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よもぎ蒸しのあとのセルフケア!よもぎ蒸しで◉体の血流を良くして◉巡りのいい体づくりのお手伝い◉溜めない体のお手伝いせっかくいいことをしているのだから!日々のセルフケア生活の見直しのキッカケになるといいなーといつも思っています。プラマイマイナスにならないように。。自分の見直し。大切です(^^)!食生活編です〜【名前の変わっている添加物!!】これはだまされがちの知らないと損!!加糖ブドウ糖液糖どんだけ糖がつくねん!笑これは遺伝子組み換えとうもろこしを原
不妊治療をしていますタイミング法4回人工受精4回採卵1回新鮮分割胚移植1回(体外受精)分割胚凍結1コ(体外受精)鍼灸院、サプリメント、食生活などあらゆる方面から体質改善しています。体外受精、顕微授精のために転院して今に至ります。まーくんと私の不妊治療記録日記気分で書き留めていますいいね👍️とフォローいつもありがとうございますこの間の病院で、先生にたくさんのことを質問したカイケツ気になったときにいつでも携帯にメモしてとって聞く。問診中気になることがあれ
昨日に続き、歌稿ノートより、3首をアップします。徹夜して六時過ぎまで起きていたそのあと五時間ほどは眠ったExcelからWordへ変換無料にて果たすとパソコン相手に格闘山鳩の遠く啼く朝うらぶれてタブレット操作している僕だ写真ACより、「ワクチン接種」のイラスト1枚。
山側環状線道路は信号がほとんど無くて楽やけどあまりにも景色が変わらなさ過ぎて本当にキツイ子供の頃に数回あったことのある伯父が亡くなった90を過ぎて一人暮らしになった伯父子供がいなかったため近くに住んでた私の従兄弟が後継人となり納骨までお世話をしたそうです【実筆遺言書の検認】には相続権を持つ全ての親族の戸籍謄本を提出しなければならずあちこちに住んでる相続権を持つ親族たちの戸籍謄本を集めあと私と姉の謄本が揃えば裁判所との手続きを進めることができると口座が凍結しているので
こんばんは☆お散歩から帰って来てからもなかなかお家の事をやる気にならず…ベッドでゴロゴロしていましたそして、6時半頃に夜ごはんを食べて…♪そこでようやくスイッチが…おっそ^^;さっき食べたパスタのお皿とフライパンと一緒にやっと…やっと昨日のお弁当箱や水筒と朝ごはんの食器も洗う事が出来ましたたまにはこんな自分も許しま~す^^;甘めのアイスコーヒーで一息ついたら少しだけ、見直し断捨離しようと思います皆さまも素敵な夜の時間をお過ごし下さい
バタンキューになりました。そのあと爆睡しました。お疲れ様でした。
안녕めめです현아(ヒョナ)の世界観好きなんですよね曲とかはそこまでですが←Instagramとかの写真かわいいそして何と言ってもこの2人の感じがお相手の이던(イドン)さんですが2人が公開交際するまで全然知らなかったのですがなんか最初の頃は色々あったみたいですねでもなんだかんだ長いし何より2人ともいつまでも楽しそうで良い恋愛なんじゃないかなって個人的には感じてますパワフルでトリッキーな感じも可愛くて好きですがこうゆうちょっと大人?ラグジュアリーな感じもしっかりとこ
キャンプ用品のお店へ〜ラックが可愛い〜欲しいものいっぱいあったけどキャンプの予定もないしダッチオーブンの金具だけ買って帰宅メールがめっちゃ来てて見たら____○_中止来場者名簿も早くから準備してたのに昇太師匠の好き放題の落語(褒)聴かれへん小痴楽師匠の落語も・・4列目取れてたのにこの独演会のためだけに外出禁止期間も頑張ったのにな。もうほんま無理
おはこんにちは昨日沢山歩いて疲れたのか『はやく起きた朝は…』を見終わってから3度寝ぐらいしてしまって寝過ぎて、腰やら背中やらあちこち痛いです太ももが何となく筋肉痛になっている様な…ちょこちょこお散歩はしているけど、歩く速度や、距離が違うと体に負担もかかってくるんですねこんなんで…お山復活出来るかしら⛰️ゆっくり朝昼ごはんを食べていますさて、今日はゆっくりお家で過ごそうと思います…皆さまも素敵な日曜日をお過ごし下さい
今日の夕飯完成✋なんだか調子悪くてちょっと食欲ないけど…⤵︎夕方叔母が野蒜を持ってきてくれるので夕飯はそのあとになります💦やる事やっちゃったので昼シャワーしてこようかなぁ〜♨︎今日もかなりのビンボー飯です😭
先週めっちゃ仕事して、週末は24:00近くにクルマで帰ってくる生活。ちょっとハードだったのと、昨日の仕事の調子が悪すぎた。そこで、3/16は有給もらって、休養中。きのう。家帰ったら、ウチの嫁さんが、真顔でswichのゲーム、APEXがやりたいんやけど、メモリ足りるやろか?なんか30GBくらい必要らしい。たぶん128GBのカード突っ込んである。ワイのは256GBにしてあるから、ヨメ機も128GBは入っているはず。確認したら、やっぱり128GB入れて
今朝も快晴🌤いつも早起きのベル君❣️🐩朝一番にランへ飛び出しオシ◯コ💦を済ませると日の出が眺められる特等席へ移動🐾🐩↓↑ベル君!そろそろお日様が昇ってくるから東の空を向かないとぉ〜❣️🤗はぁ〜い❣️🐩↑東の空をを見つめて日の出を待つベル君❣️🐩↑ほらほらベル君!お日様が昇ってきたよぉ〜❣️😄↑本当だぁ〜❣️🐩↑いつも日の出を見ると心が洗われますねぇ〜❣️🐩本当だねぇ〜❣️🤗日の出に満足したベル君は…🐩↓↑しばらくの間まったりとして余韻を味わっています❣️
こんばんはいつかのくーちゃん確か以前ブログに載せたこの写真なんだか笑ってるみたいで飼い主のお気に入りの写真なんですが、この写真、実は続きがありまして・・・ちょっと雲行きが怪しくなるんですあごをナデナデ~ナデナデ~~…がぶっ!甘噛みなんですが、がじがじ!と、まぁ、まだまだ噛みたそうな顔ですあんなにウットリして可愛いお顔してたのにぃ~(笑)写真の整理をしていて出てきたので載せちゃいました愛おしいくーちゃんです昨晩の大きな地震、びっくりしましたね関東や東北にいる親戚
ご訪問ありがとうございます🌸訳ありで姪っ子と実家で二人暮らしが一年になります🌸あれ?今日が節分なの?って、午後にスーパーに買い物に行きはじめてきづきました😅だって、いつもは2月3日じゃないですか?気にしてないと、当たり前のように生活しているとこうも気づかないもの?ですか?昔から、恵方巻きも、イワシも食べる習慣が全くなく子どもが幼い頃に、思い出したように豆を買ってきて夜に、暗い庭に向かって豆まきしましたが😅もっと子どもが小さい時は、子どもが寝てからしか帰宅しない忙しい旦那に
■文章化してマニュアル化して重症化するなにがのこる
ローラーブレード⛸❤︎
今日は妹からお誘いを受けて、飛と3人でお出かけ☺️分倍河原のcafeスタートで⚑⚑こんな韓国空間なcafeが分倍河原にあるなんて😳パンも売ってるの🍞✨3人揃って同じの注文。映え意識で2人分だけパシャ。笑ドリンクはマンゴージュースにした飛。パンは同じのペロリしたよ(生クリーム以外😂)ドリンクの量が結構多くて腹たぽ。笑パンオショコラは見た目のわりに甘すぎず👌🏻これがお昼ご飯となるとわたしと飛は足りない&しょっぱいものを欲し、、、、駅に戻る途中にあった唐揚げ屋さんで唐揚げもパクリし
昨日は義弟嫁ちゃんと姪っ子達と、我が家とで遊園地に遊びに行って楽しかったけど帰ってからほんと何もする元気がもう残ってなかった洗濯機のセットで精一杯今朝起きた時も身体怠くて怠くて…夫婦揃って「身体痛いー」ってなってた。笑金曜は朝から会社に行ってて洗濯する時間がなく…(夜に部屋干しで1回分は回しただけ)昨日は朝から遊園地で、お弁当作ったりでバタバタしてたから洗濯する時間なく洗濯物がめちゃくちゃ溜まってたから、今朝は朝から5回まだ2回回したかったけど、干すスペースがもうなくて断念旦
見ていました。そのあと続けて見ていらっしゃいますか?
お盆休み3日目は、娘のリクエストでそうめん流し。また鯉に餌をあげたいという理由で👧そのあとは義実家へ行きみんなでお墓参りへ。猫と犬が仲悪く、凄かったなぁ。猫の方が強い🐈お義母さんが作った料理もたくさん食べて、食べ過ぎなお盆休みとなりました。
いつもの自分弁不思議と飽きないのよね(๑′ᴗ‵๑)経済的だしちゃんと野菜も摂れてるし整形外科で今日も膝に注射💉です(;∀;)そのあとリハビリ。ってもマッサージ。痛きも膝のトレーニングを教えてもらいましたよがんばってやらなくちゃまたパパからパソコン仕事頼まれて表をつくるだけだから簡単かなパソコン忘れないようにまた問題集で練習しなきゃしかし相変わらず昼間は暑いなぁ🥵
土日は、少年野球でグランドにいた。土曜日は、試合。そのあと、グローブを忘れて帰った。日曜日は、準備をしたが雨の為中止。水筒を忘れた。子供ならまだしも、大の大人のわたしが2日連続忘れ物するなんて。実はよく物をなくすんだな。反省せねば。
午後は…【JPA日本文化海外普及協会】真面目にミーティング❣️そのあとは…行ってきます❣️
おはようございます。今朝の朝食は、またピザです。今朝はプチトマトをのせたマリゲリータにしてみます。まだ生地にオリーブオイルとトマトソースを塗り。そのあとチーズモッツァレラチーズ半分に切ったプチトマトをのせて余熱したオーブントースターへ今回はバジルを焼き上がり前にのせています。そして焼き上がりです。バジルの香りが良いですねー食べるとトマトソースバジルの香りプチトマトの酸味があり美味しいピザでした。😋
韓国ドラマ「とにかくアツク掃除しろ」全16巻を返す日です。息子が見たいと言い、代わりに借りにいってあげたものです。見終わったそうなので、返却しなくてなりません。レンタル屋にDVDを返却しようとして、夕方家を出ました。まず、世田谷区の図書館に行きました。本を返却しました。午前中、見覚えのないところから電話が来ました。出ると、世田谷区の図書館からでした。返却期限が過ぎていた本を返してくれと言われました。そのあと、杉並区の図書館に行きました。本を1冊借りました。で、毎週読んでいる
おはようございます。今朝の朝食はチーズピザです。オリーブオイルを塗った生地にチーズだけです。それを、余熱したオーブンに入れて、焼き上がりです。そのあとは、ハチミツをかけて食べました。やっぱりチーズの塩けとハチミツの甘さが美味しいピザでした。
こんにちは👋😃くたくたになりました243です🐶どういう事かというと、午前から友人といつもの#甲府ヨネクラボクシングジムへ会長自らのトレーニングです🐶ウォーミングアップからスパーリングです🐶ちなみに、仲田会長は、あの世界チャンピオンの内藤大輔さんのスパーリングされております❗本当に良い汗👕💦かかせて頂きました😆そのあとは、ラーメン🍜頂きにらあめん花月へこんにちは👋😃くたくたになりました243です🐶どういう事かというと、午前から友人といつもの#甲府ヨネクラボ
おかわりザティの人生散歩道と題してたまに書きますだいぶ間が空いたネイルケア#自由が丘にある育爪ネイルサロン#ラメリックもう何年も通ってる(ブランクたまにあり)思わず撮ってみる指先、甦りその後、三田にある弘法寺にて、護摩焚きを見に!その前にノド乾き。ちゃかしょうへ。※タピオカ抜きなチーズミルクティー持つ手も変わるよく混ぜないと最後甘いチーズにやられます初めて行った護摩祈祷はとても神々しく、火と空間のパワーを感じる。今日はお大師さまの縁日ということで毎月21日、どなたでも無料で参加