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ここケア心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。自己否定からの卒業をお手伝いする心屋認定カウンセラーみっちーです。数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————強制終了前、不安がピークで6月の強制終了前、私は職場の人間関係の問題からうつが悪化し、パニック発作で過呼吸の症状を引き起こしました。それ以降は、発作の時言葉では言い尽くせない強い不安感に
7/15(木)全肯定®︎!のここケア(オープンカウンセリング)に途中から参加しましたみんな楽しそーだったそれが率直な感想みんな苦しい想いをしてみんなシンドイ想いをしてみんな辛い想いをしてそれでも今日まで生き抜いてきた人達心の傷が多い人数は少なくても傷が深い人いろんな人がいる感じ方だってみーんなバラバラだから正しいとか間違いとかそんなもんない優しいからこそ傷つきそしてさらに「こんなんじゃダメだ!」「そんな弱くてどーするっ!」って自分で自分にムチ打っ
久しぶりにこの歌をエンドレスリピート涙が止まらん…ケツメイシ/「ライフイズビューティフル」ミュージックビデオ2007年に発表され、ファンを中心に話題となっていた「ライフイズビューティフル」が初のミュージックビデオ化!CreativeProducer:串山俊之(INFLIGHTMENTinc.)Director:ウスイヒロシStarring:佐藤玲、正木佐和、佐藤みゆき、松長...youtu.be神様の課題は辛い!シンドイ!こんな課題
もう半年かなぁ〜?ほぼ毎日車の中で涙流しながら仕事行っててさーそんな時たまにどこからか?声が聞こえるの「このままずぅーーーっとこの仕事を続けるのか?他にやりたいことはないのか?怖いしできないと思って自ら止めてることはないのか?」思考はなぜ辛いのか?なぜシンドイのか?納得するために辛い理由・シンドイ理由を探そうとするけどホントに辛くてシンドイ時こそ何か意味があるのかもしれない自分の本心に気づくチャンス神様のテストってやつぅ?「このままずぅーーー
そのうちカウンセラー活動始めることができたらおしゃべり会やりたいなぁ〜って(*^^*)そのうちやれたらいーーなぁ〜って題して!【ThisisMe】おしゃべり会!!↓イメージ画,描いてみた【ThisisMe】||【これが私】そのうちやりたぁーーーいっ!ゆみや自身もそう思えるよーになれるといいな
弱っているせいか?YouTubeでタロットオラクルスピリチュアル観漁っててね身内がいても小さい頃からずぅーーーっと独りぼっちで寂しくて…いまも独りぼっちで寂しくて…その寂しさを埋めよーと全てのことを無いことにしよーと強くなろーと観漁るんだと思うんだ今までリスカはしたことないけどちっこい自傷行為しないだけマシかなぁ〜ってもう40後半だしさ〜てかてか動画の話に戻るけど最近【スターシード】ってのを知ってさぁ(最近知るとか遅い?笑)なんかシ
小さい小さいゆみやは思ったの【優しい世界にしたい】そうなってほしいって‥人だけじゃなくこの星の生命(いのち)ある全ての動植物達に‥それをいま思い出して泣いた…【優しい世界へ】
タイトル【居場所がない】ずぅーーーっと続くね‥
がんばってがんばってがんばってがんばってきたあなたにいま何が起きてるの?ガマンしてガマンしてガマンしてガマンしてきたあなたにいま何が起きてるの?否定されて否定されて否定されて今もなお否定され続けてるあなたにいま何が起きてるの?人のことばっかり考えて言いたいことも言わず人の為だけに生きてきたあなたにいま何が起きてるの?自分のことがわからなくなるくらい人の為だけに生きてきたあなたがなんで苦しまなきゃいけない…?なんで辛い想いをしなきゃいけない…?
心の暗闇から一筋の光を照らす世界へ。自己否定からの卒業をお手伝いする心屋認定カウンセラーみっちーです。数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————「まずは、自分をまるっと肯定しよう」先日、こちらの本を購入しました。まずは、自分をまるっと肯定しようAmazon(アマゾン)1,100円「まずは、自分をまるっと肯定しよう」の著者、全肯定!心理カウンセラーの
きのうは全肯定®︎!【ここケア】(旧オープンカウンセリング)そして今日は【ここメンテ】ゆみやはカウンセラーもせずクライアントもせず顔出しも声すらも出さずただそこに居るだけで存在もあったか?どぉーか‥?まぁ〜存在を消したから当然なんだけど…1年前から全肯定®︎!に関わるよーになって最初の4カ月間はやっぱり顔出しできんかった怖くてね…ホントに安心安全な場なのか?否定されるんじゃないか?受け入れてくれるのか?怖くて遠くから様子を見てた‥んで昨日と
自分が何者なのかわからないなぜ生きてるのか?なぜ生まれてきたのか?今までもバラバラだったけどますますバラバラになってく‥優しいのか?優しくないのか?素直なのか?嘘つきなのか?明るい人なのか?暗い人なのか?ココロは意志は強いのか?弱いのか?ポジティヴなのか?ネガティヴなのか?ワクワクすること楽しいと思えること好きなことはなんなのか?好きじゃないことはなんなのか?自分の居場所はあるのか?ないのか?あの時あの瞬間ホントは何を感じたのか?この
♬鋼の羽根/RADWIMPS揺るぎないものがほしかった壊れない意志がほしかった容易い言葉はいつだって賞味期限はもって3日枯れない夢がほしかった「僕」という意味がほしかった宇宙にぽつんと咲いている静かな理由がほしかったまるでゆみやの気持ちを代弁してるかのよーでなにかに当たった涙が出た(;_;)タイトルにある『羽根』もゆみやが今でもほしいと思うものけど手に入らないものよくわからんけどもう疲れた‥寝よ…
【フランダースの犬】の舞台ベルギーの世界遺産アントワープ聖母大聖堂ネロとパトラッシュを迎えに天使が降りてきた天井の丸天井画ネロが毎日のように訪れて眺めていた絵祭壇奥にある『聖母被昇天』慈愛に満ちたマリア様の姿に幼きネロが亡き母の姿を重ねたというこの絵は先程の丸天井にもこーゆー絵なんか涙が出てくる‥天使に逢いたいマザーテレサにも逢いたいネロとパトラッシュにも逢いたいもう苦しいのはイヤなんだもう辛いのもイヤなんだもう寂しいのも悲しいのもイヤなん
こんにちは「もうひとり子育てはいや!」“障がいのある子”の親のためのカウンセリング!全肯定!心理カウンセラーあきちんこと鈴木明子です。4月になり新しい環境での生活が始まった方もいるんじゃないでしょうか?子供達も新年度が始まり、新しい担任の先生や、新しいお友達、新しい教室などなど、障がいのある子供達のストレスポイントは私達親が想像してるのを遥かに超えると思います。私達親も、そんな子供達を見たり感じたりしてストレスも出てくるかもしれませんね私は
ちゃんと感じ取っているみんないい人でいよーとしてることを‥みんな嫌われないよーに好かれるよーにいい人でいよーとしてることを‥みんないい人仮面をつけてるいまのゆみやにはそう見えてしまってるおととい職場で陰で悪口言われた陰で悪口言われる前にゆみやと利用者さんとの会話で「こーゆー会話をした」って笑い話をしたのそれを聞いてその場でヒソヒソ話が始まったそしてヒソヒソ話をしてた人達は場所を移動しゆみやの悪口が始まりゆみやが悪口現場の前を通ったら慌てて散り散り
なんのために生まれてきたんだろ…?なんのために生きてるんだろ…?生まれてきてからいま現在も人のために生きてきて生きてる意味がない唯一意味づけするとしたら子供を産むためだったのかな…もう子供も2人産んだし卵巣も子宮も全摘出して生殖器のない40後半のオバサンはこれから子供を産むなんてことないし役目は終わりただ真っ暗闇を彷徨ってるだけの人なんのために…人のために言いたいことを言わずに生きてきた人のためにガマンばっかして生きてきた自分を殺して生
こんにちは!桜井アリサさんからバトンを受け取りました。本日もよろしくお願いします。孤独・不安解消専門全肯定!心理カウンセラー笑顔ママ認定講師ますみんです❣️全肯定リレーブログ・ますみんのプロフィール『ますみんことさいとうますみプロフィール』こんにちは!桜井アリサさんからバトンを受け取りました。本日もよろしくお願いします。PROFILE初めまして全肯定!心理カウンセラーのますみん…ameblo.jp😨身体中の毛穴が耳に💦私は、奥の部屋でパソコンをしたり
*職場の人とのやり取りでゆみやが思ったことですゆみやに聞かないで‥「ゆみやの好きなことって何?」そんなこと聞かないで‥好きなことなんてないから「いままで(50年近く)人のための人生を生きてきたから自分の好きなことがわからんのぉ(*^▽^*)」笑顔でそんなこと言いたくないの自分の好きなことがわからないの生まれてきたくなかったの生きてる意味がわからないのだからそんなこと聞かないで聞きたくない!ゆみやを知ろうとしないで‥「旅行とか好き?」そうやって知ろうと
参考になりました。ありがとうございます。長男と一緒に書類を書いてもらいに行ったら先方が怒り出して。でも、怒鳴りながらでも書いてもらえました。だけど私はけっこう嫌な気持ちになりました。その書類を提出しようとしたら提出先で書き漏れがあった事が分かり、もう1度書いてもらいに行かなくてはいけなくなりました。長男も怒られた気分だったと言っていてモヤモヤしてて「もう嫌だ。やめたい。」と言っていたけど、日にちは今日にしているしまだいると思うから行かないと。で、私も長男もモヤモヤしていたけ
いま体調不良…今日で欠勤丸1週間熱は微熱だし喉も痛くないし咳も出ないしコロナの主症状は当てはまらないんだけど副症状は結構当てはまってて(味覚・嗅覚は平気だった)『コロナかな?コロナだったら職業柄マズイな‥』と思ってPCR検査したんだぁ結果は…陰性だったよぉPCR検査メッチャ痛かったぁ(。>﹏<。)インフルの検査もPCRも両方とも鼻から検体採るけどPCRはメッチャ奥ぅーーーまで採取の棒?入れるんよ(ToT)終わった後口の中が血の味になった結果はコ
「神様…。この命を差し上げますから(元)旦那と離婚させてください」そう願ったそう誓ったそして離婚できたもういつ死んでもいいココロのどこかにいつもあるだからすぐに死にたいという気持ちが出てくる記憶にないけどきっと物心ついた時からなくならない気持ち幸せになりたかっただけなのに…
あなたにとっての安心安全の場ある?『ここに来て良かった』って涙が出るような場所さっきゆみやは『全肯定®︎!に来て良かった』って頭の中に急に出てきて涙が出たんぢゃ〜(ToT)最初は全肯定®︎!に問い合わせメール送るのも怖くて怖くてしかたなかったけど勇気を出して全肯定®︎!に来て良かったってホントにそう思う今年になって3年半ぶりに社会復帰したけどやっぱいろいろあるよね…ゆみやが働き始めた職場全職員に仕事の内容が統一されてなくてさ〜(˘・з・˘)1人1人
疲れた、、、好きじゃないことをやるのってとにかく疲れるこーいう時ってネガティヴ思考になる元々ネガティヴなゆみやだからネガティヴが加速するんぢゃ〜……………。……………。疲れた、、、❤︎明日はここメンテ❤︎ここメンテ–薬やめたい!苦しみが戻らない全肯定®!心理学トラブルは初動が肝心!対処を誤ると大問題に発展する!月に4回、オンライン開催!「トラブル」や「問題」で揺れ動く心を軌道修正!問題を隠したり逃げたりすると、取り返しがつかないことになってしまいます。smilepr
去年の今日3月1日ゆみやが全肯定®︎!と関わり始めた記念日今日が1周年記念日なんぢゃ〜忘れもしない記念日あれからもう1年たったのかぁ〜早いのぉ〜去年の今日ボスに『死にたい』とメールを送った日「全肯定…?ここなら自分のことをわかってもらえるかもしれない」そう思って気づいたらメールを送信してたメールしたのはいいけど変に思われるんじゃないか?信じていいのか?きっとまた傷つくどーせ受け入れてもらえないボスから返信くるまで怖くて怖くて仕方がなかったジ
たかぢん師匠の質問力講座でやったパズルクエスチョン➕認定プロのなっぱさんの性格改善プログラム講座➕先輩カウンセラーのあっちゃんのオリジナル講座“Rebuild”の中からたくさーーんのヒントをもらい、子供達が帰ってくるまでの1時間、心地イイ環境でリラックス自分の為の時間がこれ程までにあげれてなかったかまた、更に更に改めて気付かされたブレイクタイムと言っても、子供達にエネルギーを注ぐ為の時間になってしまったり、頭の整理の時間にスタバへ行っても自分の為のようで子供達の
前回のブログの最後に前回のブログもよかったら見てね↓『〇〇になりたいから』11月22日NHKスペシャルドラマ『こもりびと』観たよ泣いたで〜ゆみやは泣き虫だからめっちゃ泣いたで〜認めてもらえない受け入れてもらえない価値がないゆみや自身…ameblo.jp幸せになりたいからと書いたそう…ドン底にいて苦しくて辛くてそれでも幸せになりたいからもがくそれはココロのどこかでまだ幸せになりたいって想いがあるからけれどもがくのをやめた時その想いは光は消え生きてる価値がな
こんにちは。全肯定!笑顔ママ講座認定講師心理カウンセラーさとう笑美です全肯定!笑顔ママ講座のお知らせ子供に愛情を伝える方法を笑顔ママ講座で楽しく学んでみませ
今、一番感謝している人。それは、全肯定のたかぢんさん。わたしが、荒れて、いろいろブログにも全肯定のこと書いたけれど、何も言わず、ただ見守ってうるさいことも言わず、自分のグループの知識を無理やり押し付けたりわからせようとしたりもせず、ただただ、私が、何かを気づくまで待っていてくれた。たかぢんさんからもらった言葉で一番印象に残っているのは、「渚紗は教科書とじー」という一言。何もかもわからなくなっている私にくれた、最高の一言だった。知識を入れても、自分が分から