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あくまで、私の持論ですが、食と心って、とてもリンクしているように思う。食が乱れているとき、外食が重なった時、買って来たお惣菜が続いた時、自然と心が乱れてくるから。だからこそ、毎日丁寧なごはんを
内面からにじみ出る「空気感、雰囲気」。このパワーって、侮れない。目には見えないけど、自分を構成している素粒子の力なんだろうな。キラキラ生き生きしている人が輝いて見えるのは素粒子の「フォトン(光子)」の力今日もキラキラフォトンを飛ばしていこう最近の作りおき。きっとこのお料理、キラキラのフォトンが飛んでるなぁ
今週も始まりました先週ご案内しました『6/30を以ってエンジェルアークを閉業』皆さんから沢山メールを頂いておりますが、本当に多くのお客様に支えて頂いた8年だったんだなぁ、と感じました。ここに至った経緯は、とてもとても一言では言い表すことは出来ません。辛かった事あり、幸せ感じる事もあり。けれども、『自分のハートに従って出した結論』である事は間違いありません。私は、自分の心をごまかしたり、自分に嘘をついたり、ストレスを感じる関係の中で自分を押し殺したり抑制させることが
例えば、日常の人間関係の中で『この人、もっと手を抜けばいいのになぁ』とか、『この人、なんでこんなにネガティヴなんだろう』とか、周りの人に対して何度も何度も同じ事思ったり、同じ事を繰り返し感じたりする事ってありませんか?実はそれは、「ダミー」です。ダミーという名の、「神様からのカンペ」です!例えば、この言葉『この人、もっと手を抜けばいいのになぁ』↓この言葉は、あなたが、あなた自身に対して思っていること。なのです。あなたが、あなた自身に対して「もっと、手を抜けばい
いつも、きとう愛をご支援頂き、ありがとうございます。心より感謝と御礼を申し上げます。この度、きとう愛が8年以上経営して参りました「エンジェルアーク」を、2017年6月30日をもちまして、閉業する事に決めました。つきましては、2017年7月1日以降は、既存の生徒さまの塾、及び、いつもご利用して頂いております既存のお得意様のカウンセリングのみのご予約とさせていただきます。長い間、きとう愛を支えて頂き本当に本当にありがとうございました。今後の活動の詳細としましては、既
【わずか17秒間、そのことに思考を向けてしまうと、それと似たような思考がどんどんあなたに流れ込んでくる。もし、さらに17秒間それを考え続ければ、さらに似たような思考に勢いがつく。さらに17秒間それを考え続ければ、ますます膨れ上がっていく。そして68秒もすれば、思考は信念となり始める。エイブラハム】たった17秒間で、これからの日々に大きな影響があるならば、この17秒間を味方に付けたらいいね!
誰かのために頑張る事や、使命感に駆られて頑張る事もエネルギーになるけれど、それ以上に、実は単なる『喜び』の気持ちや、『溢れ出る幸福感』は、とってもパワフルでエネルギッシュ。そんな気持ちでスタートした事は、上手くいかないわけがない。だからこそ、最初にあなたが幸せになることを選択しようね❤️日々の「小さな丁寧」は、全てがHappyの選択❤️あなたがポジティブでいい気分でいること以外に大切なことは何も無い❤️ハートで生きる世界。世界中に愛をLOVEtoyou❤
人間って、放っておくとマイナス思考に陥りやすいものです。新しいチャレンジには、恐怖感がつきものです。それは仕方のないこと。狩猟時代からの名残りだから。だからこそ、意識の底上げが必要で。でもそれは、自分1人では、なかなか上手く行かないから。誰かにサポートしてもらいながら、意識の底上げをしてみましょう
全てのものは、素粒子のつぶつぶ、や、波で出来ています。あなたも、あの人も、あの憧れの人も、感動させてくれた本も、嬉しいメールを届けてくれたスマホも、、、そして、あなたがいくら言葉でうまく伝えられなくても、心の中のあり方がそのまま、あなたを取り巻く電磁フィールドとなって、あなたを包み込んでいます。あなたを取り巻く素粒子は、あなたを不幸になんてしません。あなたを陥れるようなことも、しません。ただ、ただあなたの感情がそのまま現れるだけ。落ち込む出来事がやってきても
100人の子供がいれば100通りの子育てがあります。正解も、近道も無いけれど、大切なのは、お母さんが自分を責めないこと。ウチも息子にハンディキャップがあるので、悩み悩み悩みぬいて、今の子育てになりました。人様のありがたいお言葉よりも、人様のありがたいアドバイスよりも、お母さんが自分を責めないこと。これに尽きます。↓↓http://ameblo.jp/hearts-angel-kanon/entry-12279790489.html?frm=theme
コツコツと、講演用資料を、個別の塾用に手直し。大きな講演には多くの人へ届く言葉や表現で。個別の塾では、その方その方に届くための言葉やフィーリングや、表現で。同じ事を伝えたくても、「伝え方」が違うから。これ、私のこだわり!
頑固だろうと、素直だろうとネガティヴであろうと、ポジティヴであろうと、全てが自分。どんなときも、絶対絶対自分を責めない絶対自分を否定しない自分を「悪者」にしたてて、他人に「ごめんなさい」を、しない。自己卑下って、自分への虐待自分への集団リンチと同じだから、絶対絶対やったらいけないこと。絶対自分を責めないこと。それだけで十分「自分を愛する」ってこと。それだけで十分「自分をちゃんと理解する」ってこと。
何だか、『6月は、愛の季節到来だなぁ』って、ふと思いました。【6月は、愛情の季節】って。みんなの事を思って引いた今週のたなくじは、なんと!ほら↓「出会いなんて無い」と思ったら、出会いなんて無い6月でしょう。「出会いがあるかも」と思ったら、出会いがある6月でしょう。当たり前の事ですが、人生は、自分でクリエーションするもの。受け身でいたら、ただ「待つだけの人」でしょう。その、「待つ」事が悪いわけじゃなくて、『待ち姿勢』が卑屈、ひがみ、ねたみ、無力感、疎外感、「
悩んでいる時や、辛い時。渦中にいると、広い視野では、なかなか見えないものですね。流れに押し流され、もがいてしまう自分を責めてみたり。やってしまったことを後悔してみたり。だからこそ、「仲間」が居ます。だからこそ、「支え」となります。第三者だから客観的に見られるからこそ、その見える景色からアドバイスが出来る。それが仲間です。悩んでいるときには、1人でもがき苦しまないこと。誰かに話すだけでもいいのだから。1人で自己完結しないこと。絶対大丈夫!!絶対大丈夫!と思え
先日、息子の療育手帳(知的障害者のための障害者手帳)に貼るための、証明写真を撮影したのですが、もうね〜これたった1枚撮影するだけでも、殿には、笑いの神が降臨してくるわけです。。。え?!なぜ、そんな写真になるの??と。白目、片目ウインク、ぴっちり横分けの髪の分け目、座る椅子の位置・顔写ってない、、、などなど、ひとつ直せば、またひとつ笑いの神が降臨・・・を、繰り返し、何度も何度も撮り直して。「まあ、これでいっか」のレベルでようやく撮れましたが、殿。かなり笑い
恋愛において、「私達は、自立してますので、お互いの生活を干渉しません」「私達は、お互いのプライベートを尊重してますので、いちいち相手に尋ねません」コレ↑↑って、「オトナの恋愛」において、クールでカッコいいオトナの恋愛やってます的な「良き事」とされる風潮があるけれど、、、心理学の専門家である私にとって、「それ、ほんとか??」「それ、本心か??」と、疑いたくなるのです。最愛の人の心配をしないのか?と。信頼してるのと、気にかけているのと、干渉しない、これらが、ごちゃ
今、拘束感や閉塞感を感じていたとしても、頭の中はいつだって自由好きな事を考え楽しい事を考える事はいつだって自由頭の中は誰もコントロールできないのだから。頭の中の「あなた」は、あなたがクリエイターとしてプログラミング出来るよそして、あなたが頭の中で創造した世界は、あなたが心に抱いた感情は素粒子「フォトン」として放っている。その、放ったフォトンがそれに合った現実を引き連れてやってくる。さぁ、あなたは今日どんなフォトンを発振したい??カウンセリングについて↓↓
おはようございますさて、私は、みなさまご存知の通り、本を書き、言葉を紡ぐ事を仕事にしています。目を閉じると映画のエンドロールのように、言葉が、常に、ドバーッと溢れ出て来ます。これ、止まらないんです。これ、まさに量子力学でいう「ゼロポイントフィールド」アスリートでいう「ゾーン」脳科学でいう脳波の「ミッドアルファ波」の、状態。しかもここ2年程は、「LOVE」に関する言葉ばかりが、溢れ出てくる。この溢れ出てくる言葉を書き写す人間的なフィジカルの部分が追いつかなく
キラキラ輝く生徒さんから、京都のお土産を頂きました内面から輝き、Happyパワー溢れるステキな生徒さん彼女自身も既に、カウンセラーとしてもヒーラーとしても大変ご活躍されていらっしゃいます。そんな彼女が、毎回わざわざ、私の元へ来てくれる。そんな気持ちが本当に本当に嬉しいですまたお待ちしてますね
おはようございますキラキラの朝です昨日はドラマチックな濃密な時間で、出会いあり、喜びあり、楽しさあり、笑いあり、優しさあり、と、一言では言い表せないほどの1日となりました。出会いも、別れも、人間関係は、その時その時の、自分の運命を映し、必要な人とのご縁をつなぎますね。それは、必然です。きっとその理由は、何年も経ってから答え合わせが出来るようなもの。だからこそ、今あなたのそばにあるご縁を大切に。さぁ、今日も好きなことを好きなだけLOVEいっぱい、喜びいっぱいの
おはようございます月曜日新しい1週間が始まりましたね何かが始まるこの感覚いつもワクワクします。さて、皆さんはどんな1週間に設定しますか?どんな1週間を、オーダーしますか?毎日、自分の1日をオーダーメイド出来ますよ。それは、誰にだって平等です(*^^*)❤️さぁ、私は、今週「も」、溢れ出るLOVEいっぱ〜いの1週間にします。今日も元気に行ってらっしゃい❤️日々の「小さな丁寧」は、全てがHappyの選択❤️あなたがポジティブでいい気分でいること以外に大切なこ
今日も明日も皆さんの元へLOVEいーっぱい降り注がれますように❤️日々の「小さな丁寧」は、全てがHappyの選択❤️あなたがいい気分でいること以外に大切なことは何も無い❤️ハートで生きる世界。世界中に愛をLOVEtoyou❤️
分かってはいても、つい、「思考」(頭で考えてしまうこと)を使ってしまいます。普段から「感情」(自分の本意、真意、本音)を使っていれば、思考に頼らず、感情で選択出来るのでしょうけれど、これまで「思考」で動いていた人が、ある日突然、「感情で選択!」と言われても、何のこっちゃ分からない、、、と、彷徨ってしまうのは無理もありません。そんな時こそ、「思考の転換」の練習を始めてみましょう。それが、「愛されこころ塾」や「思考は現実化」の塾です。http://www5.hp-ez
最近、「よし!がんばろっ!」そんなふうに自分を奮い立たせることが、多くなって来た何だか久々の感覚です。お仕事も、プライベートも。時にはこんな感じもイイものですね。そんな時、この香りが私を応援してくれます。大好きなHugの香り1人じゃないから頑張れる。パートナーの支えは、ほんと偉大だ
早起きして、今日のつくりおき、行ってみよー!!!・しいたけのホイル焼き・さつまいもの大学芋風・煮卵・トマトのメイプルシロップマリネ・大根の白だし煮・ブロッコリーの金山寺味噌和え・車麩、わかめ、にんじんの卵とじ・キャベツとカニカマ、コーンのコールスロー私って、天才なんじゃないかな?と、時々思う。いつもお料理するとき、何にも考えて無いんです。出来上がるまで、何が出来るのか自分でも分からない。完全なる『無』で作ってるわたし。「アーティスト」とか「創作者」とか「クリエ
今日は結構強い雨ですね☂️そんな日は鼻歌まじりのお出かけをしようマカロンピンクのNewレインコート良い気分だ
今朝は雨ですそんな朝は和食が食べたい今日はお気に入りのレインコート着て行こうそして、朝から、ひふみんだー
不思議なのは、子供が大きくなればなるほど、子供と関わる時間が濃くて長くなって来た。これは、赤ちゃんの頃に息子が大病していたので、やりたくても、何も出来なかった、、、という我が家のケースだけなのか???息子の日常のサイクルに合わせると、朝は早いし、夜は遅くなるし、勉強を見てあげる時間も増えるし、息子に1人でやらせる事が増えたはずけど、んーなぜだろう?私の出番も増えている。息子の洗濯物が大きくなって、干す場所がどんどん増えて行って、剣道の胴着やら、手ぬぐいにアイ
悩んでいる時や、辛い時。渦中にいると、広い視野では、なかなか見えないものですね。流れに押し流され、もがいてしまう自分を責めてみたり。やってしまったことを後悔してみたり。だからこそ、「仲間」が居ます。だからこそ、「支え」となります。第三者だから客観的に見られるからこそ、その見える景色からアドバイスが出来る。それが仲間です。悩んでいるときには、1人でもがき苦しまないこと。誰かに話すだけでもいいのだから。1人で自己完結しないこと。いい?分かったー???絶対大丈
子育てをしていれば、当然の事ながら、叱らなくちゃいけない時もあるわけです。いつも自由に、のびのびした子育てそんなキレイごとだけでは、語れません。いつも子供を信頼して、、、というワケにもいかないのです。だって、親だから。だって、愛する我が子だから。ウチは、普通学級ではなく、ハンディキャップがあり特別支援学級に通う息子ですから、認知力、判断力、分析力、理解力、ソーシャルスキルは、一般的なお子さんには比較にならない程低いのです。その時に、じゃあ何を判断基準にす