ブログ記事568件
2回目の練習です。基礎練習からスタートです。チューブを使った練習も多くやりました。チューブを二重にして足に巻き片足を交互にあげます。見た目わかりづらいですがかなりきつそうです^^;子供達自身が考えた練習もやってみました。腕立て伏せと足の上げ下げです。5分間、かなりきつそう‥本日1時間ほど汗を流しました。お疲れ様でしたm(__)m
先日、すねこすりさんを送った方より届いたとのご連絡が‼️無事に届いたようで良かったです❗喜んで頂いているようで👍本当に良かったです💕さて、明日はリハビリです❗天気が悪いようなのできつそうです😵関節が😱
今朝は雨が降るのか降らないのかのどんよりした朝でした。母からラインに『おはよう!いきますか?』あら?雨降りそうなのに行くんだ、すごい!雨降りだろうと寝ていた私、笑笑「雨降りそうだから今日はストレッチしましょう、しばしお待ちくださいませ」とラインしてバタバタ用意して母親のもとに。最近ハマっているYouTubeのズボラダイエットを開き二人で、いち、に、いち、に、と。母親は太ってるのではあはあときつそう。。でも以前の母親はストレッチなんか絶対しない!って言
☘さいたま市緑区東浦和☘女性専用ピラティススタジオスタジオサルーチェHPはこちらからスタジオSaluce🌱少人数制女性専用ピラティススタジオ🍀Saluceはイタリア語でSalute=健康Felice=幸せこの二つの言葉を組み合わせた造語です。この言葉通り、お客様が健康で幸せであり続けることをサポートして参ります。✨オンラインセッションスタート致しました✨スタジオSaluceみなさんこんにちは🌞良いお天気ですね。レッスン終わりの錦糸公園にて✨都会のオアシス
旦那嘘つき臭い?全部イカサマさ。回文制作、きつそうなんだ(だんなうそつきくさいせんふいかさまさかいふんせいさくきつそうなんだ)
こんばんは♪いつもblogをご覧頂きありがとうございます♪先日、親友がフェイシャルエステにご来店♪仕事帰りに疲れた顔で…炎天下の仕事でとてもきつそう…色々話しをしながらエステしました。クレンジングウォッシングピーリング毛穴吸引ホワイトニングパックローションパックミルクローションモイストクリーム…ケアの後は肌も明るくなり表情が良くなりました❤️😂男勝りで強気でおしゃれで美人。自慢の親友です🍀来てくれてありがとう💞また羽根を安めに来てね🍀https://
こんにちは〜(っ‘ᵕ‘c)7/1にディズニーが再開すると知って・・・行きたい!!と思いつつ、絶対に混みそうですよね。今日の15時からオンラインでチケットが発売みたいだけど、全然アクセス繋がらなかった・・・東京に住んでて日帰りできるけど、贅沢にホテルに泊まって二日かけてTDLとTDS周りたいな〜という夢がありますそしてあわよくばバケーションパッケージで並んだりせずに遊びたいただ、コロナ対策で常時マスク着用ということですが、
大輔さんと哉中ちゃんのトレーニングというか、エクササイズになるのかな?ライブで見られませんでしたが、動画がアップされてました♪それがコレ→☆ISUFigureSkating⛸onInstagram:“@olympics@olympicchannel@k.a.n.a.m.u.r.a&@d1sk_t#OlympicDay#KeepTraining#StayActive”1,441Likes,64Comments-ISUFigureSkating
お買い物には財布そして、今はマスクが必要です!そう、マスクが無いと地下鉄の乗れないし、店内に入れない買物できないまあ絶対ダメではないだろうけど99.999999%みんなマスクしてるからねところで、マスクの下はどんな顔?笑顔?女性を見てると、なんかみんなきつそうな女に見える表情がわからないし、目つきだけだからね。そういえば最近は気の弱そうな女性っていない?かよわい女性とか、大和なでしことか?生涯働く女性が増えたからかな?あんまりこんなこと言うと・・・・女性差別
うまく撮れてたかな?。随身様のお一人。ガラスの反射で巧く撮れない事が多いのですが。こちら、反対側はうまく撮れませんでした😂ちょっときつそうな正確なかなー?な狛犬さん。優しそうな狛犬さん。神様にもご眷属にも個性ってあるのかな〰️と思う今日この頃です。ご本殿。これからは出来るだけサクサク参りますね
55日目3.7kg食欲旺盛のkutan胎動もよく感じるようになり、本当妊婦さんらしくなってきました。ただ…呼吸の早い姿をみるときつそうなkutanに心配で泣きそうになっちゃう…でもBabyに逢えるためにkutanも一生懸命頑張ってる。きっと感動っていう素敵な感情が芽生えてくれると願いたいなぁ✨今日は蒸し暑い…1人なら我慢できるけどkutanがいるとエアコンをすぐに入れてあげたくなっちゃいます。少しでも快適に妊婦さん生活を送ってくれるといいな
昨日は朝、ご飯を🍚モリモリ食べた次女しかし昼は食欲なし、夕方にかけて三女とひとしきり遊んだ後寝ると言って遅めの昼寝…熱を測ってみると38度台へ…夜になっても熱が上がったり下がったりなので熱冷ましと整腸剤を夜中の12時頃飲ませてねるも2時間ごとに熱で熱いのか起きてしまうトイレと水分補給させつつ寝かせる6時前、熱を測ると38度後半…とてもきつそう朝もゼリー少しとお茶とポカリなので今から小児科へ再度行こうと思います⭐️主人に午前休取ってもらい三女を見てもらいます次女はボロボロなのに三
さっきまで息子が犬を散歩に連れていってくれました。お嫁ちゃんとデートの予定があるとさっさっと帰っていきましたここからが正念場です。どーやって午後の時間をすごそう?今日の調子だと活字がきつそうだけれど読書にチャレンジしてみようかな?うつぬけのマンガあたりならよめそうかな?とりあえずチャレンジ!ダメならほかのことがんがえましょ。
相当疲労蓄積状態…あー、明日はどうなるか空き缶片付けないと…面倒臭い…何人来るかもわからないあー、きつそう「のんき肯定派ですけど何か」
いつぶりかの投稿かなぁ今日鉢減らしのため多肉整理していたら逆に鉢増えちゃいましたどーゆーこと〰️どこか嫁ぎ先探さないと誰かもらって~(゜Д゜≡゜Д゜)前に鉢減らしのため寄せ植えした子達がいつの間にかぎゅうぎゅう密鉢になっちゃったとてもきつそうだけどバラしたくないなぁ~なんとかこのまま耐えてもらおうかなぁ
29日目3.0kgとにかく…きつそう…大丈夫なんかなぁ〜妊娠したことが可哀想になり…そして、何か変なものが陰部についてたと美羽が見つけてくれて…なんだかわからなかったんだけど、これまた心配…白ごはんとゆで卵の白身は嬉しそうに食べてくれた!
「ミュージックアワー」息継ぎきつそう・・・!ん~!華丸です。「アポロ」良き時代のヒット曲。ん~!華丸です。
おはようございます旦那の給料日は来週25日今の財布の中身は…小銭まで入れると、3000円位でもお米も食材もないんだよなぁ足りないしかも給料日前に土日が挟むとキツイです今週月曜日に旦那が腰がいたいと言い出しましたあんまり、どこが痛いとか辛いとか言わない旦那なのですが…流石に辛そうにしてたので薬局で、腰によく効きそうな貼るタイプのやつを買ってみました↑チョコは娘に頼まれたやつ。代金回収済です少しはマシになったみたいで、頑張って仕事してくれてますこの湿布代が無ければ…今月は予算内で終
こんにちは、今村格です。最近家にいすぎてお腹がたるんできた気がします、、、腹筋って腰が痛くなるから苦手なんですよね。なのでたまに気まぐれでプランクをやったりしています。しかしこれもきつい上に動かないからメンタル的にもきつい。そこで最近ちょっとほしいのがこれ腹筋ローラー友人がこれを使っているらしくて、めちゃくちゃ筋肉痛になるとか。しかも腹筋だけじゃなくて全身が筋肉痛になるらしいんです。これもきつそうですが、動きながらなぶんメンタルは崩壊しないですみそう。
頼まれていた内縁さんの通帳もみつかり父の通帳案件も解決してウキウキしながら病院へ向かった内縁さんのケアマネさんと面会の予定だ父はあいかわらずきつそうでベッドで寝ていた声をかけると目を開けたが私を見てもわからないのかすぐに目を閉じたしばらくして内縁さんのケアマネさんが父の病室にやって来たケアマネさんが声をかけると父は起き上がり見るからによそ行きの顔でニコニコと挨拶をしていた私に対してとは大違いだ父は昔から身内以外の人には外面がよいてことは私を見て
ぼく、ジェラくんです今回は、筋トレを、したいと思いますなぜなら、ルーちゃんにパンケーキを、作ってあげたつもりが自分も一緒に食べてしまったから・・・では、さっそく見ていきましょう「ジェラくん、何してるの」かのんちゃん「腕立て伏せ」(ジェラくん本気)ジェラくん「誰の背中」かのんちゃんカロンの背中です次は逆立ちきつそうカロンは・・・こっちもきつそうでは、今日はこの辺で
何だかお肌の事から遠ざかっていた昨今鏡でお肌をチェックしていましたが目の関係もあってでしょうか小さなシミが見えにくいのが一番の理由かも機能が衰えてくると良い事もありますね気にならなくなることは楽ですからそんな時にヒアルロン酸入りの美容液をいただきましたいつものお手入れにプラスしてみます紫外線きつそうです要注意ですね
暮らしのある光景朝から曇天。はっきりしない天気です。新型コロナウイルスは、まだ油断は出来ないものの少しずつ収束の気配が見られるようになってきました。この間にサクラの季節は過ぎ、新緑もやがて深緑へと移り変わろうとしています。通りからは、タイヤの接地音が途切れなく聞こえてくるようになりました。時折、ひとの声も耳に届いてきます。しかしテレビをつけると、まだまだコロナのことばかりです。次第にテレビをつけなくなりました。
ほどなくして父はリハビリ病棟のある病院への転院が決まった今後は言葉のリハビリを重点的にしていく事になるそしてこの病院は偶然にも今は施設に入っている父の内縁さんが病に倒れた当時入院していた病院だったおお!これは運命だろうか?転院の日は急に決まったので私は仕事が休めなかった従兄に父の事をお願いをすると快く引き受けてくれたただ入院の手続きだけは私がしなければならないと病院から言われた仕事が休みの日に今回は日帰りで行く事にした謎のオバサンにも転院の日はもちろん連絡
ノアが今朝四時に旅立ちました去年の4月から病院に通いだして約一年腎臓病は治らないのは分かっていましたが食事や、皮下注射等で残っている機能を少しでも負担をかけないようにしながら過ごしていました急に5日の日からふらつきはじめ昨日から本当にきつそうでした最後本当に苦しいようで見ているのも辛かったですがパパと二人で看取ることが出来ました本当にいい子でした我が家の癒やしでした感謝しか有りません家の子になってくれてありがとう大好きだよ〜♥本当にありがとう昨日の朝のノア
フリーランサーって案外増加してます。今回人材紹介サイトの紹介をやることにしたんですが紹介会社が4~5社ありました。一般求人と同じくらいあります!案件毎にマージン取れるからかな???コロナの影響で人材云々は企業として二の次になるとは思うのですがフリーランスの要望の多さに少しうれしくなりました。仕事はきつそうですが、、、在宅で出来るものがほとんどです。私は個人的にクラウドワークスというサービスに登録しています。昔から登録していて、ちょくちょく仕事しました。今は大分ましになりましたが書
お父さんも順調、私はもうすぐ臨月という頃に私のお母さんが交通事故にあいました。相手は高齢者80代のおばさん。お母さんは救急搬送されました。私の携帯に救急隊から電話が入り、そのあとお父さんに連絡しました。急いで2人で病院に向かいました。脳内出血、くも膜下出血、鎖骨骨折、ろっ骨骨折、かかとくるぶしに3箇所の骨折。重症でした。3日はどうなるか分からないと言われてましたが、脳の出血が爆発寸前で、これ以上出血してたら危なかったです。お父さんと私はここから地獄でした。とてもとても大変でした