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いいねしてくれた方のブログを見に行きましたなんと土器の修復の模様をアップされていました平成17年(2005年)頃から遺跡にかかわってきた私は羨ましく見せて頂きましたもう肉体的に発掘出来ない自由に動けるならまた土をほじくり返してみたいそう思って懐かしい写真をアップしてみました横穴墓です横穴墓から出て来た勾玉人骨も出ましたがちょっと考えて歯だけにしました土器も色々掘りました炭焼きの跡クルミです
しゃがめないのは筋肉が弱いからでは無く恥骨が回転しないのですこの女性の動画以降何人もこの現象を再現できるので間違いなさそうですその場でしゃがめるようになる驚きの施術風景しゃがめないと言うことは骨盤が動かない恥骨の奥にある膀胱、子宮、腸シモの問題に直結します妊娠もかな?和式のトイレで毎日しゃがんでいたのにそれが無くなった日本人にとっては大問題なのです・・・恥骨の調整あ~面白い愛知県蒲郡市の整体院ですが日本で唯一の施術を広めるため日本全国を回りたいと考えて
こんにちは。ウォーキング講師スタイリストのかおるてす先日のスタイリスト勉強会のひとコマです。エクササイズのフィードバックをしゃがんでメモするRINA難なくやっていますが、実はこの座り方が出来ない方が増えているそうです。原因は、足首や、すね、ふくらはぎが硬くなっているから足首がかたいと足音が大きくなったり、ふくらはぎが動きにくくなるので、むくみやすくなったり、つまづきやすくなったり。また、膝や腰に痛みが出る事も・・・普段、ヒールの高い靴ばかり履いている方も、ふく
こんにちは。自然医療に関して全く興味もなく、西洋医学のみに依存していた私が、ひょんなことから、どちらかというと西洋医学にある意味懐疑心を抱きながら、なるべく自然療法で病気と向き合うことを実践するようになりました。また、病気になる前の未病段階からケアをしたり、理想的には、未病になる前の健康なうちから体を整えていくことにしています。これについては、くぅみどにおいては、かなり考え通りに進められていますが、、、、人間に対して、、つまりパパと私についてですが。。なかなか一筋縄では参りません。
CDTV⚡見てたら布袋寅泰サマがライブしてましたBOØWYは私が中学生のときに、学校の隣の音楽センターでライブをしてて、部活中の体育館に、音が漏れてこないかと耳を傾けながら静かにパス練習をしていたことを思い出します(バスケ部でした)そんな布袋さん、60歳になったんだってまじか。かっけーギター弾きながら腿上げしちゃう60歳なんて見たことないわ普通の会社員なら定年退職する年齢ですがな(笑)こんな還暦みたら、年を重ねるのも楽しくなっちゃうよさてと。スクワットでもするか
アタシの部屋にあるソファ伸ばせばマットレスになるので子どもたちが帰って来た時はマットレスになるいつもは低いソファ…が、腰痛だし膝が痛いし座ると立ち辛い…最近は物置き化しつつあって…で、使いやすく改造することにした!不器用やけど(笑)工作もんは好きかも会社から段ボールをもらってきて100均でリメイクシートを二つ買って出来上がりました〜段ボールは中も強化して100キロの旦那くんが座っても大丈夫でした部屋にはテーブルと椅子もあるんですけどねソファもある部屋に
わんことおチビと時々おっとさんとの日々を残していきたくて、遅ればせながらブログ始めてみます😊毎日のドタバタ劇場を徒然なるままに😊●登場人物くぅさん(2014.3生まれの🐶)おチビさん(2021.5生まれの👶)おっとさん(歳下の👨)―――――――――――――――――――――――――――――――――先日、生後8ヶ月を迎えたおチビさん。2か月ぶりにパンイチの記念撮影をしたら、思いのほか、どすこい体形になっていてびっくりした。でも、体重は平均ど真ん中で成長中。(足が
フジワライブキ先生に施術してもらいながらインタビューその141新しい滝、気休めの壁綿谷・・・あー、そこいいっすねー。気持ちいいっす。そこ・・・自分で押したいっす!藤原ははは。綿谷さんは、家にマッサージ器具とか持ってないんですか?綿谷あー、むかし、電動で動く、肩にあてるやつ買いましたね。藤原「ドドドドドッ」って振動するやつですね。綿谷そうです。・・・けれど、あんまり気持ちよくないんですよね。・・・不思議です
倉敷市内の完全個室予約制サロン隠れ家的な至高の癒し空間肉体的にも精神的にも【癒し】と【気付き】を与える🌺極上のリラクゼーション🌺&🌴ヒーリング整体サロン🌴ボディケアサロン🌴~Ray~🌴【ボディソウルメッセンジャー】のセラピストTAKAですいつも大勢の方にブログを閲覧頂きましてありがとうございますそして本日もたくさんの御予約を頂き、心より御礼申し上げます(__)今日は膝下後側の筋肉、【腓腹筋】【ヒラメ筋】について、簡単に書いていこうかと思います🦵ざ
35歳を過ぎたら身体の曲がり角体型は日常生活の姿勢が作ります身体は食べたモノで作られますおなかとふとももくっつきますか❓長時間のデスクワークや普段の座り方のクセで腰が丸くなるとこの動きが大変になってきます😱これは『股関節の屈曲』という動きこの動きの時に働くのが◆腸腰筋◆というインナーマッスル(大腰筋と腸骨筋を合わせて呼びます)特に大腰筋は腰の背骨とふとももの骨をつなぎます上半身と下半身をつなぐ筋肉は身体の
お天気の今日は、先日、病院に行った時に書いて貰った、就労可能証明書を持って、ハローワークに行って来ました。先に通ってた、ちかちゃんのアドバイス通りに、8時半にはハローワークに到着。一番に受付してもらい、色々と書いて、答えて、とっても雰囲気の良い職員さんで、次回も是非この方がいいな〜って、思いながら一回目は終了〜朝、行く前は珍しく少し緊張してて帰りはホッとして、ゆっくり帰りました。道ばたに咲いてた彼岸花〜そう言えば、今日って彼岸入りかな?ハローワークの職
今日は待ちに待った雨草むしり後の除草剤の効果を上げるため5日間、この雨を頼りに草むしりを母と妹、3人で頑張ったので私達には恵の雨ですが本日、ゴルフに行った主人には恵の雨とはならずイッヒッヒッ!!前日から雨降るって分かってるなら行かなきゃ良いのにこの雨じゃ今日も、ズブ濡れだぁまぁ、主人のことは置いといてどうやら5日間の草むしりでわたくし日焼けをしたようで顔が赤い何か、顔が火照るなぁとは思ってい
こんにちは!アラフォー女が思うがままに適当に気楽に愚痴や、子育てのコトを綴っています!個人的な偏った見解もありますがお気になさらずに願います☆ほぼ記録に近いブログですが、どうぞ寄ってらっしゃい見てらっしゃいどーも何か食べると苦しいでも、何か食べたい。食べたいけど空腹感はない。夕飯後が1番しんどいです。しんどいから少し座って休んでると結局家事がおしてしまって損するしゃがむのが本気でしんどいのでちょっとした物を床に落とした時はムスメ
今日も忙しく仕事出来ました。寝起き〜出勤までは少し気持ち悪かったですが仕事中はまったくつわり症状なし逆に不安です。これつわりあるあるみたいですねつわりあると辛くてもうやめてーってなるけど、つわりないとないで不安になる…私だけじゃなかったんだ、この感覚なんだか嬉しい今日はまたも10時にお腹空き、なんと16時にもお腹空いて、グーグー言ってましたしかもシーンとした事務所の中で。耐え切れず仕事さっさと済ませて事務所出ましたもっとゆっくり仕事したかった。昨日から滝の様な鼻水が止まらず、
膝が痛いぞ〜ヤバい〜しゃがめんてティー刺せん〜肘がやっと治ったのに〜また知らん間に治るといいけど…こうやっていろいろまだまだ出てくるんでしょうねマサコの口癖歳とるとよかコツはいっちょんなか最近よ〜く分かる…
えーーー右膝半月板損傷縫合手術してから11ヶ月経つのーー早ーー今の膝はこんな感じ3箇所の傷跡殆んどわからないくらいになってますよまあ、私はお腹に大きな傷跡があるので、全〜然〜気にしてないです最近は、少しずつ捕まりながらしゃがむようにもしていますが、やるとしばらく病みます先日仕事で沢山足を使い、しゃがむ動作をしたところ、病んでしまい、2、3日痛み止めを飲む事態になかなかしゃがめず、むしろしゃがみたくないあと一ヶ月で一年経ちますが、ゆっくりゆっくり回復して
こんにちは!プラス整体院のこんやです突然ですが、しゃがめますか小・中学生で新年度になると「運動器検診」という用紙を渡されて、各家庭で子供の身体を項目ごとにチェックするというのがあります。その項目の一つに「しゃがみ込みテスト」と言うのがあります。今、しゃがめない小・中学生が増えていますしゃがむと言う動作は、股関節、膝関節、足関節(足首)の最大に近い屈曲をします。特に、足関節の可動域の柔軟性が低い場合は、このしゃがみ込みができず、かかとが床から離れてしまったり、バランスが取れず後ろに転
【自己紹介】夫・私・小学生の娘2人の4人家族(娘は一卵性の双子です)+毛玉ちゃん(ニャンコ)長い転勤生活を終えてやっとMyHomeに戻りました♪パートをしながらささやかな暮らしを楽しんでいます。日々の暮らし・家計のこと備忘録として書いています。こんにちは♪今日は蒸し暑いです(´∀`;)子供ロコモ昨日、給食なしの早帰りだった娘たち。お昼ご飯を食べて、宿題をしていたのですが、あ!せっかく早帰りなんだから、今日整形外科に行こう!と、突然思い立ち
キレイが続く体をつくるパーソナルトレーナー原田靖子です。はじめましての方は原田靖子のプロフィールをご覧ください^^「しゃがめない子がいるんです…」と保育の先生からのご相談が。リズム遊びの時にしゃがもうとするとお尻が下ろせないかかとが浮いてる後ろにひっくり返りそうと。実際子どもたちの様子をみると…股関節が使えてない状態だったので準備運動的にシコ踏み(お相撲の)みたいな脚の屈伸とヒザをしっかり開いてカエル飛びのポーズなどなど股関節の
せっせとコチラのブログで書いたケアをしてますがゴリゴリッとなってきて動きが増えてきました。それに合わせ筋肉痛的な痛みが出てるので動いてなかった所が動き出して周りが緩み始めたようですさてしゃがもうとする私の前に立ちはだかるもう一つの壁は『脚』脚🦵と言ってもこの青い部分ココが「これ以上伸びません!」と主張して来るんです😅いわゆる『骨のきわ』って場所ですね😆この部分には全く意識が入っておりませんでした💦本当にごめんなさい🙇♀️この部分をゆぅ〜っくりと指圧
HPはこちら:https://physiowellness.jp/すっきりした飲み口のプロテインはこちら:https://physioshop.thebase.in/【経緯】登山ガイドさん、数日前から疲労が抜けずに膝が痛み出しとうとうしゃがめなくなってしまいご来店されさました。【症状】しゃがむと膝が痛い歩いていても痛い腰痛は慢性的にある【結果】全症状消失右足の捻挫癖から来る疲労が多いため2つの体操をお伝えする【ポイント】右足の捻挫癖から来ている
こんばんは。今日のテーマは踵をつけてしゃがめないとヤバいです僕のところに来るだいたいのお子さんはケガの予防や再発防止だったり足底腱膜炎、成長痛、野球肩などが多いのですが8割くらいの人は踵をつけてしゃがめません!要はケガをする多くの選手は足首が非常に硬いことが多いです。例えばスポーツ場面で意外と多い動作で下から立ち上がるという動作なんですが、こんな感じで立ち上がるのですが、膝を立てて立つ際に足首が直角以上に曲がってますよね?言い換えると足首に対して脛が前に傾いて
HPはこちら:https://physiowellness.jp/すっきりした飲み口のプロテインはこちら:https://physioshop.thebase.in/経緯真狩村のなみうち助産院さまにて出張整体を行なわせていただきました。今回は最近ギックリ腰になってから腰痛が続いてる事と、高校生の靭帯損傷(前十字靭帯損傷)から4度の手術をされ、膝が腫れ・痛み・動きづらい方でした。症状腰:捻っても反っても腰が痛い膝:曲げ伸ばしが辛く力が入らない。深くしゃがめない正
マッキーです。お寒いですね〜。毎年スタッドレスタイヤに換えて一度も雪道走ってないので積もれよ!って念じて、今日も積もらず…です。ま、それはいいとして、お寒いと、体の動きが鈍る方、おられますね。痛くなる人もおられますね〜。――――――――――◇――――――――――パワーテープ施術の依頼です。「買い物の時とか、こうやらないとしゃがめないんですよ。」と、ヤン
本日、公園で子供を連れていってサッカーを初めた途端に、小学2年の上の子が膝が痛い足を引きずっていました。歩くのも、走るのも、蹴る動作も痛くて、練習できないようなので、すぐに公園の横の芝生の上で、子供の治療を10分程度行いました。すぐに確認をさすと、「パパ痛くない!!」「こんな数分で治せるなんて凄い!!!」「天才!」と言われて凄く照れまいた。嬉しかったです。子供は治ると思っていなかったみたいです(-_-;)(笑)すぐに走っても蹴っても痛くなくなりました。ちゃんち
やれやれです。こんな感じです。さて20日の日曜に、寄植え作りました。1週間の間、外に出しっぱなしですが、何とか元気でいてくれて、とても嬉しいです。私は、しゃがめ無いので、重い植木鉢を必死で室内に入れ、シートを敷いたテーブルで植え付け、また外に必死で運び出す。日曜日に作業して、何と火曜日に腕が筋肉痛に‥やっぱり庭に花があるのは、嬉しいものですね