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Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、ダンスレッスンでまた新たなダンスも学んで楽しかったよ。レッスン後は家族とごはんに行って来ました✨妹と☟松茸入り木の子釜飯☟秋がたくさんで、美味しかった♡ポッキー姉妹☟妹からお土産もらった☟いつもいっぱいありがとう🎀ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了しているので、安心してライブに向かってく
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、歌謡ショー3公演でした。会いに来てくださった皆様ステージを観てくださった皆様お話ししてくださった皆様ありがとうございました✨お久しぶりな方もたくさん会いに来てくださり可愛い女の子もたくさん観てくださりとっても嬉しかったです🎀アニ玉祭で初めて歌ったタッチがかなり好評でした!CHANKO-1グランプリ2018では力士の皆さんが一緒に踊ってくださりとっても貴重なコラボステージでした✨
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、ラジオ&歌謡ショーでした。聴いてくださった皆様会いに来てくださった皆様ありがとうございました✨ラジオは、今回3回目でしたが今まで出演した中で1番喋らなかったね。今回、ユースト配信もなかったからいつもみたいに均等に話せるように決めておくべきだったかもしれないなと。聴いてくださったみんな、ごめんなさい。歌謡ショーは会いに来てくださったみんなとお久しぶり&初見の皆様とも一緒にステキな
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、大好きなめぐとデートでした✨先月遊べなかったからなんだかんだ久しぶりに会えてまったりたっぷりお話し楽しすぎた💗もちもちのパンとカフェラテ☟写真いっぱい撮ったよ☟お誕生日プレゼントも渡せて喜んでもらえて良かった♡また遊ぼうね☺︎次は、ラクレットチーズね🧀ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了して
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日のソロライブ早めの出演時間でしたが会いに来てくださった皆様ステージを観てくださった皆様ありがとうございました✨みんなの笑顔がたくさん見れてとっても嬉しかったです!次回ソロライブは、17(水)川崎セルビアンナイトご予約お待ちしてます🎀カスタード&ホイップシュー☟おいしい♡1/迷宮ageha(小谷ver.)2/ロゼッタ3/HotSunlight2018ライブご予約は、ブログコ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、休養day。お歌やダンスの個人練習したりお家のお掃除やお洗濯したりお散歩で、たくさん歩いたりなんだかんだいろいろしたよ。明日はソロライブ!みんなと楽しい時間を過ごしたい✨まだまだご予約お待ちしてます🎀久しぶりのランチパック☟メンチカツライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了しているので、安心して
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、久しぶりに気分転換にお買い物行ってきたよ。無くしてしまったリングと新しいブーツを買って来ました✨リングは、ライブでもつけるから汗で錆びたり壊れたりするからいつも安いお気に入りのって決めてる。ブーツは、壊れてしまったから新しいのをチョイス。目的の2つをGet出来て満足しました。夜ご飯は、ちゃちゃっと簡単に作ったよ☟サラダ+プルコギ+シウマイ+キムチ+お味噌汁+白米大好きなミニクリ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、スタジオ個人練習☞ソロライブいろいろ考えることがたくさん。会いに来てくださった皆様ステージを観てくださった皆様お話ししてくださった方ありがとうございました✨お久しぶりなみんながコールやミックスで盛り上げてくださりとっても嬉しかったです!やはり、コールやミックスをして周りの初見さん達も巻き込んでいける方が小谷には数人必要だなと改めて感じて最近とても考えています。このごろみんながな
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、ソロライブ☞ランシス。会いに来てくださった皆様ステージを観てくださった皆様お話ししてくださった方ありがとうございました✨今日の出会いや再会も、大切にする♡★小谷有里。1/HotSunlight20182/迷宮ageha(小谷ver.)3/ロゼッタ4/Re:サムサラ(小谷ver.)★ランシス1/星降る街角(カバー)2/かまくら・エレジー3/ビロードのドレス2018ライブご
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、撮影会☞歌謡ショーでした。とっても暖かくて撮影会日和でまったりお話し&撮影楽しかったです✨ありがとうございました。そして夜は、みもちゃん生誕祭に出演させていただきました!みもちゃん、お誕生日おめでとう🎂ステキな1年になりますように。これからも仲良くしてね♡白いドレスのみもちゃんもとっても素敵でした✨1/星降る街角(カバー)2/かまくら・エレジー3/ビロードのドレス2018ライ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、休養&個人練習dayでした。ダンスもお歌も覚えることたくさんあって大変だけど意外と記憶力がいいらしく覚えが早いと、よく言われるからこれからも頑張ります☺︎夜ごはんは、がっつり和食を作りました✨とっても美味しかったよ。肉じゃが+にしんの蒲焼+キムチ白米+お味噌汁☟ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日の歌謡ショーありがとうございました。みんなと過ごした素敵な時間、とっても楽しかったです✨また一緒に踊りましょう♡今日は、かなり髪の毛を巻いてたのといつもとメイクが違ったのだけど誰にも気づかれなかった👰ランシス+えつこ☟えおりん☟なーこ☟もみちゃん☟タイテの名前が、なぜか「ランシスマイク」になっていた。しかも、マイク3本🎤誰?笑1/星降る街角(カバー)2/かまくら・エレジー
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日も休養dayでした。本当は、家族でお出かけ予定だったけど体調が優れず行けなかった。月に一度は、家族でご飯行ったりお買い物したり行きたいからまた今月チャンスがあれば行きたい☺︎前回の家族でお出かけした時のお写真まだ載せてないのがあったから載せるね。妹ちゃん☟ICEMONSTERに行ってきた☟ロイヤルミルクティーかき氷☟杏仁豆腐かき氷☟イチゴミルクかき氷☟ケース、可愛い☟紙ナプキン
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、休養dayでした。お家でいろいろ作業したりダンスやお歌の復習したり。あと、久しぶりにリプ返しました。いつもみんなからのリプも全部見てパワーになってます✨また、突然のリプ祭りするね🎀海藻類が大好きで昆布系の持ち歩けるのが好きで何かしら常備してるんだけどこの、都こんぶの梅酢味は初めて食べた☟美味しくて結構好き♡このシュール動画は、Twitterをチェック☟ライブご予約は、ブログコ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、ダンスレッスンでした。新しいダンスもたくさん教わってとっても楽しかった✨セクシーなダンスや大人っぽいキレイなダンスがかっこよく上手に踊れるようになったねって先生に褒められました☺︎元気系、Rock系、バラード系いろんな種類のダンスを身につけてLevelが更に上がった🎀コーヒー飲みたかったけど売切れてたから今日は、ミルクティーにしたよ☟夜ごはんは、簡単にちゃちゃっと☟親子丼+シウ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日のソロライブ、台風接近で悪天候の中会いに来てくださった皆様会場の皆様ありがとうございました☺︎初見さんやお久しぶりな皆様も一緒に楽しんで頂けて嬉しかったです。最近、台風が立て続けに接近していてかなりの強風なので気をつけてくださいね。9月もたくさんありがとうございました✨10月も宜しくお願いします🎀★_AMASTAGE1/迷宮ageha(小谷ver.)2/ロゼッタ3/HotSu
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日のソロライブも雨の中、会いに来てくださった皆様会場の皆様、ありがとうございました✨みんなとの時間とても楽しかったです♡今日は、いつもと違うところがあったけど誰にも気付かれなかった。人生で初めての変化だったんだけどあまり変わらなかったってことだね。いつか気付いてもらえるかな🎀1/HotSunlight20182/迷宮ageha(小谷ver.)3/Re:サムサラ(小谷ver.)
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、お家でいろいろしたりゆったり休養dayでした。ライブがなくてみんなと会えない日でもブログやTwitter、インスタ、.yellでちゃんとみんなと繋がっていられるって素晴らしいことだよね。毎日、コメントやいいね.yellで♡ポチポチしてくださっている皆様本当にありがとうございます✨全部見ていて、とっても嬉しいです。これからもよろしくお願いします🎀最近、秋らしい食べ物が増えてきていろ
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は休養dayでした。最近、毎日のように気温差があるから体がなかなかついて行けてない感じがする。みんなは大丈夫ですか?風邪ひかないように体調管理に気をつけてね✨先日の、えつことデートの続き。フクロウカフェの後はごはん食べつつ、呑みに行ってきました🍻梅酒ジンジャー+お通し☟ボンジリ☟玉子焼き☟ラムカツ☟今回は、炙りだらけじゃなかったよ。いつもよりチョイスが女子っぽいでしょ💗ライブご
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日のソロライブ出演時間が早かったにも関わらず会いに来てくださった皆様ありがとうございました✨本当に本当に、感謝です。初めて物販にお話しに来てくださった方ステージを観てくださった方今日も素敵な1日でした♡1/HotSunlight20182/迷宮ageha(小谷ver.)3/ロゼッタ4/Re:サムサラ(小谷ver.)フクロウカフェお写真の続き☟ハリネズミちゃんもいたよ。みんなお名
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、えつことデートでした💗初めてのフクロウカフェ「あうるぱーく」さんに行ってたっぷり癒されて来ました。めちゃくちゃ可愛いフクロウちゃん達🦉お写真まだまだあるので続きは次回✨ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了しているので、安心してライブに向かってください☺︎7/29発売の小谷有里。NEWシングル
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、レッスンからのソロライブでした。本日は大好きなのんちゃんラストライブにゲスト出演させていただきました。優しくて可愛くてオシャレさんで本当に大好きなのんちゃんラストステージしっかり心に焼き付けました!キラキラとっても素敵だった✨これからものんちゃん大好きだし応援してます♡会いに来てくださった皆様のんちゃん界隈の皆様、会場の皆様みんなと素敵な時間を過ごせてとってもとっても楽しかった
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日のソロライブ2本もみんなと素敵な時間を過ごせてとっても楽しかったです✨レギュラー出演させていただいてるえつこ定期イベント今回も楽しかったし、癒されました。ありがとうございます♡お忙しい中、会いに来てくださった皆様お久しぶりさん、初見さんありがとうございました🎀えつこ定期、集合写真☟今日も1日一緒だった、えつこ☟久しぶりの共演、みさみさ☟かなりお久しぶり、えおりん☟ライブの合間に、
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日は、撮影会&ソロライブありがとうございました。雨上がりで涼しくて過ごしやすくとっても撮影会日和でした。まったりお話し&撮影貴重なお時間をありがとうございました✨ライブもとっても楽しかったしみんなとのお話しも嬉しかったです!ありがとう♡今日もいっぱいお話しした、えつこ☟ステージ観てくださった、りんりんちゃん☟足が痒くて掻いたらめっちゃ流血して、びっくりした☟1/HotSunligh
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、急にとても気温が下がって青森人なのに寒いのが苦手で凍えていました。あまりの寒さに久しぶりに長ズボンを履きました。夜ごはんは、お鍋でとっても体が温まってホカホカでした🍲お昼は、にしんの塩焼き☟スイーツは、大好きな和菓子☟草餅・草大福・豆大福ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了しているので、安心し
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、健康診断の結果を聞きに病院へ行って来ました。結果は、特に問題なしで安心✨1つ先生に言われたのは炭水化物をちゃんと食べてて珍しいと。最近の若い女子は、葉っぱばっかり食べて炭水化物が足りていない人が多いけどその心配はなさそうだし牛乳も飲んでるからカルシウムもしっかり摂れてるし大丈夫だと。ご飯は、カロリー気にせず食べたい時に食べたい物を食べる派。我慢する方が体に良くないと思うから。み
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日のソロライブ、早い時間でしたが会いに来てくださった方ステージを観てくださった方お話ししてくださった皆様ありがとうございました✨差し入れも沢山いただき嬉しかったです。ありがとうございました!また、一緒に楽しみましょう🎀1/迷宮ageha(小谷ver.)2/ロゼッタ3/HotSunlight2018おかち☟いよりん☟初めて食べたアイス☟スペシャルブラックモンブラン本日9/19は
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします今日は、久しぶりのお休みでゆっくり休養を取りました。夜は少しだけshowroomでみんなとお話しできて嬉しかったです✨初見さんも配信を観てくださりコメントもたくさんありがとうございました。今日は、カップ麺の日なので先日行ってきたカップヌードル博のお写真☟自分で作ったカップヌードル☟具材も自分で選んで完成☟いろんな過去のカップ麺を展示☟気になるカップ麺がたくさんあった✨ライブご予約は、
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日のソロライブも会いに来てくださった方、会場の皆様お話ししてくださった共演者様ありがとうございました。歌やダンスやパフォーマンスがかなり良かったと言っていただき初見さんにも気に入っていただけてとっても嬉しかったです🎀4日連続ライブみんなと過ごせて嬉しかった♡ありがとう。これからも、一緒に楽しんで行こうね✨1/HotSunlight20182/迷宮ageha(小谷ver.)3/R
Twitter☞小谷有里。Instagram☞小谷有里。是非フォローお願いします本日の歌謡ショーも会いに来てくださった方、会場の皆様話しかけてくださった共演者様ありがとうございました。一緒に踊ってくださり嬉しかったです✨ばっちりでした!また一緒に踊ろうね💗1/星降る街角(カバー)2/からくら・エレジー3/ビロードのドレス2018ライブご予約は、ブログコメント、メッセージTwitterリプ、DMにお願いします!リプ以外はお返事できませんがご予約は完了しているので、