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こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「あなたが本当に望む自分に戻る」お手伝い。北九州の心理セラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。日に日に暑くなってきましたね。6月の予約可能日です。1日(木)10:00~、13:00~2日(金)10:00~、13:00~5日(月)10:00~、13:00~6日(火)13:00~8日(木)10:00~、13:00~13日(火)10:00~、13:00~14日(水)10:00~15日(木)
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「あなたが本当に望む自分を取り戻す」お手伝い。北九州の心理セラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。バラの季節。うちにもバラが、咲いています。今年はたくさん先日、心理と子育てのセミナー『イライラや怒りが消えない』を開催しました。今回は、1歳のお子様と一緒にご参加いただきました。柔らかいほっぺ、ペタペタ歩き、上下2本ずつの歯、片言のおしゃべり、いろんなところがかわいいそもそも「怒り」の感情とは?というところから、どうして?ど
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「あなたが本当に望む自分に戻る」をお手伝い。北九州の心理セラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。今日は、「あれも欲しい!これも欲しい!でも、手に入らない。」を繰り返す人、について。自分自身がそうだったり、周りにいたりしませんか?私も、そんな女性に会ったことがあります。「あれ、いいよね。欲しいな。」「あれが買えたら、いいなぁ。」そう言いながら、自分の収入を増やすことや、生活を工夫することは、いろいろな理由をつけては、
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「あなたが本当に望む自分に戻る」をお手伝い。北九州の心理セラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。13~15日、福岡プロコースのアシスタントなど心理に浸かって、自分自身の気づきをたくさん得た週末を過ごしました。疲れは感じていますが、嫌な感じは全然しないのです。泣きながらも、結局好きなのでしょうね~。今日のテーマは、『ほめる子育て』は○か×か。結論、〇も×もない。このことは、○×論があふれていますが、どれも(本
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「あなたが本当に望む自分に戻る」お手伝い♪心理セラピストの待鳥智美@北九州です。5月23日(火)10:00~のセミナーは、お子様を連れての参加も出来ます。テーマは、『イライラや怒りが消えない』です。ご興味ある方は、ぜひお申し込みくださいね。春のバラシーズンですね。バラ園に行きましたよ。↓うちの庭のバラはまだ咲いていませんが、茎に産みつけられていたカマキリの卵から、赤ちゃんが出てきました!!苦手な人もいるかもしれま
こんばんは。リトリーブサイコセラピー®という心理療法で「自分が望む本当の自分」を取り戻すことをお手伝いしています。心理セラピストの待鳥智美です。年度始めの4月の慌ただしさに、ちょっと体調をくずしかけていますが、もう5月になりますね。5月になると、子どもの学校関係の行事が落ち着くので、体力的にも気持ち的にも余裕ができると思います!ということで、5月の予約可能日などのお知らせです。5月8日(月)10:00~、13:00~10日(水)10:00~、13:00~
こんにちは。昨日のセミナーは、一人で考えたり悩んだりするよりも、誰かに話すことで、すっきりしたり、安心したりするのは、まさに人に話を聴いてもらう効果だと、実感するものとなったようです。いつも、写真を撮るのを忘れてしまいます。終了後に、コーヒーカップと共に(^_^;)…北九州にて、リトリーブサイコセラピー®️という心理療法で「本当に自分が望む自分を取り戻す」をお手伝いしています。心理セラピストの待鳥智美です。昨日は、心理と子育てのセミナーを開催しました。
こんにちは。北九州の心理セラピスト待鳥智美です。心理療法リトリーブサイコセラピー®で「自分が本当に望む自分になること」をお手伝いしています。今年もブルーベリーの花が咲き始めました。収穫は7月くらい。たくさん出来るといいな~。学校は新学期が始まりましたね。新しい名札、クラスメイト、担任の先生、新しい学年のスタート!リトリーブサイコセラピー®プロコースも始まりました。アシスタントとして参加させていただきます。私は、先月、父の一周忌を終えて、一区切りついて、新
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「本当に望む自分に戻る」あなたを応援しています。北九州の心理セラピスト待鳥智美です。お別れが多い3月も、もう終わりですね。小学校を卒業した次男に、3年間通っていた野球クラブの卒業もありました。最後にコーチからもらった手紙の中の約束5箇条がとても良かったんです。特に、5の※は、いつも私も思っていることだったので、紹介したいと思います。宿題約束5箇条1.ケガ、病気をしない2.人と話をする時は相
こんにちは。リトリーブサイコセラピー®で「本当に望む自分に戻る」あなたを応援しています。北九州の心理セラピスト待鳥智美です。家庭に、いつでも、どんなことも話を聴いてくれる人がいるそれが、子どもにとって、どんなに安心でうれしいことか感じることができますか?(もちろん、自分にとっても、夫にとっても)家庭が安心で、安全で、温かい場所であるために、毎日でもいつでも道具もお金も必要なく出来るけれどとても効果的なことが、相手の話を『聴く』ということ。だけどただ
おはようございます。リトリーブサイコセラピー®で「本当に望む自分に戻る」あなたを応援します。北九州の心理セラピスト待鳥智美です。近くの公園のサクラ(ソメイヨシノではないみたい)が、キレイに咲いています。青空だともっとピンクが映えてキレイだったろうなぁ、とちょっと残念。誰かの『応援』していますか?誰かに『応援』してもらっていますか?誰かに応援してもらって、それを受け取ることは、温かく、安心を感じることですね。しかし、以前の私は、応援してもらっていると
おはようございます。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。3,4月の個人心理セッションの予約可能日です。【3月の予約可能日】22日(水)10:00~23日(木)10:00~28日(火)10:00~29日(水)10:00~31日(金)10:00~【4月の予約可能日】12日(水)10:00~、13:00~13日(木)10
おはようございます。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。暖かくなってきたと思っていたら、今日は、冬!ですね。寒い!!【リトリーブ心理カウンセリング】として4月下旬からの電話カウンセリングのサービス開始を目指しています。そこで、引き続き、モニター様を募集します。3月末までの期間限定となっています。
おはようございます。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。これからの活動のために電話カウンセリングのモニターを募集します!(全国の方にもっと気軽に心理カウンセリングや心理セラピーセッションを利用していただけるように、電話カウンセリングのサービス開始を、仲間たちと準備中です)≪相談事例≫・子どもにイラ
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。対人関係や社会的適応につまづき・生き辛さを感じていませんか?・人と親密な関係を築くのが怖い・人とのほどよい距離感がわからない・パートナー・恋人の愛情が信じられない・新しいことにチャレンジできない・何かと不安を感じる・頼まれると断れない・子育てがつらい
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。今日の我が家は、部屋の壁を付ける工事が行われています。2つのドアの間に壁を作ります。それぞれ息子たちの部屋になります。「みんな一緒じゃないと、眠れない」と言っていた息子(長男)も、「早く自分の部屋が欲しい」と言うようになりました。「誰がお母さんの横で眠るか?」
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。今日は、午後から寒さが緩んで、もうすぐ春なんだなぁと感じるくらいです。心理セラピーセッションを受けることやセミナーを受講しようかなと思うときには、これに興味がある、問題や悩みを解消したい、自分はこういう風に変わりたい自分のこんなところが嫌だという
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。あなたは、どんな風に育てられましたか?私は、夫婦で理容業を営む両親と兄の4人家族で、普通に育てられたと思います。すぐにカーッとなって怒る母には、子どものころからいろいろ思うところはありましたが、「どんな風に育てられた?」と聞かれれば「普通に」と答えていたで
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。最近、自分の予定、子どもたちの予定などがたくさんあって、もう、全然覚えきれていないという事態に気づきまして(歳のせいではないと思いたい…)、1か月が過ぎた今、手帳を購入しました。子どもに「手帳に書くのを忘れないようにしないとね」と言われました。ごも
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。こんな悩みは、ありませんか?〇子育てにつまづく・子どもがかわいいと思えない・子どもにイライラしやすい・カッとなって、怒ってしまう〇人との親密な付き合いが苦手〇人との適度な距離感がわからない〇不安感が強い〇人の目が気になる〇親しい人を信じられない子育
こんばんは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。寒い日が続いていますね。先週、セミナーを開催しました。テーマは、『自分軸』。「自分軸」ってどういうことなの?自分軸が無かったらどんな不都合が起きるの?ワークで自分の中に軸を感じてみるなどなどでした。自分軸を持たずに生きるということは自分が生きてい
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。昨日は、【2017年の大いなる流れを知り、流れの力を活かし、流れの力を活用するツールを創る】というセミナーに参加しました。もちろん、自分でも頑張るけどさ、流れが後押ししてくれるっていうんだったら、押してもらっちゃおう!って感じで、楽しく学んできました
こんにちは。北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。息子(小6)が、誕生日(12月なのですが)プレゼントに選んだくまのぬいぐるみが、年明けに届きました。デカい!体長135cmもある最初に息子から聞いたとき、この大きさに戸惑い(どこに置く?)と、息子の欲しいものが次々に変わることから、「ちょっと待って、一旦落ち着いて考
北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。1月の心理と子育てのセミナーのお知らせです。テーマは、『自分軸』です。物事を決めるとき、選ぶとき、自分の感覚を大切にしていますか?・誰かに認めてもらうため・誰かに嫌われないため・誰かに気に入られるため・誰かを怒らせないためいつも「誰か」を基準にしていませんか?そもそ
北九州、心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の心理セラピスト待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。2017年!新しい年を迎えましたおみくじを結んでいる旦那くんと娘です。神社で、「迷わず前進していきます」と手を合わせた後にひいた私のおみくじには『心を決めていろいろとさわがず迷わず今までのことをつとめればよし…』と同じようなことが書いてありました。後押ししてもらって
こんにちは。心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の待鳥智美です。北九州にて、リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。今年もあと5日となりました。どんな1年だったでしょうか?私は、やりたい目標に向かって進んできた1年だった~と思っていた、最後の12月にどんよりとした気持ちを経験していました。いくつかの出来事がきっかけがあって、やりたいこと、やらないといけないことがあるのに、やる
こんにちは。心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の待鳥智美です。北九州にて、リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。ブログはお久しぶりです。セッションのご感想をいただきました。セッションを受けて、私がこんなにもひとりぼっちになりたくなかったんだなと感じました。大泣きしてる私を、抱きしめもらい、一人じゃないことを感じて、安心しました。まだまだ、自分の中で、たくさんの感情が隠れて
昨日は久しぶりにマナオフラのメンバーで集まった。このメンバーではとても大切ないろんなことをシェアさせてもらってるな〜っていつも思う。それぞれがいろんな経験をしてきてまた集まってシェアして…そんな心のオアシスみたいな場所。心地よくてあったかくて笑いに溢れていて時々涙もあって…風通しも良くて出入り自由で…そこには芙美ちゃんの作ってくれる美味しいランチや私のWOTEの精油もあってありちゃんのマナカードもある。みんなでそれを楽しむ。昨日、私にとありちゃんが選んで
こんにちは。心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の待鳥智美です。北九州にて、リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。北風が冷たい月曜日です。土曜日、「ちょっと喉が痛いな~」と思いながら息子の野球の試合を応援していたら…声が出なくなってしまいました。のどあめとスプレーで治るかしら~?今日、セッションの予約が入っていなくて良かったです。さて、もう12月目前12月の心理と子育てのセミナ
こんばんは。心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の待鳥智美です。北九州にて、リトリーブサイコセラピー®という心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」心理セラピーセッションをしています。先日のブログ「自分が自分のために…①」のつづきです。「わかってくれること」を相手に望みながら「わかるはずはない」と始めからあきらめたり、「わかってたまるか!」と挑むような気持ちを持ったりしていませんか?「どこかにそのままの私をわかって、受け入れてくれる場所があるに違いない