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2020/10/1のスタート時は体重65㎏体脂肪36.7%身長は162㎝月曜断食を始めたのは2020/12/31(体重は62.7㎏・体脂肪36.5%)前日より体重は+0.2㎏体脂肪は+0.9%~今週の結果報告~なんかここ一ヶ月くらい53~54キロをウロついておりまだ55にいかないだけマシかしっかりと食事管理ができていてそれでも
誕生日でもないし、何か特別な事があったわけでもない。そんな普通の日に、突然夫からプレゼントを渡された急にプレゼントだなんて、何なに~???どういうこと?でもね、素直に嬉しい顔がニヤけちゃうだって、サプライズなんていつぶり?プロポーズの時かな?あっ、でも私のお誕生日の時もあったか!!早速、開けよう!開けよう!🎁おっ!!これです⬇「な、な、な、な、なんでー!?」普段、息子にお願いをされて、息子が主人公の短編漫画や物語を紙に書いている私。昔から絵を描くのが好きっていう
チャーハンではなくて、ガーリックライス🧄🍚ですね😉
ぷっぷ大王「今日のご飯何〜?」よめこ「じゃがいも貰ったし家に人参あるし今日玉ねぎ買ったから〜」よめこ「肉じゃがかなー」ぷっぷ大王「えうちに豚肉あるの」よめこ「ないよー!だから鶏肉で代用笑」ぷっぷ大王「なら作るなそんなの肉ジャガじゃない」よめこ「しかも、胸肉ね」ぷっぷ大王「だめー!なおダメ」よめこ「じゃ、別のメニューにするよー」そして、また別の日の出来事…ぷっぷ大王「ただいまーくんくん、イイ匂いがするー」ぷっぷ大王「カレー」よめこ「そうだよー今日はカレーだよ
お立ち寄りくださりありがとうございます40代ワーママ*yamaです*感じたことや考えたことを気ままに毎日綴っています^^いいねやフォローありがとうございますとても嬉しいです☺︎ご訪問ありがとうございます♡遅めのランチにスシロー〆にホットコーヒーとまるでバターなカタラーナ♡これを食べる頃には14:55。。笑まるでおやつなスシロータイム主人と娘と3人で色々たべましたこの時間にお腹いっぱいって夕食食べれないパターンだね最後までお読みくださりありがとう
アイスクリーム🍨美味しそうです。自転車屋さん、10時からではなくて11時からなのかしら⁉️木曜日休みとか❓
起きたばかりでまだボーッとしていた私のところに息子がやって来てこう言った。「今までの12年間ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。」「おはよう。」でもなくまず息子はそう言った。「おめでとう。」と私が言う前に息子はそう言った。息子の13回目の誕生日の朝だ。私のボーッとしていた頭はフル回転!!そうか。自分で考えてちゃんと伝えることができるようになっているんだね!それなのに私のほうが不意打ち過ぎてなんだか照れ臭くて返事に戸惑ってしまった
今日28日は、土用の丑の日らしいなんだか最近疲れっぽいので鰻の蒲焼きといきたいところだが以前、アジアンスーパーで買ったタイ産の冷凍蒲焼きが不味かったからもう買うのはやめた先日デパートで美味しそうな鯖を見つけた3枚におろしてもらう村のスーパーでは、こんな小さいのは出来ないよ!と、断られるのだが「ほとんど(食べるところが)無くなっちゃうよ」って言われたけどそれでも良いからと言ってfilete用に切ってもらっただって、私がやったら、半分ほどになってしまうからその鯖を蒲焼き風に焼い
私の住む大宮の家に高齢の母がやってきました前回からの続きです。猫のコリンと沢山遊んだ母。私と旦那も寛いでいたら母が台所で何やら探してる。何探してるの?台所は油汚れが大変だから掃除しようと思って。エプロンも持ってきたのえっ?!少しは休みなよ掃除しようと思って来たのよ一応実母でも来客だからと台所もキレイにしていた私。洗い物も殆どない。それでも洗い残したコップと自分の飲んだコップをいそいそ洗い出した。シンクまで磨き出した実母だからいいけどさ、もし義母だったら。。
釣り🎣ゲームではなくて、本物の釣りを楽しむのですね‼️
商店街の中のホットケーキ屋さんに行ったよーメイプルシロップ大好きたっぷりかけちゃったたくさんシロップつけてくれて嬉しいなパンケーキじゃなくてホットケーキなのですよ
今日は焼肉を食べに行こうかとなったので、焼肉屋さんに行ったら、コロナで休業中目の前にあった味噌ラーメンのお店に惹かれて、急遽味噌ラーメンと餃子を食べてきましたピリ辛の味噌ラーメンでしたが、めちゃくちゃ美味しかったですまた行きたいですそして、ブログだけではなくYouTubeを勉強して始めたいと思っています。実現できるように頑張っていきたいです
健二郎(系列店のタメ年露出狂)が店の前をクルマでとおりかかり手ぇ振ったらチョーシ乗ってチン写メLINEがw「パイパンにした!今生えかけ」相変わらずアタマおかしいです(笑)(笑)(笑)昼休憩だったんでテキトーに相手したら「お尻見たい♡」よしみちゃんのナイスケツを送ろうかと思いましたね😝😝😝ここら辺でダルい&飽きたから既読シカティング🤪🤪🤪まじ懲りねえヤッツ。画像が欲しいだけのアホまだふにゃちん冬彦のがまし。。。寝てるところふにゃちん後ろから無理やりねじ込まれるほうがマシた
こんばんは。くにまるです。『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)のスピンオフ?企画『1頭軸で4頭流し買ってみたら3連復はどうなった?』(買ってないけど)11日分です。4/111R購入せず2R◎スフリエール4番人気5着〇ヒシシュシュ1番人気1着▲フォクシーレディ3番人気8着△ガンバンテイン2番人気2着△ショウナンカモーン18番人気15着3R◎シュルレアリスト4番人気3着240円〇サノノヒ
こんばんは。くにまるです。先週もやってましたジコマン企画『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)の、スピンオフ?『1頭軸で4頭流し買ってみたら3連復はどうなった?』(買ってないけど)前回と同じく、ポイント上位の中から1頭を選び、さらにそこから4頭に流したら3連復は当たるのか?という実験的なエア馬券です。という事で、10日分です。4/101R◎スリーマイトコーズ2番人気2着120円〇キュートラン4番人気5着▲ネオトリニティ
こんばんは。くにまるです。『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)昨日のブログでも書きましたが、今回はポイント上位馬の中から1頭選んでの複勝だけではなく、その1頭を軸にして4頭に流したらどうなるか?という、取捨選択の向上を狙ってみた企画にしております。では4日分です。4/41R◎フクノルッカ2番人気4着〇ティプシーワールド4番人気5着▲カーラミーア6番人気6着△ペイシャケイティー1番人気2着△クロノフルール5番人気
こんばんは。くにまるです。ここ2週は私用があったのと、4つも重賞があったんでやらなかったんですが、3週ぶりにやってみましたジコマン企画『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)今回は少し趣向を変えてみました。独自で出したポイント上位馬の中から1頭選んで複勝を買うというのは変わらないんですが(買わないけど)、その1頭を軸にして4頭に流してみたらどうなるか?というのをやってみました。という事で、3日の分です。4/31R◎スティルラ
こんばんは〜。昨日のスイッチオンのせいで今日は筋肉痛。朝からよたよた歩きでした(笑)両腿だけ筋肉痛。息子になんでだぁ?って言ったらスクワットのような動きが多かったからじゃない?って。なるほど!片付けしながらスクワットしてたのね。普段ゴロゴロしかしてないからそりゃぁ痛くなるわ!それでも気持ちは清々しくて今日も普通に元気に過ごせました。昨日………ココナッツミルクの缶を缶切りで開けて捨てたのですが………そう、いにしえのカンヅメ!右手の小指がギザギザのところにチョン
こんばんは。くにまるです。『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)14日分です。3/141R◎ビリーヴインミー2番人気6着(アラゴナイト3番人気2着)(ロジディープ6番人気5着)2R◎フェスティヴグッド7番人気13着(リュヌダムール1番人気7着)(キュートラン4番人気3着)3R◎ターニングアップ3番人気9着4R購入せず5R◎ジルブラス2番人気3着130円(アインゲーブング1番人気1着)
こんばんは。くにまるです。散々な予想だった先週ですが、やってました自己満企画『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)13日の分です。3/131R◎スティルライフ1番人気3着110円2R◎イサチルプリンス1番人気1着110円3R◎オーケーナイト7番人気9着(サプライズビュー1番人気1着)(ショウナンカホウ3番人気3着)4R◎ラピラータ5番人気9着(アップリバー1番人気1着)(ボレロ2番人気
こんばんは。くにまるです。今週もやってました『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)6日の土曜日は休日出勤だったのでやりませんでしたが、日曜日はやってました。という事で、7日の分です。3/71R◎ロングジャーニー2番人気4着(ミヤコノアカリ1番人気1着)(ショウナンアドール3番人気9着)2R◎リズムオブザナイト3番人気3着160円(ディヴァインゲート1番人気5着)(ハイエストピーク4番人気1着)3R
こんばんは。くにまるです。『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)28日分です。2/281R◎エアーレジーナ1番人気2着130円(オーケーパッション5番人気6着)2R◎ニシノカシン5番人気14着(イサチルプリンス3番人気2着)3R◎トーセンマルコ3番人気5着(モンサンレックス13番人気8着)4R◎オレデイイノカ1番人気2着110円(キタノリューオー4番人気4着)5R◎トゥールアンレー
こんばんは。くにまるです。中山に替わってもやってました、自己満企画『中山競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)27日分です。2/271R◎アイアンフラワー8番人気2着680円(ブルーダイヤ2番人気8着)(ネオアビー7番人気16着(ヘーベー14番人気9着))2R◎トーセンチャールズ1番人気2着110円(エターナルルビー7番人気8着)3R◎レオンベルガー1番人気3着110円4R◎トーセンエディ
行ってらっしゃいませ匂いではなくて、香りですね😅
こんばんは。くにまるです。誰も興味のない自己満企画『東京競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)21日分です。2/211R◎タピテール1番人気3着110円(アポロスマイル3番人気7着)(ビービーモノローグ6番人気4着)2R◎ロードバイファル5番人気15着3R◎ドゥカーレ4番人気8着(セバスチャン8番人気5着)4R◎マイネルヒッツェ3番人気6着(ヒシシュシュ1番人気2着)(マイネルスキーブ5番人
こんばんは。くにまるです。誰も興味無い、自己満企画、『東京競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)2/20日分です。2/201R◎ナンノコレシキ1番人気8着(ボレロ4番人気2着)(ホープケツァール7番人気11着)2R◎サイレントギフト5番人気3着370円3R◎ジンジャーブラッド6番人気4着(テイルウインド1番人気1着)(ジュンゼロ2番人気6着)(ペイシャジュン3番人気2着)(ロンコーネ7番人気3着)
こんばんは。くにまるです。誰も興味のない自己満企画、『東京競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)14日分です。2/141Rロングジャーニー2番人気4着2Rロト10番人気12着ミラーウォーカーズ11番人気6着3Rメリオダス2番人気8着シュルードアイズ3番人気12着モーリスシチー11番人気13着4Rグランツアーテム1番人気1着120円グランスエーニョ4番人気15着ビーカレイジャス5番人気3着3
こんばんは。くにまるです。誰も興味の無い、自己満足な企画、『東京競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?』(買ってないけど)先週もやってました(笑)という事で。2/13日分です。2/131Rハヤブサユートピア3番人気8着サイレントナイト9番人気3着820円2Rショスタコーヴィチ4番人気3着190円3Rミヤビプレシャス7番人気14着4Rヘライア1番人気5着アドアステラ2番人気4着シャーレ9番人気2着510円ル
こんばんは。くにまるです。昨日に続いて、2/6と7にやってみた、東京競馬全レース複勝買ってみたらどうなった?(こんなタイトルじゃない)の7日の分です。結果はこちら。2/71Rオレデイイノカ3番人気2着150円2Rジュンキリタップ1番人気2着140円ミッキーセレスタ2番人気11着シゲルバクハツ3番人気5着ローズボウル6番人気1着270円マイネルオラトリオ7番人気6着コヨキチセブン8番人気14着3Rノーティーガール5
先日、さだまさしさんの【噺歌集】という【トークのみ!】のアルバム大全集を自分のご褒美に購入した話をお知らせしたばかりです(笑)なかなか良くて、通勤、買い物などのちょっとした時間でもラジオ感覚で楽しめてしまいます(*´∇`*)相変わらず運転しながら吹き出したり笑ってしまったり(笑)ニヤニヤとかそんなことでは済まないのです(笑)一人ハンドルを握ったまま爆笑しております(*´∇`*)職場でそんな話をしたら「ニコニコしながら対向車線に向かっていくヤバい人に間違われないようにね(*´∇`*