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先日、リハビリをした利用者さま全くといっていいほど自主トレをやらないなぜ?口では「分かりました」「今日からやろう」これをくり返していましたでも一向にやらないそれでもどうしてもよくなってほしくて伝えていたが、それでもやらないなぜやらないのか聞いてみると、「わからん」とわからん?自分のことなのに、なんですかそれ全く理解できない自分のことなのに、わからんって?・・・つまり、分からないじゃなくて、言いたくないだけ?さらに、突っ込んでよくよく話を
朝とお昼にウォーキングしている。朝の空気とお昼の空気は全く違っている。その事を気づけたことが嬉しいね。さてさて本題。お昼頃、歩いてると複数の中年後期から初老の男性とよくすれ違う。あの人達は何かね?すれ違う人に挨拶すると◯ぬ病でも発症してるのかね?こんにちは初めの数回は私の声が小さいのかも私の滑舌が悪くて聞き取れなかったかもと、思ってた。思ってたけど何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:小さな幸せでも、幸せは幸せ1円を笑うものは1円に泣くっていうけどくっだらない幸せをバカにしてしまう人ってのはいくら大きな幸運に恵まれても幸せになれないもんなのね。なんでかっていうと幸せを感じる感性が鈍いために「そもそも幸せを感じない・感じにくい」からなんだな!幸せってのは自分から「外のものごとへ対して見立てる」もんでさ自分の中に幸せ感が薄いと接したものごとに幸せを投影しにくいのだ。願いが叶って幸せな
おはようございます。夜勤の皆さんは!!お疲れさまでした。先月末だったか??今月頭だったか??『避難はしごの点検』の、チラシが入ってて...入居者の皆さんご協力ください!!無理な方は半年後にお願いします!!入居者の方は必ず点検が必要です!!みたいな...その点検の日が、昨日の14時とかだったんですけど...まー、優しく無いよね!!昨日は、頑張って、半年後とかも面倒くさいから、起きてて対応しましたけど...しんどいよね...せめて朝方とか??9時10時とか、出
ハローです~✨めちゃめちゃご無沙汰です月日の経つのが早すぎて展開早すぎ💧さすが風の時代‥ってな感じですわぁ💦(どんなんやねん‥)ブログ書いてない間になぜか急に動かなアカンような何かようわからん衝動にかられいろいろやってみたんですわぁ‥靈氣を学んだり音のヒーリングを受けてみたりうわ~気持ちえぇ~✨瞑想も心地よくて勝手に覚醒した気になってた💧が…ところがどっこい…💧なんか急に手放したと思ってたはずのネガティブやトラウマ体調不良と次から次えとど
昨日のブログのおかげで久しぶりに美子ちゃんとやり取りしました彼女とは2011年に知り合い数えるほどしか『夏至☆2017』夏至の日は福岡に飛び、そこから熊本へ熊本には6年前師の初めてのアンドロメダWSで出会った絵描きの友人・美子ちゃんが住んでいます彼女とはそれ以来会ってなかった…ameblo.jp実際にお会いしたことないのですがなぜだか、通じるものがあっていつもいいタイミングで交わることができる不思議なご縁です美子ちゃんは着物を紐一本で着れる着付けも教えられてい
その人が悪いわけじゃないのよ。たまたま私とその人が合わなかっただけなのよ。その人にも、良いところがあるはずなのよ。合わなかった。ただそれだけの事だったのよ。シーチキン&オニオンスライス&もみ海苔のスパゲティは〜💢本当にそう思ってる?嘘!嫌いでしょ?嫌いな奴は嫌いでいいんだ!嫌われないように怯えて人のご機嫌とるのはやめた。そんな事したって私を嫌う人は嫌うんだよ。今の自分の心に寄り添う。誰に嫌われようが、私が私を大切にしていたい。自分をぞんざいに扱ってもいいと心のど
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:今すぐどこかしらスッキリできることをする今、不機嫌でも、不満でも、問題山積みでも全く構わないから何かしらちょっとでもいいから気持ちがスッキリできることをひとつやる。そして、それを毎日できるだけ続けていこう。一気に解消しようとしないこと。何かしらどこかしらでおっけーだよ。今日も読んでくださってありがとう。いいねもしてくださってありがとう!どこかでいいからちょっとだけスッキリを続けてるといつの間に
おはようございます。昨日も、MLBの、ドジャースの試合観てたんですけど...いやー、強いね!!大谷くん打たなくても、余裕で勝つでしょ??去年とはエラい違いますな...山本くんのピッチングも、素晴らしかったけど...初回でいきなりホームラン打たれて...でも、すぐ4点返しちゃうでしょ??守備もいいし!!そりゃー、ピッチャー投げやすいよ!!俺でも、1回くらい抑えられそう??そんな気がするもんな...それで、後半ベッツとか、フリーマンとか主力下げるでしょ??でも、代わ
時々、楽しませていただいている素子さんの3択リーディング。新月🌑の今日、引かせていただました。12日までされているそうなので、素子さんと繋がってみてくださいねいつもだけど、ドンピシャなカードに驚きました美しいカードです。前にも、素子さんの別のオラクルカードで造化三神さまのカードが出ました♪造化三神天之御中主神さま(あめのみなかぬしのかみ)高御産巣日神さま(たかみむすひのかみ)神産巣日神さま(かみむすびのかみ)宇宙にゆだねるあなたは、あなたの世界を生きていい
今日はミルキー⭐︎地方はお天気悪かったのかもしれないけど出かけた現地は晴れてたよ^^マジ鉄板晴れ女さっ(*´∇`*)お天気いいから植木の剪定してるおじさん思わずこんにちはーーってご挨拶したのに。。。💦😱返事してくれなくて(*´ω`*)おかしい。。。。ってお顔見たら😱😱😱カカシだったよーーー^_^見渡せば。。結構沢山居て(°▽°)なんと!!!!バカボンのパパもいたのだ!これでいいのだ!さてさて遊ぶぞーーp(^_^)q
ちょっとしんどいのでハードルを下げて下げて下げて…生きてるだけでよしっ!!無理しない!!
夫は定年を迎えた。定年になったけれど、再就職してまだ働いてくれている。ありがとう。働いてくれているけれど、毎日ではなく週に数日の勤務形態。そうなので、必然的に家に居る時間が増えた。冷やし中華にはゆで卵そうなると、夫の言動が目に鼻につくようになってきた。些細な事でも腹が立つことばかりになってきた。イライラする事が増えて体調が悪くなってきた。いつもなんだか気分がどよ~んとしている。無性に薄ら寒い。熱っぽい。とにかく体調が悪い。この前、夫と会話してた時私が何かを話し始めた途端、夫
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:成功する訳なくてもやってみたいことはやってみる鉄腕DASHって、今は村とか島開拓とかやってるけど、あの番組が始まったころ「××できるか?」ってお題でいつも無謀な挑戦をやってたじゃん?あれ、瀬野はコーナーのお題を見るたび「できる訳ないじゃんそんなの(プゲラ」って思ってたのよね。でも、毎回TOKIOのメンバーは「こうしてみたらできるんじゃないか」ってことをとにかく実行してみて、それで、最終的に実現させ
おはようございます。やはり休み明けの仕事は、いつでもしんどいもんです。皆さんGW明け...いかがお過ごしですか??『いかが』ってスマホで打つと...『🦑』をめっちゃ推してくるの、何なんでしょうね??まー、いいけど...GWの時期も終わりまして...ちゃんとした連休が無かったので、夏休みくらいは取ろうと、思ってるんですけど...SNS開くと懐かしの、写真みたいなんで、あがってきて思い出しましたけど...丁度、10年前ですか??当時、大阪に住んでいて、東京に出るた
私は63歳。おでこには、しっかり横3本線のしわ。唇の横には、くっきり深くほうれい線。つぶらだった瞳の上には、たるんだ上まぶたがのしかかっている。どこから見ても、堂々たるばーさんだ。こんなばーさんでも、10代の乙女の時があった。最近、マーマレードがおいしい。あの頃は、純だった。郷ひろみ知ってますか?私、郷ひろみが大好きだった。好きで好きで好きで好きであぁ、こんなに好きになっちゃってどうしようって。本気で秘かに思っていた。今の私から見ると、なんて純でかわいいんだろう。郷ひ
挿絵の仕事は、夜中に仕上がって、今朝9時にスキャンして出版社に送り、無事締め切りに間に合いました。良かった。ホッとしましたし、座り仕事なので、問題なくできて、嬉しかったです。送った後は少し寝ました。って、もう午後1時!かなり寝ましたね。お腹が全く空きませんが、何か食べよう。目が少し痛くなったので、携帯を見る時間を減らさなくては。今のところ、この眠さ、だるさ、しびれがあるくらいで、次の抗がん剤まで、2週間近くあるので、無理しない程度に色々やろうと思います。まずは仕事かな。仕事しないで生き
断捨離してますか?今日もステキなあなたへまた引き寄せの毎日がやってくることを書いていきますね♡わたしも引き寄せの法則を知ってから、人生がガラッと変わってきています。実際にやっていることもたくさん書いております。プロフィールや、他の記事もたくさんありますので、立ち寄ってってください♡断捨離してますか?私の今のこだわり趣味は断捨離です1日5分でも暇があれば断捨離していますというくらい今断捨離にはまってい
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:困った時はあえてそれが解決した時の気持ちを意識するなにか困ったことが起きたときって「困った」というところに意識が向かいがち。とる行動の全部が「困った」と焦る気持ちから生じるような状態になっちゃってるとなおさら「困った」が現実になっていってしまうのだ。…じゃあどうすりゃええねん、というと今は困っててもいい、解決のめどとか見えてなくていいから、それでももしその問題がすっきり解決したとしたらそのときどんな気分
おはようございます。いやいや。筋肉痛が結構あります。GWが終わりましたね!!今日から、お仕事の方が、多いんじゃないでしょうか??昨日、休みだったので、ちょっと買い物出てみましたが...何処いっても人が凄くて、すぐ帰って来ました。昨日は、朝から、ジム終わってから、大谷くんの試合を見て...大谷くんが、4打数4安打、2ホームラン...大活躍の試合だったので...大谷劇場みたいな試合でした。プロレスもオールスター戦??みたいなのあって??見ようと思ったら、やっぱ
占い師でオカスピクリエイターのつっきー改め再びふぉよんです。疲れてボロボロwww見にきてくれてありがとう。次の更新までのみんなの運気を。水星が順行して連休明けから仕切り直していくために色々調整したり話していくことがある。少し前に進んでいたことを「やっぱりこうする」「これからこうして行こう」そのために何を伝えどう行動していくといいかを考えるといい時期。自分もまわりもハッピーになるにはどうするのが一番いいか。たとえばアタシは先月決まったお仕事
先日ウォーキングをしていたら、、最近、見とれてしまう車に遭遇した、、レクサスのLC500、、まぁ~国産で良くも作ったなと感心している車、、たま~に見る、、歩きながら考えた、、そこそこ車にハマった時期はあるが、幸せだったか!?まぁ~面白いは面白かった、、オイラの場合は、コブラに、、BMW関係、、BMWは超高性能エンジンのM-パフォーマンスのエンジン、、チューンもして420psまでパワーを備えた馬鹿っ速い車だった、、ローンが大変で残債も多
心理カウンセラー・自己受容マスターの咲菜さきなです。カウンセラーとして23年目。自分のすべてを受け容れ愛することから始まる本質とずれない新しい生き方をお伝えしています。詳しいプロフィールはこちらからスタンドfm、続けています!気軽に聞き流していただけたらうれしいです。今日のスタンドfmはタイプ別自己受容の進め方:内容濃いめ(^^)-自己受容マスター咲菜の自分を取り戻そう!|stand.fm#コラボ収録#じぶんらしく生きる#自分を知る#自
いつもありがとうございます。乳がんステージ4からの奇跡!あけみんですよくね…「いつも前向きですね!どうしたら前向きになれますか?」と聞かれます…が、決して私も前向きな日ばかりではありません時にはムカっとしたり悶々とドヨーンとしていることもありますそれこそ、なんなんよぉ〜!どうせいって言うんじゃあああおりゃ〜〜〜!と、ちゃぶ台をひっくり返したくなったり、打ちひしがれながら立ちあがろうとするボロボロ戦士の私が出てきたり、悲劇なヒロインの私が出てきて「助けて〜」
依存体質を治す。依存対象によって救われた、など思い込まない。物理的に距離を置く。見たり聞いたりするとまた依存的になりやすい。また依存してしまっても自分を責めない。
自分に誇りを持つ。自分を知る。自分の強みを愛す。嫌われたとしても「あら、私とは合わなかったんだね」ってだけの話。私からしたら強みを長所に感じるけどそこが嫌いという人もいる。合う合わないは仕方ない。
おはようございます。ジム行って来ました。やっぱ??GWだからですかね??結果、混んでましたね...あんまりちゃんとは、出来ませんでしたけど...いい汗はかけました。皆さんGW最終日!!いかがお過ごしですか??帰って来て、大谷くんの、試合観ましたけど...いやー!!凄かったね!!途中からでしたけど...4安打2ホームラン...ほぼ、大谷くんしか、打って無かったし...大谷劇場でしたね!!同じリーグの1位同士の、対決だったんで...結構、拗れるじゃないかな?
今日は洗濯機の掃除をするそうです。洗濯槽洗剤を買いに行きました。私はまだ少しぽんぽんぺいんそしてヘッドぺいん頭は気圧のせいかなー…全部夫さんに丸投げしてだらだらしております。今日はこんな感じで終わりそう。連休最終日これでいいのか?これでいいのだ。多分
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:努力はわざわざするもんじゃない努力すれば必ず成功するとは言えないけど何かすごい成功をした人は必ず努力してる、ってよく言うけどさ。側から見ると、「あの人めちゃくちゃありえない努力してる」って見えるけど、やってる本人は単に「てめえが夢中になれることをひたすら追求してるだけ」だったりするもんだ。自分じゃ努力と思ってないことが人からはすごい努力に見えるんだな。努力は、努力だと思って取り組んでる間はどこか
この日の宿は、秋田市内からちっと離れた国道13号線沿いのホテルゴールデンウィーク中はどこも宿泊料金が高いのよねー。あんなサイトやこんなサイトを見てたら、1泊¥6.300朝食付きなんちゅ~のを発見!即決!(^◇^)駄菓子菓子!全室禁煙なのだわなー🚭おや?ホテルの外に灰皿発見!これで生きていけるぅ~!(笑)スパーっ(^。^)y-.。o○さて!近くに飲み屋は....なぁ~~い!(涙)仕方ないのでスーパーマーケットへGO!重い荷物を抱え(バーボンとか焼酎とか