。それは、いつ、負の思いをぶつけられるか見張るための自己防衛をする術でもあったからです。そこに、エンパスやHSPやインディゴチルドレンなどの役目や体質を持った人であれば、防衛しきれずに、自分の内面に入り込んでしまい、同化してしまうのです今は、インターネットで検索すれば、それらの聞き慣れない単語の意味も調べられます。対策も書いてあるものもあります。『自
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画なかなかの、衝撃的なタイトルが浮かびました他人にばかり合わせて生きてくると、誰かに褒められるため、認められるために行動をします。そればかりをしていると、自分が透明人間のようになり、自分と他人の区別がわからなくなります。区別がないので、他人の意見や感情が、スッ~と入り込まれて、一体化して気づけなくなってしまうのです幼少期に、愛着を育めないまま、癒着した連鎖を抱えた母娘関係は、ピタリと一体化しています。肉体はあるけれど、意識が飛んでいるような?心ここに
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画娘が不登校だった頃、その現状を何とかしたくて、学校、学校関係者。教育者。医療機関やいろんな専門家との関わりがとても多かったのです。「お母さん、それではだめです。〇〇してください」「それがこうだから、そうなったんだね」「お母さんがくよくよしないで、笑って太陽でいないとね」「娘さん、気にしすぎです!がんばってください」「娘さん、もっと、こうすればいいんですよ」自責ってなに?自己否定が低いってどういうこと?自己肯定感ってどこにあるの?自分の心
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画【がっかりする】思っていたのと違っていたり。いじわるされたり。裏切られたり。嘘をつかれたり。相手や物事に対して、自分なりの期待とギャップが大きかったときに感じるものなのかと思います。生きていると、たくさんの【がっかり!】があるものです幼少期でふりかえってみると。子供は、親を完璧だと思っているので、そうじゃないときにがっかり!親の言動が、言っていることとやっていることが違ってがっかり!親のためと思った優しさを無下にされてがっかり!約束を守
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画≪forgive≫過失などに対して、個人的な恨みなどを「許す」という意味で使われます。≪allow≫人に何かを許可するという意味の「許す」を表します。あのときには、出来なかったこと!諦めたこと!続けられなかったこと!言えなかったこと!従ってしまったこと!我慢したこと!正直な気持ちを、今の自分が感じてあげることを許すそして、出来なかったあのときのことを、満たしてあげること、行動してあげることを許可するそれは、自分が自分にしてあげられる、一番のご
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画【がんばる!努力!試練!乗り越える!】それは、誰のためですか??目的があり、そこを目指し、『在る』ものをさらに『在る』を見つけるためのものであれば良いのですが認められたい!評価されたい!『無い』の思い込みの空虚を、誰かに埋めようもしてもらおうとすることは、負のループに陥ります外側に求めた欲求は、一過性に満たされることがあっても、次々に欲しくなり満たされません。認めてもらおうとするあまりに、我慢をし、頑張り続けることになるからです。前者は、自分の
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画喧嘩って、感情をぶつけ合うので、嫌な気持ちや悲しい気持ちになります。そこから発展して、エスカレートの暴力になったら怖くもなり、心配にもなります側でみているだけでも、ハラハラドキドキ!ネガティブな気分になりますよね。夫婦喧嘩なら、子供ながらに割って入って止めようとしたり。親子喧嘩なら、親の立場で、たしなめたり止めようしたり。我慢していた思いをぶつけて吐き出す!解放すると言う意味で捉えると、喧嘩がダメなわけでもないんです!夫婦喧嘩も兄弟喧嘩も、相手
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画妊娠中や出産、育児の際の旦那様との関係は、後々の子育てに影響が出てきます【お産は病気じゃない!!】と言われますが、病気ではないけれど、命の育みと誕生は、それだけでも大仕事なのです。昔と違って、家族も少ない!核家族!小さな子をお世話をした経験もなく、育児雑誌を参考にしながら手探りです。母親や義母の話は、自分の体験談の押し付けだったりもするので、余計に混乱しますすべてが初めての未知の世界は、恐怖であり不安になります。もちろん!!嬉しい!楽しみ!!もあ
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画お子さんが小さな時は、毎日が大忙し!!初めての子であれば尚更ですよね。そんなとき、ご主人にサポートをお願いをしていますか?「頼んだけれど、断られた!」「思う通りにやってもらえなかった!」「なんで?お願いしなきゃいけないの?自分からやってくれても良いじゃない!」日本の学校では、以前よりもオープンになりつつありますが、まだまだ性の話は、控え目なところがありますね。女性ホルモンのことや体のこと、育児について、学ぶ機会がほんとうに少ないのです女性とし
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画【サレンダー】のWordが浮かぶ!!!身を任せること!流されること!流れに乗ること!こんな意味のようです頭で考えすぎると、動きが滞ります。閃きや直感は、自分の無意識からのメッセージ魂!本質!宇宙!神様!目にはみえないところと、繋がっています。それに従うことは、根拠がないので勇気がいります。つい、怖くなって、思考でストップすると、本来の流れを止めてしまったり、遠回りをしてしまいますそれでも、何度も何度も繰り返し、怖さと一緒に信じてみる!!従って
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画5/17(水)すっきり!心が軽くなるお茶会&お話会の開催お知らせどんなに大好きな人でも。どんなに大事なひとでも。どんなに尊敬するひとでも。その言葉や態度に不愉快さを感じたり、そんなことが続く時には、しっかりと立ち止まってください。そんな態度をするのは、その人が悪いのに、なんで??自分がそれをさせるの?そんなわけないでしょう!!あんなに良いひとが、そんなこと思っているわけないでしょう!「ただからかっただけよ」「気のせいよ」自分をほんとうに大切
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画ザワザワしたり、キュンと冷たい怖さがあると、思いを伝えることが出来ません。それを感じたくないために、思いを飲み込み我慢をします。我慢をしているので、いつまでたっても、不満を解消することは出来ないのです忘れてしまった遠い過去に、思いを伝えたときに、ひどく叱られてしまったり。無視をされたり。自分以外のひとで、そんな状況を間近で見聞きしてしまったりのトラウマが潜んでいます。また、そんなことになるのでは??という、思い込みが恐れとなっているのです。その恐
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画「明るいね~」「綺麗だね~」「かわいいね~」「素敵ね~」「素晴らしいね~」「元気が出たよ~」「すごいね~」そんな言葉をかけられたときに、そのまま受け取れていますか?「いやいや!!そんなことはないです!」「私より凄いひとはたくさんいますから!」「綺麗なわけないじゃないですか!」「やめてください!!」比べられたり、からかわれたりのがっかりしたことがあると、また、嫌な思いをするのではと疑って、素直に受け取れません。過去に消化できなかった、心の傷が
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画不安やお悩みがあると、ついつい、呼吸が浅くなります。人によっては、無意識に呼吸を止めていたりします。今この時、ご自身の呼吸や体を意識してみてください鼻だけで息をしていませんか?背中が丸くなっていませんか?胸を閉じていませんか?横になれるのなら、大の字になって胸を大きく広いてください椅子があれば、背筋を伸ばした状態で腰をかけてください立てるのであれば、肩幅くらいに足を広げて、背筋を伸ばして、両手をやや後ろに胸を張って見てください知らず知らずに、
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画メイクで例えてみたいと思います。お化粧をした後は、クレンジングして、洗顔して美容液などなどでお手入れしますよね。翌日も、洗顔してお手入れしてお化粧をする。お化粧のノリも良くて気持ちが明るくなりますよねもしも、お化粧を落とさずに、上塗り!上塗り!でメイクをしていたらどうでしょうか??(例え話です)メイクテクニックで、見た目はわからないかも知れませんが、シミやシワやトラブルが起きてしまいます。せっかくの高級美容液があっても、浸透していきません本人は
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画不意な出来事が起きたときに、驚いたり、不安になったり落ち込んだりしますよね。ちゃんと驚いていますか?不安な自分を感じていますか?徹底的に落ち込んでいますか?えーーーーーー??!!!Σ゚Д゚≡(/)/エェッ!『いちいち、驚いたり、不安になったり、落ち込んだりしたら、周りに迷惑かけるし、雰囲気も悪くなって、事態も悪化するでしょうよだから!!なんにも考えずに明るく!元気に楽しく、ニコニコ笑ってがんばれば良いのよ』自分の感情を知り、対処が出来た状態
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画【自分を満たす!!!】お水飲みたい→飲む!ご飯食べたい→食べる!トイレに行きたい→行く!寝たい→寝る!悲しい→泣く!腹が立つ→怒る!可笑しい→笑う!まずは、やってみる自分のためにやってあげる我慢癖があると。『でも・・・』『だって・・・』いちいち言い訳して、やれない理由を探してやりませんやらないということは、何時までたっても欲求が満たされないのですすぐにお水を飲む人!美味しそうにご飯を食べる人!行きたいときにトイレに行く人
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画誰かにかけられた言葉や態度で、なんだかモヤモヤするな!嫌な感じだわ!そんなとき、どのようにしていますか?☆でも、きっと!気のせいね☆でも、私のためにしてくれてるのね☆でも、好い人だからそんなことない☆でも、正しいって言われたよそもそも、モヤモヤしてる!嫌な感じ!違和感を既に感じていることにお気づきですかえーーーーー??!!!Σ゚Д゚≡(/)/エェッ!感じている自分をスルーして『でも!』で、相手に合わせて誤魔化すパターンは、もはや他人優先の他
5月の誰でも受け取れるプレゼント企画機能不全家族のお話から、宇宙や魂レベルのお話まで、幅広くのご相談を伺います。理解されない、深く悲しい体験をされてきた方が多いです。共通して言えるのは、本来のエネルギーや輝きが大きくて強いのです。そして、愛情深い素敵な方ばかりなのですそういった感覚を羨ましいと思う輩からは、嫉妬や妬みのターゲットにされ、攻撃されたり、否定されたりします。理解者がいないと、自分の感じているものを肯定することが出来ません。命に関わることであっても、言葉で伝えたところで、
4月の誰でも受け取れるプレゼント企画『情けない自分!みっともない自分!恥ずかしい自分!』を見せたくなかった。ダメな自分と思われることや心配をかける自分が嫌だった。怖かった。それは、過去の、心の傷大切にされない!見捨てられる!という、思い込みかも知れません。脳内に残った痛みと思い込みは、自分で取り組むこと、行動をすることで変えていけます。逆を言えば、自分で取り組むことでしか変えられないのです。自分に意識を向けながらの日々の取り組みは自分なのです。そのためには、思い込みはどこから来て
4月の誰でも受け取れるプレゼント企画心の居場所を見つける感情解放セラピー。SKypy!電話!遠隔セッションのプチ体験募集のお知らせです。☆どんな人?☆どんなことをするの?☆出かけていけない!☆話を聞いてもらいたい!☆こんなことってなんだろ?☆なんだか気になる!!どんな理由でも大丈夫ですお話をすることは、心のなかで溜めていたものを外に出すこと!【放す】なのです。手放せるほど、モヤモヤしていた気持ちが整理整頓されて、心が軽くなりスッキリとしていきます。お試し体験のこの
4月の誰でも受け取れるプレゼント企画当事、話題になっていた映画を観て、心が満たされて、感動して、とても癒されたのです。娘たちが、私が喜ぶであろうと教えてくれたものなので、余計に嬉しい気持ちも重なったのだと思いますネット上でも『感動した!涙した!』あちこちで話題となり上がっていました。私自身も、共鳴できることが、嬉しくて幸せで、自分なりの言葉で投稿していましたそんな中で、直接ぶつけられたものではなかったのですが!【なんで、あんなので泣けるのか!感動する意味がわか
4月の誰でも受け取れるプレゼント企画【モアナと伝説の海】テレビのコマーシャルから流れる、小さな女の子と海と、音楽がとても気になっていたのです。映画が始まり、曲が流れ出したときから、なぜか知らないけれど自然と涙が流れる。ポリネシア。ハワイ。海。自然。ご先祖。おばあちゃん。勇気。自分を信じる力。心の声に従う。私の中の閉じ込めている原始的な感性がいちいち反応する。映画のなかでおばあちゃんという、孫娘を信じて見守る優しくも強い存在。とてもうらやましく思いました。母方の祖母は、小学校一年生
4月の誰でも受け取れるプレゼント企画有村架純さん主演!連続ドラマ小説ひよっこ始まりましたね。東京オリンピック頃の昭和39年茨城県。私は生まれていなかったけれど、生まれ育った県北方面が舞台茨城県のご出身で、常総市の水害では何度も足を運んでくださっていた羽田三智子さんブログも、出演されています。夏のイベントで司会進行されていましたが、透明感があって素敵で、めちゃくちゃお綺麗な方でした沢村一樹さんの茨城なまりや表現がお上手で、さすが!プロですね~。にわとりの鳴き声が聞こえる中での生活
3月の誰でも受け取れるプレゼント企画我慢をすることが良いこと。我慢をすることが強いこと。我慢をすることががんばれること。いつの間にか、我慢が習慣化して日常化していて、自分でもそのことに気づけていません。『私は大丈夫!』『私は平気!』『私は大したことない!』『あの人は優しいから』『私のためと思ってくれてるから』とても、相手を思いやれる素直で優しいがんばり屋の方タイプが多いです。本当は怒っているのに【怒り】を抑えてしまう。それは、【怒り】を出すことを何らかの理由で禁止しているので
大澤裕子さん主催。「競争でない協創できる関係を作る」ランチ会に参加してきました。会場は、国際フォーラム1階にあります。ラ・メール・プラームフランスのモンサンミッシェルで有名なふわふわのオムレツのランチでした。前菜のサラダとサーモンがまろやかなお味。ふわふわのオムレツは、ソースがピリ辛ですが、オムレツと相性がよくて美味しかったです~お店の方のおもてなしが、しなかやで優雅。とても気持ちが良くて、幸せな時間でした。素敵な方々と多様なお話もできて、楽しい時間でもありました。自分へのご
3月の誰でも受け取れるプレゼント企画゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚大澤裕子さん&ふたりの娘ちゃん!!茨城県、初上陸~♪ヽ(´▽`)/ようこそ茨城へ。ようこそ我が家へ。2日目に、渡辺小絹さん&息子ちゃん!!ランチのご予約やご案内をありがとうございました。春休みの長女と次女も交えて合流。パスタランチしながら娘ちゃんたちとあっという間に仲良し笑い声。ほのぼのするおしゃべり。相手への思いやりや優しさのや