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ランアプリを眺めていて、ふと気づきました。走っていてもオートストップ機能により、信号待ちの休憩を挟むと少しタイムが良くなったりすることもありますが、あれ?毎月10日位に信号待ちなしコースを走ってる‥と思って今記録を見てみたのですが‥1月15日おもむろに走り始める⇒5分走れない(アプリ記録なし)2月11日8:56/km(5km)⇒初皇居、初5キロ完走。死亡寸前。3月11日8:47/km(4km)⇒腹式呼吸に目覚め、新しい扉が開いた日。腹式呼吸をすれ
先々週末をもちまして、娘、補習校1年生の課程を修了致しました。年間40日という僅かな授業日数で、国語と算数の教科書は何とか完了、ドリル類は全体の1/4くらいは飛ばしたページもあったけど、大方終わりました。この1年をざっくり振り返ってみると余裕綽々の一学期現地校との両立に苦しむ二学期少しペースが掴めてきた三学期と、こんなかんじでしょうか。9月から現地校の1年生が始まって学習内容も難しく、宿題の量も多くなって補習校の宿題は後回しになりがち…泣きながら、補習校前日に宿題を終わ
どもども。お久しぶりです。日本一時帰国中ですが、毎日あっという間にすぎて行く!ネルソンにいる時よりも二倍ぐらいの感覚で時間が過ぎて行くように思います。日本って忙しい!ブログを毎晩書こうと思うのだけど、もれなく毎日ひどい花粉症で、お布団に入ると即ぐっすり。汗全然書けませんね!このブログも、すでに何日書いていることが…汗とりあえず、近々の日本での様子の前に、続きだったLioさん初めてのロングフライトレポを書き上げちゃおう。前編はこちら!もじもじ。もじもじ。とにかく動きたーい!
今日は【板橋Cityマラソン大会】が行われました。数あるマラソン大会の中でも、そこそこ有名な大会。“City”マラソンとは名ばかりで、実際はひたすら荒川河川敷を走るという、ある意味過酷レースなのですが。笑こちらの大会に、パパさんが出場しました(˙灬˙)人生初のフルマラソン!マラソンデビューです( ̄∀ ̄)予報通りの良いお天気(´・∀︎・`)b…ただ。風が強かった(・᷄-・᷅)そんな気候で挑みましたが、リタイアすることもなく、無事に完走したのでした!!!練習もままな
夢に旦那サマが好きな若い女優サン登場〜私の知り合いらしい何故(・・?)ゆうべCM観て◯◯チャンだよ〜って旦那サマに教えてあげたから???頭に残っちゃったのかな?最近はその娘はそーでもなくてサッカー選手の方が好きみたいだけどねなんか不思議な夢だったなぁ〜(^▽^;)第31回日本ゴールドディスク大賞アルバム・オブ・ザ・イヤーSMAPSMAP25YEARSベスト・ミュージック・ビデオSMAPClip!SMAP!コンプリ
こんばんは!ぺーやんです。小雨もちょろっと降る中今日1番の輝きを見せた1組のお客様をご紹介!受付前からスラックラインで特訓されてた6名様!ヘルメットのお姉さんが本日のピカイチセーフティートークをしていざ出発!4番目でスタートされたのですがスタート時から「私遅いかも・・・」と言っておられましたがお友達の励ましでスタートみんなに励まされながら進むも少しずつ雲行きが怪しくあり・・・アワーグラスで(アスレチックの名前はHPで確認を!)かなり奮
昨日長男の受験に行ってきました。雪も降らず順調に支援学校へ。受付で私はドキドキでしたが本人は、いつもと変わらず。私が前の日にあまり眠れなくて……どっちが試験受けるんだか…笑親の面接は、気楽にしてくださいと言われようやく落ち着きを取り戻しました。試験も無事に終わり、長男に聞くと普段通りにできたよ…と。普段通りにとは、できない事はできないまま。練習したことは、それなりに。自信があることは、納得の力が出せたという事。よかった。それでよし。あー!やっと解放された!毎日、
こんばんはこの数日間また裁縫したりとかいろいろしてました。で!!裁縫のことも個人的にめちゃくそwがんばったので、すごくすごく書きたいのですが今日は神戸別品博覧会に行ったことを書きたいと思います☆やっとブログ書く体力が戻ってきた☆また西野さんネタになるのですが(笑)今月の初めに神戸でえんとつ町のプペルの原画展があるという情報をどこからか入手。7~29日までやると。めっちゃ行きたい!!!
今日は待ちに待った(?)球技大会2日目〜高校入ってから初の大仕事!ってカンジですんげー緊張してたんだけど、まあヒマしないし、充実するから楽しくって(ノ^^)八(^^)ノイエーイ去年はというと、同じチームにやるからには優勝!それ以外論外!!みたいなちょいと過激なコホン、じゃなく行事にとても熱心な子がいましてしかしですね、チーム内には文化部のみしかおらず、そりゃあその子の指示通りには中々動いてはくれないわけですよそんならチームワークもへったくれもないわけで、結果は全敗その結果
こんにちは。ゆうの大好きです。今年はがんばった大賞が春にやっただけで秋か冬頃のはありませんでしたね松嶋菜々子さんのドラマ(吉良奈津子)が決まったとき、あ、フジテレビだがんばった大賞と思って、すごく楽しみにしていたのですが…SMAPの解散と関係があるのでしょうかSMAP×SMAPのスペシャルをやったから時間が無くなってしまったのでしょうかねとりあえず吉良奈津子のNGシーンが見たいです次回に期待ですね
今日は幼稚園で発表会がありましたタケル兄さんは『クマ』役だったのですが、ほんの数日前に担任の先生から…「タケルくん、ずっとクマの役を気に入ってやってくれていたんですが、実はここ数日は『ネコ』をやっていて、それがとても上手なんですでもどちらもやる時があるので、衣装をネコさんの分も用意しててもらえないでしょうか…?当日、どちらになってもいいように…(笑)」なんとっ笑笑衣装はクマもネコも用意して、ドキドキで今日を迎えました本当は衣装を着せて登園という決まりになっていたのですが、どちらとも言
体調がだいぶ落ち着いてきました。ということで。今日は一気にいろんなことを対応。まだ残ってるのですが思考や判断力が追っつかないので休憩中です。そんな中、初めてのことを対応しました。要望に応えると…なんとやり直し!笑他が詰まってるのでどーするか…考えました(๑>◡<๑)考えた結果…やりくりして…トライっ!!じょーずにできましたとさ💕↑あくまで自己評価w自己満足wどーなるかなぁやり直しはドッキリ。トライしたあとはスッキリ。慣れないことはちょっとしたことでも大変ですなぁ
おはようございます!はいっ!11日の反省です。まさか、4月に書いていたとは・・・・・すっかり忘れていました笑しかし、読むのが辛かった。自分の現実を突きつけられるってやっぱり慣れない。。。TOEIC最低でも、650点を取れているか→漢検2級は受けたか→好きな人に告白したか→部屋はキレイなままか→インターンシップに行ったか→お金は貯まっているか→カメラの使い方はマスターしているか→理想の体型、笑顔でいられているか→自分に自信を持っているか→
土曜日⭐いちょう幼稚園大運動会⭐かずくんにとって初めてのゆうちゃんにとっては最後の大運動会❗❗かずくんの、入場したときの緊張してひきつった顔(笑)可愛いかった~⤴⤴そして、気合い入りすぎて体操はみんなよりも1歩早いテンポで進んでいく😂爆❗❗アザラシポーズばっちりきまってたよ♥総練習のかけっこでは一番にこだわって大泣きしたけど、本番では泣かずにえらかったね😉年長のゆうちゃんは鼓笛からスタート🎵大太鼓抱えて頑張りました♥体がかたくて年少さんからずっと悔しい❗と言って
こんにちは!こちら埼玉、今日は久しぶりにスッキリ晴れて青空になりました昨日より気温が上がって来ました!洗濯も乾くし、布団も干せる~🎶太陽さんに感謝です!明日からはまたくだり坂になるみたいなので、今日は貴重な晴れ。剛くんも青空見てるかな~SMAP出演の『NHKプロフェッショナル仕事の流儀』の再放送や、剛君司会の『がんばった大賞』の放送懇願メールを送っていますが、現在の所はどちらも叶っていません。ダメ元でも、声はずーっと届け続けたいですよね!プロフェッショナルの再放送要望の声は、
こんばんは\(^o^)/世間ではシルバーウィークですが我が家の旦那は28日まで休みだと今朝知りショック!!!会社の公休やらが重なり超大型連休の我が家です( ̄▽ ̄;)そんな旦那、、、猫を運んでますりっちゃんは良しとして続いて、、、こたふく(おデブコンビ)「重い!!!(笑)」と必死だけど私は旦那の足が細すぎて爆笑中\(^o^)/上半身とのバランスが悪い頑張れ~こたふく合計14キロくらいです。転がる猫布団を敷くだけなのに、、、(ベビーベッドはもはや荷物置き場)時間か
がんばった大賞の名前が見当たらぬ!!!いかーーーーーん!!あの楽しい番組はつよぽん司会で絶対に観たい!!スマスマ始まるまで書き書き書き書き_((Ф(・ω・`)カキカキ今晩のスマスマのつよぽん楽しみだあ♪o(。>ω<。)o︎♬︎あ♪つよぽんと言えば先日のブラタモリ佐渡編見てたらつよぽん?見っけ↓↓1番左端の人もう1枚進めて↓↓真ん中~明らかに他の人と絵のタッチが違う~(〃艸〃)放送では動いてました♡なんかNHKさんの愛を感じ
今日は初めての予防接種へ行ってきましたわたしが何だか前の日から、すっごいすっごい緊張しちゃってどうなるかと思ったけど、ぶじ何とかやってこれました!赤ちゃんよく頑張りましたまず小児科に行くだけで緊張するママいっぱいの赤ちゃんや子ども、慣れてるママさんや、小っちゃい赤ちゃんを抱っこするママさんがいっぱい。予約はしてたけど、かなり待ってる間、診察室からは入ってく子たちの泣き声がすんごいのさらに緊張が増していくママだったけど太郎さんは待ちくたびれて爆睡注射するまで起きません
松崎シーカヤックマラソンがんばったご褒美に!一緒に参加した戦友でもありますラナ&スパイクファミリーからのプレゼントこれねしぞーか(静岡)では手に入らないらしいいろんなうまい棒がたくさん入っててリッキーニコニコです。あっ!リッキーにうまい棒の綺麗に割って食べる方法教えてあげなきゃねでもまるごとガブリがやっぱいおいしいかな?
途中で気づきましたが、汚い話になりますのでご注意ください夕方ちびこさんご機嫌ななめでした。ついに黄昏泣きデビューか?!と思うとついなんだか感激してしまって「ちびこ成長してるのねぇ泣いちゃうの〜」なんてちび1に負けないくらいの溺愛っぷりを発揮したわたしですが、よく考えたら昨日からちびこの便の出がわるい気がしてきて綿棒でぐりぐり。少し出ました。が、少しだけ。昨日から妹家族も来ててイマイチちびこのオムツ事情を思い出せないんだけれど明らかに出てないような気がする。飲んでは大量
イギリスが離脱。。びっくりのフライデーナイト。何にも予定がない金曜、大好き♡DVD借りて、ビール買って、ウキウキフライデーナイト今日は大好きなオードリーヘップバーンを鑑賞母がオードリーが大好きで、小さい頃から観ていた。オードリーを観ると、なんだか小さい頃を思い出してギュッとなる。。1番好きな、myfairlady
こんにちは今日は、初のSTの後、3回目のPTでした.。oO(まずは、STの話)初めてのST離乳食を初めて5ヶ月。なかなか形状がステップアップできなくて悩んでました。丸呑みになってるのが、すごーーく気になっていてモグモグしっかり噛むことは、将来発語に繋がったり、肥満予防に繋がったり、とても重要なんですね今日は、普段食べてるものを持って行って、食べてる様子を先生にみてもらいました。まず量をみて「こんなに量をしっかりたべるんですね!」と少し驚いてはりましたニコニコで食べるつっちゃん
幼稚園のサークルで、フラワーアレンジ♡すごく愉快な先生と、面白いママさんたちで、楽しかった~(*´꒳`*)早速、お玄関に飾りました~♡お花とは縁遠い性格の私ですが、こうして、おうちにお花があるって、いいなぁ~(*´꒳`*)そして、午後は、ちび娘の3歳6ヶ月検診。あぁ、いちばんちっこいちび娘も、もう3歳半を超えてしまったなんて。成長の喜びと、少し寂しいのと。でも、視力検査とか、一生懸命な姿が、すんごい可愛かった~♡♡♡
おはようございます昨日は病院の受診日でした血液検査と、術後半年経ったので心エコーしてきました着いたらまず小児科で採血。泣かない日が多いんですが、採血後泣きながら戻ってきましたそこで、親の会のママさんに会ってお話してました病院で知ってる人に会うとホッとしますそして、トリクロをペロリと飲んで、心エコーの受付へ・・・・・「寝たら教えてください」と言われ、寝かしつける私・・・・もちろん速攻眠くなるわけもなく縦抱っこをすれば、「あぃやぃやぃや~!!」と暴れて、つっちゃんバウアーするし
おはようございます♡昨日はいつもお世話になってる旦那ぽんのお友だちに誘われて、ボルダリングジムに行ってきました(一緒について来いって言われた笑)最近は身体が重たくて、全然登れないので最近ハマってるコイツをやって遊んでましたボルダリングジムのオーナーにお手合わせ願ったら最終的に惨敗勝てる方法を習って旦那ぽんを負かしてやりましたエッヘンその後ボルダリングジムではちょっとしたオセロブームになってましたよ~黙々と登るスパイダーマンたち笑さてはて、やっとやっとやっと!承認された