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こんにちは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。色んなことで迷ったり、悩んだりすることがある。迷ったら、迷いの渦に巻き込まれて、ますます、迷路の中で焦ったり、心配したりする。悩んでいたら、悩みの渦に巻き込まれ、あなたが悩みそのものになって、そこから抜け出しにくくなる。だからこそ、迷ったり、悩んだりしてもいいのだけれど、そのことだけに集中していると、なかなか抜け出せなくなるよね。抜け出すために
自己紹介はこちらからやりたいこと、やってる?やりたいことや好きなこと、我慢せずにやってますか?人は人生で必ず代償を払わないといけないそうです努力か後悔か人生の終わりが見えてきた多くの人は『あの時やっておけば良かったなぁ』とか『もう少し頑張ってたら違ってたかなぁ』なんて後悔という代償を払うんだそうですよあなたの人生はどうですか?私はインナーチャイルドカードのレッスンやセッションも紅茶のレッスンもやっててとっても楽しいんですここに至るまでは頑張って習いにも行ったし、たくさん本も読
自己紹介はこちらから私達は普段、当たり前にあることって普通だと思ってるよねそれがある時、ちょっとしたキッカケで当たり前ではないと知って驚いたり、あたふたしたりすることあるでしょたとえば、病気になって健康でいることが当たり前でなくありがたい大事なことだと気づいたりねそれはいつ、どんなキッカケかはもちろん予測つかないんだけどねただ、小さな違和感をちゃんとキャッチすることってすごく大事だと思うんです私達は何気ない小さな違和感を無かったことにして通りすぎてることってすごくあると思うの小
自己紹介はこちらから手相占いとか人相占い、興味あります?私も手相占い見てもらったことあるよ何を言われたか忘れちゃったけど手相や人相占いなど占いの結果も気になるけど、それより気になるのはいろんな人の人相人相って生き様を表してると思いませんかたぶん・・・どんなに強面の方でも強面の赤ちゃんだった訳じゃないと思うんですよいついつ❓いつ、そうなったの❓それはいろいろな事情もあるよね(笑)そこはさておき、人相と同じく顔の表情って大事だよよね例えば、強面の俳優の遠藤憲一さんや松重豊
自己紹介はこちらからあなたは話し上手ですか?話し上手ってどんな人をイメージするのかな?インナーチャイルドカードのセッション練習の時に生徒さんからよく言われるのは『うまく喋れない😔』これって実は日常生活の中でもそう思ってる人がとても多いんですなんと90%くらいの人は自分は『話し下手』だと思ってるんですって話し上手ってどんな人なんだろう?間を開けず、ずっと喋ってる人?立て板に水のごとく話す人?場を盛り上げるのが上手い人?それとも生まれつきの才能ある人?どれも違うんです話
自己紹介はこちらから会話をするって人間に与えられた素晴らしい能力のひとつだと思いませんか私は人とお話するのが大好き💕楽しいのはもちろんいろんな気付きがあったり何かのキッカケを作ってくれたり得るものはたくさんあります心理学者で医師でもあったアドラーは書物として考えを広めるというより実際に人々に会って話をし、その考え方を伝えていった人ですそして仏の悟りを開いたブッダもまた人々との対話を大切にしましたブッダは対話の相手に質問をするこれはどう思いますか相手が答えるとまた質問する
自己紹介はこちらから人に喜んでもらうってやっぱり嬉しいなぁって昨年12月に『岩塩』のプレゼント企画したのが初めて直接お送りするプレゼントでした過去には紅茶のレシピや無料お話会などを企画したんだけど、いろんな形でプレゼント企画してみたいって思ってやってみたの『岩塩』を受け取ってくださったおふたりから⬇️岩塩ちゃん達、幸せに暮らしてるんだろうなぁ🤗✨嬉しくなって『新春お年玉プレゼント』も企画してしまった笑『食べる紅茶』ご当選者様からもご連絡もらいましたよ⬇️月曜日、感想とお写真送
自己紹介はこちらから『オキシトシン』って聞いたことありますか?別名『幸せホルモン』と呼ばれていて人に幸福感を与える働きをします幸せホルモンを分泌するのはとっても簡単ですたとえば大好きなペット🐶🐱をなでなでするだけで癒やされて何か幸せな気分になりませんかオキシトシンは親密な間柄で触れ合うことで脳内に分泌されますあなたの生活の中で多くの時間を共有している人との関係が良好になるとオキシトシンが分泌されるんですだからって急に夫さんと触れ合うなんて・・
自己紹介はこちらから毎日ブログを更新していて自分でも『のってるなぁ😄』って時と『何か違うんだよなぁ』って時が確かにあります何か違うんだよなぁ・・・そんな時はアップせずに休めばいいんじゃないあかん😭なんも思いつかんそう思いますよね本当に何も思い浮かばずに苦しいときも実はあります😫だけどねどんなに苦しくても時間ギリギリまで粘って絞れるだけ絞り出してますいやいやそんなん意味ないやん‼️(心の中の葛藤の声)せっかく読みに来てくださった方に失礼って思われるかも
自己紹介はこちらから日曜日、いかがお過ごしですか?今日はゆるゆる投稿です昨日、短期大学の『アート✕食』の【ArtAfernoonTeaSalon】というイベントに夫と二人で参加しました大きな窓ガラスに貼られたセロファン紙に外の景色を写すというアートの体験『めっちゃ上手❣️』夫の知られざる才能を知りましたよその後、ホテルのパティシェフのオードブルからのアフタヌーンティー最初に出てきたオードブルどれもすごく美味しい💖ジビエはあまり好きじゃないと思ってたけど、ジビエのパイ
自己紹介はこちらから自分と仲良くしてますか?えっ?自分と?毎日、家事や育児、お仕事などやらなきゃいけないことが山盛りあって時間に追われてクタクタになってませんかそのうえ、周りの人に気を使って顔色伺ったりして、自分をどんどん疲れさせていませんか何かに追われるような過ごし方、誰かの顔色を伺って自分の気持ちを抑え込んだような生き方は本当のあなたの生き方なのかな自分はどんなふうに生きていきたいか・・・そんなに壮大なことでなくてもね、1日の終わりに鏡を見
自己紹介はこちらから母が我が家に来て5日が経ちました前にも書いたことあるんだけど、私の母はお嬢さんがいきなりおばあちゃんになった感じの可愛い人ですでもね姫に仕える立場は大変ですいつも『迎えに来て!』は突然で、我が家の予定はお構いなしですいいよ娘だしね、わたしだけど、私も予定はいろいろあって今週も毎日予定がビッシリだったのキャンセルしたり、時間を作ってやりくりしたりバタバタいいよ娘だしね、わたし『みかん🍊半分バナナ🍌半分食べたいからちょーだい』って両方?『だって、そん
自己紹介はこちらから『イライラ』と『もやもや』この違い何だと思う?どちらも穏やかではないけどねたとえばねやっと子供が寝てくれたすんごい頑張って寝かせつけたのに酔っ払った夫が上機嫌で帰って来て寝てる子供に話しかけたらイライラする💢仲のいい同期が仕事で成果を出して上司に褒められてる姿見て『わぁ〜すご〜い!さすがだよねぇ』って素直に喜びたいのにもやもやする🌪️数日前のブログにも書いたけど、母を迎えに行って、私達夫婦で母のお世話をしてるのね夫は優しくてできることは何でも嫌な顔ひ
今年の目標で、いつもご機嫌でいると書いたけど、外部から攻撃⁉️があるとご機嫌でいるのがなかなか難しい😭これも修行かな楽しみながら、やってやる感謝感謝
自己紹介はこちらからいろんな方のブログに訪問させてもらっているとすごい人に出会うことがあります『素敵だなぁ』『すごいなぁ』『こんなふうに感じるんだ』『その考え方、わかるぅ〜』もうねめちゃくちゃ感動したり、感心したり、羨ましく思ったりしますそういう人達がどんどん活躍の場を広げていってるのを見たりすると『私ももっと頑張らないとなぁ』とか『置いてかれてるなぁ(誰にやねんwww)』って思った
自己紹介はこちらから私の母は今年90歳になります血液検査しても異常なしでスタスタ歩くし、時には走ります私の方がめっちゃドキドキするほどですそんな元気な母が尾てい骨の辺りに痛みが出て座ることが辛いらしくて、昨日我が家に連れて帰ってきたの車の後部座席で約4時間横になって、途中で休憩するときは乗り降りするのがとても大変そうだった母のために部屋を用意して、夕飯も一緒に食べたんだけど寝る前に母は泣いたのご飯が美味しかったお布団が温かいこんなに幸せで嬉しい母が元気でも私は同じことをし
自己紹介はこちらからゲーテは一目惚れしたシャルロッテに1800通のラブレターを書いて天才になったんだって私のブログ、今日で2242記事天才?天才ブロガー?って自分で言っちゃう?www言っちゃおう❣️私が専業主婦じゃなくなったのは16年前インナーチャイルドカードに出会って7年卒業間近に先生から『私はここにいるよ』って伝えるためにアメブロを書いた方がいいって勧められて始めたのその時は私にとってのシャルロッテはいなかったシャルロッテに会いたいって思ってたから、私が妄想したシャ
自己紹介はこちらから新しく始まったドラマ『今夜すきやきだよ』インテリアデザイナーでおしゃれで仕事はできるけど、家事が全くできない太田あいことお料理などの家事全般は大好きで得意だけど恋愛に全く興味がないアロマンティックな絵本作家の浅野ともこ画像はお借りしました友人の結婚式で再会してひょんなことから同居することに世間で言われている『普通』が難しいと感じる二人あなたは『普通』が難しいって感じたことある?私は10代の頃すごく感じていたの人との関わり方や自分の存在理由や価値のことを考えれ
自己紹介はこちらからあなたは子供心、忘れてませんか?日本のアニメの主人公って子供が多いそうですちょっと思い出してみると『千と千尋の神隠し』の千尋、『ドラえもん』ののび太、『ドラゴンボール』の悟空、『ドクタースランプ』のアラレちゃんもっと古くは『ひみつのアッコちゃん』『魔法使いサリー』インナーチャイルドカードにもあるよ『ピーターパン』無邪気な心を持ってるって無敵なんですピュアな心、子供心を持ってるって自分の本心といつも一緒にいるので幸せなんです『正しいより楽しい』『誰かになる』
自己紹介はこちらから考え事してる時の自分の顔って見たことありますか?今の顔が未来を決めるこれは書道家の武田双雲さんの言葉ですこの言葉を聞いた時『なるほどなぁ』って思ったの私はお喋りのくせに人見知りでした仲良くなると機関銃のようにダダダダダーンって喋りまくるのに、初めて会った人への最初の一言が出ないタイプなんです学生の頃、2年間バイトした先でシフトを作ってくれる社員のおじさんとしか話せず友達ができなかった次女のカメちゃんが幼稚園の頃、11月に転園したんだけど、翌年4月にジャンケン
自己紹介はこちらからちゃんと自分の気持ちを言葉にして伝えてる?日本には『気持ちを汲む』『気持ちを察する』という言葉があって全部をはっきり言わない文化があるよねでも、それ大丈夫かな?やっぱり言葉で伝えないとわかってもらえないことってあると思うのね私が『声に出してみない会』を開催したり『言葉で伝えましょう』とブログで何度も発信してるのは『察してくれるだろう』って言葉を飲み込んでる人が多い気がするからなの私もそういうところが
お正月も3日となると帰省ラッシュも始まってバタバタの人も多いけど、今年の目標はきめましたか?『一年の計は元旦にあり』ってよく言うけど、何も浮かばない人もいるよねそんな時は初詣でお御籤を引いてみて考えてみるっていうのもいいんじゃないかな初詣でお御籤引くのは鎌倉時代からあるらしいんだけど、最近ではお御籤の内容を信じてる若者は30%弱であまり信じてないらしいの『信じるか信じないかはあなた次第』ってことだけどね私は年末に神田明神で引いて、初詣は毎月朔日詣りしている神社で引きました神田明神気
年末年始は今年も東京で過ごしてきたよぉ神田明神やマダムタッソー、トリックアートなど目一杯遊んで楽しかったわジョニー・デップとレッドカーペットホテルのカウントダウンライブでは、普段大人しい夫までがノリノリで大いに盛り上がっての年明けでしたよその場で知り合ったKちゃんとは意気投合してしまって、我が家のお部屋まで来て飲み直してワイワイとってもワクワクする1年になりそうな予感みなさんも良い1年になるといいなぁって心から思ってます私は時々、目覚めるほんの少し前に歌が聞こえるときがあるんだよ
2023年明けました🎍おめでとうございます今年もよろしくお願いします今年は何をしたいかな?やりたいこと、思いっきりやりましょう!わからない人はとりあえず目の前にあることを笑ってやってみませんかそれでね、もし、『何それ』って笑われたら、面白がりましょう所ジョージさんは奥さんととても仲良しそのコツはなんと!価値観が違うから価値観が同じの人が良いって言う人の方が多いよねでも、所さんはこう言いました何か面白いこと思いついた時、同じ価値観だと賛成されちゃうじゃない『また、バカなこ
自己紹介はこちらから今年もいよいよ大晦日1年間ご訪問くださったみなさま本当にありがとうございました今年は新しい人達との出会いがあったり、レッスンもセッションもたくさんの方に来ていただき、紅茶のレッスンも再開できて実り多い1年でしたブログもみなさまのお陰でコツコツ続けることができました感謝の気持ちでいっぱいです来年も『あぁ~しあわせ💕』と喜んでもらい、私自身も喜びながらコツコツやっていきます来年もよろしくお願いしますありがとうございました【LINE公式】月曜日と
自己紹介はこちらから失敗すると凹みますよね『あぁ~何であんなことしちゃったんだろう』とか『もう少し何とかできなかったかなぁ』なんてねアフリカのある村では失敗することを『可愛い』って言うんですって私達は自分の失敗を恥ずかしいから何とか隠そうとか誤魔化そうとかするよねその村では大人が失敗するところを子供に隠さず見せると子供は失敗は悪いことではないって思って失敗を恐れないんですってそれより『失敗するのは人間らしいね』って意味で『可愛い』って言うんだそうです素敵だよねパンダちゃんは何を
自己紹介はこちらから口の周りにホクロがあれば一生食べるものに困らない🍙首にホクロがあれば一生着るものに困らない👗子供の頃に誰かに聞いたことがあって私はどちらもあるから、一生食べるものにも着るものにも困らないんだって信じていたんだそのせいかどうかわからないけど物に対する執着はあまりなくて必要な時に必要な物が手に入ってくるような気がしますインナーチャイルドカードを学び始めてから、スピリチュアルなことをいろいろ知るようになり、いろんなことが自分が思った通りになってるって気づいたんですよね
自己紹介はこちらから小さい頃は泣き虫でよくいじめられてて、それでも一人でニコニコしてるちょっと変わった子でしたって言うとねえぇ~うっそぉ~信じられない100%そう言われるんですよね今は人前で話すのは全然平気だし、むしろ好き💕笑いを交えて喋りまくるので喋る機関銃なんて言われてるよ我が家の次女カメちゃんも小さい頃は全く喋らなくて、私でも心配になって色々調べましたでも、いつの頃からかよく喋るようになって喋る機関銃Jr.に成長しましたたぶんね必要だったんだと思うんだ喋ること
自己紹介はこちらから今日笑った?ある精神科のお医者様が鬱病患者さんの気持ちを理解しようと鬱になる方法を考えたんだって見つかったのはため息毎日毎日、1日1000回『はぁ〜(´Д`)=3』ってため息ついたら鬱病になれるってわかったそうですじゃあ、幸せになるのはどうしたらいいのかため息の反対・・・笑うこと楽しくなくても面白くなくても笑うことで幸せになれるんだって昔から言うよね笑う門には福来たるため息という状況を作れば気持ちが下がるなら、笑うという状況を作れば気持ちは上がって
自己紹介はこちらからクリスマスイブですねぇ今日は金曜日だし、何だかウキウキしますよねお子さんがいるパパママはサンタさんの準備大丈夫ですか?クリスマスプレゼントといえば、我が家の次女カメちゃん(久々の登場です)が小さかった頃、シナモンロールの動くおもちゃをクリスマスプレゼント🎁したときのことですサンタさん、イ○ンで買ったんかなぁえっ?あぁ~😱そうなのです保証書にハンコが押してありました壊れたらサンタさんところまで持っていくのが大変だからと誤魔化しましたけど、焦りました😅クリ