お尻痩せ

本日は天城流痩身法Plus＋講座でした。出がけに、にわか雨でビックリしましたがすぐに止んで良かったです😊今日は初めて方もいらしたので天城流の脂肪の概念からお話させていただきました✨✨人間の脂肪って🫢あの豚肉とか、牛乳とか鴨とかについてる塊じゃないんです⁉️この身体の中の脂肪の在り方！がイメージ出来ると効果も大！だと思います。天城流ならではのシワやたるみにならない痩身法も理解しやすいですね♬ということで初めて行きました。スタートはいつものように顔の骨格、アンバランスを整えていきま

こんにちは！美ボディLAB.です♪本日は「お尻」を鍛えるメリットをご紹介していきたいと思います「お尻」を鍛えると起こる体にいいこと１、お尻が引き締まり、脚長効果が得られるお尻の筋肉の中でも、特に大きい「大臀筋」を鍛えることでヒップが引き締まり、きれいなヒップラインが手に入ります♪お尻が引き締まると、後ろから見たときに脚が長く見える、下半身のシルエットが美しくなるといった効果もあるのです！２、ウエストが引き締まるお尻の大臀筋は、上半身と下半身をつなぐ重要な筋肉で、骨盤ともつながってい

こんにちは！広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】GetLadyHPをご覧いただきありがとうございます。お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています。夜中は凄かった雨がやんでいい天気になりましたね(^.^)/~~~お盆も終わり通常運転に戻られた方も多いのではないでしょうか？(*^^*)お盆休み中に食べ過ぎた～って方多いと思うのですが・・・Get式ダイエットをされて

こんにちは、エクラです。集中プログラムを終えられた、45歳のお客様。2年前のコロナ禍をきっかけに体重が急増してしまったのですが…体重-12.1キロヒップ-8ｃｍウエスト-11.5ｃｍ後ろ姿がまるで別人ですダイエットのきっかけは、お子さんの学校の行事でパイプ椅子に座った時、自分だけギシギシと大きく鳴るのが恥ずかしかったから。また、優しい家族から遠慮がちに「もう少し痩せた方がいい」と言われたこともショックで…。しかし年齢を重ねると、20代の頃のようなダ

暑い日が続いて、冷たい飲み物や冷房の影響で脚のむくみが気になる時期ですね。午後3時を過ぎると脚がパンパンなんて方も多いのでは…。寝る時に足がだる〜いなんてことも良く聞きます。毎月開催の天城流痩身法plus＋講座でもお伝えしてますが、脚やせのポイントをほぐしたら「最後の砦」がありますよーと！鼠径靭帯を緩めて脚にある2箇所のポンプをら動かしたらリンパが流れるのですが、最後に肩甲舌骨筋を緩めてあげないと最終的にスッキリとしません😱その肩甲舌骨筋を緩める場所は前鋸筋の上部です😎脇の下のような

毎月開催の天城流痩身法plus＋講座、6月は26日の日曜日に開催いたします✨天城流痩身法は身体の滞りを取って脂肪を流すメソッドです！脂肪の栓になっている部分の滞りを取るので、その場所で改善される痛みや不調も多々あったりします😊梅雨時の身体が重だるい方にも超オススメです♬スッキリとした身体で夏を迎えましょう♬天城流湯治法痩身法plus＋講座（今回は痩身法にplusして身体を柔らかくしていきます♬）講座後のお時間で個人セッションもございます。※講座の開始時間が13:00からとなりま

こんばんはことはの澤です。マッサージやエステに通ってもすぐに戻ってしまう。翌日には前の状態なんて時も…初めてご来店されるお客様のほとんどの方がこう話されます。それでジプシーになっている方もいらっしゃいます。ですが、2回目くらいから今までは通っていてもすぐに戻っていたけど、ココは違いますね。こう仰っていただきます。ここからは私の持論になりますが、正直、通っているのにその時しか変わらないってどうなの？と思うんです。身体が覚えていけば、初めてご来店

いつもご覧頂きありがとうございますお尻と太ももの専門家池田礼子です！普段からむくみは感じていたけど湯船も入ってるけどこんなもんだろう〜と、思っていました自分の力で10kg程痩せたけどこれ以上落ちることが難しい💦体重は落ちてもボディラインが変わらなかった脚長ヒップメイクのPラインをしたいと来店されました✨ビフォーアフターのお写真がこんなに変わるって何してるんだろう？私もこのよう変わるかなぁ？とお思って楽しみにきました❣️毎回のビフォーアフターが楽しみでほんとに自

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。先日の、この記事のMさんの、ビフォーアフターを見たら、お尻だけじゃなくアザまで上がってて、驚きだった件ですが↓↓↓Mさんは、いつも、背中とお腹に痩身マシンをかけてます。Mさん：私、アザが有って良かった～♪(身体の変化が分かりやすいので)ですと！ウケますでも、実は、他の何人かのお客様から、あれって紙ショーツが下がっていたんじゃないの？と、言われまして！私：あぁ、やっぱりそう思うよね。だって、私も

いつもご覧頂き頂きありがとうございますお尻と太ももの専門家池田礼子です今日はお客様のビフォーアフター紹介します！やっぱり変わりたい‼️そんな想いで来店!!なぜなら今の自分が嫌だから変わりたい気持ちがあってもなかなか勇気が出なかった。エステってなんか怖いイメージ信用も出来ない！ローンを組まないと帰れないイメージだけども変わりたくて探してました。信用している方からの紹介で私と出会いました😊それまでのお客様はもう、40代だし頑張っても変わらない～恥ずかしいし誰か

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。当店のヘビーユーザーのMさん。必ず、と言えるほど、毎週通って下さいます。当店のお手入れに、美容効果だけでなく、健康増進効果も有る事を、強く実感していて下さっていて、お手入れをしながらの話題にも、お互いに事欠きません。クリームがね～、とか、八天石がね～、とか、いつも楽しそうに話してくれるMさんは、本当にありがたい、上得意様ですぅ～そんなMさんですが、以前、『まるで別人に！』という背中のビフォーアフ

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。はいはいはいっ！夏に向けて、痩身シーズン真っ盛りでゴザイマスよ！今年初めから通われていたSさん、お仕事が忙しかったので、ちょっとしばらくぶりにご来店でしたが、ただ今の状況↓↓↓※掲載承諾済おぉ～～～！！！身体の厚みが一気に削げ落ちたみたいです！！！※使用マシン、パルス痩身、深層EMSなどいえいえ、痩身職人と致しましては、まだまだ納得しておりませぬ。このへそ下をどうやって凹ませて行

日頃の疲れで溜め込んだしまった身体をリセット‼️血行が良くなってみるみる浮腫がスッキリ！なんと太ももめちゃくちゃ細くなってます😆✨長い休み明けはどーしても身体が重だるいなぜなら休みの間は沢山遊んで食べた分しっかり身体に溜まります！疲れや疲労物質食べ過ぎてしまった身体に良くないと分かっていても美味しいもの😋血行が悪いとどんどん溜め込む！そのままにしてしまうとセルライト化して太くなっていく太もも!!血行をよくして、溜め込まない身体作りをしましょう!!すぐにデトックスして

こんばんは！やままです☺️ゴールデンウィークも本日で終了ですね。やまま家の娘ちゃんは、旦那から出された課題に追われ朝からヒーヒー言ってました✏️がんばれ、愛しの娘ちゃん♡本日のblogはー♪ぽっこり下っ腹&切ない垂れ尻をカバー♪オススメトップス２選☆年齢とともに、どうしても出てきちゃうぽっこり下っ腹。そして重力に抗えない、切なく垂れたおしりちゃん。そんな大半の大人女子が抱えているお悩みを、オズモーシスのお洋服で解消しちゃいましょ♡オススメ①レイヤードリブニットプルオーバー

エステティシャン経験18年！脚やせ専門家で研究し同じ施術をしても変わるお客様と変わらないお客様がいました!!そこに疑問を感じ、研究したところ脚痩せには3つのタイプがあるとわかりましたセルライト・冷えはもちろん骨格や筋肉、リンパや静脈ライフスタイル、ストレス、好きな食べ物などなど、皆様違いますそれなのにお手入れは同じ！ただ流せばいい!!なんか毎日疑問でした。お客様と真剣に向き合った結果をわかったんです!!脚やせの3つのタイプ体質それぞれアプローチの仕方が違います

ヤッター😊変化し始めました〜✨こちらのお客様上半身は細いのに下半身ばっかり太くなるというお悩み!!お洋服も上と下ではサイズ同じだと入らない!!ズボンだけがサイズアップ昔は細身のデニムが好きで良く履いてたけど今は当時のデニム全く入らない😭なぜなら事務のお仕事で、デスクワーク1日パソコンと向き合い座りっぱなし、立ち上がるのはトイレの時だけ!!ほんの5分程これを繰り返し、何年も経つとお尻がどんどん垂れてきてどんどん浮腫んでくる！そんな毎日でした。知らない間にゴム

こんにちは。ポテトの羽木です。20代のお客様のビフォーアフターです。お尻の大きさが気になっていて、骨盤矯正コースを受けてくれました。◼️左のお写真（ビフォー）お尻の左側が、少しだけ出っ張っているのがわかりますか？スカートのシワが、その形に合わせて斜めに入っているのが見えると思います。◼️右のお写真（アフター）お尻の形が変わったので、スカートのシワもなくなりました。ウエスト部分が細くなり、お尻もちっちゃくなりました。骨盤の歪みがなく

こんにちは。ポテトの羽木です。30代のお客様のビフォーアフターです。実は、膝が内側にねじれている方は多いです。ビフォー写真（左側）では、膝が、かなり内側にねじれていました。膝が前を向けるようになると、膝下のラインが綺麗になります。もともと綺麗な足の方なので分かりにくいかもしれませんが、膝下のラインを比較してみてくださいね。実は、膝の捻れ以外にも・足首の捻れ・股関節の捻れ・骨盤の捻れなど、様々な要因が複雑に絡み合っています。キ

小顔/骨格調律/産後ケア(骨盤矯正)/足からデトックス今日は楽しみにしていた骨格調律のレッスン日✨先生の新サロンとっても素敵でした💕今回は大腿骨の新しい手技を習ったのですがこれが本当にすごい😳❤️どんどん太ももの張りがなくなってすっきりしていくんです!!施術前と施術後を比べると太ももの変化はもちろん骨盤の厚みも変わっていて驚き！みんなで「全然違うね〜💕」とわいわいしながら練習しました😊大腿骨と骨盤はお互い影響しあっているので小尻になるのも嬉しい😍太も

こんにちは。ポテトの羽木です。密かに開発中の「脚やせ術」を２回受けてくださったお客様をご紹介します。※集中コースのお客様のみ、ご希望があればオプションで施術させていただいています。施術時に履いている短パンが、ゆるくなってきました♪普段の生活で、横から足をまじまじと見たことがなかったそうです。でも、意外と他の人からは見えてます。実は私も、過去にうっかり横向きの姿が写真に映ってしまって、あまりの太さにショックを受けたことがありました・・（泣）そんなこともあり

1回の施術90分に2周り位小さくなりました。変化を喜んで頂きました〜サイズダウンボディ、他力本願コース元々手足が長く素敵なボディの持ち主さま気になる部位をサイズダウン頑張ります信じる者は救われるのです。変化を楽しみにワクワクして頂くと効果が出るのは早いです。違いを感じて頂き、私もとても嬉しい同年代のダイエットに役立てばと画像もご協力頂けました。ありがとうございます💗感謝しています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊お金払ってるんだからそれなりの結果

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。最近、脚痩せの為に、集中的に通って来られているHさん。今回は、膝下を重点的に痩身マシンをかけました。す、すごい！！！※掲載承諾済左片足だけマシンがけを行ったところで、撮影してみたのですが、Hさんご本人さんも、こ～んなに違うんだぁ～～～！！！と、ビックリです！！！かかとの大きさまで変わってます！そしてこれがビフォーアフター！！！↓※掲載承諾済両脚の隙間が広がり、ヒップアップしてます！！！(お尻の

ダイエット・インストラクタールーシーダットン・インストラクターダットンワイクルー・インストラクターモンゴルヨガ・インストラクター太田麻理子です起業スクール大人の女子校では専任講師を務めておりますプロフィールはこちら大人の女子校・ダイエットキャンプ起業女性がより輝ける応援をするオンラインサロン大人の女子校１ヶ月起業キャンプというメニューがあり、起業キャンプ（ダイエットキャンプ）の講師を務めています。１ヶ月起業キャンプ|大人の女子校|起業

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。パルス痩身大人気♪久しぶりにご来店のMさん、今回初めてのパルス痩身です！施術部位は、お腹と骨盤底筋だったのですが、、Mさんは、施術が終わってから、歩き始めたら、Mさん：あれ！！！？？？歩くのが何かオカシイ？？？を、繰り返すんです。え？オカシイって？？？と、思いながら、Mさんのビフォーアフターを作ってみたら・・・なんと！！！両脚が真っ直ぐになってました！！！↓※掲載承諾済こ

小顔/骨格調律/産後ケア(骨盤矯正)/足からデトックス骨格調律は骨盤を中心に全身の骨を整えていくのでお尻の変化がすごいんです!!一度目の施術でもヒップアップしたりキュッと小さくなったり何かしらの変化を感じていただけます✨過去のビフォーアフターのお写真を見てもらってもみなさんお尻が変わってますよね☺️💕お尻が大きくなる原因は骨盤の歪みと大腿骨の歪みが関係しています。骨盤矯正グッズを使ったりエクササイズをしたり施術を受けたのにお尻が小さくならなかった方は大

いやー、もうね、何週間も前から来てたんですよ「断食しろや、おい」的なメッセージでもね、ほら、わたし食べるの大好きなんですよそんなわたしが「はい、そうですか、じゃあファスティングしますね」なんてすぐに始められると思う否というわけで、何度も何度もメッセージを感じながらもずっと氣づかないふりをしてスルーしてたら突然来ました。強制終了・・・ならぬ、強制ファスティングの流れなんと一氣に体調を崩し、

重力に逆らえないお尻の悩み🤔💭浮腫みやすいので午後には脚がパンパン💨そんな時に"着圧レギンス"使ってるんですが今回気になったのがコチラ⬇️「URONA」プリマキュットレギンス早速開けてみると…😆縦に横にと生地がしっかり着圧してくれそう😳デザイン設計されてます👀‼️ちなみに10段階圧力設計らしく😃細かくhpaも部位によって違いがあるょ👍実際におうちで履いてみたら…スッキリ程よい着圧具合✌️ハイウエストなのも嬉しい🥺ふくらはぎ、太もも、お尻、が引き締められて📌なんだか気持

こんにちは、なかのまさもです。40代医療従事者のM様。足のむくみそして、太もも横が張っている事が一番のお悩みでした。集中プログラムで3ヶ月週1回を目安に10回×2クール。その後は2週〜3週間に1回と少しずつ間隔を空けながら継続。後ろ姿はこんなに変化しました。開始当初、脚のお肉はカチカチ。特に太ももの外側（大転子の張り）は硬くてお肉が掴めないほどでした。今では張りが改善してお肉も柔らかく弾力もあります。脚が軽々と動かしやすくなった。お尻だけでなくウェストまわりも

こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗運動後の体重が減っていると喜ぶ人は多いですよね🤔これって実は・・・🙄本日は音声配信「運動後の体重についての大きな間違い」です♫お聴き頂けたら嬉しいです🌙↓↓↓クリックするとお聞き頂けます🎶運動後の体重についての大きな間違い-NORINORILIFE〜からだの悩みを解決して楽しく快適な毎日にしよう〜|stand.fmこんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗運動後の体重が

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗スポーツジムに通えばやせられる♫そんな風に思っている人は多いですね🙄もちろん通うことでやせている人もいます🙆‍♂️でも、そんな人でさえ、やせた大きな要因はスポーツジムに通うことではないんです🤔お聴き頂けたら嬉しいです♪本日は音声配信です♫お聴き頂けたら嬉しいです🌙↓↓↓クリックするとお聞き頂けます🎶1/15スポーツジムに通う＝やせるというわけではない-NORINORILIFE〜からだの悩みを解決して楽しく快適な毎日に