ぎっくり腰

みなさんこんにちは！一関市の一関整体院です。本日もたくさんのご来院誠に有難うございます。最近ではデスクワークにてずっと座っているとお尻が痺れてきて辛いという方からのお問い合わせがありました。新年度を迎えて事務での作業が増える時期でもありますね。長時間座っていると・腰が重たくなる・足のむくみ・足先まで痺れてくる・立った時に足に力が入らず、抜けたような感覚になる。この中に１つでも症状に悩んでいる方はいらっしゃいませんか。当院はこのような症状の方々をたくさん改善し

こもれび.です私の住む地域は木々が芽吹き新緑が美しく目に見えるようになりました✨🌱🌿🌳✨そちらはいかがですか？☺️さて今日は😊自分では普段からしていることだけど友だちに話したら興味を持ってたのしく聞いてくれた話を書きたいと思います。・セッションに出掛ける前などしていること🔹今日これから一緒に出掛けるヒト〜？(←ヒトじゃなくてモノなんですけれどね🙂)と部屋全体に声掛けします。そうすると声がするというか一歩前に出るというかハッキリとした色調に感じることがあるんでね、小さい子に手を引っ張

ここ１週間ぐらいの間に我が家で起こった出来事なかなかいろんなことが起こりすぎで久しぶりに、パニくるを超えてる状態まず１つ目だんなさんのこと先週の日曜日の夜腰の痛みを訴える痛み止めのクリームを塗る月曜日の朝5時前だんなさんくしゃみをしていて腰の激痛を訴える(初めてこんなに強い痛みらしい)これ病院いくやつだわと判断し私はおともだちとの約束をキャンセルする数時間後ベッドからどうにか這い出るだんなさん救急車を呼ぶレベルにもみえるがだんなさん断固拒否にてかかりつ

こんばんは腰痛（多分ぎっくり腰）も治ったので1週間ぶりにジムに行って来ましたコーチが体調の事を聞いてくれるのでぎっくり腰だった事を伝え無理ない程度で筋トレ再開マシンを使ってるとお腹の肉が確実に付いたことが分かってびっくりほんとやった分だけ（動かず食べるの繰り返し）ちゃんと結果になるのよね…痩せるのも大事な事なんだけど筋肉をつけて引き締めなきゃなそういえばこの間私のかかりつけ医の先生（女性）はトイレに行ったら（用を足した後）毎回ゆっくりでいいからスクワットを10回し

こんにちは！京都市西京極の野球肩、野球肘、腰痛に強い鍼灸院葛野いその鍼灸治療院のブログをお読みいただきありがとうございます！第39回目のブログは、「腰痛のときどんな姿勢で寝たら良い？」です！腰痛の症状があるとき、どんな姿勢で寝たら良いですか？これよく患者さんに聞かれますが、答えとしては「楽な姿勢で寝てください」という回答になります。しかし、どんな姿勢が楽な姿勢かわからない方はぜひ最後まで読んでみて下さい！寝る姿勢っていろんな姿勢があります。そし

生後137日19週4日生後4ヶ月15日赤ちゃん夫に抱っこされると泣きます大泣きギャン泣き大暴れどうなった？？人見知り…？にしては早いしあ！夫がいつもいないからだ抱っこしても泣かれるから夫もイライラ💥私が抱っこするとすぐに泣き止むのも…イライラするそうでそんなこと言われてもちょっと調べたら「ほかの人を認識して成長している証」だそうほうほうそういうことなのねあれ？でも兄弟に囲まれても泣かないけど今のところパパ限定で泣いてますがまぁいいやいいんだけど

こんにちは。加須市で頭痛・腰痛・交通事故のむちうち・自律神経症状改善のお手伝いをさせていただいている、こもれびの杜整骨院です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます！気温も高くなり汗をかく機会がふえてきましたね(*^^)v冬の時期にしっかり水分を摂っておかないと、急に気温が上昇すると熱中症のような症状になってしまうこともあります。気温が安定せずに急に暑くなる日があるかもしれません。水とミネラルをしっかり摂っておきましょう。お水は１日１．５ℓくら

ご訪問いただきありがとうございますゆったりくつろぐ癒しの耳掃除屋サロンオレーユ・ロレーユの桑原悠乃です先週末の土曜日から次女のところへ行ってきました先週頭の次女の「ぎっくり腰」事件から始まり週末は、次女の部屋の模様替え次女がちゃんと動けるか心配でしたが行ってきましたまぁ～次女はシップ貼ったりコルセットをしたりとしてましたが、あまり動けなかったことは致し方無いと言いながら私も今日は、「腰・足・腕が筋肉痛」そして眠いもっとも強行軍の

「男女兼用腰痛ベルト矯正腰用サポー...(1,290円)」を#ヤフーフリマで販売中🔖https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/item/z317658878?cpt_s=payf&cpt_m=share&cpt_n=item&cpt_c=android【05/31まで】紹介コード「YNUREL」をアプリで入力すると500円分お得に買える！※上限・条件ありアプリのインストールはこちらから⬇https://app.adjust.com/kzscr00ご覧いた

気候が良くなり薄着の季節も近づいていることから「健康のために!」「今年こそ痩せるぞ!」とはじめた運動で体を傷めてご来店されるお客様が急増しています!健康のための運動で逆に不調になってしまう方の特徴Ｏ脚→膝に負担がかかり膝が痛くなる膝の寿命を縮めている可能性が太ももの横張りが目立つ→股関節がずれているので運動すると股関節にダメージ股関節痛反り腰→反る動きをすると腰を傷める。運動をすると前ももを使いすぎてしまい太ももがぱんぱんになるお腹ぽっこ

洗濯カゴから下洗いするワイシャツを取り出そうとしたら、腰にピキーン！と鋭い痛みぎっくり腰をやらかしたようです。すり足で動けるからよかったものの、ヒーリングマーケットで体の調整してもらったばかりなのにどんくさい。先日仕事の面接を受けたんですが、選考結果を待たずに辞退したんです。業務内で金銭授受があることが判明したからなのですが、「このお仕事で？ここで会計するの？」とちょっと意外ではありました。授受の頻度は低そうでしたが、リスクは最小限にしておきたい。お金にまつわる仕事はもう2

京都市右京区からお越しの患者さま「ぎっくり腰になる一歩手前であわてて来ました。親身に話を聞いてくださり寝起きや抱っこ中などつらかった腰痛ともともときつかった肩こりがスーッとよくなりました！！施術中も気さくにいろいろな話をしてくださり保育士さんにも子どもと遊んでもらえてすごく気分転換になりました！！3か月間ありがとうございました！！」うれしいご感想ありがとうございます！！【京都で産後ママに優しい太秦ときわ整体院】▫︎ホームーページを見るhttps://ukyokuseitai.c

まあ、時々あるんですけどね。疲れきってしまった時が腰ロック！状態が。さすがにやばいと、すぐに鍼に行き。その状態で長男も来たので男組に宅配寿司とケーキで祝ってもらいましたが。その立ち姿はおばあでした。夜は娘も仕事帰りに来てくれたので、6月に二人で行く温泉旅行の宿の予約をしきのうの朝、娘を仕事に送り出し。ぎっくりでどうせ動けないし、車で実家に、桜を愛でに帰りました～。若干、旬は過ぎていましたが…。これは御衣黄桜という花が薄緑色の桜です。あとは実家の庭のはなももと芝桜です

昨日、ぎっくり腰をやっちゃいました幸い、軽症のようで鎮痛剤と鎮痛のテープでヨタヨタと動いています(笑)思い返すと、ゾッとするのがギックリ腰になった場所ですもーね、卒倒しそうでしたよ（別な意味でw）そーです、お風呂場です😆とっさに手摺に捕まって転倒は免れました深呼吸して痛さを確かめて一安心…😂重症なら全裸で退場ですからねあぶねーあっ、失礼しました(^^ゞごめんねーお風呂場は一人で無防備なので気を付けましょうね！

来週はゴールデンウィークですね！天気もなかなか暖かくなりそうな感じで良い休みになりそうです！さて今回は30代女性の背部痛について症例報告させて頂きます【症例】30代女性の背部痛スーパーで仕事中に重い物を持ちながら腰を捻った際に背中に痛みが出たとのことで来院されました特に左の背中が痛く前屈、捻る動きで痛みが強くなり重い物が持てないとの訴えでした【治療】痛めてしまった背中のスジや靱帯を矯正し1回の通院で2/10程まで痛みが減り2回の通院で痛みなく重い物

おはようございます(*^o^*)もう22日か、、、早いような遅いような不思議な4月実は父の誕生日も4月なんですそして私は5月…またひとつ歳をとるよ…どんどん40代の仲間入りしていってる（笑）そりゃ子供が23歳になる年齢だしな(￣▽￣;)私も40代にもなるわいつまでも30代では無理だわな【最大1,000円OFF】高評価4.42SNS話題！サニタリーショーツ吸水ショーツ生理用ショーツナプキン不要吸収型吸水吸収生理30ccジュニア子供小学生綿

・所長と話す時、常に緊張する(怒られるのではないかと思う)。・転職活動が思うようにいかず、先行きが不安(仕事をやめたくてもやめられない)。・半年前より娘の写真を撮る数が減った。・ぎっくり腰になって心身ともに疲れている。・妻に「もうちょっと気楽に生きたら？」と言われる。

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と、思う私が2日連続メロンフラペチーノ飲んでる？痩せやすく、太りやすいのは少し前の話で今はタダ太りやすい人。166㎝、51~52キロの間だから太ってはいないけど子供たちからすると、47~48キロの私がベースだからね。手厳しい子供の言葉。ぎっくり腰ナウで、コルセットしてるためコルセットが胃に食い込むと今朝話したらにやにやと笑われた、オイこら。土日は体調が悪く、ほぼ寝て終わり。食べて寝て終わり。体重計乗っていないけど、どうなってるやらね。この世代、太りやす

日曜日ではありますが、いつものように3:00起床、3:30出発、4:30羽田空港到着です。いつもと違うのは、人によってはすでに大型連休突入とばかりに、保安検査場オープン前のロビーにはいつもの10倍くらい人がいました。駐車場も、空きは十分あるものの、やはり車は多いですね。土日でお出かけの人が前日から停めているということでしょう。そして早朝に駐車場に来て時間まで車内で仮眠をとっているらしい車も多数・・・。お疲れ様です。ということで、私の方はいつものルーティンです。トイレ行って、ログ

おはようございます😊訪問、いいね、フォローありがとうございます🍀励みになっておりますさてさて彼氏が今日の病院の用意してきたよーって事で泊まる？泊まるってもう一晩一緒に過ごしました寝てばっかの彼氏夜中に起きてて揚げ物完食（笑）朝起きてもらって腰に湿布だけ貼ってもらいました起きろー昼過ぎから病院だそう昼ご飯に麻婆豆腐作ってとウインナー焼いて来ました私は昼までデイケアですではごはんパート２昼ご飯タンドリーチキン残りチルドチーズインハンバーグオクラわさ

#広島市安佐南区#ぎっくり腰#頭痛＃クラニオセイクラム#自律神経の問題#パニック障害T-1けやき整骨院日曜・祝日・時間外でも出来る限り対応致しますので、ご連絡下さい。#交通事故治療取扱✅けやきホームページ(！詳しくはこちら)✅ご予約はLINE@又はお電話下さい。０８２-９６２-８７７７✅治療は休日・時間外も可能な限り対応しますご連絡・ご相談下さい。霊力を持つ方を紹介して頂いた。僕の元職場からもお祓い依頼がありしに行った事もあると

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【「ぎっくり腰」運動療法は有効？】について■腰痛に対する運動療法をテーマとした11件のRCTをレビューした結果、急性腰痛(6週未満)に有効な運動療法は存在しないものの、亜急性腰痛(6週～3ヶ月未満)や慢性腰痛(3ヶ月以上)には運動療法が有効であることが判明。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼント中です。https

おはようございます。南龍整体術南龍気功術第二代宗家大阪市平野区にある整体院本部瓜破気功整体院院長日比野武志です。いつもありがとうございます。昨日は第1回南龍整体術整体師養成講座、お疲れ様でした。皆様熱心で、嬉しいです。毎日、練習してください😊何度も何度も😊で、バンバン質問ください😊昨日見せた通りです😊そして、認定試験、合格された方おめでとうございます😊しっかり治療が出来てました👍これからが真の稽古。共に頑張りましょう💪南龍整体術の認定試験は南龍整体術で

急な腰痛、今日も続いています。今日は仕事だぞー。ということで、痛み止めを飲んでみました。効きますように。体のあちこちが痛くなったり、こったりしていますが、それが腰にきたということなのかなあ。ぎっくり腰とかはしてないし。歩きすぎはありそう。何とか働いて、収入を得て、休みの日には自由にすごしたいです。

おはようございます。霧状の雨粒が落ちていて視界が悪いボンヤリとした朝を迎えている田川です。施術所の温度計は１８．１℃湿度６０％を示しています。脂溶性ビタミン「脂溶性ビタミン」とは油に溶けやすいビタミンで、ビタミンA・D・E・Kのことです。そのため、油を使った調理で効率よく体内に吸収させることができます。ビタミンAはレバーや鰻・緑黄色野菜に多く、ビタミンDはきくらげ・干し椎茸・卵黄などに含まれます。また、ビタミンEはナッツ類・アボカド・大豆などに、ビタミンKは緑黄色

私のブログにお越しいただきありがとうございます。ぎっくり腰は、突然の腰痛で動けなくなる辛い症状です。多くの人が経験する身近な疾患ですが、適切な対処をしないと症状が悪化したり、再発したりすることもあります。そこで今回は、ぎっくり腰になった時の対処法についてご紹介します。１．安静にするぎっくり腰になったら、まずは安静にすることが大切です。無理に動くと、症状が悪化してしまう可能性があります。痛みが強い場合は、横になって休んでください。竹虎ヒューマンケアランバックス

2024.4.21夢叶いました🥹✨ふたご🐢🐯人生初開催のランチ会🍽️ランチコース堪能#ふたご会議in東京🗼何をやるかも何のためになるかもそもそも楽しいのかもまったくわからないのに参加表明してくれた勇者3名さま✨✨ありがとうございました♪結果🥰お腹も心も満たされ、何言っても大丈夫な優しい世界がありました🥲あっという間の２時間！たぶん、お店前で円陣組んだのは私たちが初めてなんじゃ🤣🤣お店の方が快くお写真撮ってくださいました✨すとちゅーぶ見てやってみ

今日会う予定だった社会人さんと会うのを延期してもらいました。定期さんというか、セフレというかそんな感じの関係です。もちろんお手当はありですが、かなりリーズナブルです。女の子の方から待ち合わせ時間を変更できませんかとメッセージがきていたし、昨日から腰痛がひどいので延期をお願いしました。快く了承してもらったのでまた後日に会うことにしました。ぎっくり腰でもないのですが、時々腰とか背筋が痛くなることがあります。原因の半分は加齢によるものだと思います。整形外科、整体院、整骨院、気

今日は、この前ブログでの、今の状態を報告します。ぎっくり腰です。今は、何とか、一人で歩けるまでに、治りました。と言っても、まだ、腰に痛みが出ます。ですが、家からの、引きこもりを、抜けられて、かなり、嬉しいです。今日の色鉛筆作品は、『ペンギン』です。↓ぎっくり腰の間、少しずつ、練習した結果が、こんな感じです。少し、成長した感じかな？また、この後、色鉛筆画。描いてみます。マツリン。