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LINE@始めました講師業の開催告知などを中心に発信いたしております🖤検索☞@izf7491j写真中心は、Instagram☞https://www.instagram.com/outautai情報収集一番速いので災害時役立ちますtwitter☞http://twitter.com/outautaimarble2焼肉のたれ。これあるととても便利わたし火の通ったフルーツ苦手。。買い置きのリンゴが食べるにはフニャフニャでそんな時はタレ作り用にシフト🍎(フルーツは代
こんにちはYOUTUBEに向けて着々と準備中のひらりんです!☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆今日は時間がないママさんの味方編3分クッキングです。準備するものドン٩('ω')و❗️青梗菜舞茸ヤングコーンニンニク豆乳出来上がりがこんな感じ!・:*+.\((°ω°))/.:+最初にごま油を少し入れてニンニクをきつね色になるまで炒めます。そこに青梗菜と舞茸を同時に入れます。味付けは味覇(ウェイパー)を小さじ一杯
おはようございます!今日も1日頑張ります!宜しくお願いします🥺しつこいですが、来週は三連休します!年末予定お願いします!最近では、なんやらフライデーとかありましたが、昔はシンプルに花金って言ってましたね。笑それは今でも残ってるのでしょうか?近くではここ最近聞かなくなってしまいました笑今でも根強い忘年会…。凄い沢山いかれる方がいますが、いっぱい忘れたいことがあるのですね。今年は色々あった年でした!皆さんはどんな1年でしたか?僕は凶後大吉に期待してます笑夢床屋どりーむすH
眠い眠すぎる中学校から帰宅。ご飯を炊いて三男の捕食に特大愛情オニギリを作って帰りを待つ。今日は三男練習日。病気するまでは仕事終わらずで子供の帰りを待つなんてした事もなかったけど。こういう子育てって今しか出来んし。元気な時しかオニギリ作ってあげられないもんね。気づかせてもらえた事にある意味感謝練習場所まで車で20分程度かかる。ちょっと遠いのでチームメイトの保護者同士交代で送迎しています。ひとりじゃしんどいなで三男見送り
みんなの回答を見る昔、主婦の頃安いうどん玉(当時1玉10円くらい)で●カンタンうどんレシピ・サラダうどん・・・マヨネーズと醤油に鰹節・タレかけうどん・・・焼き肉タレかける・おろし・レモン・つゆうどんいずれも、うどんは袋のまま(穴は空ける)チン⬆️これは、自分がお昼食べるようズボラな私らしいレシピ●揚げ物・・・業務スーパーの冷凍揚げ物家族にはコレめちゃめちゃよく食べる家族がいて食費が無いときに揚げ物は助かる●カンタンな野菜は作るネギとか今は毎日コンビニでお
こんばんは今日は我が家で作っている牛丼の紹介です。【作り方】出し汁150㏄、砂糖大さじ2、醤油、酒各大さじ3を鍋に入れスライスした玉葱1玉分を入れ、やわらかくなったら牛肉150gを入れて軽く煮て出来上がり。です、作ってみて下さいね
公立学校で理科を教えて25年!夏休み真っ只中の今日は、趣向を変えて「生徒お助け企画」自由研究のネタを提供しています!この投稿にたどり着いたと言うことは、自由研究をどうしようか悩んでいると言うことですね。任せて下さい!前回の「ネギネタ」は少し日にちがかかるので、今日は1日で出来る、超ベタなネタです。それは「10円玉をピカピカにしよう!」コメットさんによる写真ACからの写真準備するものピカピカじゃない10円硬貨色々な調味料紙コップなど(使い捨
ダイエットもくびれをつくるのも美脚になるのも足のむくみを取るのも腰痛や肩こりを治すのもすぐ出来ると決めることをお薦めします。ダイエットにはすごい時間がかかる腰痛や肩こりはすぐ治らないそう思いながらエクササイズやストレッチなどをしても結果が出るのは遅い。そしてなによりそんな風に思いながら身体と向き合っても楽しくない・・・身体がどんどん変わっていく人の共通点の一つは早く結果を出すことを決めていること。そして身体が変わることを信じているので少しの変化にも気づくので
この投稿をInstagramで見る2019.7.23【ジンジャーシロップ】*新生姜を買ったので初めてジンジャーシロップを作りました✨*火を通して冷やしたら完成なのですぐに飲めちゃう❤️炭酸水で割って自家製ジンジャーエール✨甘さ控えめにしたのでスッキリ飲めて冷たいのに飲んだ後少し体が温まる~🎶*甘い飲み物はあまり好まない旦那にも好評だったので無くなったらまた作りたいと思います🙂・・・#初めての#ジンジャーシロップ#ginger#gingersyrup
今日は腰を据えて食べる時間がないらしくおむすび🍙✖️しらすの炊き込みご飯を炊いたのでソレはい、写真撮り忘れました(笑)今夜のおかずと明日のお弁当おかずに。。。油揚げで揚げないメンチカツ🥬粗みじん切りしたキャベツ🥬ひき肉豆腐卵🥚塩コショウ片栗粉みじん切りした生姜醤油を混ぜ混ぜして油揚げにinそして油をひかずフライパンに並べる〜フライパンを熱してあったまったら水を入れて蓋をして暫し蒸し焼き水分がなくなったら蓋をとって焦げ目がつくくらい両面焼いて完成ッ揚げな
お昼くらいからバンバン飛び込み可能です。目指せ沢山の方々のご来店‼️楽しく話しまくりませんか⁇
( ̄^ ̄)ゞやってます!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶元気です!*\(^o^)/*待ってます!どりーむすホームページ仮こちらから
やばいやつ見つけた‼️金額は1個分でした!笑笑ホームページ(仮)
おはようございます。1人でも多くの方に知ってもらいたい実情です。このブログ書かれた方とは面識ありませんが、全盲の祖母とずっと暮らしてきた私にとって、スルーできない内容です。小さい頃から盲人の方との交流が多く、私にとっては当たり前でも、そうじゃない方には、どうしたらいいかわからないですよね。でも、危ないなって感じたら声かけて欲しいです人の親切を嫌がる人もいるかもしれないと、躊躇する方もいるとおもいます。それでも私はいいと思って声かけてます。
こんばんわ前回教えてもらったのほんまに簡単に出来たから今回もうまくいくと良いなぁ〜と思いながら練習に来ました。いつも練習が大変だったんだけど師匠が提案してくれた練習方法で誰でも出来るやり方で前回の倒れるメカニズムが理解できたから今回もルンルンで練習ができ良かった。今回も簡単にできました。しかもstepupstepupした中級編なのに出来たほんまに簡単に出来ました。これなら出来る相手と相対してる場合鉄棒に座ってる状態でツンって押
おはようございますこれなら出来る!みずほ店長ですLINEスタンプで動物愛護活動の協力これならすぐ出来る!ということで杉本彩さんのブログよりシェアさせていただきました♪今日も素敵な一日をありがとうございます
今日の献立出勤日なので帰ってからすぐ出来る鍋にダシも取らず①水炊き材料:白菜・糸こんにゃく・エノキ・しめじ・ウィンナー・牡蠣・餃子・豚肉はジャブシャブ用ごまだれ+ポン酢で〆は雑炊お鍋に次々材料を切って入れていくのですぐに出来るし温かいのを頂けるし仕事の日は助かります~締めの雑炊までしっかり食べました~おいしかったごちそうさまレシピブログに参加中♪こちらのブログもよろしく暮らしを整え、暮らしを楽し
『美いずボディケアアカデミーハンドマッサージ講座』3名の方にご参加頂きました。行程はもちろんですが、体の向き、力の加減など細かくお話させて頂きました。お家に帰ってすぐに出来るケアが美いず講座の目標です。ご感想・・・習いたかったハンドマッサージ講座を受けられて、帰ったら母にやってあげたいです。介護の仕事をしているので、その中でも活用したい人の体に触るのは苦手な気がしていましたが、練習の中で手の違いがわかってきて楽しくなりました。皆さん楽しくケアしてあげてね
今日の献立①焼きそば②コロッケ③ウィンナー今日は出勤日なので帰ってからささ~と出来る焼きそばにしました。同時進行でアッと言う間に出来上がり~。①ホットプレートでそばを焼く。②フライパンに豚肉を入れて塩こしょうして中火に。③豚肉の上にキャベツをのせ、塩こしょうして蓋をして蒸し焼きに。④①のそばにちくわを加え時々混ぜながら焼く。⑤③のキャベツがしんなりし始めたら④にのせる。⑥全体を混ぜたらソースをかける。⑦真ん中に卵を割り、青のりとかつおをかける。
こんにちは!リアルとZoomの両方でお肌に関する色んな勉強会をしています。貴方の素肌を自分史上最高の素肌に導く糸の魔術師☆なかむらあつこです♪金沢は昨日バケツをひっくり返したような土砂降りの雨☂️でした。。やっと今日、警報から注意報⇨解除されました。皆さんの地域は大丈夫でしたか⁈http://marugen-m.com/l/c/P86qwzZx/FUxa0QDt/今日は前回に引き続き7年連続で毎月150人を安定してセミナー、体験会に集客し続けている私の師匠でもある久家
こんばんは今日は心なしか抑え気味な暑さと感じたのは私だけでしょうか最近は猛暑で笑顔を失いそうになっていたので、嬉しいですこの度ちょっとだけ(笑)役に立つ情報をお伝えさせて下さいと言いましても、筆に関する事なので全員に役に立つかと言うとそうではないのですが・・・“筆固め”ってご存知でしょうかその名の通り、バサバサになった筆や長期保存したい時に糊で筆を固める作業です全く器用からほど遠い私でもサクッと出来る
当店でレンタル竿を借りたお客様より釣り情報を頂きました!!ありがとうございます!それがこちら朝から日中にかけて!当店オススメの仕掛け、エサにて!大洗港で!<サビキ釣り>サバ約15センチ~19センチ9匹。釣り上げました!おめでとうございます!(^o^)ノ大洗の水温は、19度です。■ホームページ⇒http://www.kanemarutsuriguten.com/
おはようございます!(*´ω`*)本日は2代目のみの営業とさせていただきます。(>人<)日中の営業時間は8時から17時までとさせていただきます。時間外の場合は携帯電話での受付のみ📱とさせていただきます。(※24時間対応)下記のURLからいいねタウンっていうアプリをダウンロードしよ!(*^^*)登録して自分だけの特別なポイントカードをGet!(о´∀`о)へアーサロンマスカワhttp://s.hair-salon-masukawa.com/m0gjvx固定電
茅乃舎の、レシピ本(お料理読本)から、作ってみました〜白だしを使ったコーンスープです<材料>クリームコーン缶1缶(180g)玉ねぎ1/4個ベーコン2枚⚫︎白だし大1.5↑元レシピでは、野菜だし1袋(袋を破って)です。⚫︎牛乳400ccwバター小1小麦粉小2パセリ、黒胡椒お好みでバターで、ベーコン、玉ねぎを炒めます。ベーコンが無い!とお気づきでしょうか。。。実は、ベーコンを買ったはずなのに、家に帰って来たら、袋に入っていなかったのです
年末年始慌ただしく、楽しく家族が揃う!親戚と集う!の毎日がイベントみたいな感じでした😊子供達はそれぞれの地に戻り、いつもの雰囲気の我が家に....ちょっと寂しさ感も💦食事も、やっと普通の献立に戻りました😅朝ごはんにサッと作ったおかず。身体がホッとしたような感じです。白石福富のれんこん人参と合わせてキンピラに。我が家の定番メニューです。お弁当のレギュラー献立でもあります。シャキッとした歯ざわりがやめられない😅成分のムチンが胃もたれや消化を促進してくれます。食べすぎ飲みすぎの日々
おはようございますそうかい椥辻整骨のおじいちゃん事竹内です今回は猫背のセルフケアについてのお話です猫背は放置すると背中が張って肩こりや頭痛の原因になる血液の流れが滞る自律神経の働きが悪くなる内臓の働きが低下する呼吸が浅くなる等良い事はまったくないですなので自宅で出来るセルフケアを教えちゃいます第一段腰をひねるストレッチ図のように膝を軽く曲げた状態で横向きに寝て下さい次に図のように上の腕を反対の床に移動させますその時に下半身は固定
調味料をお肉に揉み込んで焼くだけなのに、風味豊かなご飯やお酒に合う美味しい一品い出来上がり♪【材料(2人分)】鶏もも肉……………………2枚にんにく(チューブ)…………大さじ4★ジンジャーパウダー……小さじ1:など【作り方】揉み込んで焼くだけdeチキンの香り焼き♪揉み込んで焼くだけ♪ご飯がすすむチキンの香り焼き詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ポイントが貯まるレシピサイト↓↓>>最短約30秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━
妹がグアムで買ってきてくれたらお土産を真似てみた幅40cmくらい、長さ130cmくらいのものを2枚用意しますこんな感じで飾りボタンをつけながら、留めますそれで、被ったらこんな感じストールとかを利用すると簡単ですな幅や、長さはお好みで