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おはようございますお弁当作り終了ー土曜参観日ですが仕事休めないので行きませんが(平日の方が休める)6時間あっての月曜日代休ということでお弁当持参です😑明日は息子の部活の試合で7時に現地までの送りとお昼の🍙を作るので日曜日のトレに多大なる影響平日並みのINOUT、しかも尻というハードさ😱そんなことだろうと3日間トレーニング以外は積極的にだらけたゆっくりした脚→肩→背中初日はしゃぶ葉に行ったけどこの日の脚がずっと尾を引いてるというねとにかく脚が痛くて動きずらいから逆にウ
ここれがアメリカ人の考えるヘルシーな食事のようだアメリカ人男性が愛する妻のために考えた平日のメニューが海外で話題になっています。肥満に悩む妻が痩せて健康になるためにはどういう食事がいいのか必死に考えて「これで完璧!」となったヘルシーメニューを公開・果物(糖分)・フルーツゼリー(糖分)・グラノーラスティック(糖分)・M&Msチョコレート(糖分)・フルーツジャムとピーナッツバターのサンドイッチ(糖分、糖分、脂肪、多少のタンパク質、糖分)・野菜・肉・魚などは一切な
・・・傷だらけの天使結構毛だらけ猫灰だらけ女だらけの水泳大会エテモンキーは鍵だらけ不正だらけの神奈川県警裏金だらけの東京五輪矛盾だらけのこの世の中こういう時にも、〝だらけ〟を使うのかしかしながら、テレビで観ない日はないな目黒蓮!
母と電話で話していると『じゃがいもなぁ、3月に植えなあかんって聞いてん耕しにきて〜』って言うものだから聞いてから数日経ってしまったけどたまたま休みだった娘と行ってきたよ娘が一緒に行ってくれると愛犬達も一緒に連れて行ける(愛犬をみてくれる)からありがたいやね実家にある小さな耕耘機の使い方はこの前旦那に教えてもらって使えるようになったんだけど耕す前に何か土に混ぜなあかんのかな?母に聞いてみるけど母もわからないっていうのよね〜だから倉庫にあった父が作ったで
↓いつもありがとうございます♪モカにゃん水を飲んでおります…なんか変な格好に見えるでしょ?違う方向から見ると、、、┐(‘~`;)┌だらけておりますまぁ、よくある事なんですけど(^.^;お行儀悪いわよねね~ね~あたしのでばん…すくなくない?そうかも…もう少しお待ちをとりあえず今日はかんたん投稿で失礼しますでは(^_^)/~PETLESO加熱可能ペット用ボウル、犬用加熱ボウル、冬小動物茶碗、猫
ゆうです。ブログへのご訪問、心より感謝申し上げます😊画像は全てお借りしています。第1回目が書き上げられたらGOしようかな〜と地道に書き上げておりました…【あなたはどのヒロインを演じたい?】シリーズ。長すぎるので、タイトルでは【どのヒロS】と略して表記することにします。今回は、ワタシの推しの一人。キム•ジェウクさんの作品について語りたいと思います。私が視聴している作品は。『クレイジーラブ』『彼女の私生活』『ボイス』『コーヒープリンス1号店』『メリは外泊中』『赤と黒』『
リラックマのチョコレートが無かった。バレンタイン売場はすみっコぐらしだらけだった。
朝から永遠ネットに繋がらずえ?もしかして雪のせい??とか思いつつWiFi←コンセントにつけるやつ2台ともはずしてモデム再起動?させたら繋がってんけども・・・↑雪に謝れいやほんま分身が何かしらこういうのやるようなって自分ではヤラんようなったから危うく昭和的解決←叩きまくるするとこやったBBAです┏(ε:)و̑̑モハヨとりあえず昭和の家電は叩けば治りました。っていうか雪ですねえ⛄きのうの夜から深々と降ってたわけですが、、、きのうは別ホでゲ
https://youtu.be/c2B2-Is-9Ow京都の現在「京都清水二年坂聞こえてくるのは、中国韓国語だらけ」が話題【ゆるパンダ】
竈門禰󠄀豆子誕生祭こんにちはで御座います。朝ごはんを食べようと用意していたら芋だらけになってしまいました。コンビニで買った、芋煮、マッシュポテト。おかずが、芋だらけチョイスをミスってしまいました。買っていた時には気づかなかったです。さて、禰󠄀豆子誕生祭のメニューを食べに行ってきました。撮影技術が無いので、可愛らしさが伝わりませんが、めちゃめちゃ可愛いクレープのプレートでした。お皿のドットは、苺ソースと練乳と思われます。美味しかったですドリンクは、炭治郎と禰󠄀豆子ちゃ
おはようございます脚トレのダメージが半端ない昨日は久々?念入りにマッサージしたけども前回の脚トレの後、だらけたって言ったけど昨日もまたそうなった🥴午前中ローラーしながらゴロ寝しながらビデオ午後からヨガマットで昼寝50分夕方椅子で首もたげてうたた寝20分最高だね🤩身体を休める、好きな時間に好きなことをするこんな最高はない🤩明日の背中の後はそんなことにはならないというか1人じゃないから出来ないねって話昨日トレ◇バーベルスクワット◇スミスバックランジ、V字、+αスクワッ
おはようございます昨日は新学期が始まってから初めての仕事休みでした要は1人ってこと♪朝は超絶忙しかったけど(2日間のお弁当)サッと買い物だけ行ってその後は夕方までFREEでとにかくだらけた♪(´∀`)人(´∀`)♪夕食の豚の角煮丼の仕込みして放置プレーストーブの前にヨガマット広げてローラーでゴロゴロしながらビデオ付けて気付いたら寝ちゃってた🤭昼食べてまたゴロゴロしたらまた寝ちゃってた🤭ほんとごめん!ほんとぐうたらで申し訳ない!ゆっくりしてたわ~とは言ったけどさす
正月休みって、めーっちゃダラけますよね?何もしないのもったいないんですけど、、今もこたつの中でダラーっとしてます。買い物行きたいけど、外出たくない。笑さむすぎここだけの話。彼が実家帰るっていうんで、私も実家に帰ると嘘ついて、今、同棲してる家でお一人生活満喫してまーす笑年末、、ちょいとだけ掃除したんですけど、ズボラだけあって、使ってないものが、たくさんたくさんたくさーんありました片付けも苦手なんです。いっつも怒られます💦この正月どう動くかで、1月の
最近はだいたい2週間おきに来てますな‼️冬野菜がいっぱいあるって事なんだろうけど…やっぱり葉野菜いっぱい💦カブの葉っぱがいっぱいでした。実はどこに行ったんだろう…(・ω・。≡。・ω・)キョロキョロ唯一あったのが人参🥕もちろん葉っぱは実以上ありましたが。その中になにやら凄い形が😍これ…10センチほどの小さな人参🥕皮剥きづらい🤣どこをどう切るかも悩む🤣🤣でもね…やっと来た実の野菜はこんなのばっか。ワガママは言いませんよ。いただけるだけありがたいので。ところが
「考えない日本人」だらけになった日本企業の末路イノベーションが生まれなくなった根本原因「考えない日本人」だらけになった日本企業の末路前頭葉を使う教育がなされないまま大学を卒業した人たちが、そのまま就職して社会を営んでいるのが、今の日本です。既得権益を愛する年長者と、従順な年少者との密着――つまり「言われた通り」に動く人が出世する…toyokeizai.net日本企業は、「新しい価値」を生み出せないことが日本でイノベーションを起こせない原因と考えているが、真の阻害要因はせっかくのアイデア
1098×2=2196円フード部分にのみボア。1419円どれも作業着として購入。外も中もボア。私のタンスの中、作業着だらけ。終わってる。
ででん!!謎写真から失礼こないだ貰ったホットアイマスクをお試しチュ〜🐭🐭あったかーい!!今日寒かったからより気持ちいいねぇ😌🍀色々とお家モードなのは、お気になさらず💛そーーんなおわか💙!なんか最近、うさぎちゃんにハマってるらしい😇✨見つけると、かわいー💕💕って欲しくなる。なんでだろ〜急にきたー。自分なかでのうさぎちゃんブーム🐰来年がウサギ年だから??🐇🐇関係ないか💡今日は百均でキラキラ✰キラキラのボールペンや…うさうさ♡可愛いヘアゴムを買っちゃいました〜😋💗
昨夜は強めの眠剤飲んで寝ましたゆんです今日は一日家に引きこもりデーにするつもりだったのでねこのところ3時過ぎに寝るのがデフォになってたので体がだるくて(Θ_Θ;)なので今日は休んで体も使わない日と決めてましたそれで昨夜は強めの眠剤飲んだんですが効きが悪くて結局3時過ぎにようやく寝れたんですよね(´Д`)まぁその分たっぷり寝ましたけどまた寝直したいですが、それすると夜まで寝る自信があるのでねそれはさすがにダメな気がするのでアクセサリー作りの続きでもやるとしますもうあれですね今日1
こんばんは!#教師から受けた理不尽な指導特に高校時代は異常な校則の厳しさで基本的に髪型は坊主で毎月体育館に全校生徒が集まり出席番号各クラス1名ずつ順番に行い坊主でも長いと注意されます💦(自身がありましたね😂)あと少しでも眉毛を整えるだけでめちゃくちゃ怒鳴られて2週間学校の朝掃除というペナルティがありました💦ですので卒業アルバムが坊主ばかりのシュールな感じです😂あと部活が盛んな学校で生徒が何かやらかすと先生がまず最初の一言が必ず「お前何部や⁈」と100%問われますwネタ
お高いブラシを買いました5年以上は使ってる、たしか?DAISOのブラシ同じタイプが見つからなくて、ドラッグストアで選んでひと月以上前に諦めたブラシを、とうとう買いました1000円気分が上がるね日中ゴロゴロウトウトフガッ!銀行行かないとー!お金の移動しないとー!17時過ぎて暗くなっちゃった給油してー⛽スーパー寄ってー🛒タバコ買いにコンビニ寄ってー店内調理のカツカレー買っちゃった今日は、コレ!待機時間短めで、ちょっと色が薄いカツカレーから5時間後ヤマザキのアップ
昨日お掃除宣言したにも関わらず〜今日は何にもやる気が起きなくてこんな日もあるさw君たち男のコ組もダラけてばかりだねーチップ君なんてボスに足乗っけて寝てるからね…怒っていいんだよ、ダッフィー?今までならチップがこんなナメた態度したら即キレてたのに丸くなったのねー。今日も元気に楽しくお散歩いつも並んで歩くメイちゃんとチップ君。テンポ良く歩いてくれたデールちゃんは、いつの間にか皆の先を歩いてましたベッドの上、デールが気になるメイちゃんその後、いつもの寝場所(ケージ)をチップに先取りされ
こんばんは!本日は常連の会員様同士でのトレーニング1人の方が10月上旬に試合の為実戦練習主にマススパーリング(当てないスパーリング)をメインに行いました。本日の課題点としましてはジャブを打つ時に軌道が低くなる後半にかけてガードが下がり攻撃を被弾してしまうリスクが高い事が課題点として見えました。ですがまだまだ伸び代がある証拠です!今日のように実戦練習メインでやってみたいという方もお気軽に申し付けください!相手にあてない軽めのマススパーリングでまた私が見て実戦での動きを指
とある日の旦那っちのお弁当焼豚チャーハンツナチーズ入り卵焼き豚大葉巻きカツにんじんの豚巻きひとくちハンバーグソーセージレタスサラダひとくちチーズチョコなんでかこの日は巻き巻きだらけのおかずになりました。卵焼きはツナマヨとチーズ巻いたらやわらかくなったので切らずにまんまイン。何かが何かに入ってるロシアンルーレットみたいなおかずになった簡単茶色弁当。先だって見慣れない緑色のカミキリムシみたいのがベランダでひっくり返ってわたわたしてて悲鳴なアタイ。甲
龍の金運の言霊金運龍如爆上私と交龍する人は良い事が起きてます遠隔で龍を飛ばすお茶目な龍遣いSUKEGAWAですスピリチュアルマスタースクール修了生【認定】チャネラードラゴンクリスタルチャネリングカード講師マインドビジョン変換魔法使いアルクトゥルス宇宙ヒーラー助川とは?自己紹介です!クリックしてネ落ち込む時は誰しもありますよねとんでもなく苦しい出来事……ショックな出来事……もうダメかも……って状況金がねぇ~恋人もいねぇ~何にもうまくいかねぇ~疲れたぁ~と
かなり前に書いた記事の内容を確認したくて過去記事を探してみたらビックリ!ニャンと!!!!どの記事にも入れた覚えが全くない広告がビッシリ入っている事にたった今気づいたんです。最近追加された『おまかせ広告』というシステムですがそれを勝手に「自動で挿入する→ON」に設定されているせいだとわかりました。でもブログ主が望んでいない広告を記事の中に何度も差し込まれてしまうってどうなんでしょう。何か、せっかく書いた記事が広告だらけになって
こんばんは!本日は先日パーソナルトレーニングを受けた2人のお客様のグループトレーニングを行いました。本日はパンチをメインとしました準備運動シャドーボクシング軽いマスボクシング行いました🥊本日は会員様のご希望に添えて軽いマスボクシングを多めに行いました。先日パーソナルトレーニングでの課題点でした・脇を開かない・大きくパンチを回さないこちらの点をそれぞれ改善され実践されていて上達していました✨最後の蹴りのミットも前回の足が上がっているだけでなく身体を使って蹴れていました